趙孟炎
(青島濱海學院教育學部,山東 青島 266555)
國民體質健康是國家和社會發展的重要基礎,然而近年來的調查顯示,國民體質健康現狀不容樂觀。為此,國家政府部門逐漸加強了對國民體質健康的管理工作,并頒布了相關的法律法規,如《全民健身計劃綱要》和《“健康中國2030”規劃綱要》等。此外,政府部門還專門成立了國民體質健康監測中心,專門負責全民體質健康監管工作。該部門自2000 年成立以來,每五年進行一次全面體質監測工作,為國家科學制定發展群眾體育事業、增強國民體質的相關政策提供了重要依據。另一方面,大學生作為國家未來發展的中堅力量,他們的體質健康發展關乎國家未來命運,新時代背景也對大學生提出了全面發展的新要求。有研究指出,良好的體質健康不僅有利于大學生擁有積極健康的心理素質,也能有效提高他們的學業成績[1,2]。因而,積極關注大學生體質健康具有重要意義。基于上述原因,本研究旨在了解女大學生體質健康發展現狀,為教育部門和高校體育工作的開展提供依據。
研究采用整體抽樣方式,選取青島濱海學院學前教育專業全體在校生,排除實習生以及病理期學生,同時鑒于學院女生較多的特殊性,研究剔除了全部男生數據,最終保留有效數據1316 人,其中本科生(含專升本)553 人,專科生763 人。
對學生體質健康的測量主要依據《國家學生體質健康標準》實施,選取身高、體重、肺活量、50m、坐位體前屈、1min 仰臥起坐、立定跳遠、800m 等8個項目。測量結束后,參照《國家學生體質健康標準(2014 年修訂)》大學生評分標準將各項數據進行標準化分數轉化,其中仰臥起坐表現優異的學生可進行額外加分[3]。此外,根據研究需要,對學生體質健康五個方面的表現進行評價。具體包括:身體形態(BMI)、速度(50m)、柔韌性(坐位體前屈)、肌肉力量(1min 仰臥起坐和立定跳遠)、心肺功能(肺活量和800m),各項素質占比分別為0.15、0.2、0.1、0.2、0.35。測量時間為2021 年11 月。采用SPSS 21.0 對轉化后的各項標準分數進行統計學分析,采用獨立樣本t 檢驗,對本科生和專科生的體質健康分數進行差異性分析。
2.1.1 描述性統計結果
由表1 可知,在本科生體質健康的各項指標中,BMI 分數表現最好,均值高達97.505,最小值也達到了及格標準。其后表現較好的指標為坐位體前屈和肺活量,均值分別為78.071 和75.125,但從標準差分析可知,本科生的肺活量的個體差異性較大(SD=22.284)。此外,表現較差的指標依次為仰臥起坐、立定跳遠、800m 和50m,尤其是最后兩項指標(800m 和50m),不僅均值表現較差(62.935和60.544),標準差值也偏高(18.794 和22.744),這表明兩項指標勉強達到及格標準,且個體間差異較大。

表1 本科生體質健康描述性統計
2.1.2 體質健康評價結果
由表2 可知,本科生的身體形態表現最佳,此外,柔韌性素質也有較好表現。其后依次為心肺功能和肌肉力量,本科生心肺功能主要受800m 項目的影響。最后,本科生的速度素質表現最差。從整體上來看,本科生的整體素質表現較好(M=71.535),基本能夠達到及格的標準,且個體間的差異并不明顯(SD=8.670)。

表2 本科生體質健康評價結果描述性統計表
2.1.3 相關性統計分析
由表3 可知,本科生身體形態與速度素質、柔韌性素質、肌肉力量和心肺功能不存在相關性;速度素質與柔韌性素質和肌肉力量心肺功能存在顯著性相關;柔韌性素質與肌肉力量和心肺功能存在顯著性相關;肌肉力量與心肺功能存在顯著性相關。從整體上來看,身體形態與其他身體素質均不存在顯著性相關,其他素質之間均存在顯著性相關。此外,速度素質與柔韌性素質、肌肉力量、心肺功能以及心肺功能與肌肉力量的相關系數明顯高于其他身體素質之間的相關系數,這表明這些身體素質之間存在更高的相關關系。

表3 本科生身體素質相關矩陣
2.2.1 描述性統計結果
由表4 可知,在專科生體質健康的各項指標中,BMI 分數表現最好,均值高達96.173,最小值也達到了及格標準。其后表現較好的指標為肺活量和坐位體前屈,均值分別為79.030 和78.093,但從標準差分析可知,專科生的肺活量的個體差異性較大(SD=23.808)。

