新時代背景下卡巴迪運動高校推廣的可行性分析

摘要：卡巴迪起源于史前西亞，興于印度，1990年北京亞運會被列為亞運會正式比賽項目。但是在中國，卡巴迪運動是處于“掃盲”階段的新興體育項目?？ò偷线\動極具趣味性、競技性、觀賞性和創(chuàng)新性，參與其中可全面提高人的各項身心素質(zhì)水平。本文的研究目的在于，分析卡巴迪運動國內(nèi)外發(fā)展現(xiàn)狀，找到卡巴迪運動高校推廣的路徑方法，為卡巴迪運動高校推廣提出相關(guān)建議。本文采用了文獻資料法、邏輯分析法等研究方法。得出相應(yīng)研究結(jié)果，卡巴迪運動具有易開展性，是其高校推廣的天然優(yōu)勢；卡巴迪運動利于高校學(xué)生的全面健康發(fā)展；卡巴迪運動可滿足高校學(xué)生體育參與的動機；卡巴迪運動可豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；卡巴迪運動高校推廣助力國內(nèi)卡巴迪運動發(fā)展。并提出相關(guān)建議，高校推廣卡巴迪運動應(yīng)使相關(guān)部門加大卡巴迪運動宣傳力度；采用高校體育社團優(yōu)先試點的方法；積極建設(shè)卡巴迪運動師資團隊；簡化卡巴迪運動規(guī)則，規(guī)避運動風(fēng)險；加強研究工作，保障持續(xù)發(fā)展。得出最終結(jié)論，卡巴迪運動高校推廣是非常有意義且可行的。

關(guān)鍵詞：卡巴迪" 體育教學(xué)" 可行性

1、引言

隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人民物質(zhì)生活水平的不斷提高，居民的精神生活需求也隨之攀升。人民愈發(fā)關(guān)注體育、美育、娛樂、教育領(lǐng)域，并提出新要求。2022年10月16日，習(xí)近平總書記在中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會上代表第十九屆中央委員會向大會做出報告。報告中提出“促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強國?！睂W(xué)校體育是群眾體育的的奠基石，是為競技體育提供后備人才的重要保障，更是體育強國建設(shè)與發(fā)展的重要組成部分。而高校體育正是學(xué)校體育的重要環(huán)節(jié)，因此發(fā)展、建設(shè)高校體育，豐富高校體育活動，多樣化高校體育文化是高校體育工作的重要任務(wù)。

卡巴迪運動作為一項在國內(nèi)新興的體育項目，極具趣味性、競技性、觀賞性、創(chuàng)新性。其規(guī)則簡單、場地要求低、技術(shù)動作自主發(fā)揮性大，并具有全面發(fā)展身體素質(zhì)的鍛煉效果。若將卡巴迪運動引入高校體育，不僅可以改善高校體育教學(xué)模式、豐富高校體育文化活動，還可以激發(fā)高校學(xué)生的體育課程學(xué)習(xí)興趣、體育活動參與熱情，并且對卡巴迪運動項目在我國的推廣與發(fā)展也起到強有力的助推作用。

2、卡巴迪運動項目簡介

2.1、卡巴迪運動的起源

“卡巴迪（KABADDI）”一詞來自旁遮普語，屬于印度語族，有“閉氣”或“勇氣”之意，也有學(xué)者提出“卡巴迪”一詞僅是于印度民間人們順口慣用的并無任何意義的口頭禪。

卡巴迪運動的源于印度，其起源可追溯到史前時代的亞洲，是一項古老的運動項目，距今已有4000多年的歷史。據(jù)悉，卡巴迪起源之初是用于多人作戰(zhàn)捕捉體積較大獵物，也有說法是訓(xùn)練單人作戰(zhàn)擊退多人的進攻?？ò偷线\動最先興于西亞，后逐漸向東傳播，進入斯里蘭卡、緬甸、尼泊爾、巴基斯坦等國家。

