如何減少寶寶吐奶的次數(shù)

朱秋悅

大多數(shù)家長(zhǎng)都經(jīng)歷過(guò)寶寶吐奶的情形，尤其是新手寶媽，看著寶寶把剛剛喂進(jìn)去的奶大口大口地吐出來(lái)，常常會(huì)感到手足無(wú)措，倍感焦慮和擔(dān)憂：寶寶不會(huì)是生病了Ⅱ巴？

其實(shí)，大部分小月齡寶寶吐奶屬于正常的生理現(xiàn)象。寶寶吐奶在2～3月齡內(nèi)最為常見，因?yàn)榇穗A段寶寶的胃尚未發(fā)育成熟，呈水平橫位狀態(tài)，胃的容量小且容易滿出來(lái)，賁門松而幽門緊（即上口松而下口緊），又由于寶寶經(jīng)常躺著，所以喂進(jìn)去的奶容易反流吐出來(lái)。3月齡左右，寶寶的腸胃功能會(huì)逐漸完善，吐奶的次數(shù)也會(huì)逐漸減少，直至不再吐奶。

一般情況下，若寶寶未出現(xiàn)吐出的奶呈血色、褐色或綠色，伴有發(fā)熱狀態(tài)或者該段時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)速度很慢、體重急劇減輕等病理性吐奶現(xiàn)象，家長(zhǎng)們無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂，但若出現(xiàn)上述異常情況時(shí)，需立即帶寶寶就醫(yī)，否則將會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

那么，對(duì)于日常生活中寶寶出現(xiàn)的生理性吐奶，有哪些小妙招可以減少寶寶吐奶的次數(shù)呢？

適當(dāng)喂養(yǎng)，少食多餐。母乳在寶寶胃中排空的時(shí)間通常為2.5～3小時(shí)，奶粉為3.5～4小時(shí)，一般以3～4小時(shí)為間隔喂一次較為合理。若寶寶喝完奶后，嘴角有奶溢出，家長(zhǎng)應(yīng)停止喂奶。

喂奶期間注意喂養(yǎng)姿勢(shì)，哺乳后拍嗝。若是母乳喂養(yǎng)，寶媽們應(yīng)盡量豎抱寶寶或者讓寶寶坐在大腿上，寶寶吃奶時(shí)要含住大部分乳暈，不要只含住乳頭，否則會(huì)吞入過(guò)多的空氣。同時(shí)，喂奶后利用拍嗝法可以有效緩解寶寶吐奶，對(duì)于吐奶較為頻繁的寶寶，進(jìn)食休息間也可以為其拍嗝，具體的操作方法為：一只手摟住寶寶的屁股，一只手摟住寶寶的后背，將寶寶豎抱在胸前，頭靠在家長(zhǎng)的肩膀上，輕拍后背15～20分鐘，幫助寶寶將胃里的空氣排出，輕緩地打出嗝。

喂奶后避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。給寶寶換紙尿褲、洗澡等活動(dòng)建議安排在給寶寶喂奶前或者兩次喂奶中間，以防寶寶喂飽奶后過(guò)多翻動(dòng)而引起吐奶。

編輯／胡蝶