泡在網絡里長大的男孩

徐莉芳

陪伴網絡成癮的孩子走出困境的過程很艱辛，但只要心中有愛，未來就有希望。

沉迷游戲的男孩

“老師，家里的路由器壞了，我要不要拿去修？”這是陽陽媽媽第一次給我打電話時說的一句話。

原來，13歲的陽陽特別愛玩兒游戲，而她又不想讓陽陽花太多時間在這上面，因此，兩人經常起沖突。為了讓陽陽少玩兒游戲，她試過拔網線、藏手機、約定游戲時間，等等，陽陽要么哭鬧不止，要么擺爛不去上學，最后妥協的都是她。

這一次，家里的路由器是自然損壞的。她不想去修，又擔心陽陽像以前那樣跟她鬧，所以才來咨詢，她希望我能告訴她該怎么做。

“看到他玩兒游戲的樣子我就來氣！他若是用不上學威脅我，我真的一點兒辦法都沒有。”她越說越生氣。

陽陽的這種情況很常見，我也能感受到陽陽媽媽的進退兩難。但是，我不能替她拿主意。因為我沒見過陽陽，沒給他做過心理評估，不能貿然發表任何意見。

于是，我先共情她的情緒，理解她作為媽媽希望陽陽少玩兒游戲的心情，然后引導她跳出路由器這件事，從更長遠的角度去分析陽陽玩兒游戲的事情，讓她看到修與不修路由器不是關鍵，如何提升陽陽的自控力才是關鍵。

陽陽媽媽終于冷靜下來，開始更詳細地介紹陽陽的情況。陽陽出生不到6個月，陽陽媽媽便和丈夫外出打工了，把陽陽交給爺爺奶奶帶。爺爺奶奶性格內向，很少帶陽陽出去玩兒。所以，陽陽不愛交際，每天除了吃飯、睡覺、上學，其余時間都泡在手機或電視里。自小學六年級開始，陽陽不去上學，躲在家里玩兒游戲。除了打罵，爺爺奶奶沒有更好的教育方法。夫妻倆商議后，決定由陽陽媽媽回家陪他，而陽陽爸爸則繼續在外地打工。

為了讓陽陽遠離手機和電視，陽陽媽媽做過很多努力，比如帶他出去玩兒、制定獎懲措施、陪他一起閱讀等，效果都不太好。陽陽的學習成績越來越差，性格越來越自卑和孤僻，精神也總是萎靡不振。

如今，陽陽經常不去上學，理由五花八門，比如心情不好、太累了、身體不舒服等，實際就是想在家里玩兒游戲。有一次，聽說有人抑郁癥辦理了休學，陽陽竟然主動要求去精神病院做檢查。

根據陽陽媽媽的描述，我初步判斷陽陽可能患有網絡成癮綜合征。為此，我建議她帶陽陽一起來線下咨詢。

崩潰痛哭的媽媽

對陽陽的咨詢進展并不順利。陽陽媽媽約了好幾次，都因為陽陽不肯來而取消。根據我的經驗，要想改善孩子網絡上癮的情況，家長往往需先改變。于是，我建議她先做咨詢?？墒?，她認為有問題的是陽陽，只接受陽陽做咨詢。

咨詢是以對方的意愿為前提的。陽陽不來，陽陽媽媽又不愿意自己接受咨詢，我也只好作罷。可是，沒想到幾個月后，她又約了我。這一次，陽陽終于來了。只是剛到咨詢室門口，說了句“我來過了哈”，就轉身準備回去，神色之間還有些洋洋得意。

原來，陽陽這次同意來，是陽陽媽媽用2小時的游戲時間交換的。但是，她只跟陽陽約定來咨詢室，卻忘了跟他約定咨詢的時間，讓他鉆了漏洞?？吹疥栮柕臉幼樱栮枊寢尞攬霰罎?，大聲哭訴：“為什么我的孩子會是這個樣子？”陽陽被媽媽的哭聲嚇住了，沒敢離開。

來訪者情緒打開的時候是咨詢工作最容易有效的。作為咨詢師，我讓陽陽在外面等著，然后帶陽陽媽媽單獨進入咨詢室。

我先用共情技術引導陽陽媽媽，讓她把積壓的情緒表達出來。

過去，她一直與孩子分居兩地，一心想著多掙點兒錢讓陽陽過上好日子。如今，她放棄工作回家陪陽陽，希望把他養育得更好，可是，陽陽的表現與她想象的相差甚遠。而且，她每天都要為打游戲的事跟陽陽斗智斗勇，可陽陽眼里只有游戲，完全體會不到媽媽的付出與苦心。日復一日，內心積壓的情緒可想而知。

