“陽光體育”助力和諧校園的構建

譚奕平

“陽光體育”是教育部、國家體育總局、共青團中央聯合開展的一項惠及廣大少年兒童的群眾性運動，旨在引導少年兒童主動走到太陽下，積極參加體育鍛煉，強身健體。我校利用全國陽光體育運動的契機，深入開展以“走到陽光下，快樂齊運動”為目標的體育運動，讓孩子們在活動中強健體魄，磨練意志，提升學習效率和班級凝聚力；同時，強化學校的辦學特色，提升辦學品質，更好地服務于學生的健康成長。

一、倡導健康的學習與生活方式

由于繁重的升學壓力，一些學生出現了焦慮癥、厭學癥、失眠等心理問題，而更多的學生身體機能和身體素質下降，對自身的健康成長和發展造成了較大的消極影響。“陽光體育”作為一種活動形式，內容豐富多樣，趣味性強，在陶冶師生情操、促進師生身心健康等方面具有積極的作用。我們通過校園廣播、黑板報、手抄報等形式，有效地傳達“陽光體育”的理念，為孩子們營造了健康、文明的運動氛圍，引導孩子們自覺地走到陽光下參與各項體育鍛煉，踐行健康的學習與生活方式，增強身體素質，釋放心理壓力，培養頑強拼搏、機智果決、團結互助等優良品質，從而以更好的心理狀態投入生活和學習中。

2022年11月10日—11日，我校成功舉辦校園趣味運動會。趣味運動會比賽形式多樣，妙趣橫生，競賽場上加油聲、歡笑聲此起彼伏。此次趣味運動會讓全體師生從緊張的工作、學習中釋放出來，不僅鍛煉了身體，還提高了團結互助的精神，更增強了集體凝聚力。參賽隊伍在比賽中加深了彼此的友誼，成為和諧校園中的一道獨特風景。

二、構筑真誠而有深度的人際關系

人與人之間誠信友愛，師生融洽相處、團結協作，是和諧校園的一種理想狀態。但在互聯網時代，網絡和智能手機的普及，在給人們的工作和生活帶來諸多便利的同時，也使得人與人之間的直接交往不斷減少。如今，人們更多的是通過網絡途徑達成溝通和交流，現實中的人際關系逐漸地疏離了。人們貌似過著社會生活，但在網絡構筑的虛擬世界中卻形同離群索居，不少人獨行獨斷，形成了孤僻的性格。

為了在校園營造良好、健康的人際關系，我校借助“陽光體育”活動，引導師生通過體育運動走向人群，參與團體比賽或游戲，進行友好的教與學的互動。“陽光體育”促使教師和學生更頻繁、更深入地與他人交流、互動，幫助師生構建穩定的社交關系。學生在體育鍛煉和比賽中表現出來的迎難而上、團結協作及公平競爭的精神，帶給了他們美好、動人的經歷和回憶，推動他們在共同記憶中形成了真誠而有深度的人際關系，這就為發展學生健康的個性品格、增強校園凝聚力提供了豐富的文化和精神土壤。

三、促進校園精神文明建設

“陽光體育”通過組織多種多樣的體育文化活動，讓學生在享受校園體育文化樂趣的同時，滿足身心的需求，喚醒了學習的內驅力和生活激情，增強了集體主義意識和競爭拼搏精神。這些都是校園精神文明建設的重要內容。可以說，“陽光體育”既是校園精神文明建設的重要推力，也是展現校園精神文明新氣象的主要窗口之一。

如今，我校的體育運動不再拘泥于以往單調乏味的跑步和做操，而是根據學校辦學特色和學生需求，開發了一系列的極具觀賞性、趣味性的活動，如跑操、球操、健美操等。例如，我校結合本市“排球之鄉”的文化傳統，在排球這一體育運動中融入一些舞蹈動作，并配上歡快的音樂，形成了一套具有本校特色的排球操，深得全校師生喜愛。廣大師生通過排球運動和球操愉悅身心，增強體魄，陶冶情操，形成了朝氣蓬勃、神采飛揚、活力無限的精神風貌，有力地推動了學校的精神文明建設。

四、促進校園良好“三風”的形成

體育精神，是校園體育文化的基礎。我校“陽光體育”文化特別看重積極向上的體育精神，主要包括集體主義精神、艱苦奮斗的進取精神、敬業篤學精神、競爭開拓精神等。

自開展“陽光體育”以來，全校師生的面貌產生了令人欣喜的變化。當一些上了年紀的教師因體力方面的因素而在教學中出現力不從心時，學校及時地噓寒問暖，并開展趣味性的工會活動，如“二人三足”“背對背傳球”等，讓教師在運動中放松身心，減輕壓力，提高身體素質。“陽光體育”也為促進學生個性發展、健全學生人格創造了條件。我們在尊重學生個性特點的基礎上，因材施教，培養出一批批具有體育特長、綜合素質較高的學生，真正做到了一切為了學生的發展，一切適應學生的發展，一切促進學生的發展。

我校把體育精神與校風、教風、學風建設有機結合起來，使其成為校園“三風”的有機成分。當師生投身于豐富多彩的“陽光體育”運動時，他們的情操得到了陶冶，品格得到了錘煉，素質得到了提升，校風、教風、學風也在潛移默化中成為師生的行動指南。

蔡元培先生提出：“完全人格，首在體育。”展望未來，我們將進一步提升“陽光體育”的內涵，豐富其活動形式，通過組織趣味盎然的體育活動，引領師生踐行健康的學習與生活方式，構建良好的人際關系，增強體魄和意志，培養團隊協作精神，營造五彩繽紛的校園生活，最終有效地促進師生的成長和發展。

參考文獻

[1]錢萬忠.陽光體育大課間活動在小學校園文化建設中的作用[J].內蒙古教育，2015（18）：4-4.

（作者單位：廣東臺山市育才學校）

責任編輯 黃佳銳