“三全育人”視域下大學生體育素養內涵及培育路徑研究

陳澍

摘要：在“三全育人”綜合改革視角下，培養全面發展、健康成長以及有創新精神和社會責任感的大學生是高等教育的目標。南方醫科大學在書院制教育實踐中基于“三全育人”視角，將提升醫學生的體育素養作為教學重點。為此，學校積極轉變體育教育理念，引入合作學習、自主學習、探究學習等新的教學方法，以滿足大學生不同的學習需求，同時加強校園體育文化建設，興辦各類體育賽事，以調動大學生的參與熱情，激發大學生的體育學習興趣，培養大學生的終身運動意識。

關鍵詞：“三全育人”；體育素養；身體素質；體育精神；生活方式；運動意識

中圖分類號：G642文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2024）14-0113-04

基金項目：南方醫科大學2022年輔導員專項科研課題“‘三全育人綜合改革視角下大學生體育素養內涵及培育路徑研究———以南方醫科大學書院制教育為例”（編號：FDY2022Z03）；南方醫科大學2023-2024年思想政治教育研究課題“‘三全育人綜合改革視角下大學生體育素養實現路徑和保障機制探究”（編號：XCBKT 2023-22）

基于素質教育理念，體育學科的受重視程度越來越高，而高考將體育測試納入學業測評成績中并劃分同等分值，更體現出教育主管部門在加強青少年體育鍛煉方面的堅定決心。大學是系統開展體育教育的最后階段，而對大學生的體育水平評估不應僅以大學生的體育健康測試成績和運動技能為指標，還應考慮與國際接軌，全面評估大學生的體育知識、體育行為以及道德等內容，即基于“三全育人”視角，積極提升大學生的綜合素質，使大學生實現全面發展，以適應復雜多變的社會和職業需求。在此背景下，研究大學生體育素養培育路徑具有重要意義，有助于落實“三全育人”教育目標[1]。

一、“三全育人”視域下大學生體育素養的內涵

英國學者Margaret Whitehead于1993年提出體育素養的概念，之后在2001年發表關于體育素養的文章。其提出的體育素養不僅涵蓋技能、能力等內容，還包括動機、自信、認知和理解等方面。這讓人們認識到，體育教育不應僅傳授運動技能，還要將個體的身體活動動機、自信和對體育的終身參與融入其中[2]。可以說，體育素養將體育教育從單一的運動技能傳授轉變為更廣泛的體育參與，注重培養動機、自信和認知，強調促進學生全面發展，其符合當代教育的發展趨勢，可更好地滿足現代社會對人才的需求，因為綜合素質高的個體更具適應力和競爭力[3]。在“三全育人”視角下，各高校要把培養大學生的身體素質、體育精神、健康生活方式、終身運動意識等體育素養作為重點，積極落實“全員育人、全程育人、全方位育人”的培養目標。

1.身體素質

身體素質是指個體的身體健康狀況，包括體重、身高、心肺功能、柔韌性等方面內容。對大學生來說，良好的身體素質是綜合素質的基礎，對個人成長、發展具有多重意義。第一，身體素質與大學生的學習和職業發展息息相關。通常情況下，身體健康的大學生更容易集中注意力，更有活力，在學業上表現得更出色，也會在職業發展道路上走得更遠。這是因為在職業發展中，良好的身體素質是保證工作效率、實現緊急情況下靈活應對等的基礎。因此，提升大學生的身體素質，不僅有助于提高其學習效率，還有助于提升其就業競爭力。第二，鍛煉身體、保持適當的體重、維護心肺健康，不僅可有效降低大學生患病的風險，延長其壽命，提高其生活質量，還有助于大學生緩解學習壓力及生活壓力，減輕焦慮感，提高情緒穩定性，擁有健康的心理，從而更好地應對學業和生活挑戰[4]。

2.體育精神

體育精神是大學生體育素養的核心組成部分，其強調培養大學生的團隊合作、堅韌不拔、積極進取等品質。體育活動多以團體的形式呈現，有助于大學生在激烈的競爭和挑戰中形成堅韌不拔、積極進取的品質以及昂揚向上的學習態度、生活態度。而大學生在體育活動中形成的勇于挑戰、不怕失敗、追求卓越以及領導力、合作能力和自信心等優秀精神品質、能力不僅在體育領域有用，在其職業發展和生活中也有積極作用[5]。