陽陽媽媽痛哭著表達對陽陽的不滿，還一邊自責未能親自陪伴陽陽長大。在她情緒平靜之后，我引導她看到：作為媽媽，她一直都在努力為陽陽付出，已經給了當下能給到的最好，無需自責。同時，引導她接納自己的不完美。

接著，我再給陽陽做咨詢。陽陽從未見過媽媽如此失態，受到了不小的沖擊。我借此機會引導他看到媽媽的付出和不容易，讓他意識到網絡上癮問題的嚴重性，激發他想要改變的動力。

這次之后，陽陽的咨詢才真正開始。經過一系列測試，陽陽的情況確實不容樂觀，心理年齡不達標，社會功能偏弱。因此，對于陽陽媽媽，我一邊指導她以正確的方式解決日常問題，而不是糾纏于游戲；一邊引導她在日常生活中有意識地培養陽陽的責任心，提升他的自控力，盡可能多陪他運動。

對于陽陽，我一邊與他探討真實的人生和世界，引導他退出網絡虛擬世界看真實世界；一邊讓他參加團輔活動，在真實的團體活動里提升社會情感能力，發展社會功能。

隨著咨詢的進行，陽陽開始更多地參與家庭事務，也更能體諒媽媽的良苦用心?？墒?，游戲上癮問題并不是那么好解決的。

永不言棄的母愛

陪伴和引領網絡成癮綜合征的孩子走出困境，真的很不容易。面對游戲的刺激誘惑、網絡的及時享樂，孩子一次次說話不算數，一次次自我沉淪與放棄，不可自拔。這極大地考驗著家長的耐心與毅力，挑戰著親子間的關系。

陽陽也一樣?？傆懈鞣N意外發生，比如：早上磨蹭不想去上學、晚上拖拉不肯放下手機去睡覺、說好去運動又毀約等。遇到此類情況時，陽陽媽媽經常會忍不住對陽陽發脾氣。發完脾氣，她又開始自責自己沒用，沒有能力引領陽陽健康成長。

為了讓陽陽媽媽更清晰地認識陽陽的現狀，我給她普及網絡對孩子大腦的傷害，從而讓她看到陽陽的現狀：0-6歲長時間接觸電子產品的孩子，大腦神經發育和認知發育都會受到影響；青少年時期過度沉迷網絡，腦神經元之間的功能連接會強化虛擬空間，現實交往功能會受嚴重影響。而陽陽從出生到現在，十幾年來，一直泡在電子產品里，大腦神經發育所受的影響可想而知。所以，他的拖拉磨蹭、一次次毀約、不社交等很多行為，可能都是無意識發生的。

“的確，他每天只活在自己的世界里，外界的一切好像都跟他沒有關系，心智就像個五六歲的小孩。我一直不懂他為什么就不如別人家的孩子，現在終于知道原因了。”陽陽媽媽開始接納陽陽的現狀了。

“所以，不去揪誰的錯，把精力和時間放在怎么幫助陽陽才是當下最重要的。”我鼓勵她直面現實。

“可是，老師，這個過程太難了。”淚水在陽陽媽媽的眼眶里打轉。

“是的，不容易?？墒牵闶沁@個世界上最愛他的人。如果你都放棄了，還有誰可以幫他呢？”我繼續鼓勵她。

“我不會放棄的！”陽陽媽媽的聲音里再次有了堅定的力量。

心中有愛，未來就有希望。

憑著這份愛子之情，陽陽媽媽溫和而堅定地面對陽陽每次的哭鬧、躺平、擺爛，及時肯定陽陽的每一次進步，一點點地與虛幻世界爭奪陽陽的注意力。

漸漸地，陽陽很少玩兒游戲了，轉而關注每天的生活。母子倆的業余生活從散步、打球擴展到了周末郊游，越來越豐富。

如今，陽陽喜歡上了漫畫，想成為游戲美術設計師，還主動去上了漫畫課。他非常篤定地說：“媽媽，你放心，我真的長大了?！?/p>

陪伴網絡成癮的孩子走出困境的過程很艱辛。不過，每一份經歷都是成長的財富。愿像陽陽這樣的孩子、陽陽媽媽這樣的父母，早日走出困境，收獲成長財富。