水平一基本運動技能大單元教學方案設計思路及案例

文/馮澤凱 郭玉東 韓月倉

《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》[以下簡稱《課程標準（2022年版）》]指出，體育與健康課程根據學生運動技能形成規律和身心發展規律，整體設計課程內容，保證學生學習和掌握結構化的基本運動技能、體能、專項運動技能和健康技能。針對水平一階段的目標，專門設置基本運動技能的課程內容，為體能和專項運動技能學練奠定基礎。基本運動技能教學內容的整體化、結構化設計是落實核心素養、實現學生深度學習和保證“教會、勤練、常賽”理念的關鍵，而體育大單元教學也就必然成為當下體育教學課程改革的重要議題和重要途徑。因此，本研究以“趣味、組合、應用”為主題的18課時一年級下學期基本運動技能大單元教學為例，圍繞基本運動技能的設計依據、設計思路和具體案例三方面進行闡述。

一、基本運動技能大單元教學方案的設計依據

（一）指導思想與理論依據

基本運動技能大單元教學設計以落實“立德樹人”為根本任務，堅持“健康第一”的教育理念，依據《課程標準（2022年版）》以發展核心素養為引領，重視育體與育心相融合，充分體現健身育人本質特征，促進學生身心健康、體魄強健、全面發展。基于“教會、勤練、常賽”的理念，以核心素養為主軸，遵循運動技能形成規律和學生身心發展規律，構建大任務、大觀念、大主題等以問題解決為目標的課程內容結構單位和教學內容組織形態。通過整體設計課程內容，保證學生掌握結構化的基本運動技能，重視安排多種基本運動技能的學練，將集體學練、小組學練和個人學練有機結合，促進學生形成豐富的運動體驗，激發學生參與運動的興趣。

（二）基本運動技能特征分析

基本運動技能作為全新的課程內容在《課程標準（2022年版）》中出現有著重要的導向和價值。根據基本運動技能發展階段的劃分，水平一階段的學生處于過渡階段，是培養學生基本運動技能的關鍵時期，目的是為學生發展體能和學練專項運動技能奠定良好基礎。在基本運動技能大單元教學實施上，圍繞著基本運動技能的發展創編內容豐富的情境，形式多樣的玩法，將練習活動設置在特定的、運動的情境之中，通過不同的角色體驗參與到主題游戲當中，以游戲的形式傳授知識與技能，并在游戲活動中不斷發展基本運動技能。同時設置獎懲機制，以寓教于樂的形式組織小組之間的游戲，讓學生自主地投入到練習之中，面對困難時主動思考解決問題，通過與同伴溝通克服游戲過程中的難題，獲得成就感和樹立自信心，起到事半功倍的練習效果。

（三）學情分析

心理方面：注意起伏較大，注意持續時間短，但模仿意識強，對新鮮事物有較強的好奇心，活潑好動、喜愛游戲活動，在體育學習中往往處于被動模仿者的角色。生理方面：肌肉發育尚不完全，肌肉纖維較細，所以力量素質較差；中樞神經系統協調功能發育不夠完善，表現為精細協調能力還比較差，身體的協調性較弱，動作比較笨拙和緩慢。運動基礎：一年級上學期分別學習了三種基本運動技能，能夠明確每類運動技能所包含的動作名稱，并掌握了三種基本運動技能的部分練習內容與方法，有一定基本運動技能的學習基礎。

綜上所述，以“趣味、組合、應用”作為基本運動技能的主題，將相似特征的同一類別內容按照18課時作為一個整體進行教學的設計實踐，在具體教學中采用情境教學、游戲導入、挑戰性任務的方法，促進學生形成豐富的運動體驗，讓學生在主題游戲情境中享受運動樂趣，激發學習興趣，培養規則意識與團隊精神，逐步樹立自信心。

二、基本運動技能教學方案的設計內容與思路

（一）基本運動技能的分類與特點

基本運動技能（Fundamental Movement Skill，FMS）是人體基本動作的協調運用能力，按照運動的功能將基本運動技能分為三大類：移動性技能、非移動性技能、操控性技能。

1.移動性技能主要是身體從某一地方移動到另一個地方的能力，如：走（自然走、提踵走、高矮人走）、跑（快速跑、馬步跑、追逐跑）、跳（單雙腳跳、墊步跳）、滾翻（左右滾動、前滾翻）、攀爬（攀登、手腳并用爬行）等活動。

2.非移動性技能是指為了維持平衡對身體進行控制的能力，如伸展（手臂伸展、軀干伸展）、屈體（體前屈）、扭轉（頸部、肩部、髖部等人體關節的轉動）、懸垂（直臂懸垂）、支撐（平板支撐、俯撐）、平衡（靜態平衡、動態平衡）等活動。

