胃部疾病多數是被“喂”出來的

早上起床晚，沒時間吃早餐；中午太忙，點外賣隨便吃一口；下午下班后，三五好友相聚，海鮮、燒烤、啤酒……這種生活狀態是不是很多人的日常？長期不規律飲食、重油重口味或是暴飲暴食，“鐵打”的胃也會無聲反抗——胃痛、胃酸、脹氣……胃開始慢慢“罷工”，甚至患上胃癌。

臨床？胃病已不再是中老年人的專屬疾病

“說起胃癌，我治療過的一個病例真的特別讓人心痛。”吉林大學第二醫院胃腸營養及疝外科孫鵬達副教授說起曾經接診的一個病例仍記憶猶新。那是一名20多歲的女學生，研究生剛剛畢業，正準備迎接精彩的人生，突如其來的胃癌打亂了她美好的生活。

臨床中，胃病已不再是中老年人的專屬疾病。孫鵬達介紹，從全國來看，我國新發胃癌患者呈現年輕化趨勢，30歲以下年輕人的比例明顯上升。大多數胃癌患者的癥狀并不是特別明顯，比如上腹不適、胃部悶脹疼痛、食欲減退、消瘦、黑便等。隨著生活水平的提高，人的營養狀況相對比較好，且年輕人的病程進展很快，偶爾的胃部脹痛，多數人會認為是短期飲食不當，或生活節奏過快導致的，休息過后即可緩解；有的人會自行服用一些促進胃腸動力或者治療胃潰瘍的藥物，表面能起到一定的“好轉”效果，但掩蓋了其他癥狀。

孫鵬達表示，年輕人若常有脹氣、消化不良、食欲不振等情況時要當心，這也許不是消化不良或胃炎。不少年輕胃癌患者由于就診晚，檢查時已到中晚期。因此，孫鵬達建議，如果一旦發現胃部不舒服、消化不良、胃脹、上腹部不舒服等癥狀，要盡快去正規醫院做胃鏡檢查。

病由？幽門螺桿菌陽性要重視

說起胃癌，一定會提到幽門螺桿菌感染。吉林省人民醫院胃腸疝外科邵建林教授介紹，胃癌是胃黏膜上皮的一種惡性腫瘤，誘發胃癌的高危因素主要有4種：飲食因素、幽門螺桿菌感染、萎縮性胃炎、遺傳因素。其中幽門螺桿菌感染被認定是Ⅰ類致癌原。

在日常體檢中，有些人表示自己檢查出幽門螺桿菌感染，擔心會發展成胃癌。對此，邵建林解釋，雖然幽門螺桿菌感染跟胃癌有一定的相關性，但并不意味著幽門螺桿菌陽性就一定會發展成為胃癌。胃癌的病變過程是多重因素共同作用的結果，而幽門螺桿菌作為其中一項指標，并不是絕對條件。在感染幽門螺桿菌后無須過度焦慮，但應根據自身情況積極配合治療，而不是放任不管。

胃癌的早識別、早發現、早治療非常重要，建議年齡在40歲及以上人群接受1次胃鏡檢查，如無異常，建議每2年做一次胃鏡檢查；如檢查異常，則建議每年做一次胃鏡檢查。另外需定期進行幽門螺桿菌、碳13和碳14檢查等。有胃癌家族史的人群，患有胃潰瘍、胃息肉，有胃部手術史等高危人群，則要每年做一次胃鏡檢查。

建議？培養健康生活習慣科學養胃

生活中很多人喜歡吃腌制和燒烤類食品，有些人時常處于過飽或是過饑的狀態，飲食沒有規律，休息也不定時……這些不好的生活習慣，很有可能導致胃癌的發生。吉林省中醫藥科學院第一臨床醫院肝膽脾胃病科王景琦主任醫師介紹，胃癌的發生并非一朝一夕，需經過漫長的演變，潛伏期一般是5～10年。大部分年輕胃癌患者有以下發病共性：生活不規律，熬夜幾乎成常態；飲食不健康，年輕人喜歡點外賣或經常吃燒烤，還有不少人飽一頓饑一頓，三餐進食混亂；僥幸心理，不少年輕人對自己身體抱有僥幸心態，不愿去醫院就診或者不聽勸不做檢查，有些人一聽到要做胃鏡就覺得痛苦，一拖再拖。這種恐懼心理，導致不少人在疾病發展到不可逆轉的時候才到醫院檢查。

同時，在日常生活中也要注意預防胃癌。王景琦建議，平時應多食新鮮蔬菜或水果，避免高鹽和霉變食物攝入，不暴飲暴食和進食過燙食物。提倡使用公筷公勺、規律飲食、戒煙，同時積極治療萎縮性胃炎等相關慢性胃病，養成健康的生活方式，避免情緒緊張，忌熬夜，適當參加體育鍛煉和戶外活動。“定期做胃鏡檢查很重要，不能忽視，對胃病做到早診早治。”王景琦特別提醒說。