人際支持與大學生體育學習投入：自主性動機的中介效應
——評《新編大學生體育文化與健康教程》

書名：《新編大學生體育文化與健康教程》作者：鄒志兵，覃立成，蔣東升出版社：北京理工大學出版社ISBN：978-7-5640-7930-7出版時間：2013 年7 月定價：28 元

在當今社會，大學生的身心健康已經成為人們關注的焦點。體育活動作為促進身心健康的重要途徑，越來越受到教育者和學者的重視。然而，盡管許多大學生對體育活動有著濃厚的興趣，但在繁重的學業壓力和社交活動的壓力下，他們往往難以堅持投入到體育學習中。因此，探討如何提高大學生在體育學習中的投入程度，成了一個具有現實意義的研究課題。研究表明，人際支持、自主性動機和體育學習投入之間存在密切的關系。人際支持可以為個體提供情感支持和指導，激發他們的自主性動機，進而提高他們在體育學習中的投入程度。然而，這些關系之間的具體作用機制和影響程度仍需進一步探討。

鄒志兵、覃立成、蔣東升編著、北京理工大學出版社2013 年出版的《新編大學生體育文化與健康教程》的一書主要分為兩大部分：第一篇為體育理論篇，第二篇為運動技術篇。它旨在幫助大學生提高體育文化素養和健康水平，涵蓋了體育運動的多個方面，包括體育文化、運動生理學、運動心理學等知識領域。通過學習本書，大學生可以更全面地了解體育的內涵和價值，提升自身的體質和健康狀況。該書是一本全面介紹大學生體育文化和健康教育知識的教材，對于理解大學生體育文化和健康教育的重要性，以及掌握健康教育的方法和技巧具有重要意義。

人際支持與自主性動機之間存在著密切的關系。人際支持指的是個體從家人、朋友、同事等社會關系中得到的各種積極的支持和幫助，可以包括情感上的支持、實質性的幫助以及信息性的支持等。而自主性動機是指個體內在的動機和需求驅使其進行某種行為，這種動機來源于個體對于任務的興趣、認同感和自主性。當個體感受到來自他人的支持和鼓勵時，他們更可能會體驗到自主性動機，相對地更加積極主動地投入到所從事的活動中。具體來講，情感上的支持和認可可以滿足個體的心理需要，增強其對任務的自主性動機和認同感；實質性的幫助和支持可以降低個體在任務上的壓力和障礙，從而更好地發揮其自主性動機。

自主性動機與體育學習投入之間存在著密切的關系。自主性動機是指個體因為內在的動機和興趣，而主動地參與某項活動或任務，而不是出于外部的壓力或獎勵。體育學習投入，指的是個體在體育學習活動中所投入的精力、時間和注意力等。具有較高自主性動機的學生更可能投入到體育學習中，因為他們對體育活動有著內在的興趣和動機，愿意花更多的時間和精力去參與體育學習活動，并且具有持久的學習動力。這種投入不僅體現在課堂上的表現，還包括在課外自發地參與體育活動、積極訓練、主動學習相關知識等方面。此外，自主性動機還能夠促進個體更好地應對挑戰并克服困難，因為他們具有較強的自我激勵和內在動力。在體育學習中可能出現的困難和挑戰不會使他們輕言放棄，而是更有可能堅持下去，并且愿意主動地尋求有效的學習策略和方法。

人際支持、自主性動機和體育學習投入之間的關系可以通過中介效應進行分析。中介效應是指一個變量對另外兩個變量之間關系的影響。首先，人際支持可以對自主性動機產生影響。當個體感受到來自家人、朋友或教練的支持時，他們更有可能有自主性動機去參與體育學習和活動。自主性動機意味著個體內部的自我驅動和自我激勵，而不是外在的壓力或獎懲。其次，自主性動機可以影響體育學習投入。具有自主性動機的個體更有可能投入到體育學習中，因為他們對體育活動有內在的興趣和動力，而不是出于外部壓力或獎勵。最后，人際支持對體育學習投入也可以產生影響。通過影響自主性動機，人際支持間接影響了個體對體育學習的投入。也就是說，人際支持通過提高個體的自主性動機，間接影響了他們對體育學習的投入。

總之，筆者主持江蘇省高校“高質量公共課教學改革研究”課題“大學生身體活動行為的長效促進機制研究”（2022JDKT112）、國家社科基金課題“新發展階段我國高質量體教融合目標體系構建及實施路徑研究”（22BTY053）時，認為人際支持對大學生體育學習投入具有顯著的影響，而自主性動機在人際支持與體育學習投入之間起到了中介作用。人際支持通過提高大學生的自主性動機，對他們的體育學習投入產生了顯著的正向影響。