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2023-10-30 17:03:24霍壽喜

家庭醫學訂閱 2023年19期 收藏

關鍵詞：危害

霍壽喜

廣義上的“灰塵”或“塵?！?，是指在空氣中飄浮或落定于地面、物體上的看得見或看不見的微小顆粒，主要包括自然塵埃、排泄物、工業污染微粒等，姑且統稱為“臟顆?！?。生活中有三種臟顆粒比較常見，危害人體健康。

1.空氣中的臟顆粒 混雜在空氣中的臟顆粒對人類健康是一種無形的“殺手”。許多細菌、病毒和蟲卵，就是靠著空氣中臟顆粒的“漫游”而傳播疾病。而且臟顆粒作為空氣污染物，還容易使人患上職業病。其中對人體健康危害極大的重金屬，如鉛、汞、錳可能引起人的精神系統障礙和金屬中毒，鉛化物、砷化物則可以給血液系統制造麻煩，砷、鎳、鉻都具有致癌性?？諝庵械呐K顆粒常以“凝結核”的身份，將近地層空氣中的水汽凝結為霧：而霧滴在飄移中，與其他污染物相撞并吸附它們，人體吸入后，極易誘發和加重氣管炎、咽喉炎、眼結膜炎、鼻炎等病癥。所以，在大霧或能見度較差的天氣里，要盡量避免或減少室外活動?？梢姳Ｗo大氣環境，限制溫室氣體排放，事關每個人的健康。

2.居室里的臟顆粒 居室里無處不在的灰塵最令人頭疼，尤其是一些難以清理的“死角”（如床底、柜頂）。這些臟顆粒除了一般的漂浮狀塵埃外，還包括肉眼很難發現的塵蟲及排泄物、纖維等。它們長期漂浮在居室空氣中，成為家庭中塵螨及霉菌孢子的棲身地（如果家中養了寵物，臟顆粒中就容易夾雜動物毛發，更容易滋生細菌）。居住在室內的人們可能在睡眠或活動時，將這些臟顆粒吸入呼吸道，引發哮喘、鼻炎等多種疾病，其中小于5微米的粉塵顆粒會沉積在肺泡里，損傷呼吸道黏膜，造成支氣管炎等。清除“死角”灰塵最好的辦法是兩三天就簡單清潔一下，可以把濕抹布裹在長竿上，伸入“死角”進行清掃：每隔兩個月要徹底清掃一遍，可挪床搬柜。打掃前最好能灑點水，盡可能地使用吸塵器。

3.電器上的臟顆粒 現在仍有許多家庭和單位在使用老式顯示器的電視和電腦，這些電器如果不經常擦拭，關閉電源后電磁輻射仍然留在機器上的臟顆粒里。隨著開門或開窗，室內空氣流動（即“風”），電器上的臟顆粒就會在室內空氣中飄浮，很容易被人體皮膚吸附，甚至隨著呼吸道進入體內，最終導致人體細胞功能和細胞狀態異常，改變神經細胞的電傳導，擾亂人正常的生理活動。因此，從健康角度上說，提倡使用新的液晶顯示器。但即使如此.也要注意電器的除塵保潔。一些家庭主婦為自家的電器做個防塵布罩，顯然是保健之舉。

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