“互聯網＋”時代如何提升大學生的電子健康素養

[內容提要]“互聯網+”時代下，電子健康素養是指在網絡上搜索、理解、評價、運用健康知識以促進人健康的能力。電子健康素養在個人因素和人類健康行為之間起到中介橋梁的作用，對人體的健康有極大的促進。本文對健康素養與電子健康素養的概念做出了梳理，重點總結了大學生電子健康素養的積極和消極的研究現狀、影響因素以及提升措施。

引言

在“互聯網+”背景下，大學生電子健康素養現狀普遍較低。王恩思對杭州高校學生的調查發現高校學生電子健康素養的具備率只有21.5%，其中，醫學類學生的電子健康素養的具備率是25.4%。在一個呼吁全民健康的時代下，醫學類相關技術人員與醫學類學生是促進全民健康的重要主體，因此，醫學類學生的電子健康素養亟待提高。為提高大學生電子健康素養，本文對當代大學生電子健康素養研究現狀進行梳理與總結，系統地歸納電子健康素養發展中存在的利弊，并針對性地提出建設性意見。

一相關概念

（一）健康素養

“健康素養”是個體在日常生活中為維持或提高質量而獲取、理解、評價、應用健康信息，做出判斷和決策的能力。1998年，世界衛生組織將其定義為對社會的認知能力，這種技能決定了個體具有獲取信息的動機與能力，并能理解以及利用信息，以達到健康促進的目的。

（二）電子健康素養

電子健康素養最早的概念是在2006年由NOROMAN等人在電子健康概念基礎上提出的，是指人以網絡電子數據資源平臺為基礎，對健康信息進一步的搜索、篩選、理解、評估并合理應用獲得的健康信息良好地解決相關健康問題的能力。隨著互聯網時代的發展，電子健康素養水平直接影響人們通過網絡獲取健康相關信息的能力。

二大學生電子健康素養的研究現狀

（一）積極成效

1電子健康素養教育體系進一步擴展與完善

積極發展大學生電子健康素養教育在某種程度上來說能夠進一步推動我國電子健康素養教育的發展，同時個人的電子健康素養教育在某種程度上也能反映出個人的健康行為（例如：求醫行為等）。此外，電子健康素養教育跟遠程醫療服務系統相聯系，積極發展電子健康素養教育能促進遠程醫療服務系統的健全。積極學習和發展電子健康素養教育不僅能夠增長相關的健康知識，還能養成良好的生活習慣。

2部分疾病得到有效預防和治療

現有的研究表明電子健康素養的高低對疾病的發生發展和生活方式有著重大的影響。就患者而言電子健康素養較低者其疾病的發展較為不理想，預后差，引起并發癥的危險因素也較多；而電子健康素養較高者，其疾病發展緩慢，預后好，并發癥也少。Hsn等以高校大學生為研究對象，對個人的健康行為是否與個人因素與電子健康素養有關進行了研究，結果顯示：電子健康素養在個人因素和人類健康行為之間起到中介橋梁的作用，而電子健康素養也在潛移默化中積極地推動著人類健康行為的養成，包括：食低脂食物、低糖谷物、新鮮蔬果、身體運動良好、良好的睡眠等，進而起到了防治慢性病的功效。

（三）存在的不足

1電子健康素養水平較低

研究發現大學生電子健康信息素養狀況不容樂觀，存在著健康信息有效利用意識不強、檢索能力較弱、網絡信息理解評估能力較低以及健康信息素養不高等問題。要解決這些問題，提高其電子健康素養是關鍵。

2辨別能力尚不成熟

大學生正處于身心成長發育的重要時期，具有較強的可塑性，而此時他們電子健康素養水平尚不成熟，在面對良莠不齊的健康信息時，易被負面情緒影響。此外由于大學生獲取和辨別健康知識的主要途徑是網絡，網絡上的信息魚龍混雜，人云亦云，成為所謂“健康信息”的傳播者，造成不良影響。

3應用能力亟待提高

大學生在查問健康信息后，對如何判別自己獲取信息的真偽、價值以及如何實踐、運用到自身的健康提升中，仍需加強改善。未合理應用電子健康信息在制約其發展的同時，也增加了大學生運用電子健康信息改善自身健康素養情況的難度。

