幼兒焦慮情緒有哪些表現？

□ 張亞萍 吉林省吉林師范大學

小班幼兒存在焦慮情緒，是不利于其心理健康發展的。因此，緩解并消除小班幼兒的焦慮情緒，是幼兒教師工作中的重中之重，其對幼兒的身體和心理健康成長與發展具有十分重要的影響。具體來說，消除幼兒焦慮情緒有利于幼兒成長；有利于幼兒園更好地管理新入園的小班幼兒，進一步推動幼兒園日常工作的正常進行，促進家園共育，最終促使兒童身心協調、全面發展；有利于消除家長的后顧之憂，讓家長放心，降低對老師的不放心程度，安心地工作和生活，進而減輕家長的壓力；有利于推動家園合作，使教師與家長攜手并進，共同促進幼兒身心協調發展與健康成長。

幼兒焦慮情緒的具體表現

分離焦慮。幼兒在和撫養人（例如父母）分開時，會出現一種不穩定的感覺和行為，這就是所謂的分離焦慮。由于每個幼兒的先天品質、家庭環境、父母所采用的教育方式等方面存在著不同，導致他們的性格具有一定的差異性。在各種因素的共同作用下，幼兒和家庭成員分開后，產生了焦慮情緒，幼兒的焦慮通常分為三個程度，即輕度、中度和重度。

輕微的焦慮會讓幼兒有膽怯和害怕等表現。有些幼兒可以正常地參與游戲，并且完成游戲中的項目，做一些自己喜歡的事情，但是在休息的時候會變得有些害怕，不愿意和別人一起。下面就是一個典型的例子：幼兒跟著父母一起走進班級，挑選了自己喜歡的玩具后，和父母道別。但當父母離開后，他就會變得非常膽怯，不會主動和同學們一起玩，老師和他聊天的時候，他都會壓低自己的聲音，甚至大部分時間都是避開老師，不想和老師交流。

中等程度的焦慮會有恐慌、焦躁的情緒表現，有中度焦慮的幼兒常常擔心父母不會來接他們。于是，有些幼兒會大喊大叫，會對吃飯和睡覺十分抗拒。例如，班上有一個幼兒，他的媽媽每天早上把他送到幼兒園后，他都會緊緊地摟著媽媽，老師需要和他說話，分散他的注意力，才能將他從媽媽身邊帶走，他見不到媽媽，就會嚎啕大哭，如果不是老師強行抱著，他就會邊喊媽媽邊追出去。

重度焦慮的表現包括恐懼、極度不安、暴跳如雷等。例如，我們班的某個小朋友，進入教室之后就會大哭大鬧，老師和朋友們都來安慰，沒有絲毫用處。午休醒來后，他大喊大叫，要讓奶奶來接他回家，最后整個班的小朋友都被他的哭聲吵醒。在幼兒園的時候，他不停地重復著“去找外婆”“給外婆打電話”“讓外婆來接他”之類的話，這恰恰反映了幼兒重度焦慮的一個重要表現是重復說同樣的話。

陌生焦慮。幼兒們從熟悉的家庭環境突然進入不熟悉的環境中，總會有一種不安、害怕的感覺，從而產生陌生焦慮。在一個陌生的環境中，幼兒們會依賴家長，面對新的老師和同學時，總會有一種緊張的感覺。從心理學的角度來看，這種情況在兒童的成長過程中是很普遍的。初入幼兒園，幼兒的第一個需求是歸屬感與愛，而非基本的生理需求，如吃飯、喝水、睡覺等。在這個時候，教師和父母要齊心協力，為孩子創造新的心理依戀，建立新的依附關系，幫助他們更快地融入同學中去，消除內心的陌生焦慮，在最短的時間內適應新的環境。只要家長和教師時刻觀察幼兒的表現，及時進行溝通和交流，具體問題具體分析，采取多樣化的措施，密切配合，幼兒的陌生焦慮問題就能迎刃而解。

社交焦慮。兒童社交焦慮是指幼兒在陌生的環境、陌生的群體中所表現出的一種焦慮，會導致幼兒產生一系列的壓力和恐懼的情感。有社交焦慮的幼兒通常會有行為不自然、語言組織差、拒絕面對等表現。嚴重的社交焦慮癥患者難以在集體活動中表達自己的觀點，更沒有辦法與陌生人談話。

幼兒焦慮情緒的原因分析

家庭因素。幼兒大部分時間是在家庭中，因此，幼兒的焦慮程度與家庭因素關系十分密切。

其一，教養方式。孩子從呱呱落地到進入幼兒園之前，基本都是由父母教導的。在民主型家長的教導下，幼兒會更加開朗活潑，迅速地適應環境，交到新朋友，這樣焦慮程度就會較低。相反，如果父母在家中教導幼兒時采用懲罰、過分斥責、過度溺愛保護等方式，幼兒就會變得內向，焦慮程度也會相對較高。幼兒的社會焦慮還與兒童的羞怯感有關，而兒童的羞怯感受到家長教育方式的影響。此外，家庭經濟條件較差的幼兒更容易出現焦慮表現，但經濟上的差距并不能直接引起焦慮，而是會對幼兒的教育模式產生一定的影響。

其二，生活能力的欠缺。焦慮產生的一部分原因是幼兒不具備生活自理能力，比如在家里他們就是“小皇帝”“小公主”，進入幼兒園后，自己不會洗手、進餐等基本生活內容，無法照顧好自己，幼兒就會產生無助感，從而產生焦慮。

其三，生活環境的變化。從出生起，幼兒就和家人一起待在家中，對家長和家庭環境都很熟悉。可當幼兒入園后，家長不再陪伴在身邊，環境也發生了很大的變化，一切都是陌生的，這些變化導致了幼兒的不適應，內心恐慌、害怕，產生焦慮情緒。

其四，生活規律的變化。幼兒在家里開展任何的活動，時間、內容都不固定，隨意性很大。但幼兒園的一日生活活動是有規律性的，幼兒從一個自由的地方到了活動受限制的幼兒園，自然會感到緊張。

幼兒自身因素。焦慮情緒與幼兒的性別、年齡、性格等具有一定的關聯性。通過觀察發現：首先，年齡較小的幼兒更容易焦慮；其次，女生較男生更易患焦慮，最后，內向的幼兒相較于開朗活潑的幼兒，更容易焦慮。

教師因素。入園前，幼兒和父母朝夕相處，建立了難舍的親情和濃濃的依戀感。而教師對幼兒來說比較陌生，教師和幼兒之間的互動交流關系直接影響到幼兒的入園焦慮程度。另外，如果幼兒人數較多，而教師只有幾位，幼兒有時無法得到教師及時的關心，這種時候，小班幼兒極易產生焦慮情緒。

解決幼兒焦慮問題需要家園合作，而家庭和幼兒園開展良好合作的前提是教師要得到家長的信任，讓家長放心地把孩子交給他們。因此，在入園之前，小班教師應該做好家訪工作。教師在和幼兒家長初次見面時，需要展現出良好的形象，要自信、親切、落落大方、有禮貌、有正確的教育理念。在家訪中，我們要仔細聆聽父母對孩子的介紹，并進行記錄，這對新學期的教學工作起著積極的作用，同時也是教師認真負責的表現。教師還應根據對幼兒的基本生活、性格特點等的了解，給父母一些緩解焦慮的建議。例如，為緩解幼兒的穿衣壓力，可以給幼兒提供方便的衣物；或給幼兒買一件自己喜歡的玩具，讓他在幼兒園中認識新玩伴。通過多種方法，幫助緩解幼兒們入園的焦慮。