“引導體驗式”教學模式在高中體育與健康課中的應用

許道玉

（重慶市巫山大昌中學校，重慶 404700）

“引導體驗式”教學可以加深學生在學習中的體驗和感悟，增強學生的主觀能動性，調動學生參與體育教學的積極性，使學生在體育課堂中獲得主動權。教師要在“引導體驗式”教學中重新構建體育課堂新的知識體系，發展學生的運動能力，培養學生的體育精神，促進學生適應力的提高。

一、中國體育教學的傳統現狀

（一）體育鍛煉不夠自覺

部分家長仍然認為語數外成績是評判學生優秀的唯一標準，更愿意學生犧牲體育鍛煉和休息的時間來刷題考試，部分學生認為進行體育課的目標不是為了鍛煉身體而是為了休息或者“散心”。這樣不僅浪費了時間，沒有達到鍛煉身體、增強技能的目的，而且反過來抹殺了體育課設置的目的，讓學生不再重視體育課。學生對體育課的認知逐漸模糊，失去自覺意識。[1]

（二）部分學校對體育課重視程度不夠

除了家長和學生不夠重視體育之外，部分學校也存在著致命問題。例如，體育教師不專業，體育設施不完善等。在很多學校，體育教師的水平參差不齊，體育老師存在非專業出身的情況。除此之外，校內的體育設施存在不完善的情況。體育教學不同于理論教學，它需要學校提供一定的設備進行實操教學，不同的運動項目對場地和設備都有不一樣的需求，對于很多學校來說，體育設施的不完善，在很大程度上導致了體育課的教學相對落后。

（三）體育課程缺少完善的培養和評價體系

體育考核制度落后、項目限制性較高，單一的評分系統讓體育人才培養機制單一，后天努力型選手無法在某個領域做出超然的成績，打擊了學生的積極性[2]。除此之外，體育課程不同于語數外的教學，教師和學生之間的互動較少，了解也較少，體育教師的教學無法照顧學生的個體差異，對在學生體育學習中出現的問題，也無法進行有效的溝通和解決。

二、“引導體驗式”教學模式的概念

（一）“引導體驗式”教學模式的含義

“引導體驗式”教學以學生為中心，將課堂的主動權交給學生，從而提高高中體育與健康課的教學效果，在完成教學目標的同時，增強學生對于高中體育學習的主動性和積極性，從而提高學生在學習中提出問題、分析問題和解決問題的能力[3]。對于教師而言，“引導體驗式”教學幫助教師建構知識體系，在與學生的互動中了解學生的性格特點和學習方式，讓學生學會積極學習。在“引導體驗式”的教學模式下，體育教學不是簡單的“散心”和休息，而是增強體育鍛煉，讓學生身心健康。

“引導體驗式”教學作為新的教學模式，打破了對體育項目和體育器材及場地的限制，讓體育學習在游戲中進行，能釋放學生的天性，將單一的教學模式變為學生的自我體驗和教師引導，調動高中生學習的積極性，有利于學生的健康發展。

（二）“引導體驗式”教學模式的核心理念

“引導體驗式”教學模式最核心的理念是團隊合作。體育教學更多的是需要團隊的協作和配合來完成基本的教學目標。例如，在體育課中，體育教師需要分組展開教學活動。在課程開始之前，教師要針對學生的性格和特點進行分組。如籃球活動中，教師要對大前鋒、小前鋒、得分后衛、組織后衛和中鋒的人員設置進行合理安排。大前鋒要有足夠的體力和耐力并且身高不能太矮，因為要負責防守和搶籃板、卡位等；小前鋒要負責好球隊的內外線，要求人員要有很強的突破力和防守力等。教師對人員設置不僅要精心安排，而且要根據學生情況及時調整，以此加強小組之間的團結協作。在體育競技中，拔河比賽是最能增強團隊協作精神的項目。拔河比賽能加強團隊成員之間的交流，不管比賽結果是勝利還是失敗，對于學生來說，都能在無形中鼓舞士氣，同時，班級班風的建設也得到了加強。