表4 專科生體質健康描述性統計表
此外,表現較差的指標依次為仰臥起坐、50m、立定跳遠和800m,尤其是800m 指標,均值表現最差(M=56.841),標準差值也偏高(SD=19.494),這表明專科生的該項指標表現較差且個體間差異較大。此外,專科生的50m 指標的均值雖達到及格標準(M=63.608),但其標準差較大(SD=22.602),表明專科生的50m 指標的個體差異較大。
2.2.2 體質健康評價結果
由前文描述,對專科生的各項指標進行總體評價,評價結果如上表所示(見表5)。由表5 可知,專科生的身體形態表現最佳,此外,柔韌性素質也有較好表現。其后依次為心肺功能和肌肉力量,專科生的速度素質表現最差,未達到及格標準。專科生的整體素質表現較好(M=71.167),能夠達到及格的標準,且個體間的差異并不明顯(SD=9.552)。

表5 專科生體質健康評價結果描述性統計
2.2.3 相關性統計分析
由表6 可知,專科生身體形態與速度素質不存在相關性;身體形態與柔韌性素質、肌肉力量和心肺功能存在顯著性相關;速度素質與柔韌性素質、肌肉力量和心肺功能存在顯著性相關;柔韌性素質與肌肉力量、心肺功能存在顯著性相關;肌肉力量與心肺功能存在顯著性相關。身體形態與速度素質不存在顯著性相關,其他身體素質之間均存在顯著性相關,此外,速度素質與柔韌性素質、肌肉力量、心肺功能,心肺功能與肌肉力量,以及肌肉力量與心肺功能的相關系數明顯高于其他身體素質之間的相關系數,這表明這些身體素質之間存在更高的相關關系。

表6 專科生身體素質相關矩陣
由表7 可知,不同層次學生的體質健康分數在身體形態方面肌肉力量,存在顯著性差異,速度素質不存在相關性不同層次學生柔韌性素質、肌肉力量和心肺功能方面存在顯著性差異。從整體上來看,不同層次學生的體質健康分數在總分上也存在顯著性差異。結合均值表現進一步分析可知,本科生在身體形態、肌肉力量和心肺功能方面均優于專科生,而專科生在速度素質和柔韌性素質方面優于本科生。

表7 不同層次學生體質健康的差異分析
青島濱海學院女大學生的身體形態方面表現較好,其原因可能與女生在日常生活中注重身材管理有關。通過調查可知,女大學生偏向于通過飲食減重。表現較好的身體素質為柔韌性素質,其原因可能與女性生理發展有關,也可能與專業的特殊性有關,學前教育專業不僅注重理論知識的培養,也注重學生技能的發展,學院每個學期都會開設1~2門技能課程,包括聲樂、鋼琴、舞蹈、書法、繪畫等,其中舞蹈課程不僅能有效提高學生的柔韌性,也有助于學生柔韌性發展意識的提高。此外,女大學生肌肉力量的發展也基本達到了合格水平,肌肉力量與速度素質的相關性最高,由此可知肌肉力量發展較好的學生在速度素質方面也表現較好,可見女大學生的肌肉力量發展具有整體性,而并非部分肌肉力量的局部發展。另外,女大學生的心肺功能也基本達到了合格水平,但個體間的差異性較大,尤其是在肺活量方面,個體間的差異最為明顯。究其原因,可能與女大學生的生活習慣有關,生活習慣較好的學生各方面素質發展較好,心肺功能與肌肉力量存在高度相關,由此可見肌肉力量發展較好的學生心肺功能表現也好。最后,女大學生的速度素質發展最差,雖然基本達到了合格水平,但個體間的差異比較明顯,只有速度素質與身體形態之間不存在顯著性相關,由此可知,導致女大學生速度素質偏差的原因可能是女生在短跑技能上的缺陷,在實際測量過程中也發現,女生在起跑姿勢和起跑反應等諸多方面均存在問題。
對比不同層次女大學生體質健康分數可以發現,在身體形態、肌肉力量、心肺功能和總體分值方面,本科生的體質健康分數均優于專科生,但在速度素質方面,兩者不存在顯著差異,在柔韌性素質方面,專科生的均值略高于本科生。由此可見,在女大學生中本科生的體質健康要優于專科生,這與以往研究結果相一致[4,5]。其原因可能是由于某種調節變量造成這一差異,從本專科生的相關性矩陣也可以發現,本科生體質健康的相關系數相對弱于專科生,尤其是在身體形態方面表現更為明顯,這更加證明調節變量的存在。有研究者認為,造成這一差異的原因可能與學生的運動習慣和意志品質有關[6]。在日常生活中,經常發現本科生的生活習慣和意志力要優于專科生,這不僅表現在體育鍛煉行為方面,也包括遵守校紀校規、競技競賽以及課堂表現和學習成績等諸多方面。此外,在不同層次學生體質健康分數的對比中還發現,在速度素質方面兩者之間不存在顯著性差異,測量過程中也發現本科專科女大學生均存在短跑技巧的缺陷。因而在未來的體育教學過程中,要加強對女大學生短跑方面的訓練。
目前女大學生體質健康整體發展良好,尤其是在身體形態和柔韌性素質方面表現突出,但在心肺功能和速度素質方面略顯不足。此外,對不同層次女大學生體質健康的對比發現,本科生的體質健康發展優于專科生。因此,建議未來教育應提高對專科生體質健康的關注,加強女大學生健康生活方式和意志力的培養,在體育課上注重女大學生短跑技能的訓練。