3.健康生活方式

在“三全育人”視域下，培養大學生的健康生活方式被視為一項重要任務。健康生活方式包括均衡飲食、充足睡眠、摒棄不健康的生活習慣，如吸煙、酗酒等。為此，教師要引導大學生注重攝取足夠的營養物質以支持學業和體育鍛煉，并避免過多高熱量、高糖分的食物，以維持體重，預防慢性疾病。良好的睡眠習慣也是健康生活的標志。充足的睡眠有助于恢復體力，提高專注力和記憶力，增強免疫力。這就要求大學生摒棄不健康的生活方式，積極參加體育鍛煉，保持健康的生活狀態，以保障個人生活的高品質及職業發展的高質量。

4.終身運動意識

終身運動意識是大學生體育素養的重要組成部分。在“三全育人”綜合改革視角下，培養大學生的終身運動意識對于提升大學生的身體素質和綜合素質具有重要意義。第一，終身運動意識有助于大學生在畢業后繼續保持鍛煉意識，即將大學時期養成的鍛煉習慣和運動興趣延續到日常生活和職業生涯中，以保持良好的身體狀態。第二，終身運動意識有助于培養大學生的自我管理意識，提高大學生的自律性。這樣，大學生就可基于自身的健康需求，自主設計鍛煉計劃，不僅在校期間積極鍛煉身體，走上工作崗位后也堅持運動。第三，終身運動意識有助于大學生體驗到體育運動的樂趣，感受到成功的喜悅，從而激發出更濃厚的參與興趣，并在今后的生活中積極參與體育活動，享受運動對身體和心理帶來的益處。

二、提升醫學生體育素養的重要性

南方醫科大學采用書院制教育模式，致力于為大學生營建全方位、全時段的成長環境。在教學中，南方醫科大學以“誠信務實、自強不息、敢為人先、追求卓越”的南醫精神作為大學生的價值導向，引導大學生在醫學知識和技能方面追求卓越，并積極提升自身的道德品行和職業操守，樹立正確的職業價值觀，成長為有責任感和擔當精神的醫療從業者[6]。而提升醫學生的體育素養，對其學業發展、職業發展都具有積極促進作用。

1.良好的體育素養是醫學生承擔救死扶傷責任的保障

醫療工作的高強度和高壓力對醫務人員的身體健康是一個挑戰。而提升體育素養可幫助醫學生保持良好的身體狀態，增強抵抗力，減少疾病發生的風險，從而更好地履行醫務工作者的職責，確保患者的安全和健康。另外，醫學學習和臨床實踐還經常面臨生死和疾病的挑戰，容易導致醫學生產生焦慮、抑郁等心理問題。體育鍛煉可釋放身體中的多巴胺和內啡肽等愉悅激素，使運動者形成積極情緒，提高抗壓能力，減輕心理壓力，這有助于醫學生形成堅韌不拔的優秀品質，在面對困難和挫折時更有信心[7]。

2.良好的體育素養是醫學生正確決策、堅守職業道德的基礎

在醫療實踐中，醫學生要迅速作出決策，處理各種復雜情況，而體育鍛煉有助于培養醫學生的應變能力和抗壓能力，并將這種能力遷移到學習、工作中。另外，醫學領域對醫生的職業操守和醫德要求非常高，包括誠實守信、同理心和對患者的尊重等。體育鍛煉中的競爭和合作有助于培養醫學生這些品質，使其積極關注患者需求，提高醫療服務質量。

三、“三全育人”視域下大學生體育素養培育路徑

1.轉變體育教育理念

在“三全育人”綜合改革視角下，轉變體育教育理念是提升大學生綜合素質的重要一環。傳統的體育教育理念側重于培養大學生的體育技能，提高大學生的身體素質。南方醫科大學書院制教育注重培養全面發展的醫學人才，積極將思想品德、社會適應性和創新能力培養納入體育教育中。

（1）高校管理層要在推動“三全育人”綜合改革中發揮引領作用。管理者要提高對素質教育理念的認知，將體育教育視為促進大學生全面發展的重要內容，而不僅僅是鍛煉身體的手段。為此，管理者要緊跟時代發展步伐，樹立全新的教育觀念，研究國家相關文件精神，了解國內外的課程改革最新實踐，以便制定出符合校情、學情的課程改革政策和要求。

