戶外運動進入西藏中小學校體育的價值與路徑研究

摘要：本文主要運用文獻資料和SWOT分析法對戶外運動進入西藏中小學校體育的價值和優勢、劣勢、機遇、威脅進行分析，同時提出戶外運動進入西藏中小學校體育的路徑。研究表明：戶外運動進入西藏中小學校體育的價值有：戶外運動的普及與推廣價值、戶外運動進入中小學校帶來的多樣化體育課價值、培養團隊合作能力。戶外運動進入西藏中小學校體育的優勢為：西藏擁有特色戶外自然資源優勢、國家和地方政策對戶外運動進校園的優勢、人才優勢；劣勢為專業教師缺乏、對戶外運動認識存在的誤區；機遇為我國開展戶外運動的規模越來越大、政策優惠；威脅為開展戶外運動課程可能的生態環境破壞、戶外運動無處不在的安全隱患。有鑒于此，戶外運動進入西藏中小學校體育的發展路徑如下：（1）SO策略：發揮優勢、抓住機遇；（2）WO策略：依托機遇、克服劣勢；（3）ST策略：利用優勢、弱化威脅；（4）WT策略：正視劣勢、防御威脅。

關鍵詞：中小學體育" 戶外運動" SWOT

2022年11月7日，國家體育總局、國家發展改革委等八大部門聯合印發《戶外運動發展規劃（2022-2025）》，《規劃》指出，“戶外運動普及推廣工程”，其中戶外運動進校園為戶外運動普及推廣工程的重要方式，體現出了國家對體育產業，特別是對戶外運動進校園的重視程度。西藏自治區作為戶外運動資源豐富的大省，針對戶外運動也出臺了許多相關政策，例如：探索形成“334”（指培訓、救援、服務體三大體系和中心工作、經濟發展、社會進步三大服務及群體、競體、文化、產業四大融入）發展思路，推進戶外運動轉型發展。政策為戶外運動進入西藏中小學校體育的發展提供了推動力量。目前，我國戶外運動的整體發展還沒有達到成熟的水平，戶外運動進入西藏中小學校體育的發展更是處于初級階段。但隨著國家與西藏自治區對戶外體育的重視，戶外運動進入校園也迎來了千載難遇的契機。

為貫徹國家和西藏自治區的政策方針，鼓勵更多學生參與戶外運動。為戶外運動進入西藏中小學校體育的價值與路徑提供參考意見，本文從戶外運動進入西藏中小學校體育的價值、環境、路徑三方面進行分析來探究戶外運動進入西藏中小學校體育的發展。通過研究發現：西藏擁有獨特的自然資源為戶外運動提供了豐富的自然資源優勢，也為戶外運動進入西藏中小學校體育打下了結實的基礎。戶外運動對青少年的身心發展具有良多的益處，是一場特殊的交際運動，它比傳統的其他體育項目更能拉近彼此之間的距離。希望文章最終能夠為戶外運動進入西藏中小學校體育的價值與路徑起到推動作用。

1、戶外運動進入西藏中小學體育的價值

戶外運動進入西藏中小學校體育的價值多種多樣，當前關于戶外運動進入西藏中小學體育校的價值主要歸納為以下幾個方面。

（1）戶外運動的普及與推廣價值。在校園普及與推廣戶外運動應積極鼓勵學生參與各類與戶外運動文化學習相關的活動、開專題宣傳講座，通過多種途徑加強校園戶外運動的傳播（校園廣播、宣傳欄等）。逐步加深學生對戶外運動文化的了解，調動學生參與戶外運動的熱情，讓學生感受到戶外運動帶來的獨特魔力。根據國家有關規定：提倡青少年積極參與戶外運動，促進戶外運動教育的價值宣傳，了解戶外運動的教育所在。并且，消除學習壓力的同時感受大自然帶來的魔力；

（2）戶外運動進入中小學校帶來的多樣化體育課價值。在中小學校中引入更多新奇有趣的體育項目，符合中小學生喜歡探索新鮮事物的心理特征，得以調動中小學生參加體育運動的興趣，對身體素質的增強及終身體育意識的培養具有重要的作用。在我國大多數中小學校體育教學中，教學內容單一陳舊、教學形式陳舊落后的問題，導致學生降低了對體育課程的興趣與熱情。因此，將戶外運動引入中小學校園中。在中小學校設置開展多樣、種類豐富的戶外運動課程，擴大了學生體育鍛煉的選擇范圍，提高其參加體育鍛煉的主動性；

