智慧“心育”行“潤心”理念

高巧玲

心理健康教育是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要內(nèi)容，直接關(guān)系學(xué)生的健康成長。在小學(xué)生心理問題逐年增加的背景下，針對(duì)心理健康教育課程適切性差、實(shí)施主體單一且缺少育人合力等問題，延安市新區(qū)第二小學(xué)進(jìn)行了一系列探索。

云端樹洞，傾聽孩子心聲

“樹洞先生，今天是我的生日哦！”

“樹洞先生，你有煩惱嗎？”

……

在延安市新區(qū)第二小學(xué)每個(gè)孩子的心中，都有這樣一位神秘的樹洞先生，他是陪伴孩子們成長的親密伙伴。有人說他是位慈祥可愛的老爺爺，總是耐心地聽孩子們說話；有人說他是最守信用的好朋友，跟他說的悄悄話最多了；有人說他是位博學(xué)多才的智者，可以有那么多的時(shí)間和知識(shí)回答孩子們的提問……每學(xué)期，學(xué)校都會(huì)通過“我心目中的樹洞先生”繪畫作品的創(chuàng)作，來了解孩子們與樹洞先生的故事。開學(xué)報(bào)到，更會(huì)有穿著樹洞造型衣服的老師來到孩子們身邊合影問好，和樹洞先生做個(gè)新學(xué)期的約定，學(xué)習(xí)在美好的期待中開啟。

樹洞先生是學(xué)校利用人工智能技術(shù)，打破傳統(tǒng)心理咨詢?cè)O(shè)置，為孩子們開辟的線上心理咨詢平臺(tái)。在網(wǎng)絡(luò)信息包圍和多元價(jià)值觀的沖突下，青少年沖動(dòng)、焦慮和抑郁的情緒在以網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的虛擬世界會(huì)被無限放大，倘若他們的心理困惑得不到及時(shí)疏導(dǎo)和表達(dá)傾訴，就會(huì)造成嚴(yán)重的心理問題。但是現(xiàn)代大部分青少年對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)不夠全面，同時(shí)對(duì)隱私保密有較高的要求，這就使他們更傾向于通過匿名的方式在網(wǎng)絡(luò)上找陌生人傾訴。因此，學(xué)校借助網(wǎng)絡(luò)留言這種半開放的傾訴方式，通過設(shè)置“樹洞先生”信箱，為學(xué)生傾訴和宣泄情緒開通安全通道，進(jìn)而幫助家長和科任教師間接了解孩子目前存在的心理問題，在實(shí)際的教育過程中有針對(duì)性地加以關(guān)注，達(dá)到防患于未然的教育效果。

心靈在線，架起家校共育橋梁

“您最近一次擁抱孩子是在什么時(shí)候？您可以一下說出孩子的五個(gè)優(yōu)點(diǎn)嗎？”這些問題是學(xué)校留給孩子們的課后作業(yè)，而完成作業(yè)的卻不是孩子。學(xué)校以“心靈在線”為載體，編寫1～6 年級(jí)校本心理健康教育手冊(cè)，借助微信公眾平臺(tái)，將心理健康教育課程實(shí)施時(shí)間延長至課后，空間輻射到家庭，主體擴(kuò)展到社群，讓家庭回歸為兒童情感教育與立德樹人的場(chǎng)所。每天回家是溫馨的親子陪伴時(shí)間，是“潤心小老師”的主動(dòng)分享時(shí)間。具體活動(dòng)主題及形式如下：

（1）認(rèn)識(shí)自我：通過引導(dǎo)學(xué)生說一說、寫一寫自己的優(yōu)點(diǎn)，畫一畫自畫像，錄制視頻展示自己的特長，描述父母和同伴眼中的自己等，拓寬學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、正視自我、發(fā)展自我的通道，建構(gòu)起對(duì)學(xué)生更加全面而科學(xué)的了解和認(rèn)知。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校開發(fā)了“心智成長”感統(tǒng)訓(xùn)練課，通過對(duì)全學(xué)段學(xué)生認(rèn)知發(fā)展規(guī)律的科學(xué)把握，專項(xiàng)訓(xùn)練和改善學(xué)生智能與感統(tǒng)，幫助學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)自己、悅納自己。（2）人際交往：學(xué)校圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，通過讓學(xué)生找一找同桌的優(yōu)點(diǎn)、主動(dòng)認(rèn)識(shí)學(xué)校的新老師、向幫助過自己的同學(xué)寫封感恩信等，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考與發(fā)現(xiàn)他人價(jià)值，并掌握人際互動(dòng)中處理各種問題的技巧與原則。（3）情緒管理：開展多元化、多策略情感情商教育，教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，讓學(xué)生在活動(dòng)中覺察情緒，描繪自己的“情緒曲線”，向大家做“情緒預(yù)報(bào)”，觀察他人的情緒等，進(jìn)而學(xué)會(huì)更好地管理情緒，為智力發(fā)展做好引領(lǐng)和輔助。（4）社會(huì)適應(yīng)：積極樂觀健全的人格是個(gè)體應(yīng)對(duì)社會(huì)生存壓力必備的品質(zhì)。這既是學(xué)校心育的方向，也是培養(yǎng)學(xué)生的首要目標(biāo)。為此，學(xué)校通過“獨(dú)立教育”“挫折教育”等心靈在線活動(dòng)課，讓學(xué)生匯報(bào)自己的時(shí)間安排表，繪制“角色任務(wù)書”，做一些力所能及的事，從人格組成的方方面面塑造學(xué)生的健全人格，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