（2）在高校管理者的指導下，教師和輔導員要摒棄強調技能傳授和規則執行的傳統體育教育理念[8]。在“三全育人”綜合改革中，教師和輔導員應主動借助各類培訓和網絡學習平臺，積極更新教學理念，以引導者的角色，鼓勵大學生積極參與體育活動，以提高其自主學習能力和創新能力。同時，教師要關注大學生的個性化、多元化發展需求，基于大學生的具體學情，提供相應指導，積極落實“三全育人”教育理念。

（3）在“三全育人”綜合改革中，體育教育要積極融入“健康體育”和“終身運動”素養培養內容。“健康體育”意味著提升大學生的身體素質，但不僅限于此。體育教育應強調終身運動的重要性，將運動與大學生的生活和職業發展相聯系，即不僅關注大學生在校期間的體育鍛煉，還要培養其終身參與體育活動的意識。為此，教師要引導大學生積極參與體育鍛煉，并將運動融入日常生活中，在提高大學生身體素質的同時，培養其堅毅的品格和自律精神，使其認識到運動的價值和意義，體驗到運動的樂趣，從而激發出更濃厚的運動興趣，樹立終身運動意識。南方醫科大學書院制教育在培養醫學生體育素養方面采取一系列措施，如引入綜合性體育素養課程，其涵蓋體育知識、健康生活方式、運動技能等內容，使大學生對體育課程形成全面理解并養成健康生活方式[9]。

2.創新體育教學方法

南方醫科大學書院制教育是一種全新的教育模式，其目標是培養具備高尚醫德和精湛醫術的卓越醫學人才，而體育素養培育是其中不可或缺的一部分。

（1）強調體育素養培養，不僅注重提升大學生的運動技能，還注重其體育知識、運動意識、健康意識等方面的發展。為實現這一目標，創新體育教學方法至關重要，即在向大學生傳授體育技能的同時，注重理論與實踐相結合的綜合性體驗感。這樣，大學生就可全面學習有關運動科學、健康管理、運動心理學等方面的知識，并在各類體育運動中驗證知識，提升運動技能。在體育課堂教學的基礎上，輔導員可以多樣化的課外活動延伸、拓展體育教學內容。例如，輔導員可定期組織體育素養輔導活動，通過講座、座談會等形式，向大學生介紹體育運動對身心健康發展的重要性，以激發其對體育鍛煉的興趣，或組織各類體育活動，如運動會、健身比賽等，為大學生提供展示和鍛煉的平臺，使其理解運動的意義，體驗運動的樂趣，形成積極的運動觀念。

（2）倡導以學生為中心的教學方法，注重培養大學生的自主學習能力。南方醫科大學書院制教育鼓勵大學生自主選擇體育鍛煉項目，并根據自身興趣和需求來制訂鍛煉計劃。這種個性化的教學方式有助于激發大學生的運動興趣，培養其自我管理和自我激勵的能力。

（3）強調實踐與社會參與。南方醫科大學書院制教育重視醫學生的綜合素質培養，充分發揮第二課堂的教育作用，將社會責任感培養綱入體育教學中，引導大學生參加社區健康活動、志愿者服務等。這樣，通過參與社會實踐活動，大學生可將理論知識應用于實踐中檢驗，并在這一過程中提升自身的領導能力和團隊協作能力。第一，通識教育作為南方醫大書院制改革的重要特色，可為醫學生提供豐富的學科外知識和跨學科教育機會。醫學專業學生通過參與通識教育，可接觸到人文、社會科學、自然科學等多領域知識，并將這些知識與醫學專業知識學習相結合，從而更好地理解醫學知識背后的邏輯關系。將體育與通識教育相結合，引導學生運用醫學知識來指導運動鍛煉，培養具備醫學知識的運動專業人才是南方醫大書院制教育的重點。這有助于大學生更好地理解體育與健康的關系，提升自身的創新能力和問題解決能力。第二，南方醫大書院制教育通過開展醫德涵養計劃，強化高尚醫德意識培養。醫德對于醫學生來說至關重要，因為醫學不僅是一門科學，更是一門藝術，涉及人的生命和健康。在體育教學中，教師可引導大學生制訂比賽計劃、比賽規則并組織比賽等，即借助競技比賽培養大學生的精益求精、勇挑重擔等優秀品質，同時將這些優秀品質與醫德培養相聯系，為其將來成為合格的醫務工作者打下堅實的思想道德基礎。第三，醫學生涯導航計劃的開展有助于大學生職業認同的提升和職業生涯規劃的明晰。醫學生的職業生涯發展需要有明確的方向和目標，為此，教師可通過充滿挑戰性的體育比賽等活動，為大學生提供了解自己的興趣和優勢、探索職業發展領域、制訂發展規劃的機會，使其為未來的職業發展作出明智選擇。

