0~3 歲嬰幼兒身體動作的發展與培養

陸娟娟

一、嬰幼兒親子創意舞動

出生后1000天的嬰幼兒期是生命旅程中一個至關重要的階段。在這個階段，嬰幼兒主要通過動作與周圍的世界進行互動，這是他們對世界進行初步認知與探索的主要方式。每一個微小的動作，如抓握、翻滾、爬行，都是他們與環境溝通的橋梁，是他們理解世界的重要方式。

創意舞動作為一種特殊的身體表達方式，不僅關注身體動作的表現，更強調身體與情感的融合，以及與周圍環境的關系。它鼓勵嬰幼兒以自己的方式舞動身體、釋放情感、表達思維。在創意舞動中，嬰幼兒還可以通過與他人的互動、與道具的結合以及與環境的呼應等，來豐富和深化他們的動作體驗。總之，創意舞動為嬰幼兒提供了一個獨特而豐富的互動與學習平臺。它不僅可以促進嬰幼兒的身體發展，更可以培養他們的情感表達、社會交往、認知能力以及創新思維。通過創意舞動，嬰幼兒可以更加全面地探索和理解周圍的世界，從而為他們的未來發展奠定堅實的基礎。

1.嬰幼兒親子創意舞動的動作元素

0～3歲嬰幼兒的動作發展是自主且自然的過程，這一過程從頭部動作的控制逐漸擴展到軀干，再到四肢的協調運動，最終實現雙腿站立以及左右腳重心的移動。這些動作的發展不僅體現了嬰幼兒身體機能的逐漸成熟，也反映了他們與周圍環境互動能力的增強。

在大肌肉動作發展方面，嬰幼兒首先學會的是抬頭，這是他們開始探索世界的第一步。隨后，他們會逐漸學會翻身、坐、爬等動作，這些動作的發展使得他們能夠更加自主地移動身體，與周圍環境進行更多的互動。到了后期，嬰幼兒會學會站立、行走、跑跳等更為復雜的動作，這些動作的發展不僅增強了他們的身體協調性，也提高了他們的活動能力。而在精細動作發展方面，嬰幼兒的手指和手腕動作也會逐漸變得靈活和協調。他們開始學會抓握物品，并逐漸能夠用手指捏取小物件、搭建積木、自主翻書等。精細動作的發展對于嬰幼兒的認知能力和手眼協調能力有著重要的促進作用。

創意舞動由五大要素構成，即身體（body）、時間（time）、空間（space）、力效（effort）、關系（relationship）。正因為0～3歲嬰幼兒的動作發展具有獨特性，所以在創意舞動中，我們需要設計適合該年齡段嬰幼兒的親子創意舞動動作元素。這些動作元素在創意舞動中相互交織，共同促進嬰幼兒的藝術表現能力和身心發展。通過親子間的互動和引導，嬰幼兒可以在舞動中感受快樂、發展身體技能、培養藝術素養，為未來的成長打下堅實的基礎。需要注意的是：每個嬰幼兒的發展速度和能力都有所不同，因此在設計親子創意舞動動作時，應根據嬰幼兒的實際情況進行靈活調整，確保活動既有一定的挑戰，又適合他們的能力水平。同時，家長和教師在活動中應給予嬰幼兒充分的鼓勵和肯定，激發他們的自信心和積極性。以下是基于0～3歲嬰幼兒動作發展特點總結出的親子創意舞動動作元素：

2.嬰幼兒親子創意舞動中的情感回應

情感與社會性發展在0～3歲嬰幼兒階段至關重要，這一時期形成的依戀關系、情感表達、與外界的互動方式以及自我認知等，都將成為他們未來學習與發展的基礎。近期的很多研究更是強調了這一領域在個體發展中的重要性，提醒家長和早期教育工作者應當采取全面而系統的結構指標，來引導和支持嬰幼兒在這一關鍵領域的成長。

親子創意舞動作為一種獨特的教育方式，非常注重嬰幼兒在情感和社會性方面的發展。它通過舞蹈這一媒介，巧妙地融合了動作與情感，為嬰幼兒創造了一個充滿愛與關懷的成長環境。在親子創意舞動中，嬰幼兒與家長、同伴和教師之間建立起積極的情感關系。通過舞蹈中的互動和溝通，嬰幼兒學會了如何表達情感、理解他人的情感，并逐漸形成自己的社會交往模式。這種互動不僅增強了嬰幼兒的安全感和信任感，還促進了他們的自信和獨立性的發展。

