保護聲帶，預防聲帶息肉

■侯麗（廣元市中心醫院門診耳鼻喉科）

聲帶息肉是一種良性增生性聲帶病變，屬于慢性喉炎的一種特殊類型，一般發生于聲帶固有層的淺層位置，臨床表現為聲音嘶啞，治療方式主要為手術切除治療。

聲帶息肉發生的原因是多方面的，用聲不當、過度用聲、不良生活習慣、感冒、上呼吸道感染、環境因素等都可能誘發聲帶息肉。這其中，用聲不當、過度用聲以及不良生活習慣是引發聲帶息肉的主要原因，尤其在年輕群體中較為常見。當代年輕人的生活習慣對于聲帶息肉的產生也具有密切的關系，如熬夜、抽煙、喜歡在KTV 等環境中長時間高聲歌唱等，這些活動過后人的聲帶必然會變得沙啞，在得不到良好休息的情況下，往往會使得聲帶長期處于受損狀態難以恢復。此外，不良的飲食習慣對聲帶同樣具有較大影響，是導致聲帶息肉產生的重要因素，主要表現為嗜食辛辣、喜好喝酒、刺激性飲品等。聲帶是人體較為脆弱的器官，保護聲帶不僅僅是保護人的發聲器官，也是確保個體具有較強辨識度的聲音的重要措施。

那在日常生活中，我們該如何辨識自己是否產生了聲帶息肉呢？一般情況下，早期的聲帶息肉癥狀較輕，主要表現為聲音稍顯粗啞，在發聲時會容易產生疲勞感，用聲過多時表現明顯，呈間歇性聲嘶，尤其是發高音時會與平時表現迥異，聲音遲緩，音色發生改變；在日常交談中可能不會有太大變化，但在唱歌時會出現音域變窄、發聲受阻、高音時聲嘶等現象；中期的聲帶息肉癥狀會比較明顯，聲嘶加重，日常交談也會出現聲嘶，也就是不發高音也會出現聲嘶，大聲說話時聲音不穩定，這一時期的患者一般會想著改善聲音表現，常會發生過度用聲的現象，更刺激喉部不適，致病情加重。聲帶息肉的大小與患者的聲嘶程度有著密切關系，也與患者聲帶息肉的發生部位關系密切，一般息肉大者聲嘶會比較嚴重，反之則程度較輕。息肉位于兩側聲帶之間且體積較大時，可能會導致患者完全失聲，甚至阻塞呼吸道，引發呼吸困難等現象。

就目前來說，聲帶息肉的診斷主要依據患者病史結合喉鏡檢查來確診，治療以手術切除為主。患者癥狀較輕、息肉較小時，可采取適當的聲帶休息、糾正不良發聲習慣以及配合藥物治療的方式進行。最為重要的是，患者在生活習慣上應有所改變，如戒煙戒酒、作息規律，忌食辛辣、刺激性食物，遠離誘發病情的生活和工作環境等。需要注意的是，聲帶息肉的治療并不是一勞永逸的，即便是進行手術切除治療，聲帶恢復正常后，患者若是仍持續暴露于過往導致息肉產生的環境因素或是其他誘發因素中，仍可能再度產生聲帶息肉。

人體多數器官在受損或是病變后，往往難以恢復到最佳的狀態，這就突顯了預防的重要性。聲帶息肉作為一種慢性喉部疾病，在目前已經成為耳鼻喉科的一種常見病，這與當代人的生活飲食習慣和用聲習慣有著密切關系。雖然聲帶息肉癥狀較輕時并不會影響人的正常生活，但任其持續發展可能帶來的隱患及危險不容忽視，及時診斷、及時治療、注意預防，對于保有一個健康的聲帶，保證生活質量仍至關重要。