3.加強校園體育文化建設

體育文化不僅可激發大學生參與體育活動的興趣，還能傳遞健康、競爭、團隊協作等價值觀，提高大學生的體育素養。南方醫科大學書院制教育就以強化校園體育文化建設來培育大學生的體育素養。

（1）體育文化是民族精神和時代精神的重要組織部分，有助于促進大學生全面發展。在大學校園，營造濃厚的體育文化氛圍有助于激發大學生對體育活動的參與熱情，使其更好地理解體育的教育價值、娛樂價值、健康價值及其在社會發展中的重要性，從而更積極地參與體育活動，并同步提高自身的體育素養。第一，將傳統體育文化內容引進校園。傳統體育文化是中華優秀傳統文化的重要組成部分，包括中華武術、龍舟、毽球、健身氣功等項目。借助傳統體育項目，大學生可在接觸和了解傳統體育文化的同時，更好地理解中華優秀傳統文化的內涵，感受中華優秀傳統文化的魅力，積極地弘揚、傳承中華優秀傳統文化，并在這一過程中提高自身的體育素養。第二，以體育競賽展示大學生的個人能力，鍛煉其意志，培養其競爭意識。南方醫科大學積極組織各類體育比賽，包括校內外體育比賽、校園足球聯賽等，以此激發大學生參與體育競賽的興趣，提高大學生的運動水平。這樣，大學生能加深對體育文化的認識，理解競技體育的精彩和挑戰性，并形成競爭意識。在此過程中，輔導員應積極協調場地、比賽隊伍、設備等，保障活動的有序進行。

（2）加強體育網絡平臺建設，營造積極的體育文化氛圍。在信息時代，互聯網成為傳播體育文化的重要工具。南方醫科大學通過建設體育網絡平臺，將體育文化的傳播拓展到虛擬空間，引導大學生借助平臺了解體育活動的最新信息，觀看比賽視頻，參與在線討論等。這在擴大體育文化傳播范圍的同時，有助于激發大學生的體育參與興趣，提高其體育素養。

四、結語

綜上所述，“三全育人”綜合改革視角下，大學生體育素養培育路徑更加多元、綜合和個性化，不僅注重體育技能的培養，還關注體育健康、體育文化、體育精神等方面內容，以此為大學生的全面發展、健康成長提供支持，使其在體育領域以及社會生活中展現出卓越的素質和能力，更好地適應現代社會的發展需求。其中，南方醫科大學書院制教育鼓勵大學生積極參與各種類型的體育活動，并將社會實踐深度融入體育素養培育中，積極提升大學生的團隊協作、組織管理和社會參與能力。未來，南方醫科大學書院制教育將繼續探索大學生體育素養培育路徑，積極提升醫學生的綜合素質，使其為醫療事業的發展作出更大貢獻。

參考文獻：

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[9]朱亞玲，孟煥.“健康中國”背景下安徽省大學生體育素養提升策略[J].黃山學院學報，2022，24（05）：77-80.

Discuss on the Connotation and Cultivation Path of Sports Literacy among College Students from the Perspective of "Three Complete Education"

———Taking the Academy System Education of Southern Medical University as an Example

Chen Shu

（Southern Medical University， Guangzhou 550014， China）

Abstract： From the perspective of the comprehensive reform of "three complete education"， the goal of higher education is to cultivate college students with comprehensive development， healthy growth， innovative spirit， and social responsibility. Southern Medical University， based on the perspective of "three complete education" in the practice of academy education， focuses on improving the physical literacy of medical students as its teaching focus. To this end， the school actively transforms the concept of physical education， introduces new teaching methods such as cooperative learning， self-directed learning， and exploratory learning to meet the different learning needs of college students. At the same time， it strengthens the construction of campus sports culture， organizes various sports events to mobilize the enthusiasm of college students to participate， stimulate their interest in sports learning， and cultivate their lifelong sports awareness.

Key words： "threecompleteeducation"；sportsliteracy；physicalfitness；sportsspirit；lifestyle；sports awareness