2.2、卡巴迪運動的發(fā)展

1930年，現(xiàn)代卡巴迪運動在南亞尤其是印度地區(qū)開始廣泛流行；1950年，現(xiàn)代卡巴迪運動比賽規(guī)則得到初步規(guī)范與統(tǒng)一，并于印度成立了“全印度卡巴迪聯(lián)合會”；1972年，印度成立了隸屬于“印度奧林匹克協(xié)會”的“印度業(yè)余卡巴迪聯(lián)合會”。為了推廣卡巴迪運動，“印度業(yè)余卡巴迪聯(lián)合會”創(chuàng)新了比賽形式、舉辦了多次國家級比賽，鼓勵青年男女參與進來，并將卡巴迪運動項目作為學(xué)校體育項目之一，在印度學(xué)校體育課堂、學(xué)校體育訓(xùn)練、學(xué)校體育比賽中廣泛開展。1978年，由印度、孟加拉國、尼泊爾、斯里蘭卡等國家的卡巴迪協(xié)會共同開創(chuàng)下，成立了“亞洲卡巴迪聯(lián)合會”；1980年，第一屆亞洲卡巴迪錦標(biāo)賽成功舉行；1982年，第九屆新德里亞運會上，卡巴迪運動作為表演項目走上亞運會的舞臺；1988年隨著日本卡巴迪邀請賽的舉行，卡巴迪運動逐漸被東亞國家所接納；1990年，第十一屆北京亞運會，卡巴迪運動正式成為亞運會正式比賽項目；2004年，“國際卡巴迪聯(lián)合會”成立；2010年第十六屆廣州亞運會，女子卡巴迪成為亞運會正式比賽項目之一。

2.3、卡巴迪運動的特點及價值

卡巴迪運動類似于我國民間的“老鷹捉小雞”游戲，但不同于“老鷹捉小雞”游戲的是，卡巴迪被稱為“奔跑的格斗技”，比賽中有躲、抱、摔、抬、撲、掃、推等技術(shù)動作，是一項具有高強度對抗性的、集體配合及單人作戰(zhàn)交互輪轉(zhuǎn)的徒手運動項目。卡巴迪運動既強調(diào)突出的個人能力，又考驗隊伍整體團結(jié)配合的水平，極其考驗參與者的力量、身體耐力、靈敏性、肌肉協(xié)調(diào)性、智慧及合作能力等素質(zhì)。

因此，參與卡巴迪運動不僅能發(fā)展人的各項身體素質(zhì)，提高體能水平，還能提高其團隊合作能力、開闊其創(chuàng)新性思維和創(chuàng)造力、培養(yǎng)其勇于拼搏的精神氣魄，也可在參與運動時發(fā)展興趣、放松身心、收獲友誼與成長。同時，除了卡巴迪運動參與者，卡巴迪運動還能給觀眾帶來極高的觀賞價值。

2.4、現(xiàn)代卡巴迪運動的規(guī)則

卡巴迪運動在室內(nèi)或室外的卡巴迪專業(yè)地墊上進行，標(biāo)準(zhǔn)場地長13m，寬10m，四周有2m的安全區(qū)。全場以“中線”為界將場地分為兩半，又在每半場離端線的2.75m及1.75m處，設(shè)有針對進攻方的“有效進攻線”和“得分線”。比賽分為上下兩半場，女子組每半場各15min，男子組每半場各20min中間休息5min。

每支隊伍由10-12名隊員組成，場上隊員7人，其余替補。比賽開始時，雙方場上隊員各站在己方半場，進攻隊伍隨機派出一名隊員越過“中線”到達敵方半場發(fā)起進攻。進攻時，進攻者必須持續(xù)高呼“卡巴迪”，呼號停頓或呼號含糊不清的進攻者將被罰出，且輸1分；進攻者到達敵方半場后，必須在30s進攻時間內(nèi)到達“有效進攻線”內(nèi)一次以上，否則全部進攻無效且被罰出場，輸1分；進攻者到達過“有效進攻線”之后，可用身體任意部位接觸防守方任意隊員，若進攻者在30s進攻時間內(nèi)觸及防守方隊員并安全返回己方半場，則觸及幾名防守方隊員得幾分，且被觸及者全部被罰出場；若進攻者未在30s內(nèi)返回己方或被防守方捉住，進攻方被罰出場，輸1分；進攻方進攻時，未觸及防守方隊員，但觸及“得分線”后安全返回，得1分；進攻方僅觸及“有效得分線”后安全返回，雙方均不得失分。比賽雙方輪流交換攻防，最終，得分多者勝出。

3、國內(nèi)卡巴迪運動的發(fā)展現(xiàn)狀

1990年，首都師范大學(xué)組建隊伍參加了北京亞運會卡巴迪運動項目的角逐，但此后中國隊在便一直缺陷亞運會卡巴迪項目。2010年的廣州亞運會上，中國是唯一沒有參加卡巴迪項目的隊伍。2020年11月，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心正式批準(zhǔn)成立全國卡巴迪運動推廣委員會，負(fù)責(zé)卡巴迪運動在我國的推廣和普及工作。2021年7月，第一次全國卡巴迪運動推廣委員會工作會議得以開展，同年，組織進行首次卡巴迪全國公開賽；2022年，組織進行全國卡巴迪冠軍賽即杭州亞運選拔賽。