二、嬰幼兒親子創意舞動的活動案例及解析

材料準備

寬松的衣褲、軟墊、音響、音樂《愛的抱抱》。

活動流程

1.禮儀問好

音樂響起時，教師引導家長和寶寶跟著音樂在圓圈線上走，音樂結束時家長在寶寶身后坐下來，引導寶寶用語言和動作向大家問好。

2.暖身活動

教師：我們要坐著魔法車去旅行嘍！

教師引導家長盤腿坐在地墊上，把寶寶抱在懷中，伴隨《愛的抱抱》的音樂節奏一起搖擺身體。

3.探索“抱抱”的動作

（1）與家人互相擁抱

寶寶坐在原地，家長雙腿環抱，和寶寶面向而坐，跟著音樂節奏做“搖擺”的動作，音樂停止時家長與寶寶輕輕地抱抱。

家長坐在原地，寶寶面對家長站著，跟著音樂節奏做“搖擺”的動作，音樂停止時家長與寶寶輕輕地抱一抱。

（2）自主嘗試抱抱家長的不同身體部位

家長坐在原地，寶寶跟著音樂節奏做“搖擺”的動作，音樂停止時家長引導寶寶發現自己不同的身體部位，并鼓勵寶寶擁抱家長的任意身體部位，例如手臂、頭、腿、腰等。

（3）感知體驗不同水平高度的抱抱

家長自選水平高度（站著、坐著、躺著），寶寶跟著音樂節奏做“搖擺”的動作，音樂停止時寶寶用自己的方式擁抱家長，家長及時回應。

（4）感知體驗空間移動下的抱抱

寶寶站在原地，家長跟著音樂節奏做“搖擺”的動作，音樂停止時家長用自己的方式抱著寶寶一起移動空間位置，例如舉高高、跳一跳、滾一滾、轉一轉等。

活動延展

建議家長和寶寶早晨起床時進行“起床抱抱”，開啟美好溫馨的一天；上班或送寶寶入園分別時進行“離別擁抱”，增加肢體交流的同時也有利于增進彼此的感情；晚上睡覺時進行“晚安抱抱”，增進寶寶的安全感。

活動解析

《愛的抱抱》是一個適合2歲左右幼兒的親子創意舞動活動，其發展目標分別指向幼兒和照護者兩大主體。一是就幼兒而言，要能感受和回應家人的“擁抱”，情緒愉快、喜歡抱抱；會自然舒展雙臂擁抱家人的身體，表達自己的愛；會跟隨音樂用自己的擁抱動作與家人互動。二是就照護者而言，要能注意觀察寶寶的情緒和動作反應，用眼神和動作引導寶寶與自己進行擁抱互動。

1.動作發展與探索

該活動聚焦于“搖擺”和“抱抱”這兩個看似簡單卻充滿魔力的動作，旨在通過游戲和互動，讓幼兒在快樂中探索和發展。搖擺是一個自然的動作，它讓幼兒在輕松愉快的氛圍中感受到身體的移動和空間的變化；而“抱抱”是一個充滿愛的動作，它讓幼兒在親密的身體接觸中體驗到親情的溫暖和安全感。這些動作的探索不僅有助于幼兒身體的發展，還能讓他們對空間有更深的理解和感知，為他們未來的學習和生活打下堅實的基礎。

2.情感觀察與回應

在親子活動中，成人對幼兒情感的觀察與回應是其重要組成部分。首先，家長通過觀察寶寶對抱抱的反應，能夠更深入地了解寶寶的情緒和需求。一個溫馨的擁抱，如果能讓寶寶安靜下來，或者讓他們露出滿足的笑容，那就說明抱抱的動作滿足了他們的情感需求。這樣的觀察不僅有助于家長更好地照顧寶寶，還能增進親子之間的情感聯結。其次，作為教師，通過觀察家長和寶寶之間的互動，有助于其評估活動效果，并提供必要的指導。對于那些在抱抱過程中顯得不專注的家庭，教師會特別關注并提醒家長，幫助他們更好地與寶寶互動。

總而言之，《愛的抱抱》這一親子創意舞動活動，以其精心設計的動作和敏銳的情感觀察回應，為嬰幼兒和養育者提供了一個充滿樂趣和意義的互動平臺。這樣的活動不僅有助于嬰幼兒的身體和情感發展，更能深化親子之間的情感聯系，從而助力幼兒的健康成長。

三、結語

嬰幼兒親子創意舞動活動摒棄了傳統刻板的“教學”模式，巧妙地借助日常生活經驗和養育者的親密互動，鼓勵嬰幼兒在輕松愉悅的氛圍中自然而然地鍛煉和精進動作技能。這種自然而然的實踐極大地促進了嬰幼兒的腦發育，強化了神經聯結，推動了他們的全面發展。對于0～3歲的嬰幼兒而言，這種活動形式不僅為他們營造了一個充滿愛與關懷的成長樂園，更在情感關系的建立上發揮了關鍵作用。通過多樣化的互動與游戲，它幫助嬰幼兒構建了穩固的依戀關系，提升了他們的情感表達能力，并培養了至關重要的社會交往能力，幫助他們在人生道路上走得更穩。