李楨 方愛武 吳遠昌

近年來，心理健康問題逐漸呈現(xiàn)出“低齡化”特點。黃岡市英山縣第一中學(xué)（以下簡稱“英山一中”）結(jié)合高中生學(xué)習(xí)、生活實際構(gòu)建了“三三”心理健康教育模式，著力打造層次化、協(xié)同化、特色化的“三化心育”課程體系，取得了較好的效果。

英山一中結(jié)合英山紅色文化資源進行學(xué)生心理健康教育模式探索，有計劃、有步驟地開展一系列心理健康教育教研活動，形成了由“三全育心”和“三xin（心、薪、欣）探索”構(gòu)成的“三三”心理健康教育模式，努力讓每一朵生命之花快樂生長、幸福綻放。

一、“三三”心理健康教育模式的內(nèi)涵

“三全育心”指全員育心、全程育心、全方位育心的心理健康教育理念。全員育心是將全體學(xué)生納入“學(xué)校—年級—班級（宿舍）—學(xué)生”四級心理預(yù)警系統(tǒng)，借助這個系統(tǒng)，學(xué)校能及早發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)學(xué)生心理問題；全程育心是把心理健康教育貫穿于學(xué)生的整個高中學(xué)習(xí)階段，學(xué)校每學(xué)期對學(xué)生進行心理健康普查，建立“一生一案”心理檔案；全方位育心是在開設(shè)心理健康教育課程的基礎(chǔ)上，設(shè)計多學(xué)科融合的育人活動，促進學(xué)生心理健康。

“三xin（心、薪、欣）探索”指學(xué)校結(jié)合紅色文化進行的心理健康教育課程探索：“心”探索是針對“家長憂心”（家庭教育能力不足）而進行的課程探索，為此，學(xué)校組織編寫了《家庭教育100問》，以此助力家庭教育；“薪”探索是將英山紅色文化納入心理健康教育內(nèi)容中，讓紅色文化薪火相傳，助力學(xué)生樹立正確的價值觀；“欣”探索針對教師和學(xué)生，即要求全體教師踐行“欣賞教育”，主動與學(xué)生談心，幫助學(xué)生激發(fā)潛能，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示才藝的機會，如為學(xué)生搭建“食好才好”才藝大舞臺，讓學(xué)生在制作美食和享用美食的過程中“欣然成長”。

二、“三三”心理健康教育課程的開發(fā)

學(xué)校依據(jù)校情和學(xué)情，以心理健康教育課程為基礎(chǔ)，積極開發(fā)、探索出創(chuàng)新性活動課程，全方位提升學(xué)生的心理健康水平，助力學(xué)生健康成長。

1.“心育”學(xué)科課程

英山縣外出務(wù)工人員較多，學(xué)校結(jié)合留守學(xué)生多、學(xué)生缺乏自我認同等因素，有針對性地優(yōu)化校本教材，有側(cè)重地開發(fā)出不同學(xué)段的心理健康教育課程，強化學(xué)生的自我意識教育、學(xué)習(xí)心理教育、人際交往教育、意志品質(zhì)教育和生活發(fā)展教育等。例如，高一年級的心理健康課程共有目標(biāo)設(shè)定、生命教育、學(xué)習(xí)指導(dǎo)、自我認知、情緒調(diào)控、人際關(guān)系、考試焦慮、青春期兩性心理、積極心理和生涯規(guī)劃10個主題。與之配套的課題有《繪制我的目標(biāo)星》《特別的黑點》《輕松學(xué)習(xí)有妙招》《我就是我，不一樣的煙火》《我的情緒ABC》《愛就是好好說話》《你好，考試君》《當(dāng)“愛”來敲門》《活了一百萬次的貓告訴我》《生涯拍賣會》。

2.“心育”活動課程

學(xué)校以學(xué)生的心理特點和認知實際為基礎(chǔ)，設(shè)計心理健康教育主題，并將主題滲透到學(xué)科教學(xué)中，以突出課程育人、課程育心。

例如，同年級學(xué)科教師在研讀課標(biāo)和教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上，以地理教材知識為立足點，由天體運行關(guān)系引申出人際交往關(guān)系，在“團結(jié)”這個教育主題的統(tǒng)攝下，將地理、綜合實踐、體育和語文四門學(xué)科相關(guān)內(nèi)容的教學(xué)融為一體，強化心理健康教育，體現(xiàn)了“三xin”中的“欣然成長”。地理課上，學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)掌握了日、地、月相對運動方式，并由天體運行規(guī)律延伸思考人際交往中應(yīng)遵循的原則，體會團結(jié)協(xié)作的重要性。綜合實踐課上，學(xué)生借助“團結(jié)就是力量”主題活動，認識到集體活動中的各種不良情緒會影響團結(jié)和進步。體育課上，學(xué)生通過體育游戲理解、掌握了人際交往的方法、技巧，強化了調(diào)整不良情緒的能力，認識到團體合作的重要性。語文課上，通過主題習(xí)作訓(xùn)練，學(xué)生對自己的人際交往情況進行梳理和反思，在表達觀點的過程中內(nèi)化了積極情緒。