卡巴迪運動在國家體育總局的支持與推廣之下，作為國內(nèi)的一項新興體育項目，已逐漸走進國民視野。在黑龍江、四川、天津、河南等地區(qū)，卡巴迪運動已取得良好發(fā)展。2015年，河南洛陽舉辦了多場卡巴迪推廣活動；2018年，黑龍江哈爾濱成功進行多次卡巴迪運動進中學(xué)校園活動；2019年，全國第一支卡巴迪運動隊在哈爾濱體育學(xué)院開始正式訓(xùn)練；2021年，先后組織多次卡巴迪裁判員、教練員培訓(xùn)；2023年4月，四川省卡巴迪錦標(biāo)賽在西南石油大學(xué)成功開賽。許多高校也相繼開展了許多卡巴迪推廣活動。晉中信息學(xué)院因其對卡巴迪運動推廣的貢獻，被“國家體育總局卡巴迪運動推廣委員會”充分肯定，評為“卡巴迪運動教學(xué)研究中心”和“卡巴迪運動特色學(xué)?！?；西南石油大學(xué)成立四川省內(nèi)首支卡巴迪運動隊伍，引領(lǐng)卡巴迪運動在四川興起；安徽工程大學(xué)首創(chuàng)四人制卡巴迪運動挑戰(zhàn)賽，為四人制卡巴迪運動的進一步推廣做好示范。由此可見，我國已有越來越多人們關(guān)注并參與卡巴迪運動，越來越多學(xué)校、社區(qū)組織卡巴迪教學(xué)活動，越來越多高校積極籌建卡巴迪運動隊。但卡巴迪運動在更多地區(qū)和學(xué)校仍未得到推廣與發(fā)展，對于卡巴迪運動項目，我國仍處于“掃盲”階段。

4、卡巴迪運動高校推廣的可行性分析

4.1、卡巴迪運動具有易開展性

卡巴迪運動的“易開展”主要體現(xiàn)在場地器材要求低；規(guī)則可控；動作技術(shù)易學(xué)三個方面。第一，卡巴迪運動的場地器材要求低，卡巴迪的作為一個徒手運動項目，其開展僅需一塊13m長，10m寬的平坦場地及卡巴迪運動地墊，并佩戴相應(yīng)護具，再無需多余場地器材。相比于其他運動項目如籃球、羽毛球、游泳等，無需過多的資金投入和體育場地基礎(chǔ)建設(shè)；第二，卡巴迪的規(guī)則可控性大。除正式比賽以外，卡巴迪運動無硬性規(guī)定，可根據(jù)實際情況通過商議簡化規(guī)則。因而，無需再比賽方法上耗費過長時間進行理解，教師及學(xué)生可快速學(xué)習(xí)并投入卡巴迪運動；第三，卡巴迪技術(shù)易學(xué)?？ò偷系膭幼骷夹g(shù)包括各種進攻、防守步法；上下肢的揮擺與拍打；各種擒捕動作；各種逃脫動作等。這些技術(shù)動作均是日常活動中常有的、體育運動中常見的。且可發(fā)揮性、可操作性、可創(chuàng)新性大，并不像其他運動項目需要花長期的時間與精力，學(xué)習(xí)與練習(xí)規(guī)范的技術(shù)動作才可暢快的投入比賽?？ò偷线\動的易開展性，為其在高校推廣提供巨大優(yōu)勢。

4.2、卡巴迪運動利于高校學(xué)生的全面健康發(fā)展

世界衛(wèi)生組織（WHO）于1990年將健康定義為“健康，不僅僅是沒有疾病和身體缺陷，而是軀體健康、心理健康、良好的社會適應(yīng)力和道德健康四個方向皆健全?！倍鴧⑴c卡巴迪運動可促進高校學(xué)生健康的全面發(fā)展。

在日常卡巴迪運動訓(xùn)練里，其結(jié)合了多種訓(xùn)練動作于一體，包括了翻滾、伸腿、跳躍、折返跑等動作，而在卡巴迪運動的比賽中，需要參與者專注的、不間斷的，呼喊、轉(zhuǎn)換各種不同步法、快速做出變向變速及身體動作反應(yīng)、進行較高強度的身體對抗。這些活動要求參與者有較高水平的肺活量、速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)及良好的反應(yīng)能力。通過長期參與卡巴迪運動的訓(xùn)練與比賽，可不斷提高學(xué)生們的各項身體素質(zhì)水平和體適能水平，促進其軀體健康水平的有效提高。