（3）培養團隊合作能力：在戶外運動中，需要團隊之間彼此幫助、互相扶持，從而增強學生的團隊合作能力。團隊要處理好成員與成員之間的關系，依據工作任務不同，對各環節和資源進行合理分配并完成工作任務。因此，在長時間的實踐中，強化了成員自身的溝通協調等能力。而且對現代家庭情感維系尤為重要，青少年正處于懵懂期，家長的教誨通常被逆反。戶外運動需要與不可預知自然因素進行斗爭，這無疑是最好的教育。

2、戶外運動進入西藏中小學體育的環境分析

2.1、戶外運動進入西藏中小學校體育的優勢分析

（1）西藏擁有特色戶外自然資源優勢。

西藏自治區開設戶外運動課程有著明顯的資源優勢，獨特自然資源是西藏自治區中小學校體育開設戶外運動課程的沃土。西藏戶外資源極其豐富，有著“圣地西藏戶外天堂”的美譽，西藏位于我國西南邊疆，青藏高原的西南部。“千山之宗”——西藏有豐富的山脈資源，有眾多的高海拔山脈分布。海拔8000m以上的山峰有5座，如喜馬拉雅山脈；7000m以上的山峰70余座，如瓊姆崗嘎雪山，是念青唐古拉山的一部分；6000m以上的山峰數千座，如唐古拉山脈，是世界上高海拔山脈分布最密集的地區。“雪的故鄉”——西藏，還有豐富的冰川資源，約占全國冰川的50%，代表冰川有薩普冰川、來古冰川（世界三大冰川之一）、喜馬拉雅冰川、曲登尼瑪冰川、唐古拉冰川、措嘉冰川等。“中國水塔、亞洲水源”——西藏湖泊資源也及其豐富。據統計，西藏大小湖泊有1500多個約占全國湖泊總面積的1/3。其中西藏最有名的五大湖泊扎日南木錯、西藏當惹雍錯國家濕地公園、羊卓雍措、色林錯及納木錯。

西藏獨特的自然資源主要分為“山地”資源、“冰川”資源、“水”資源及其他資源等。戶外運動分劃為水上戶外運動、空中戶外運動和陸地戶外運動三大類。因此為開展登山、攀巖、漂流、潛水、徒步、定向越野等為戶外運動提供了豐富的自然資源優勢也為戶外運動進入西藏中小學校體育打下了結實的基礎。

（2）國家、地方政策對戶外運動進校園的引導。

西藏戶外運動因獨特的自然資源優勢，得到了國家相關部門與西藏自治區政府以及西藏體育局的高度重視，發展前景廣闊。近幾年，國家與西藏自治區出臺眾多政策文件，不斷助推西藏戶外運動的發展，指明了西藏戶外體育的發展道路，也為戶外運動進入西藏中小學校體育打下了堅實的基礎。2022年11月7日，國家體育總局、國家發展改革委等八大部門聯合印發《戶外運動發展規劃（2022-2025）》（以下簡稱《規劃》），《規劃》指出，截至2021年底，全國戶外運動參與人數已超過4億人，產業規模要超過3萬億元。“戶外運動普及推廣工程”，其中戶外運動進校園為戶外運動普及推廣工程的重要方式。

西藏自治區加快推進戶外運動大區建設，專家圍繞《西藏戶外運動學院建設方案》和《西藏山地戶外運動產業發展規劃》進行交流討論，2020年6月在西藏民族大學設立山地戶外運動學院。2021年1月西藏自治區人民政府《西藏自治區全民健身實施計劃（2021-2025年）》文件中，提出創辦西藏山地戶外運動職業學院、培養專業化、高水平的山地戶外運動人才。國家和地方政策支持推動了戶外運動進校園的發展。2022年11月西藏新聞報道中提出不斷開創高原特殊體育事業發展新局面十年間西藏體育事業項目投入52.37億元。為西藏戶外運動發展和戶外運動進入西藏中小學校體育提供了政策措施支持優勢。

（3）戶外運動的人才優勢。

西藏有著世界等級最高的登山運動員協助人員，可以吸引更多登山愛好者前來登山，并為西藏登山運動的發展發揮助力作用。此外，1994年西藏自治區還創辦了中國唯一一所西藏登山學校，培養專業登山人才。