3.特色活動課程

學(xué)校堅持落實心理健康教育常規(guī)活動。根據(jù)學(xué)生的實際需求，各班每周舉行一次心理健康教育主題班會，將學(xué)習(xí)生活中常見的人際處理、情緒調(diào)適、學(xué)業(yè)減壓等方面的困惑呈現(xiàn)出來，供學(xué)生探討。這樣的班會既為學(xué)生排了憂，解了難，舒緩了壓力，也為和諧、友愛班風(fēng)的建設(shè)提供了動力。學(xué)校每月舉辦一次心理健康手抄報展評活動，宣傳心理健康知識，提高學(xué)生關(guān)注心理健康的意識。

學(xué)校還與省內(nèi)高校心理學(xué)部、心理健康專家和優(yōu)秀企業(yè)合作，不定期舉辦體育藝術(shù)節(jié)、研學(xué)旅行、心理健康講座等活動。通過這些活動，學(xué)生及時了解了新的心理學(xué)研究成果、社會熱點、國際局勢，樹立了正確的職業(yè)理想，內(nèi)化了家國情懷，堅定了理想信念。此外，學(xué)校還結(jié)合本地特色文化、創(chuàng)新設(shè)計心理健康活動課，如“草坪心語”特色課程由黨員教師主講，黨員教師與學(xué)生圍坐在草坪上，分享名人成長故事，宣講二十大精神，講述英山紅色歷史等，體現(xiàn)了“三xin”中的“薪火相傳”。再如，“欣賞百分百”課程的亮點是“兩個100%”工程，即班主任與所帶班級100％的學(xué)生家長聯(lián)系，科任教師與所帶班級100%的學(xué)生談心，以此全面了解學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)狀況，有針對性地幫助學(xué)生。課程實施過程中，全校200余名教師走進3000余名學(xué)生家中，全面了解學(xué)生和家長心理，以便教有所指，輔有所對。此舉把心理健康教育由學(xué)校延伸至家庭，引導(dǎo)家長學(xué)習(xí)心理健康知識，走出家庭教育誤區(qū)，轉(zhuǎn)變教育觀念和教育方法。

三、“三三”心理健康教育實施策略

為了落實“三三”心理健康教育，學(xué)校細化心理檔案工作，摸索出“一生、兩表、三色”心理檔案建構(gòu)體系。

所謂“一生”，就是每學(xué)年初，學(xué)校都會開展面向全體學(xué)生的心理健康測評工作以及新生個人信息存檔工作，為每一名學(xué)生建立心理健康檔案，全面了解學(xué)生當(dāng)前身心狀況，篩查心理異常的學(xué)生。學(xué)校重點加強入學(xué)季、考試季、畢業(yè)季等特殊節(jié)點上特殊群體的心理危機排查工作，并擬制留守學(xué)生、單親家庭學(xué)生和有心理障礙學(xué)生“三個清單”，采取“一人一案”的辦法進行幫扶。

“兩表”即“中學(xué)生心理健康診斷測驗（MHT）量表”和“學(xué)生個人信息登記表”。前者旨在全面掌握全校學(xué)生的心理健康狀態(tài)。后者旨在全面了解學(xué)生的家庭情況、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)狀況及生活情況等，為心理輔導(dǎo)工作提供重要信息。

“三色”是學(xué)校結(jié)合測評情況，將學(xué)生心理健康狀況分為綠、橙、黃三個等級，并建立“心理健康三色檔案”。對橙色檔案學(xué)生，校級領(lǐng)導(dǎo)、班主任及心理健康教師采取“三包一”形式進行心理輔導(dǎo)，及時加強與家長的溝通，視學(xué)生情況，將學(xué)生及時轉(zhuǎn)入心理輔導(dǎo)中心等專業(yè)機構(gòu)接受診斷和治療。對黃色檔案學(xué)生，班主任和心理健康教師采取“二包一”方式進行心理疏導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生心理狀況加以干預(yù)。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校對檔案進行動態(tài)管理，定期更新重點學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、心理等信息。

（作者單位：黃岡市英山縣第一中學(xué)）