卡巴迪運動是一項進攻靠個人能力，防守靠集體配合的運動。在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練卡巴迪運動與卡巴迪比賽中，就不僅要求參與者在進攻時要有獨立面對多個對手的勇氣與能力，還要求參與者在防守時要有與其他隊友緊密合作、密切配合的耐心與技術(shù)，這些都要求參與者有頑強拼搏、勇于挑戰(zhàn)的精神氣質(zhì)。當(dāng)下高校大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力等多方面壓力帶來的精神壓力。參與卡巴迪這項可有效釋放人“野性”的運動，可在訓(xùn)練與比賽中釋放負(fù)面情緒、排解壓力從而調(diào)節(jié)人的情緒，改善高校學(xué)生心理健康問題，提高其心理健康水平。

卡巴迪的多人配合防守需要，要求隊友之間的相互信任、默契配合、有效交流甚至犧牲自我，來提高防守的成功率。這也就要求了在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽中，每個隊員都要保持高度的集體意識，一切從集體出發(fā)，與隊友們進行不斷地交流與磨合，達到更高的契合度。在團隊合作意識的形成中，在團隊合作能力的發(fā)展中，潛移默化地培養(yǎng)與改善了卡巴迪運動參與者的人際交往能力。卡巴迪運動的單人進攻需要，要求進攻者有獨立面對對手的能力、敢于冒險的決心、堅決取勝的堅定意志以及接受失敗的抗打壓能力。在參與卡巴迪運動時，可發(fā)展人獨立勇敢面對問題的能力、頑強拼搏的精神、堅實的抗挫折能力。因此，卡巴迪運動過程中，可有效改善高校學(xué)生缺少合作意識與合作能力、不敢于冒險與挑戰(zhàn)、不接受失敗與挫折等社會適應(yīng)力不足的問題，促進其形成健康的社會適應(yīng)力。

卡巴迪運動作為一個競技體育項目，必然包含著體育競技精神。體育競技精神是運動中的一種道德準(zhǔn)則，它強調(diào)公平、尊重、榮譽和友誼。參與者在日常訓(xùn)練和比賽中，應(yīng)遵守這些道德準(zhǔn)則，做到遵守規(guī)則、尊敬裁判、尊重對手，以確保比賽的公平公正，并被鼓勵以誠實、公平和尊重的方式進行體育活動。因此，參與卡巴迪運動的過程中，可以培養(yǎng)參與者良好的體育競技精神，發(fā)展高度的體育道德，在比賽中優(yōu)秀的體育道德水平投射到社會生活的方方面面，進而發(fā)展出良好的道德健康。

4.3、卡巴迪運動可滿足高校學(xué)生體育參與的動機

體育參與動機是指人們參與體育活動的動因或動力，人們的體育參與行為都是由一定的體育參與動機所支配。同時，體育參與動機也分為內(nèi)部體育參與動機和外部體育參與動機。內(nèi)部體育參與動機來自于參與者對某項體育活動的濃厚興趣。外部體育參與動機則是指，參與者想要通過體育活動獲得某種獎勵或者逃避某種懲罰。體育參與動機是高校學(xué)生體育活動參與度、體育活動參與質(zhì)量、體育活動參與效果的重要影響因素。

高校學(xué)生體育參與動機還可分為生物性動機和社會性動機?？ò偷线\動的對抗性、趣味性及其鍛煉價值，可使高校學(xué)生在參與其中時感受刺激，釋放身心能量，感受運動帶來的愉悅，發(fā)展良好的體魄，滿足了高校學(xué)生的生理性需要而參加體育活動的動機。卡巴迪運動的新興性、競技性、團體配合性，也可使高校學(xué)生在參與其中的同時，學(xué)習(xí)新的運動技能、發(fā)揮才能、得到成功、獲得認(rèn)可、收獲友誼等，進而滿足其社會性需要而參加體育活動的動機。因此，卡巴迪運動可較為全面得滿足高校學(xué)生體育參與的不同動機，從而提高高校學(xué)生的體育活動參與度、體育活動參與質(zhì)量、體育活動參與效果，服務(wù)于高校體育文化發(fā)展。

4.4、卡巴迪運動可豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

目前，許多高校學(xué)生對高校體育課程的學(xué)習(xí)興趣并不高，學(xué)習(xí)體育課程、參與體育訓(xùn)練僅是為了獲得學(xué)分、完成任務(wù)。導(dǎo)致高校學(xué)生“討厭”體育課程的一重要原因便是，高校學(xué)生期待在高校體育課堂上學(xué)習(xí)到更新鮮、更豐富的運動項目，而許多高校仍僅開設(shè)了一些常見的、單調(diào)的體育課程，未能滿足學(xué)生的興趣與需要。體育教學(xué)內(nèi)容單一使得許多高校學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性下降，高校的體育教學(xué)發(fā)展也隨之?dāng)R淺。