2.2、戶外運動進入西藏中小學校體育的劣勢分析

（1）專業教師缺乏。戶外運動是一門綜合性體育學科，要求教師具備過硬的戶外運動學科基礎理論知識與實踐能力，能從容不迫的應對課程中發生的突發情況。基于SWOT的西藏戶外運動發展研究一文中指出，就西藏中小學校開展戶外運動課程的一個最大的阻礙因素是缺少學科基礎理論知識與實踐能力并重的戶外運動教師。專業培養體系不夠及獲得相關部門認可的初級急救資格教師很少。過程中一旦遇到戶外運動的安全問題依靠自己的經驗去解決，而不是依靠過硬的戶外運動學科知識來處理問題。由此可見，制約當前戶外運動進入西藏中小學校體育發展的主要因素是專業教師短缺的問題。現價段，西藏僅有一所高校開設體育本科專業，即西藏民族大學體育本科專業，但西藏中小學校對體育教師的需求巨大。西藏民族大學體育學院本科專業畢業生數量有限，遠不能滿足西藏地區中小學校體育教師的需求；（2）對戶外運動認識存在的誤區。戶外運動的形式多種多樣，從而導致人們對戶外運動產生一些認識上的誤區。起初，我國所理解的戶外運動來源于國外的背包助旅行，導致多數人把戶外運動理解成自主旅行。并且，大部分學生家長對孩子參加戶外運動的態度是不支持且反對的，家長們認為參加戶外運動會影響到孩子的文化學習，從而限制孩子參加戶外運動的積極性，這也間接反映出當前家長對子女過于約束。因此，家長對學生參與戶外運動的支持是至關重要的。

2.3、戶外運動進入西藏中小學校體育的機遇分析

2022年11月7日，國家體育總局、國家發展改革委等八大部門聯合印發《戶外運動發展規劃（2022-2025）》（以下簡稱《規劃》），《規劃》提出主要目標之一：2025年戶外運動場地設施持續增加普及程度大幅提升參與人數，不斷增長戶外運動產業總規模超過3萬億元。戶外運動普及推廣工程，戶外運動進校園鼓勵將符合學生身心發育規律的戶外運動納入學校體育特色教學內容加強青少年戶外活動指導，普及青少年戶外運動知識和技能支持大中小學校開展戶外運動課余訓練、競賽活動支持戶外運動社會組織為學校戶外運動技能培訓、訓練和賽事活動提供指導。西藏政府對于開展戶外運動的相關優惠政策2021年1月西藏自治區人民政府《西藏自治區全民健身實施計劃（2021-2025年）》文件中，提出創辦西藏山地戶外運動職業學院，培養專業化、高水平的山地戶外運動人才，政策支持推動了戶外運動進校園的發展。

2.4、戶外運動進入西藏中小學校體育的威脅分析

（1）開展戶外運動課程可能帶來的生態環境破壞。戶外運動課程的開展是基于各自學校周圍的自然資源與地理優勢，來設立不同的課程。西藏獨特的自然資源主要分為“山地”資源、“水”資源、“冰川”資源及其他資源等為戶外運動進入西藏中小學校體育打下了結實的基礎。在戶外運動課程開展的過程中，可能會導致生態環境不同程度的破壞。對此問題，如何在教學過程中實現統籌兼顧。因此，教師對學生要加強思想教育與宣傳工作尤為關鍵。在實施課程的過程中，教師應不斷提醒學生，防止破壞生態環境的行為；（2）戶外運動無處不在的安全隱患。目前，戶外運動進校園最受關注的問題是安全隱患。由于，戶外運動課程主要是利用學校周邊的自然環境來進行，開展過程中看得見和看不見的危險因素無處不在，從而導致意外發生的不確定性。因此，戶外運動課程開展過程中可能產生的人身風險也是威脅因素之一。

3、戶外運動進入西藏中小學體育的路徑

3.1、SO策略：發揮優勢，抓住機遇

戶外運動進入西藏中小學校體育具有獨特內在優勢的同時也面臨著前所未有的外部機遇。一方面，作為學校要在西藏自治區獨特的戶外運動資源、人才優勢的基礎上，抓住2022年11月7日《戶外運動發展規劃（2022-2025）》提出“戶外運動普及推廣工程”，其中戶外運動進校園為戶外運動普及推廣工程的重要方式的良好契機，積極宣傳戶外運動進校園活動；另一方面，按照國家與地方關于戶外運動發展的政策要求進行實施，開設多樣化的校園戶外運動課程。學校可以利用學生在課余時間開展戶外運動，促進師生之間和生生之間的感情，共同提高教學質量。學校可以舉辦小型多樣的戶外運動賽事如戶外知識競賽、戶外運動會等比賽活動，拉近學生和戶外運動的距離。

