編讀往來

編輯老師：

您好，我是一名高一女生，最近我與幾個女生的關系變得有些疏遠。以前我們總是一起吃飯、聊天，但現在她們總是避開我，甚至有時候她們會低聲說話，感覺在議論我。我不知道自己哪里做錯了，曾經的默契和友誼似乎突然間消失了。我試著主動找她們聊，但她們的回應總是冷冷的，甚至開始背后議論我，說我變得高冷、不可接近。我很困惑，也很傷心，感覺自己失去了最親密的朋友。現在我真的不知道該怎么辦，如何才能修復這段關系呢？

——林萱

林萱同學：

你好！看得出你目前的心情真的很難受，這種友情的變化確實會讓人感到困惑和焦慮。青春期的人際關系常常變動，很多時候問題的根源并不在于你自己做錯了什么，而可能是大家在成長過程中發生了變化。針對你的困擾，以下是一些建議，希望能幫助你找到解決的辦法。首先，你可以考慮與她們單獨談一談，表達你對這段友情變化的困惑和傷心。坦誠地說出你的感受，問問她們是否有什么困擾，也許能找到問題的根源。其次，梳理一下最近自己的行為。是否無意中做了一些讓朋友們感到不舒服的事。適當的自我檢討有助于你更好地理解自己在友情中的角色。此外，給彼此一些空間。如果朋友們最近有些情緒不穩定，或者你們之間的互動過于頻繁，適當的距離也許能緩解緊張的氣氛，讓彼此都有時間去冷靜思考。如果你真的感到很困擾，或者無法獨自解決這個問題，不妨向老師或學校的心理輔導員尋求幫助。

——編輯部