新媒體環境下大學生積極心理品質培育路徑研究

摘要：在數字化和新媒體盛行的時代背景下，大學生的心理健康與個人發展受到廣泛關注。文章旨在深入探討新媒體對大學生心理特征的影響，并提出有效的積極心理品質培育策略。研究通過文獻綜述和理論分析相結合的方法，系統地剖析新媒體環境下大學生心理特點的多維性，涵蓋信息處理能力、社交網絡建構能力以及自我展示和認同等關鍵方面。同時，針對信息過載、社交媒體使用的挑戰、隱私安全問題以及心理健康的相關風險進行深入討論。研究發現，新媒體對大學生的心理發展產生了深遠的影響，這要求教育者和心理健康專家采取切實有效的策略，以促進大學生的積極心理發展。

據此，研究提出三個核心策略：首先，提升新媒體平臺在心理健康教育中的引導效能；其次，強化對大學生媒介素養和信息辨識能力的培養，重視批判性思維和倫理責任感的培育；最后，推動線上線下融合心理品質發展活動，促進大學生心理健康和個人成長。通過深入了解大學生的心理特點，制訂針對性的培育策略，能夠幫助他們更好地適應新媒體環境，促進其心理健康和個人發展。文章旨在為新媒體環境下大學生的心理健康教育提供實證基礎和實踐指導，為未來這一領域的深入研究提供理論參考和研究方向。

關鍵詞：新媒體；大學生；心理品質；心理健康教育；媒介素養

中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-8883（2024）04-0063-03

課題項目：本論文為2023年度山西省高等學校哲學社會科學研究項目“思想政治教育視域下大學生積極心理品質培育的路徑研究”成果，項目編號：2023zsszsx108

一、引言

探討新媒體環境下大學生積極心理品質培育路徑，首先必須認識到新媒體作為一種強大的信息傳播和互動平臺，已深刻影響并重塑了當代大學生的心理特征和行為模式。

數字時代，大學生不斷接觸和消化來自網絡的信息流，這無疑給他們的心理健康和成長帶來了新的機遇和挑戰。一方面，新媒體提供了豐富多樣的學習和交流機會，有助于大學生開闊視野、培養創新思維；另一方面，網絡信息的碎片化、虛擬化可能導致大學生產生認知偏差、社交隔離以及心理壓力。因此，了解和把握新媒體環境下大學生的心理特點和所面臨的挑戰，對于采取有效的干預措施以促進其積極心理品質的發展具有重要意義[1]。

二、新媒體環境下大學生的心理特點及挑戰

（一）新媒體環境下大學生的心理特點

新媒體環境下，大學生的心理特點呈現出復雜且多維的特征，這些特征很大程度上是由他們與新媒體互動的方式決定的。新媒體作為一種新興的信息和交流平臺，對當代大學生的心理發展具有顯著影響。

其一，新媒體環境促進了大學生信息處理能力的提升。在日常生活中，他們不斷接觸復雜、多樣的信息流，這要求他們具備快速篩選、分析和整合信息的能力，從而在短時間內對大量信息作出反應。培養這種能力有助于增強他們的認知靈活性和創新思維[2]。

其二，新媒體環境下的大學生表現出較強的社交網絡建構能力。數字時代，社交媒體平臺成為他們構建和維護人際關系的重要工具，這些平臺不僅擴展了他們的社交圈，還提供了自我表達和社會互動的新方式。他們可以利用這些平臺分享經驗、交流想法，從而在虛擬社交中尋找歸屬感和社會支持[3]。

其三，新媒體為大學生提供了自我展示和自我認同的空間。在這一環境中，他們可以通過博客、微博、微信朋友圈、短視頻平臺等多種方式表達自己的觀點和感受。這種自我表達不僅是一種個性化的展示，也是他們探索自我認同和提升自我價值的過程。

其四，新媒體環境下，大學生展現出對數字技術的高度適應性，他們能夠自然地融入這一環境，有效利用數字工具學習和生活。這種適應性體現了他們能夠靈活應對新興技術，并將其作為生活和學習的有力輔助[4]。

（二）新媒體環境下大學生的心理挑戰

新媒體環境為大學生的心理發展帶來的挑戰是多方面的。這些挑戰影響他們的心理健康，以及他們的社會適應能力和個人成長。

其一，信息過載。大學生在日常生活中會接觸到大量且多樣的信息，這要求他們具備較強的信息篩選和處理能力。然而，過多的信息往往會超出他們的處理能力，導致注意力分散、認知過載，甚至產生壓力和焦慮[5]。此外，信息的質量參差不齊，帶有偏見和錯誤信息的傳播也可能對他們的價值觀和認知產生負面影響。

其二，社交媒體。雖然社交媒體提供了便捷的交流平臺，但也可能導致人際交往的表面化和虛擬化。一些大學生過度依賴網絡社交，忽視了現實生活中的人際關系建設。

其三，隱私和安全問題也是一個重要挑戰。大學生在網絡上分享個人信息和生活細節時，可能不經意間暴露自己的隱私。這不僅可能導致個人信息被濫用，還可能引發網絡欺凌和其他社交問題[6]。

其四，心理健康問題亟待關注。網絡成癮、虛擬現實逃避、情緒波動等現象在大學生中逐漸顯現，這些問題不僅影響了他們的學習和日常生活，也對他們的長期心理健康產生了潛在威脅。這些問題要求在培育大學生心理健康和積極心理品質的過程中采取有效的干預措施，以幫助他們適應并充分利用新媒體。