3.2、WO策略：依靠機遇、克服劣勢

2022年11月7日，國家體育總局、國家發展改革委等八大部門聯合印發《戶外運動發展規劃（2022-2025）》，《規劃》提出戶外運動進校園，鼓勵將符合學生身心發育規律的戶外運動納入學校體育特色教學內容加強青少年戶外活動指導，普及青少年戶外運動知識和技能支持大中小學校開展戶外運動課余訓練、競賽活動支持戶外運動社會組織為學校戶外運動技能培訓、訓練和賽事活動提供指導。隨著戶外運動規模越來越大，需要的專業人才也越來越多。推動戶外運動人才培養：鼓勵有關普通高等學校、職業院校開設戶外運動相關課程、創新戶外運動人才培養模式，推動產業需求側與學校人才培養供給側緊密對接。鼓勵相關企業聯合普通高等學校、職業院校、科研院所建立戶外運動教學、科研和培訓基地，培養戶外運動研究型、技能型、應用型人才。鼓勵和支持退役運動員從事戶外運動，擴大專業人才隊伍。

3.3、ST策略：利用優勢、弱化威脅

（1）提高學校重視程度，健全戶外運動的安全保障。

學校對于戶外運動的重視程度直接關乎其該校戶外運動發展的方向，我們應趁熱打鐵，加強學校領導的重視程度。讓戶外運課程成為學校教育的重要組成部分，戶外運動課程實施過程中安全隱患無處不在，學校領導應綜合全面考慮，制定相關的戶外運動課程安全隱患機制，防止學生在參與戶外運動課程中產生運動損傷以及更嚴重的安全問題。并且，學校應將戶外運動課程工作納入學校工作計劃中，按期組織研究戶外運動課程實施過程中存在的問題并及時發現和解決，逐步完善戶外運動課程的相關規章制度，從而形成健全的戶外運動安全保障機制。

（2）加強國家和地方政策對戶外運動進校園的利用，保護生態環境。

戶外運動進校園在明確內部優勢和外在威脅后，如何利用優勢弱化威脅已成為戶外運動進入西藏中小學校體育的重點。加強國家和地方政策對戶外運動進校園的利用，保護生態環境。因此，要積極響應國家地方政策，學校可以組織學生到就近的戶外運動場地進行學習和訓練。并且，提高了戶外運動場地的使用率，可以有效解決部分學校沒有場地的問題，實現了雙贏的局面。此外，我們在利用學校周圍戶外運動場地時，應注意其周圍生態環境保護，實現生態環境可持續發展。

3.4、WT策略：正視劣勢、防御威脅

學校作為學生每天接觸最多的場所，應充分利用好這個資源平臺，積極宣傳和推廣校園戶外運動文化。首先，通過學校廣播站和宣傳欄等主要陣地，校園內粘貼宣傳標語，加大對戶外運動的宣傳力度；其次，利用當前流行的快手、抖音等軟件為校園戶外運動進行宣傳；最后，定期組織學生和家長共同參加各種各樣的戶外活動，例如：跨越障礙、徒步、飛盤等。從而認識戶外運動并支持孩子學習和參與戶外運動，促使戶外運動進入西藏中小學校體育的正向發展。

4、結語

西藏中小學校體育的發展應西藏獨有的自然資源優勢開展戶外運動，理論上講應該是抱蔓摘瓜、按圖索驥，但實際情況是發展速度緩慢，推進效果不佳，專業戶外運動教師缺乏。作者建議：加強課程體系的建設、鼓勵教職工多參加相關培訓提高自身專業技能、加強宣傳爭取得到政府和學校及家長的支持、加強大中小學校與高校之間的合作與交流，加強對學生的安全教育與思想引導。

參考文獻：

[1]趙聚，朱亞成.基于SWOT的西藏戶外運動發展研究[J].文體用品與科技，2019（15）.

[2]莫雙瑗.基于休閑時代背景下戶外運動教育的現狀及發展策略研究[J].福建茶葉，2019，41（01）.

[3]朱江華.學校引入戶外運動課程的價值探究——以東華大學的實證研究為例[J].體育科技文獻通報，2012，20（1）.

[4]宋海濱，覃元.貴州少數民族傳統體育戶外運動價值研究[J].貴州民族大學學報（哲學社會科學版），2013，9（4）.

[5]楊海航，朱亞成，張治遠.“一帶一路”背景下西藏山地戶外運動發展PESTEL分析[J].西藏民族大學學報（哲學社會科學版），2020，41（5）.

[6]冷啟建，楊海航，張濟琛.西藏山地戶外運動人才培養現狀與發展路徑研究[J].體育科技文獻通報，2023，31（1）.

[7]田志軍.新時代西藏體育教育的發展對策[J].西藏教育， 2018（2）.

[8]王世超.大理大學發展戶外運動的SWOT分析[J].田徑， 2021（1）.