追光的人，終會(huì)光芒萬丈

同學(xué)們，你們此刻正處在青春的花路，享受著人生的絢爛。在這個(gè)滋滋成長(zhǎng)的季節(jié)里，有明媚的陽光和絢麗的彩虹，但也會(huì)有刺骨的寒風(fēng)與冰冷的雨滴。你是否曾被生活的重壓壓得喘不過氣？是否曾在誤解中感到深深的痛苦？

我想告訴大家，在成長(zhǎng)的道路上，遇到各種心理的小糾結(jié)和小焦慮是再正常不過的事情了。關(guān)鍵在于，我們要學(xué)會(huì)以陽光般的心態(tài)去面對(duì)它們。我們應(yīng)該擁有知足感恩、達(dá)觀進(jìn)取的心態(tài)；我們應(yīng)該保持“心之所向，風(fēng)景自成”的從容心境。正如那句古語所說：“誰怕？一蓑煙雨任平生！”

首先，學(xué)會(huì)改變態(tài)度。人生不如意事十之八九，面對(duì)生活中的不如意。我們要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己，梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；我們要學(xué)會(huì)悅納自己，笑看青竹比我高，不為他人勝而愁；對(duì)自己要正確定位，我就是我，一個(gè)怎么測(cè)量都有誤差的我；當(dāng)我們認(rèn)真、冷靜地審視自己時(shí)，相信優(yōu)秀仍然屬于獨(dú)一無二的你。

其次，學(xué)會(huì)控制情緒。相信大家都聽過“蛇與鋸子”的故事，這個(gè)故事告訴我們，要學(xué)會(huì)保持穩(wěn)定的情緒，發(fā)脾氣并不是解決問題的最佳方式。美國(guó)心理學(xué)家艾伯斯坦說過：“樂觀主義者從每一個(gè)災(zāi)難中看到機(jī)會(huì)，而悲觀主義者從每一個(gè)機(jī)會(huì)中看到災(zāi)難。”同時(shí)，科學(xué)家做過統(tǒng)計(jì)，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的：只有8％是相對(duì)值得考慮的，但就是這8％中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有90％多都是多余的。聽了這組數(shù)據(jù)，你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢？

最后，學(xué)會(huì)感恩。當(dāng)我們對(duì)他人懷有一顆感恩的心，就會(huì)覺得滿世界都是芬芳，可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)，稍不如意就會(huì)報(bào)怨?jié)M腹。心懷感恩之心，不只是在感謝別人，也是在成就自己，牢騷太盛防腸斷，風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量。

所以同學(xué)們，沒有風(fēng)暴的海洋是池塘，未經(jīng)磨礪的靈魂無深度，人生越努力就越幸運(yùn)，追光的人，終會(huì)光芒萬丈。希望同學(xué)們能乘從容輕風(fēng)，過萬重雄山，踏平山海，逐風(fēng)挽浪！