三、新媒體環境下大學生積極心理品質培育策略

（一）提升新媒體平臺在心理健康教育中的引導效能

在新媒體環境下，培育大學生積極心理品質需要重點關注新媒體平臺在心理健康教育中的引導效能。新媒體作為一種強大的信息傳播工具，具有擴大心理健康教育影響力和覆蓋范圍的潛力。合理利用這一平臺，可以有效提升大學生的心理健康水平和積極心理品質[7]。

為提高新媒體平臺在心理健康教育中的引導效能，首先，要打造專業可靠的心理健康教育內容。與心理健康專家、教育工作者合作，制作和發布科學、權威的心理健康知識，包括心理健康基礎知識、常見心理問題識別與應對、壓力管理技巧等，幫助大學生正確理解和應對心理問題，提升大學生的心理素養。

其次，新媒體平臺在設計心理健康教育內容時應充分考慮互動性和吸引力。利用視頻、圖文、互動問答等多種形式，使心理健康教育更加生動、有趣，從而吸引大學生關注[8]。并且還可以設置評論區、問答板塊等，鼓勵大學生參與討論和分享，形成線上心理健康社群，增強他們在心理健康話題上的參與感和獲得感。

再次，新媒體平臺應加強對心理健康問題的正面引導。在大學生面臨心理困惑或危機時，新媒體平臺應及時提供專業的指導和幫助。例如，通過發布心理危機干預指南、設置心理咨詢熱線或在線咨詢服務，為需要幫助的大學生提供即時支持。

最后，加強對新媒體平臺心理健康教育的監管，確保發布的內容科學、準確，避免錯誤信息的傳播。同時，對網絡上的負面或有害信息進行有效監控和干預，減少這些信息對大學生心理健康的負面影響[9]。

（二）提升大學生的媒介素養和信息辨識能力

新媒體環境下，提升大學生的媒介素養和信息辨識能力對培育其積極心理品質尤為重要。新媒體時代，信息復雜多變，大學生面臨的信息決策和選擇更加頻繁。因此，提升他們的媒介素養，不僅能幫助他們有效辨識信息真偽，還能促進他們更加理性地處理信息，從而有利于他們的心理健康和個人發展[10]。

首先，媒介素養教育應著重提升大學生對信息的批判性思考能力。在新媒體環境下，信息的真實性和可靠性往往難以判斷。因此，要通過開展專門的課程或研討會，引導大學生從不同的視角和維度去分析和評估信息，增強他們對信息來源的判斷能力和批判性思維[11]。

其次，應當提升大學生識別網絡謠言和假信息的能力。新媒體平臺上的信息眾多，其中不乏誤導性和虛假性內容。要通過實際案例教學，使大學生了解網絡謠言的產生和傳播機制，教會他們運用邏輯推理、數據分析等方法來驗證信息的真實性。

再次，加強對大學生媒體倫理和社會責任意識的培養至關重要[12]。在享受新媒體帶來的便利的同時，應該使大學生意識到自己作為信息接收者和傳播者的責任。引導他們理解和尊重版權、隱私權等，使他們成為負責任的媒體使用者。

最后，應著重提高大學生的媒體應用技能。在新媒體平臺上，高效地檢索、篩選和利用信息是必不可少的技能。要通過傳授高效的搜索策略、數據分析技巧等，幫助大學生更加高效地利用新媒體資源，從而提升他們的信息處理能力[13]。

（三）推進線上線下融合的心理品質發展活動

在新媒體環境下，推進線上線下融合的心理品質發展活動對于大學生積極心理品質的培育具有重要意義。新媒體為開展心理健康教育和活動提供了更多的平臺和工具，而線下活動則能夠增加實際互動和體驗，兩者的結合可以全面促進大學生的心理健康和個人成長[14]。

有效融合線上線下活動的關鍵在于設計互補性強且相互連接的教育和活動方案。線上平臺可以用來發布心理健康知識、分享心理健康故事和案例、開展心理健康問答和討論以及提供心理咨詢服務。這些活動有助于拓寬大學生的心理健康知識視野，加深他們對心理問題的認識和理解。

線下活動應著重于增強實際體驗和人際互動，如組織心理健康工作坊、輔導小組、互動講座、角色扮演等活動，讓學生在參與中學習心理技能，增強自我意識，提升人際溝通和解決問題的能力[15]。此外，線下活動還可以包括戶外拓展、集體運動等，以促進學生身心健康，提升其團隊合作能力。

為了更好地實現線上線下融合，需要對活動內容進行精心設計和調整。線上活動內容應與線下活動主題相呼應，形成前期準備、活動參與和后期反思的連貫體驗。通過線上平臺的預熱和跟進，可以提升線下活動的參與度和效果。

同時，應確保線上線下活動的質量和專業性。制作線上內容要考慮信息的準確性和吸引力，而線下活動的組織則應注重參與者的安全和隱私保護。通過專業人員的參與和指導，可以確保活動的有效性和安全性。

四、結語

新媒體時代，大學生的心理健康與發展面臨著前所未有的挑戰和機遇。針對這一現象，深入探索并提出有效的心理品質培育策略具有重要的理論和實踐價值。提升大學生的媒介素養和信息辨識能力，推進線上線下融合的心理品質發展活動，不僅有助于大學生更好地適應新媒體環境，而且對促進他們的心理健康和個人成長至關重要。未來，應繼續關注新媒體對大學生心理的影響，深化對策略有效性的驗證，為大學生提供一個更加健康、積極的成長環境。

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作者簡介 趙紅飛，助教，研究方向：大學生思想政治教育、大學生心理健康教育。