“搭子”社交，盡享“搭”起來的快樂

楊健

跳舞“搭子”、旅游“搭子”、遛娃“搭子”……這段時間，“搭子”社交在年輕人群體里火了起來。所謂“搭子”社交，是指因某一共同愛好或共同需求而形成的社交關系。其實，不只年輕人，老年人同樣喜歡“搭子”社交。

跳舞“搭子”，共同進步

張捷是一位“舞蹈達人”。她雖已60歲，但跳起舞來絲毫不輸年輕人。

張捷最喜歡在家附近的休閑場地跳舞。每天晚上7時，她會喊上幾位鄰居一起跳廣場舞。伴著悠揚的音樂，她翩翩起舞，轉圈、踢腿，活力四射。說起自己的跳舞“搭子”，張捷說：“退休后我結識了一些同樣有著舞蹈愛好的朋友，現在有了時間，我們可以一起學習、相互切磋，用更曼妙的舞步將退休老人積極向上的風貌傳遞給大眾。”

“從去年開始，張捷就先把文化館教的群眾廣場舞學到手，回來再教給我們。現在每天一起跳舞，是我最期待的事兒。”74歲的王嵐是廣場舞隊伍里年齡比較大的，但是一樣神采飛揚。她說，如果不是因為有這么多跳舞“搭子”支撐，自己不會那么快從疾病中走出來：“原先我總是不想出門，但又感覺一個人在家很孤單、很無趣。大家拉上我一起跳舞后，我逐漸愛上了這樣的生活方式。”

白天跳舞“搭子”們各忙各的，每到傍晚，她們就不約而同地聚在一起，跳舞、交流。經過一段時間的磨合，她們的廣場舞水平日漸提高，還經常參加表演。

相同愛好，一起練習

“你剛才的調起高了，再來一遍。”“好，再試試。”“預備，起！”音樂廣場上，海風吹拂，一曲薩克斯管合奏的《我和我的祖國》隨風飄蕩，雖然還不夠專業，但也頗具韻味。

兩位花甲老人的身邊散放著打開的琴盒和樂譜。67歲的張大叔告訴記者，半年來，晚飯后跟他的樂手“搭子”老黃一起來練習，是他特別享受的事兒。“吹薩克斯管可以提高肺活量，所以我退休后萌生了學習薩克斯管的念頭。但在家練習會影響鄰居，獨自在小區里練習我又有點不好意思。后來，我偶然在音樂廣場碰上了老黃。”張大叔說，他沒有演奏基礎，覺得太難，一度想要放棄，幸虧被老黃勸住了，“我這個‘搭子真是幫了我的大忙。他不僅每天陪我一起練習，還經常指導、鼓勵我，夸我又進步了。”兩個老伙伴每次最少練習兩三個小時，現在，張大叔也能吹奏出《送別》《夜上海》《九兒》等不少樂曲了。

張大叔和黃大叔年輕時都當過兵，性格、脾氣相投，又有著共同的興趣愛好，有很多的話題可聊，一來二去，他們這對“搭子”就自然而然地形成了。“我們這個年紀，能找到一位志同道合的伙伴是一件特別讓人高興的事兒。”黃大叔說，他們一般一周來練習四五次。最初，他從口型、手勢、氣息、指法等每一個環節幫助張大叔進步，現在兩人的吹奏水平已經不相上下。他說，“搭子”說話也要注意分寸，“都是老年人，初學樂器不容易，千萬不能說過頭話”。

網絡平臺提供更多機會

不少老年人表示，“搭子”社交既滿足了自己的社交需求，又能讓自己在接觸新鮮事物的過程中不斷進步。72歲的楊麗表示，如果沒有“搭子”一起學習，她學習攝影、剪輯可能堅持不下來。在很多活動中，“搭子”都能起到相互激勵、相互監督的作用。

以往的“搭子”大多來自現實生活中的鄰居、同學、同事等，隨著互聯網在中老年人群中的滲透率越來越高，通過網絡社交平臺，比如微信群、視頻號、美篇等組成的“搭子”越來越多。

61歲的李芳去年剛退休。終于有了充裕的時間，一直喜歡旅游的她想好好游覽一下祖國的大好河山。半年來，她已經和旅游“搭子”一起旅游了三次，分別“打卡”了江南古鎮、川渝和草原風光。“多虧了我的旅游‘搭子，旅行過程中很開心、很滿足。”李芳說，本來她年初就定好了行程，老伴卻因臨時有工作安排不能同行，這讓她有些沮喪，“沒想到很快在視頻號上發現了一位經常發外出游玩視頻的退休老人。我試著跟她聯系，發現我們有很多共同語言，于是便相約共同開啟了旅程。”

在李芳看來，如果邀親密的朋友一起旅游，朋友因為有其他安排拒絕了，自己心里可能會有想法；朋友若是答應了，那么將來朋友邀約自己，自己不答應也不好。這樣一來二去，付出的情感成本就很高。而如果是和旅游“搭子”一起出去玩，付出的情感成本就要低很多。在很多人心目中，“搭子”更像是一種為了對抗孤獨而與人建立起來的聯系，是一種不用付出過多情感維系的合作關系，聚時彼此陪伴，散時各自獨立，可以有更多的自主選擇權和個人的獨立空間，是一種無壓力社交。

要想“搭”得好，需要真誠、尊重

心理學家認為，對老年群體而言，往往情感需求很大，社交渠道卻很少，“搭子”社交確實是一種低成本的社交模式，在滿足老年人社交需求的同時，降低了需要付出的時間成本和情感成本，讓人們不必花費過多的時間和精力去建立和維護關系。“搭子”因志趣相投而相互吸引、一拍即合，往往會收獲更好的社交體驗，可以通過“精準陪伴”填補心理空缺。

新式“搭子”社交和傳統的各種親密關系不僅并行不悖，還可以相互轉化。無論是新式的“搭子”還是傳統意義上的朋友，人際關系的建立與維護都需要有真誠的態度與付出。在面對這種新型社交關系時，依然要抱著相互尊重的態度，待人以誠。同時，“搭子”要想“搭”得好，也需要有分寸感。

此外需要特別提醒的是，老年人在參與“搭子”社交時，要提高自身的警惕性及自我保護意識，學會辨別真假信息。