4網絡成癮

在互聯網時代下，由于大學生的電子健康素養較低，在網絡信息開放、共享的環境中，一部分大學生的人生觀、價值觀會受到不良信息的影響。網絡成癮也叫做病理性互聯網使用，一直是國內外網絡心理學研究的熱點，在多重方面危害著大學生的身心發展，主要表現為不正確地使用網絡和過度使用網絡。網絡成癮不光需要大量的時間、精力與情感，甚至還會影響自身的工作、學習與身心健康，造成嚴重的后果。

5盲目崇拜

部分大學生電子健康素養低下，容易被互聯網上一些被“美化”的不良信息誘惑，盲目追求網絡中渲染后的骨感身材與漂亮面孔。姜敏敏等人的研究表明，由于個別媒體對骨感的漂亮女性和肌肉發達男性的過多渲染，往往會誤導大學生們，如果大學生們盲目效仿，不顧后果地節食，運用種種不健康的方法減肥，就容易患上某些飲食疾病，從而導致飲食障的出現。盲目崇拜的結果往往會適得其反，甚至對自己的身材產生強烈的不滿，導致人的身心健康受到極大的影響。

三“互聯網+”時代下大學生電子健康素養的提升策略

（一）學校教育規劃

高校可舉辦健康知識競賽，設立獎勵機制，提高大學生對健康素養的關注度，調動其健康素養的提升。同時開展醫學學院與非醫學學院之間的團輔活動，如醫學學院學生以快板劇、情景劇等表演形式向高校學生傳遞出提高大學生自身電子健康素養的必要性，使其主動地提升自身電子健康素養。

圖書館可開設以“健康素養”為主題的線上打卡活動，號召同學積極參加，同時舉辦讀書會，使其從書本上獲取健康素養的有關信息。定期開展線下健康素養主題教育傳播活動，通過活動傳達出提高健康素養的有用措施，使其能夠潛移默化地成為自身的行為。

醫學專業學院向非醫學專業學院開辦公共選修課，通過課程設計及內容輸出的方式向高校學生傳遞健康素養方面的有關知識，以授課的方式加強學生對健康文化、健康素養的關注。同時，各學院可舉辦聯誼活動，如醫學小課堂等，鼓勵同學們多與參加活動的成員進行互動交流，并傳達出自身的健康理念，去影響其他的同學們，進而能夠潛移默化地讓同學們形成愿意學、學得到的良好氛圍；同時也取其精華，去其糟粕，取長補短，針對自己的不足可以學習借鑒其他成員的科學的健康理念和行為方式，進而完善自己。

（二）素養載體

線上以“互聯網+”技術為載體，通過網絡媒體，加大健康素養的宣傳力度、深化智慧校園建設、積極提升媒體健康素養。同時，醫學學院在社交平臺上，如抖音、微信公眾號、微博等，推廣健康知識小視頻與相關（健康案例）推文，供高校學生觀看及思考。

線下積極打造以大學生健康需求為導向的線下活動載體，學院間積極推行“一院一特色，一班一品味”的獨特活動，創新打造“健康說事”平臺，精心營造“身心驛站”慢行圈，聯動塑造“健康講堂”平臺。

（三）素養資源

學生自身實行同伴教育策略，讓同伴之間互相監督和改善成員的健康行為，加強自身健康素養管理等。同時可以利用丁香園等軟件主動去了解一些與健康素養有關的知識，提高健康意識，養成良好的健康行為。

團隊中充分發揮醫學學院組建的愛心隊伍的帶頭作用，利用周末或者閑暇時間進入小學、社區、家庭，向人們宣傳健康素養的相關知識，可以提前做好健康素養知識相關的宣傳單，在給他們講解之后，再分發給個人。利用暑假，讓有意向的同學自行組建一支愛心志愿服務隊伍，積極給自己的家鄉及周邊地區的人們宣傳健康素養相關知識，助力全民素養的提升。

四結語

電子健康素養在個人因素和人類健康行為之間起到中介橋梁的作用，對人體的健康有極大的促進作用。但目前研究發現大學生電子健康素養具備率不夠理想，醫學類技術人員與醫學類學生作為促進全民健康的主力軍，更應該提高電子健康素養，針對性地采取有效的干預措施。

（作者單位系山東石油化工學院生物醫藥與護理學院）

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[基金項目]山東石油化工學院大學生創新創業訓練計劃項目（2022145）。