2022年廣西高校漢族和壯族學生體質健康的對比研究

黃柳倩，張芙容，蔡彥彬

（桂林航天工業學院體育部 廣西 桂林 541004）

青少年的體質健康，是推進健康中國建設、全面建成小康社會的基石[1]。2020 年8 月，國家體育總局、教育部聯合頒發的《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》強調[2]：樹立健康第一的教育理念，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，實現文明其精神、野蠻其體魄。這充分表明了黨和國家治理青少年體質健康問題的堅決態度[3]。顯然，加強促進青少年身心健康和體質健康水平的雙提升占有重要的地位[4]。可見，研究廣西高校漢族和壯族學生體質健康，為有效制定促進大學生體質健康方案提供科學依據具有重要意義。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

本文選取了廣西民族大學、廣西科技大學、廣西民族師范學院、北部灣大學、河池學院、百色學院、梧州學院、賀州學院、玉林師范學院、右江民族醫學院、桂林航天工業學院11 所高校的2022 年測試的學生體質健康數據，研究數據指標包括體格指標的身高、體重；身體素質指標的50m、立定跳遠、坐位體前屈、女生1min 仰臥起坐、男生引體向上、女生800m、男生1000m和男女生呼吸機能指標的肺活量。樣本量共計103396 人，其中壯族男生13306 人，漢族男生30944 人，壯族女生20062 人，漢族女生39084 人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

有關學生體質健康方面的文獻資料，尤其是與廣西漢族和壯族大學生體質健康指標相關的文獻，為本文的研究提供了理論基礎，對這些文獻資料進行查閱和整理。

1.2.2 統計學分析法

首先將收集到的數據進行篩選、分類、整理等。其次進行初次審核。再次，對復核完成的相關數據運用SPSS 18.0 軟件進行t檢驗方法檢驗。最后，根據研究目的，對漢族和壯族男女生的體質健康數據分別進行比較和分析，找出異同，得出相應結果、結論。

1.2.3 比較分析法

根據研究目的，分別將廣西高校漢族和壯族男、女生的身高、體重、BMI指數以及身體素質、肺活量等數據進行比較分析，得出相應結果、結論，提出相應的建議。

2 結果與分析

2.1 漢族和壯族學生體格的比較分析

2.1.1 身高比較分析

身高是評價個體生長發育以及營養攝入狀況的主要指標，身高與體重的相對比例，對評價個體身體勻稱度或者肥胖度具有重要意義。表1 顯示，2022 年廣西高校漢族和壯族男、女生的身高均值分別為：169.92cm、168.42cm，157.97cm、156.73cm。結合d、P、t值可知，漢族男、女生的身高均值大于壯族男女、生的身高均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

2.1.2 體重比較分析

體重是描述人體橫、縱向發育的指標，體重的增加（但不長胖），表明營養改善、骨頭密度增加、肌肉組織增多、肌肉組織中蛋白質含量增多，充實度增加，肌肉的力量和耐力量增長等。表2 數據表明，廣西高校漢族男、女生的體重均值大于壯族男、女生的體重均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表2 廣西高校漢族和壯族學生體重分組統計與t檢驗結果

2.1.3 BMI 指數比較分析

BMI(body mass index)主要反映個體全身性肥胖[5]，表示身高與體重的相對關系，其計算方法是以千克為單位的體重除以以米為單位的身高的平方（kg/m2）。我國成年人的BMI 指數的參考值[6]為：BMI<18.5，體重過低；18.5≤BMI<23.9，正常范圍；24≤BMI<28，超重；BMI≥28，肥胖，且BMI 每增加5kg/m2，個體會出現健康狀況不佳，特別是心肺功能不良結局的風險將會增加5%。臨床研究發現，18 歲及以上女性的BMI≥30 是患新冠肺炎的危險因素[7]。因此，控制體重，將BMI 控制在正常范圍內具有重要的意義。

表3 顯示，廣西高校漢族和壯族男、女生的BMI 指數均值均在正常范圍。結合表3 可知，漢族男、女生的BMI指數均值略大于壯族男、女生的BMI 指數均值，女生的BMI指數差異具有顯著的意義（P<0.05），男生的BMI指數差異不顯著（P>0.05）。

