陸游與菊花枕

鐘芳

秋深露重，落葉飄灑，水瘦山寒。放眼望去，唯獨菊花不畏嚴寒迎風霜而開，花團錦簇，黃的若金，白的如雪，紅的似火，粉的像霞，讓人目不暇接，美不勝收。在賞菊的過程中，聞著花朵散發的縷縷芳香，心靈多了幾分寧靜和安逸，少了些許浮躁和不安。

菊花與梅、蘭、竹是歷代文人最為推崇的植物楷模，具有剛強不屈、吉祥長壽、高雅純潔的寓意，也象征著我們中華民族百折不撓的堅貞品格。春秋《禮記》記載：“季秋之月，鞠有黃花。”黃花是一種小而黃的野菊花，在秋季盛放。古人發現，這種野菊是可以食用可以入藥的。屈原《離騷》云：“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英。”陶淵明愛菊之名世人皆知，他寫過“秋菊有佳色，裛露掇其英”及“采菊東籬下，悠然見南山”的千古名句。

南宋著名的文學家、愛國詩人陸游一生也特別喜愛菊花，經常用菊花泡茶，還用菊花煮粥，更有采菊做枕頭，睡菊花枕的習慣。二十歲那一年，青春年少的陸游與唐婉新婚燕爾，兩人一起采來許多菊花花瓣，曬干做枕芯，縫制了一對精美的菊花枕。陸游很是喜歡，特地寫了一首《菊枕詩》，作為他們夫妻的定情之作。這在他的《劍南詩稿》中有記錄：“余年二十時，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，余香滿室生。”

六十三歲那年，陸游在嚴州任職。一個陽光燦爛的秋日午后，他來到菊花叢中，采菊縫制枕囊，可惜妻子唐婉已去，使他不禁黯然神傷。晚上在搖曳的燭光下，陸游寫下兩首絕句：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸。”“少日曾題菊枕詩，囊編殘稿鎖蛛絲。人間萬事消磨盡，只有清香似舊時。”時間一晃而過，當年與唐婉并肩采菊作枕的場景還歷歷在目，一對菊枕讓人憶起往昔多少甜蜜與恩愛。如今菊枕清香依舊，但知音不再，前緣難續，心事無從訴說，又怎能讓人不悲傷呢？

賞菊讓人少了些許浮躁

陸游八十歲過后，還寫了一首詩：“破榼愁春近，空囷畏日長。頭風便菊枕，足痹倚藜床。冉冉殘年逼，悠悠萬事忘。有兒堪晤語，無客亦何妨。”他用自制的菊花枕療疾養生，如果頭痛病犯了，就枕菊花枕；腿腳麻痹了，就睡藜桿床，這樣閑適自在的生活可讓人延年益壽。“人生七十古來稀”，陸游身逢亂世，飽經風霜，卻仍能活到八十五歲，而且耳不聾，眼不花，背不駝，有時還能上山砍柴挑著回來，可謂詩壇的長壽王者。陸游能如此高壽，想必與他愛用菊花枕，有著良好的睡眠質量有一定關聯。

其實，菊花枕是一種傳統藥枕，據說可以醫治老年血脈不和、眼目昏花等病。菊花的藥用記載最早可追溯至我國第一部本草典籍《神農本草經》，其將菊花列為上品，稱“久服利血氣，輕身耐老延年”，其性甘、苦，微寒。李時珍在《本草綱目》中稱菊花：“其苗可蔬，葉可啜，花可餌，根實可藥；囊之可枕，釀之可飲，自本至末，罔不有功。”現代藥理研究表明，菊花有抗病毒、抗腫瘤、抗氧化、增強機體免疫力等藥理作用。

古人有單獨采菊為枕，也有與其他藥材搭配使用的。隋代巢元方《諸病源候總論》載：“兒皆須著帽、項衣取燥，菊花為枕。”唐代孫思邈《千金要方》云：“常以九月九日取菊花作枕袋，枕頭良。”陸游的菊枕制作方法為：將菊花采集后陰干，取干菊花1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，薄荷100克，一起裝入枕芯后縫住枕芯口，再裝入枕套中即可。這幾種藥材都有清腦瀉火、透氣安神的功用，它們與菊花配伍有相輔相成、加強藥力的作用，使養生保健的效果更好。

清人李漁《閑情偶記》中說：“白晝聞花，其香僅在口鼻；黃昏嗅味，其味直入夢魂。”菊花枕真是好處多多，芬芳襲人，可以放松精神，使人酣然進入夢鄉。每天清晨醒來，不僅神清氣爽，而且精力充沛，心情舒暢。

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