三、“引導體驗式”教學模式的作用

體育教學不同于其他教學的主要特征表現在教學的形式上。語數外等科目的教學更多傾向于理論知識的學習。但在體育教學中，學生實踐就是主要的教學內容。另外，在體育教學中，教師還要重視學生情感和價值觀的培養，提高學生的學習技能。教師在體育課的授課中，要合理運用知識和技巧幫助學生學習體育技能和體育知識，要幫助學生正確運用所學知識達到鍛煉身體、增強技能的目的。

在“引導體驗式”教學中，教師要進行教育引導，以體驗式教學為重點，將學生作為課堂的主體。教師要幫助學生把所學的知識融入實際生活。教師不只是知識的講解者，更是課堂的引導者，在傳遞教學知識的同時，要帶領學生進行實踐操作，學生也不再單純地“聽”和“看”，而是全身心地投入課堂，主動參與到課堂知識的理解和體驗中。[4]例如，對于體育教學“三步上籃”，教師先進行上籃要點講解，然后指導學生進行逐個訓練，在訓練中充分講解動作要領，幫助學生在實踐中完成知識的深層理解，隨后進行自主訓練，讓學生將所學知識內化為能力，深刻掌握三步上籃的要領和基準。

四、“引導體驗式”教學模式的實施方法

（一）參與體驗，直接認知

“引導體驗式”教學不同于傳統的教學方法。在“引導體驗式”教學中，教師不再是學習的關鍵，更重要的是學生的自主體驗和技能的提高。這就要求教師選擇合適的教學方法，把課堂的主動權交給學生，讓學生在自我體驗中提升和發展自我。例如，“擲鉛球”的訓練，在學生的認知中，擲鉛球無非就是丟得遠和近的區別，對于其中的技術要領和方法方式都沒能掌握。教師可以讓學生先試一試，記錄學生的擲鉛球成績，然后在學生困惑的時候進行知識講解，就能吸引學生的注意力，讓學生全神貫注地聽講。在知識要領講解完畢之后，教師再逐個地進行動作的指導。教師引導學生從簡單到困難進行訓練，從技術到成績進行訓練，在課程結束前再進行學生逐個的演練，記錄下成績并與第一輪成績進行對比，讓學生看到自己的巨大進步。“引導體驗式”教學讓學生充分地表現自我和發展自我，使學生對自我和知識的理解都形成直接的認知，通過自我感受，增強了學習、理解的能力。[5]

（二）互動交流，提升認識

“引導體驗式”教學要求教師在課堂中成為課堂的引導者，促進學生之間的交流合作，不能讓學生彼此孤立，而要幫助學生更好地完成教學目標，達到“人人會學習，人人可以教”的目的。在體育教學中，教師要逐個進行調整和指導教學，對學生的錯誤進行一對一指導。對學生來說，把學習者的身份轉換為教學者，他們能更深刻地理解知識。因此，教師在課堂中要留出一些時間進行學生的互動交流。例如，在“擲鉛球”的訓練中，有些學生會因為球擲不出去而焦慮，這時候就需要學生之間相互交流和彼此鼓勵，進行經驗的傳授，讓學生在互動之中增強彼此的自信心，使得鉛球訓練除了是一項課程內容，更是拉近同學距離的方式。學生之間的交流互動會比老師的直接教學更有效，學生在交流中領悟知識的要領也促進了同學之間的感情。

（三）分組組織，團隊協作

高中體育教學的課程不是封閉式的，更注重小組配合和分組練習。在授課過程中，高中體育教師在完成知識要領的講解后，會根據學生的身體素質、理解程度以及技能掌握情況進行合理的分組。通過小組間的訓練和比拼，增強學生的互動性，提高學習效率和團隊合作能力。例如，籃球、排球或足球等項目對團隊合作的要求較高，教師需對學生進行合理分配，確保小組分配能促進整體團隊協作能力，讓學生相互配合完成團隊分組訓練，加強學生間的交流。