表3 廣西高校漢族和壯族學生BMI 分組統計與t檢驗結果

2.2 漢族和壯族學生身體素質的比較分析

2.2.1 速度（50m）比較分析

50m 測試人體進行快速運動的綜合能力，包括反應速度和動作速度，兩者速度的快慢均與肌肉的收縮力量、年齡、性別、遺傳、體型、柔韌性和協調性密切相關。表4（p144）結果表明，廣西高校壯族男、女學生的50m 成績均值好于漢族男、女生的50m 成績均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表4 廣西高校漢族和壯族學生50m 成績分組統計與t檢驗結果

2.2.2 下肢爆發力（立定跳遠）比較分析

立定跳遠是反映人體下肢肌群的力量和全身協調性及無氧代謝能力的指標。從表5 知，廣西高校壯族男、女學生的立定跳遠成績均值好于漢族男、女生的立定跳遠成績均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表5 廣西高校漢族和壯族學生立定跳遠成績分組統計與t檢驗結果

2.2.3 男生引體向上和女生1min 仰臥起坐比較分析

男生引體向上是反映相對于自身體重的上臂肌肉群力量和耐力的指標。1min 仰臥起坐是發展女生軀干肌群的力量和耐力的重要指標，是促進腹部血液循環，加強背部肌肉、韌帶和脊椎力量，調節中樞神經的一種較好方法。表6 結果表明：廣西高校壯族男生的引體向上成績均值、壯族女生的1min 仰臥起坐成績均值分別好于漢族男、女生的，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

2.2.4 柔韌素質（坐位體前屈）比較分析

坐位體前屈是反映人體的軀干、腰部、髖部、大腿后部肌群等肌肉和關節的活動幅度，是評價柔韌素質的重要指標，對增強身體靈活性、提高運動速度和力量、改善平衡能力具有重要的作用，對人們進行日常持續工作和鍛煉具有重要的意義。表7 結果表明，廣西高校漢族男、女學生的坐位體前屈均值好于壯族男、女生的坐位體前屈均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表7 廣西高校漢族和壯族學生坐位體前屈分組統計與t檢驗結果

2.2.5 耐力素質（女生800m、男生1000m）比較分析

女生800m 和男生1000m 是有效評價心肺耐力的指標。心肺耐力是青少年體質健康的核心要素[8]。表8 結果表明，廣西高校壯族男、女生的耐力素質優于漢族男、女生的耐力素質，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表8 廣西高校漢族和壯族學生耐力素質成績分組統計與t檢驗結果

2.3 呼吸機能（肺活量）的比較分析

呼吸機能是間接地反映人體最大攝氧量水平和心肺功能的指標，經常科學進行體育鍛煉，可以有效改善呼吸機能，而肺活量是間接地反映人體的最大攝氧量水平和心肺功能的指標，一般而言，肺活量值較大，其心肺耐力相對較好，耐力跑成績也相對較好。表9（p145）顯示，廣西高校壯族男、女生的肺活量均值優于漢族男、女生的肺活量均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表9 廣西高校漢族和壯族學生肺活量均值分組統計與t檢驗結果

3 結論與建議

3.1 結論

體格指標上，廣西高校漢族男、女學生的身高、體重和BMI 指數的均值大于壯族男、女生。身體素質上，廣西高校漢族男、女學生的身體素質發展不平衡，壯族男、女生的50m、立定跳遠、耐力素質，壯族男生引體向上、女生1min仰臥起坐分別優于漢族男、女生的，而漢族男、女生的柔韌性均好于壯族男、女生的。呼吸機能上，廣西高校壯族男、女生的肺活量均值高于漢族男、女生的肺活量均值。

3.2 建議

廣西高校漢、壯族學生體格水平的差異，可以通過改善營養結構、供給，確保“睡眠、營養、運動”的合理與平衡，促進壯族學生的體格發育水平。正如羅培等研究表明：身體活動與運動參與是促進青少年體質健康水平提升的重要因素，但并不是唯一的因素，這些因素還包括每日睡眠、手機使用、讀物長短等其他因素的管理[9]。

廣西高校漢、壯族學生身體素質的差異，可以通過激發學生的體育興趣，促進學生的體育鍛煉達成。同時，貫徹新時代體育教育理念，全面把握“教會、勤練、常賽”的內涵與要求，使其成為常態化、規范化、系統化的教學組織模式[10]，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，實現文明其精神、野蠻其體魄，對推動學生體質健康的可持續發展具有主要的意義。