3.操控運動技能是對器械進行控制和接受來物時緩沖器械沖擊力的能力，這類動作包括投擲類（持輕物擲遠與擲準）、傳接類（不同方式、位置和距離的傳接練習）、踢擊類（踢球、踢毽子、持器械擊球）、運送類（原地與行進間運球、運送不同物體）等活動。

（二）基本運動技能教學方案的設計內容

基本運動技能大單元教學設計的主體是三大類基本運動技能，即移動性技能、非移動性技能、操控性技能，本單元設計前首先對基本運動技能的教學內容進行了梳理，并按照上述的分類方式進行劃分（圖1）。結合水平一階段的學情和學生的身心特點，將單一性的動作進行組合，包括兩種同類運動技能的組合（走跑跳組合）與不同類別運動技能的組合（跑跳投組合），通過游戲情境、比賽情境創設和技能拓展運用，形成基本運動技能大單元的整體構建。

圖1 基本運動技能教學內容分解

（三）基本運動技能教學方案的設計思路

基于《課程標準（2022年版）》核心素養培育和基本運動技能的功能價值將本單元的學習主題概括為：趣味、組合、應用——在主題游戲中發展基本運動能力。基本運動技能作為專項運動技能和技能熟練發展的“大本營”，在基本運動技能發展的關鍵時期要同時關注三類運動技能的均衡發展，這樣才能幫助學生順利從基本運動技能向專項運動技能學習過渡，因而在基本運動技能大單元教學內容設置方面需要均衡設置三種運動模式的技能。遵循橫向遷移與縱向拓展相結合的原則，梳理和重組基本運動技能的知識點，挑選出適合一年級階段學生基本運動技能發展的單一技術動作和組合技術動作作為教學內容，根據核心素養與學生身心發展的階段性特征，對基本運動大單元的教學內容進行進階設計。同時還要考慮到水平一階段趣味性的游戲是否符合兒童生理、心理和神經系統的需要，以及所選取基本運動技能的難易程度和場地器材設施，確定基本運動技能的大單元教學課時數為18課時。

確定單元主題、教學內容和課時之后，根據基本運動技能“趣味、組合、應用”的大概念設置本單元的宏觀目標——發展學生基本運動技能的單一技術與組合技術及運用能力，并對宏觀目標進行分解，細化與落實單課運動能力目標。教學目標統領教學內容，通過整合教學目標與教學內容構建大單元學習過程，將組成單元的基本運動技能內容按照內在邏輯關系建立合理的連接，形成本單元的結構化教學內容體系。整個單元按照基本運動技能的單一技能、組合技能、展示或比賽三個方面均衡的分配移動性、非移動性、操控性技能，并對三類基本運動技能進行不同比例的課時分配。單一技術包括移動性技能、非移動性技能、操控性技能三大類。組合技術包括同類技能組合、不同類別技能組合以及基本運動技能的綜合應用。展示與比賽則包括每節課上的游戲與比賽活動和16～18課時的游戲嘉年華展示活動，因此，結合游戲比賽過程中所需要的具體規則和裁判方法，融合不同基本運動技能的觀賞點和評價點幫助學生在特定情境中掌握和運用基本運動技能，提高身體活動水平。

三、一年級下學期基本運動技能大單元教學方案

（一）單元學習主題

趣味、組合、應用——在主題游戲中發展基本運動技能。

（二）內容要點與課時分配

內容要點與課時分配見表1。

表1 一年級下學期基本運動技能大單元教學方案內容要點與課時分配

（三）學習目標

1.運動能力：說出基本運動技能中每類運動技能中包含具體動作的名稱和運用價值；根據創設的游戲、比賽的情境，能夠將移動性技能、非移動性技能和操控性技能進行合理組合并靈活運用，表現出動作的連貫性、協調性、多樣性和創意性；在多次完成基本運動技能組合形式的練習活動時，能應用移動性運動技能順利通過10～15米的距離，拋接類練習的成功率達80%，踢擊類練習動作的成功率達50%；在不同的游戲情境中，做出相應的動作完成不同的任務，動作的準確率達80%，不斷提高在不同的游戲情境中快速決策和運用技能的能力；重點發展空間感知能力和身體控制能力，均衡發展速度、靈敏、柔韌、力量和耐力等體能素質。

2.健康行為：在游戲和比賽中保持正確的身體姿態，以積極的心態參與基本運動技能學練和游戲；在學練過程中交流和分享成功的經驗和練習前后的感受，能夠積極調控比賽中的情緒；養成安全運動和自我防范意識與習慣，能在運動中做好安全方面的自我檢查，與他人保持安全距離。

3.體育品德：在模擬游戲和比賽的情境中，形象地扮演不同的角色，面對不同的情況，敢于靈活運用相應的技術動作完成任務；能夠在練習和游戲中尊重對手、遵守規則，積極與同伴合作，做到勝不驕敗不餒，時刻保持積極進取和努力的狀態。

(上海對外經貿大學附屬松江實驗學校花園分校 201600)

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（四）教學方案

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