體檢前，該怎樣“空腹”

又到年末體檢季、體檢前往往都要求空腹.到底什么是空腹？該怎樣空腹呢？

什么是空腹

●食物：抽血前至少禁食8小時。

前一天也得吃晚飯。身體過度饑餓，反而會造成指標異常。注意不喝酒、咖啡、濃茶，不吃夜宵。

●水：抽血前至少6小時不能大量喝水。可喝不超過200毫升的白開水。

●藥：切勿擅自停藥。

日常服用的降壓藥、降糖藥、抗凝藥等，應按醫囑照常服用。

哪些項目需空腹

●空腹血糖、血脂、肝腎功能、血黏度等。

要嚴格空腹，早上6點半至9點為最佳采血時間，最遲不超過10點。

●凝血功能、糖化血紅蛋白、血常規、所有免疫化驗項目（如乙肝三對、各類激素、心肌標志物、甲狀腺功能、腫瘤標志物、類風濕相關指標等）等。

如果早上沒吃高蛋白、高脂肪類食物，可推遲至早餐后4小時或以上采血。

（摘自《家庭醫生》）