扎根山區體育教學致力鄉村教育發展

我從事體育教育教學工作36年以來，堅持“以體育人、以文化人”的教學思想，以“追求有靈魂的生命教育”為教育教學理念，以“用心做事，厚積薄發”為座右銘，始終執著教學、深耕一線，通過日積月累、不斷探索體育教育的價值和真諦，努力將自己的思考和實踐成果讓更多的教師和學生受益。通過對體育教育價值的不斷探索，我從一名鄉村體育教師逐漸成為正高級教師和省特級教師，擁有榮譽后，我依然堅守初心，一直堅守在山區教育教學一線。近年來，我還用自己的學識和專業反哺山區鄉村小規模學校，致力山區教育的均衡發展，為推動山區以及山區鄉村小規模學校教育“共富”貢獻智慧和力量。

一、接納生命的不完美，選擇堅強地走下去

1.勇敢走出成長的“第一步”

1987年，我懷揣對未來美好的憧憬被分配到“只有一塊籃球場，器材和設施幾乎空白”的浙江省青田縣船寮區中心學校，面對理想與現實的巨大反差，我沒有消沉，而是因地制宜地選擇投擲為學校特色體育項目，帶領學生開山平地，開出一片適合投擲項目練習的場地。我利用暑假無償輔導和訓練學生，在每屆縣田徑運動會上，我校幾乎囊括所有投擲類項目的第一名，因此，我也得到了學校領導、教師和學生的認可。

像很多體育教師一樣，我最初也是在訓練中找到自身價值的。我想，作為體育教師工作之初無論是從課堂教學還是課外訓練，無論是教學科研還是裁判工作，只要內心有想變得更好的愿望，就會有學習和成長的動力，就會勇敢地跨出自己成長的“第一步”，包括公開課、教學評比、論文評比、課題研究、發表文章、論壇交流等有關專業成長的各個方面，并成為日后成長的基礎和動力。現在看來，這些“第一步”還略顯稚嫩，但其鼓勵的意義大于真實的獲獎，更多的是讓我能接納自己，順利地開始自己的專業成長之路。

2.以榜樣的力量為成長的動力

1991年，我調到了浙江省青田縣中學，其間有幸觀摩了董玉泉老師的課，將董老師精湛的教學藝術、信手拈來的教育智慧、收放自如的教學組織與自己的課堂教學對比，觸動很大，在敬佩的同時，也“奢望”自己什么時候也能像他那樣上課。正是這種榜樣的力量，使我為了提高自身課堂教學水平，不斷爭取參加各級公開課的機會。通過自身的不斷努力與積累，加上省、市、縣專家的指導和鞭策，2002年我參加了浙江省創意體育課評比，通過前期對課程標準的研讀和理解，以及專家們的指導和建議，我更加注重在情境教學中發展能力和培養品質，重視體育文化對學生的影響，將青田傳統體育項目《青田魚燈》作為內容，創設以“魚燈”舞慶祝豐收的教學情境，以發展學生的耐久跑能力，培養學生自信、合作、耐勞的品質為目標，最終榮獲省一等獎。盡管榮獲了省一等獎，但我清醒地認識到自己與榜樣的差距依然很大，而且隨著后來自身逐漸成長和學習層次的提升，我愈發地認識到自己的不足，通過反思自己與別人的差距，堅持反思自己的教學行為，將榜樣作為自己追求的方向或目標，努力改變和提高自己，這也是我一直以來不斷追求進步的動力。

3.每一次挫折都是成長的歷練

2010年，我通過校、縣、市的層層選拔，被推選參加省特級教師的評比，由于當時專業能力還達不到特級教師的要求，加上準備得不夠充分，最終落選。我沒有因此而消極失望，通過評選我看到了自己的優勢和不足，激勵自己不斷進取、超越自我。后來，通過有針對性地學習和提升，在認為自己各項條件都符合省特級教師的要求后，我又陸續參加了2014年、2018年省特級教師評選，但均沒有通過市級的推選。面對每一次挫折，我都會很快地恢復平靜，并選擇堅強地走下去，因為我知道教師的價值、教育教學能力并不只是通過榮譽或職稱才能體現，況且這些也不是我學習和追求的終極目標，無論是挫折還是成功，都只是成長中的一次歷練。當在學習和成長過程中遇到挫折和受到打擊時，我還依然能保持那份熱情，堅持自己的初心，清楚自己想要什么，這種考驗更能檢驗自己。在成長遭遇瓶頸、前進的路上遇到曲折時，是選擇放棄還是繼續前進，我選擇了后者，因為學習是為了更好地成長，更好地實現自身價值。也正是這么多年的堅持和積累，在2018年通過正高級教師的評審、2022年被評為省特級教師時，我更加清醒地認識到：努力一定會有回報，不努力一定不會成功。