（四）反思討論，提高能力

學習最重要的過程不只是對知識的理解，更重要的是對自我的反思和知識的總結。只有總結才能進步，只有反思才能成長。高中體育教學同其他科目一樣，除了課堂的學習，也需要課下的訓練和探討。學生在反復的自我總結和訓練中，將課本知識轉化為實踐，真正理解所學動作的精髓，增強了分析和解決問題的能力。教師在這個過程中，依然要起到引導的作用，引導學生不斷地進行經驗的總結，并且還要引導學生對自身做出客觀的評價，讓學生自己認識到不足及優點。

五、“引導體驗式”教學模式的實施過程

高中體育與健康課程中“引導體驗式”的教學模式實施過程分為四個部分。首先，課前熱身部分[6]。在傳統的體育教學中，教師在體育教學課程開始前，都會要求學生通過跑圈或是做操完成課前的熱身。在“引導體驗式”教學模式下，教師可以將傳統的熱身換為趣味性或者是課程相關的訓練，激發學生的學習興趣和積極性，幫助學生更好地進入課堂，集中學生的注意力。例如，在“擲鉛球”的訓練中，教師課前可以讓學生進行拉胯或者進行鉛球投擲的模擬訓練，為學生更好地進入課堂做好鋪墊。其次，要布置相關的挑戰項目。教師可根據教學內容和教學目標布置有挑戰性的項目進行輔助練習，具體要求為這些項目內容要與實際教學動作有共同點，便于學生完成知識的遷移。此時，教師要設置小組，調動學生互動的積極性，利用小組合作或者競賽的方式讓學生主動學習，重視學生的主觀感受，讓學生全面參與到教學活動中。最后，教師要進行教學評估，對學生的表現進行詳細的記錄，對學生進行指導性的講解和示范，幫助學生及時調整狀態和心態，在幫助學生對知識充分理解的基礎上完成教學目標。

六、“引導體驗式”教學模式的實施建議和注意事項

（一）“引導體驗式”教學模式的實施建議

“引導體驗式”教學模式是用娛樂性較強的課程來引導學生的教學活動。在教學過程中，教師注重培養學生的主觀能動性，充分調動學生的學習積極性，從而提高教學的效率。“引導體驗式”教學中如何巧妙設計課程內容尤其重要，需要教師進一步結合學生的性格特點和學習情況進行課程內容的設置和分組。盡管“引導體驗式”教學有眾多優點，但是，它要求教師擁有較高的教學和組織能力，避免課堂的松散和學生的懶慢，一定要合理安排，將課堂緊密布置，充分調動學生學習的興趣。

（二）“引導體驗式”教學模式的注意事項

“引導體驗式”教學對教師的課堂能力要求非常高。首先，考驗的是教師的課堂駕馭能力。教師要不斷地更新教學觀念和教學方法，摒棄傳統的教學模式，將課堂的主動權還給學生，不斷提高教學水平。體育老師還需要進行課堂記錄和實踐，保證課堂合理有序進行，通過積極的課堂互動和指導增強課堂效果。其次，教師要充分掌握學生的學習情況，對于學生的基本性格特點和學習能力做到心中有數，根據學生的特點設置教學模式，充分調動起學生的學習熱情，合理安排教學順序和內容，以此達到最好的教學效果。最后，高中體育教學是一個循序漸進的過程，教師要根據學生的理解程度合理安排教學任務，必要的時候可以先根據教學內容進行學習資源的整合，進而幫助學生提高學習效率。

七、結束語

“引導體驗式”教學模式讓學生在體育活動中獲得主動性。利用“引導體驗式”教學模式進行高中體育與健康課的教學，能在促進體育教學目標完成的同時助力學生積極掌握體育技能，激發學生鍛煉和運動的興趣。學生需要健康的體魄。“引導體驗式”教學豐富了高中體育課的教學形式和教學內容，促進了高中生身心的健康發展，對于高中體育教學發揮了積極的作用。