邊界感太強有錯嗎

小 珍：

你好！在我看來，有邊界感并不是一件壞事，因為邊界感，你和同學、老師之間才知道什么樣的言語和行為是對彼此的尊重和理解。換句話說，正是因為這種邊界感，你們之間的關系才處在和諧的狀態當中；但換個角度想，你現在畢竟還是一名初二的學生，心智還沒有完全成熟，太過強烈的邊界感會讓你與老師、同學之間產生距離感，這種距離感的具體表現就是你們之間不會走得太近，說話也不可能對彼此十分坦誠。

針對你的這個問題，老師給你提出以下幾點建議，你可以嘗試一下：

盡量減弱父母對你的影響。你現在已經是一名初二的學生了，有了自己的主見和想法，特別是在與人相處的過程當中，相信你也有自己獨到的見解。你和父母生活在一起，每天低頭不見抬頭見，很難不被他們的一言一行所影響，那這個時候你就要分清楚：父母的哪些言行體現了強烈的邊界感，當你分析清楚之后，你要針對這些言行做出一個判斷和選擇。如果你認為他們太體現邊界感的行為讓你感到不舒心，那么你可以換一種讓自己開心的方式與人相處。

嘗試和同學之間建立親密的關系。你可以從日常的小事做起，比如你可以和他們分享你近期發現的有趣的好書和電影，你也可以和他們分享小零食和一些在學習中能夠用到的文具。當然，如果你在哪門學科上特別出色，或者具有一定的優勢，你也可以在學習上幫助他們。等到你們的關系逐漸親密的時候，你也可以將自己心中的小秘密分享給他們。相信你在做了這些事情之后，他們會感受到你的善意，因而慢慢地靠近你，這樣一來，你就有了親密的朋友。

你要意識到邊界感是一個動態變化的過程，并非是靜態的、永恒不變的。在學習和生活當中，你可以去觀察那些特別受歡迎的同學和朋友，看看他們是如何處理邊界感這個問題的。你可以學習他們在這一方面好的品質，先從模仿做起，小到與人說話，大到與一個團體相處。慢慢地，你就會發現其實你自己完全有把握好邊界感的能力，而非讓它成為你的困擾。

加油，相信你一定可以做得到！