二、保持對工作的熱情，在平凡中找到價值

1.因為喜歡，所以熱愛

我是因為喜歡體育而選擇了體育教育，隨著時間的推移，我更因有更多的學生獲得成長而感到幸福，體驗到作為體育教師的快樂。從我1993年開始擔任學校女籃的訓練工作以來，隊伍中的夏語冰同學考到了浙江師范大學體育教育專業，現在是我的同事并成為一名籃球國家級裁判；葉小燕同學考到了麗水學院數學專業，成為麗水學院女籃的主力，畢業后成為一名優秀的數學教師；白樂樂同學以當年的高考狀元考到了上海交通大學，畢業后在世界500強的企業擔任管理工作。3名學生都在學習籃球中受到教育、得到成長，卻走上不同的人生成長軌跡，學生學習籃球不一定就是為了從事籃球運動，通過這些學生的籃球學習經歷，使我反思體育教育的價值，思考體育教育能讓所有學生受益的是什么，從而也促使我在教育教學理念上的轉變，開始探索從知識和技能的傳授向育人的方向轉變，在教學中逐漸落實“以人為本”的生命教育理念。由此，我深深感受到職業的價值和責任，因為我堅信體育教師的言行能改變學生的命運，堅信體育的教育價值。如果說我因為體育改變了部分學生的命運而體現了自身價值，那么實現體育教育的功能，讓所有學生從中受益才使我將工作由喜歡變成熱愛，我熱愛體育教育教學工作，我也熱愛我的學生們。

2.因為熱愛，所以堅持

自從有了自覺學習和成長的熱情，我便會時時留心身邊的事，利用碎片化的時間進行學習和反思。也正是由于擁有這份熱愛，我才能利用各種學習的機會和資源，不斷堅持教學改革的研究。2011年，我首次參加第十一屆全國中學生運動會科學論文報告會暨第六屆中國學校體育科學大會論文報告會，并在大會上作報告，得到了毛振明教授和時任江蘇省體育教研員孟文硯老師的點評，這段經歷更加激勵了我參與研究的熱情。至今，這個2年1屆的論文報告會我已連續參加了6屆，每次的參會都因有專家的指導、同行的交流而讓我受益匪淺，我的論文獲一等獎2次、二等獎4次，獲獎背后是我因熱愛而堅持不懈地教學實踐和研究。我還一直堅持訂閱《中國學校體育》雜志，從每期的文章中汲取營養，也是在這樣的堅持下，我的教學科研水平有了較大進步。體育教師學習的資源和平臺非常多，渠道和手段也很豐富，在博覽多學的同時，確定1～3個適合自己的并能不斷堅持的學習資源非常關鍵，因為其延續性和系統性會讓自己學習的內容呈現結構化，有助于專業成長。但是無論怎樣的學習方式，都需要有對工作的熱情和堅守，因為熱愛才能堅持。

3.因為堅持，所以成長

成長到一定階段，擁有了足夠的儲備和信心，堅持走下去，就希望能夠更快、更好地實現自己的夢想，將一些想法付諸實踐，也就有了實現自身價值的熱情，這熱情會不斷激勵和鞭策我不斷成長。我通過學習《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》和《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》的思想和精神，構建并實施了《青田中學基于選項教學的體育與健康課程實施方案》，形成“學、練、賽、評”一致性的學校課程體系，通過實施研究收獲了10余篇相關論文或課題成果，參與編寫《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要教師配套用書》，研究成果和實施經驗得到了落實和推廣。

我還結合教學實踐，認真探索體育與健康課程育人的功能，論文《淺談體育課教學中對學生思想品德教育》被編入青田縣教育科研論文匯編，《淺談晨跑對學生素質的拓展》發表在核心刊物《學校黨建與思想教育》上，課題《體育教學中提升學生的誠信品質的實踐與研究》獲成果評比一等獎，執筆編制《浙江省普通高中體育健康學科德育指導綱要》等，將自己的思考和實踐成果讓更多的體育教師學習，讓更多的學生受益。我在不斷積累經驗的基礎上，通過探索科學的指導方法提高學生的學習效果，對每年《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》測試的成績進行分析，并與前幾年的數據進行比較，對于整體成績較差或進步不明顯的素質項目，在教學中進行有針對性的指導，學生的體質健康成績逐年提高，我也被聘為浙江省課程與教學指導改革委員會中小學體育與健康組成員，獲國家級貫徹《學校體育工作條例》先進個人、浙江省優秀職工、麗水市十大杰出職工金錘獎，成為浙派名師培養對象、麗水市名師。這每一項成績都成為我堅持的力量，一遍一遍戰勝自己，一遍一遍鼓勵自己，堅強地完成所有事情，這就是成長，所以每次的堅持都是成長。