卡巴迪運動作為一項在國內(nèi)新興的、極具趣味性的體育項目，是絕大多數(shù)學(xué)生沒認(rèn)識沒參與過的項目，若將其引入高校體育課堂，可滿足高校學(xué)生對探索新鮮事物的好奇心，調(diào)動學(xué)生的體育課程學(xué)習(xí)熱情。同時，還可豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容，給高校體育教學(xué)內(nèi)容注入新鮮活力。

4.5、卡巴迪運動高校推廣助力國內(nèi)卡巴迪運動發(fā)展

體育可分為學(xué)校體育、群眾體育、競技體育三大類?？ò偷线\動作為體育項目之一，也可隨之分為學(xué)?？ò偷线\動、群眾卡巴迪運動、競技卡巴迪運動。高校體育作為學(xué)校體育的重要組成部分，在高校推廣卡巴迪運動，不僅可使學(xué)?？ò偷线\動得以興起，還可使學(xué)校卡巴迪運動、群眾卡巴迪運動、競技卡巴迪運動三者相輔相成，共同助推中國卡巴迪運動的發(fā)展。

一方面，學(xué)校體育是群眾體育的基礎(chǔ)，群眾體育則是學(xué)校體育的補充與延續(xù)。在高校進行卡巴迪運動推廣可為國內(nèi)卡巴迪運動奠定堅實的群眾基礎(chǔ)，為高校學(xué)生進入社會后繼續(xù)自覺參與卡巴迪運動打下良好基礎(chǔ)。而且，高校學(xué)生具有較強的創(chuàng)新性思維及較快的接受新鮮事物能力，高校學(xué)生正是發(fā)展新興運動的主力軍，高校正是推廣卡巴迪等新興運動的重要陣地。同時，高校具有面向社會、服務(wù)社會的職能，廣受社會各界關(guān)注。在高校積極推廣卡巴迪運動，可引起廣大群眾的關(guān)注并引導(dǎo)群眾參與其中，促進中國群眾卡巴迪運動發(fā)展。

學(xué)校體育是競技體育的堅實保障，為競技體育源源不斷地提供和培養(yǎng)優(yōu)秀的競技體育后備人才?？ò偷献鳛橐豁椩趪鴥?nèi)新興的運動，并不像其他競技運動項目一般發(fā)展完善，不像其他競技運動項目一般，將運動員從幼年時期便開始選材與培養(yǎng)。國內(nèi)的競技卡巴迪運動員，皆是由其它運動項目的運動員轉(zhuǎn)型而來，而這些轉(zhuǎn)型而來的運動員也大都來自于高校的輸送。1990年北京亞運會中，中國卡巴迪代表隊便是由首都師范大學(xué)的高校學(xué)生組建，而2023年的全國卡巴迪冠軍賽即亞運選拔賽的參賽隊伍，也大都由高校學(xué)生組成。因此，在更多高校推廣卡巴迪運動，讓更多高校學(xué)生參與練習(xí)卡巴迪運動，可展露出更多優(yōu)秀的競技卡巴迪運動人才，助力中國競技卡巴迪運動的發(fā)展。

5、卡巴迪高校推廣的建議

高校推廣卡巴迪運動的首要任務(wù)便是加大其宣傳力度。卡巴迪運動在我國的發(fā)展剛剛起步，盡管隨著杭州亞運會的即將開幕，相關(guān)報道與介紹正逐漸增多，但相比其他運動項目，仍未引起媒體的足夠重視。相關(guān)部門應(yīng)主動與主流媒體聯(lián)系，介紹卡巴迪運動，加大卡巴迪運動的宣傳力度，讓卡巴迪運動走向相關(guān)高校領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生視野。自媒體的力量同樣不容小覷，相比于主流媒體，如今的高校學(xué)生更愿意從其所關(guān)注的自媒體獲得新鮮信息。有關(guān)部門也可主動聯(lián)系流量較大、影響力較強的自媒體團隊，邀請其介紹、推廣甚至參與卡巴迪運動，吸引更多年輕人的目光，提高卡巴迪運動的曝光度和知名度。與此同時，各個高校專有的“公眾號”、“微博”、“抖音”，也是各個高校學(xué)生一定會關(guān)注到平臺媒體，相關(guān)部門若介紹高校媒體主動宣傳卡巴迪運動，將獲得顯著成效。

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