學(xué)校的“心靈在線”心理健康課程主要借助家長云中心、智慧父母公益講堂等活動(dòng)形式，讓父母先成為實(shí)施心理健康教育的主體，通過開展培訓(xùn)不斷提升其家庭教育能力，進(jìn)而給予孩子科學(xué)的陪伴，最終在親子互動(dòng)中促使孩子們自主成長。學(xué)校構(gòu)建起以專職心理教師、全體科任教師、家長、社群、學(xué)生為全主體“在線”心理健康教育團(tuán)隊(duì)。通過適切的課程設(shè)置、團(tuán)體心理改善與個(gè)體心理關(guān)注相結(jié)合的輔導(dǎo)、全域覆蓋的教育環(huán)境創(chuàng)設(shè)等，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、娛樂、健康等維度的協(xié)同關(guān)注，最終實(shí)現(xiàn)讓學(xué)生在任何時(shí)候、任何方面有需要時(shí)都能找到教育在場(chǎng)、服務(wù)在場(chǎng)、心靈在場(chǎng)的體驗(yàn)感、存在感與獲得感。學(xué)校從學(xué)生入學(xué)的“自畫像”開始，實(shí)施全體學(xué)生心理動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，不斷豐富學(xué)生心理大數(shù)據(jù)，形成實(shí)時(shí)可查詢、可監(jiān)測(cè)、可豐富的心理健康檔案，實(shí)現(xiàn)全程心理健康呵護(hù)。

潤心記憶，育人于無痕處

“二小我來了！”“二小真美呀！”……大屏幕滾動(dòng)播出的是學(xué)校2023 年秋季新入學(xué)的同學(xué)們第一次走進(jìn)校園參加“二小自由行心靈漫成長”的畫面。幼兒園升入小學(xué)，孩子們需進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系構(gòu)建等一系列的自我建設(shè)。學(xué)校通過這樣的課程設(shè)置，喚起孩子們主動(dòng)的情感表達(dá)，成為幼兒在小學(xué)成長的第一動(dòng)力，幫助幼兒快速建立入校安全感，以良好的心理體驗(yàn)開啟小學(xué)生活。目前全校每個(gè)孩子都有這樣一份“潤心記憶”，且每年度更新測(cè)評(píng)。

同時(shí)，學(xué)校依據(jù)育人必先育心理念，遵循學(xué)生身心規(guī)律，自主設(shè)計(jì)針對(duì)學(xué)生的“心靈講堂”“心靈驛站”，針對(duì)教師的“潤心沙龍”，針對(duì)家長與社群的“智慧父母”等主題活動(dòng)，全方位營造“潤心”的環(huán)境。

在現(xiàn)代信息技術(shù)與智能化設(shè)施支持下，立足“關(guān)注心靈成長，潤育一顆中國心”的教育理念，把小學(xué)心理健康教育擴(kuò)展為課內(nèi)課外、校內(nèi)校外、區(qū)內(nèi)區(qū)外、線上線下全納的泛在教育環(huán)境，實(shí)現(xiàn)空間賦能，讓教育環(huán)境中的每一個(gè)角落、每一件物體“會(huì)說話”，在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)四維空間無縫對(duì)接、自由轉(zhuǎn)換，多元主體協(xié)同一體、兼容互生，通過將心理健康教育的時(shí)間延長到課后、空間輻射到家庭、主體擴(kuò)展到社群的形式，讓學(xué)生學(xué)得舒心、順心、入心、隨心，最終促使側(cè)重問題、診斷干預(yù)的心理健康教育方式轉(zhuǎn)變?yōu)榕嘤w學(xué)生的積極心理品質(zhì)和潛能的素質(zhì)教育。