三、擁有榮譽依然堅守，致力山區教育發展

1.執著教學，深耕一線

在構建和落實“學、練、賽、評”一致性的學校課程實施方案時，我非常重視課堂教學、課外體育活動和校內比賽的結合，一直將課堂教學作為教師的安身立命之本，就算已經是正高級教師，依然堅持每天從下午四點半到六點半在田徑場上指導學生練習，依然在做自己熱愛的教學指導工作，一直在實現自我價值前行的路上發光、發熱。在落實浙江省“教學內容結構化、教學方法問題化、教學組織小組化、教學評價精準化”體育與健康課程教學改革中積極實踐研究，從教學內容、方法、組織和評價等方面將核心素養落實、落地到課堂教學中。近年來，在省、市、縣級講座50余次，每年上1次縣級及以上示范課，每年至少1次送教下鄉等。在我看來，學校和課堂是教師存在和成長的土壤，無論走多遠，學校和課堂都永遠是教師的“家”和歸宿。

2.搭建平臺，輻射引領

我通過借鑒自己成長的經驗和教訓探索、反思和學習教師的成長軌跡；通過結合教育教學理論，根據教師不同的成長時期，有針對性地開展指導和培養。我是“麗水市項亮宏名師工作室”負責人，對麗水市的骨干教師進行了有計劃的指導和幫助。近幾年，我指導的3批共50余名市骨干教師，多人次在國家、省級教學比賽中取得了較好的成績。2020年9月24日，我指導青田縣骨干體育教師團隊主持《中國學校體育》雜志“草根爭鳴”欄目“發展學生探究學習能力”的話題討論，共有來自16個省市的429名教師參與，通過討論，我對話題有了深刻的理解，撰寫的《直面教育教學難點 深耕探究“學習方法”》發表在《中國學校體育》2020年第10期。

我不僅負責縣級農村體育教師素質提升工程的培訓，還負責每學期體育教師專業素養的提升培訓。從2007年開始探索縣域體育教師集體備課，專著《體育與健康縣域集體備課的思考》于2003年9月由國家行政學院出版社出版，為青田縣各學校順利地實施課程標準提供了路徑和載體。2012年由我發起并成立青田縣高中體育教師共同體，并組織和指導共同體每一次的活動。課題《普通高中體育與健康學科縣域集體備課的實踐研究》被浙江省師范處評為省“十一五”第二輪中小學教師、校長培訓課題研究成果二等獎，論文《普通高中體育與健康學科縣域集體備課的實踐研究》獲省一等獎，課題《基于常態化疫情下的學校體育與健康課程實施研究》獲市研究成果一等獎。2018年開始，為了構建青田縣中小學體育與健康一體化課程，我牽頭制訂了從小學一年級到初中三年級的教學內容和學習標準。通過我的輻射和引領，青田縣體育教師團隊獲麗水市名家、名師各1名，省教壇新秀2名，市學科帶頭人7名，市教壇新秀36名，極大地推動了縣域體育教師的專業成長。

3.攜手幫扶，助推“共富”

2021年9月，為響應和落實《浙江高質量發展建設共同富裕示范區實施方案（2021—2025年）》《浙江省山區26縣跨越式高質量發展實施方案（2021—2025年）》等文件的精神，我帶領縣骨干體育教師分赴偏遠鄉村學校教學，為沒有專業體育教師的5所鄉村小規模學校制訂“攜手幫扶”方案，指導和幫助青田縣中小學名師工作室團隊與縣域5所小規模學校結對，根據實際情況幫助這些學校制訂體育與健康課程實施計劃，確定學校的體育特色，帶領團隊每周至少有一天到幫扶學校授課，一學年至少舉行一次全員運動會。讓這些學校的學生也能享受優質的體育教育，積極推動和促進山區縣域的教育均衡。

2023年2月，通過總結工作室成員在鄉村學校幫扶的經驗，并以浙江省余立峰名師網絡工作室學科帶頭人的身份，我利用省、市、縣名師工作室的資源，組織和帶領全縣專業體育教師為22所沒有專業體育教師的學校進行“六個一攜手幫扶”行動：通過一次調研和前測，為精準幫扶提供依據；制訂一份學校體育與健康課程實施方案，讓學校在新課程、新理念的指導下開展學科教學；固定一天對幫扶學校學生進行授課，保證所有學生一周至少上一節專業體育課；為學校設計和舉辦一次全員運動會，讓所有學生都能體驗運動帶給他們的快樂；對學校所有兼職體育教師進行一次培訓，提高學校體育“造血”功能；進行一個相關課題的研究，用科學的方法進行實踐活動。

目前“六個一攜手幫扶”行動正在順利實施，22所學校的學生每周至少能上一節專業體育教師的體育課，學校大課間、課后體育活動也逐步正常開展，各幫扶團隊也越來越受到22所學校師生的喜歡。同時，鄉村小規模學校體育的“共富”行動也受到省、市、縣教育部門的重視，我主持的課題《定制·團扶·共生：省網絡名師工作室推進山區小規模學校體育共富的實踐研究》被立項為省教育規劃“共富”專項課題。同時，我知道在推進鄉村小規模學校體育“共富”的路上不可能一帆風順，今后一定會遇到很多問題和困難，但是我相信：唯有不忘初心，篤行致遠，不計得失，甘于奉獻，才能解決問題、戰勝困難，為更多的學生帶來健康和快樂！