體育與健康課線上教學研究

黎良發 廣州體育學院 亞當森大學

1.體育與健康線上教學的背景

2020 年這場突如其來的疫情擾亂我國的社會經濟發展，面對疫情的嚴峻形勢，教育部提出了“學生返校延遲，教學工作不延遲”的基本原則，要求各地積極開展“聽課不停學，停課不停練”的教學方式，鼓勵各地區的院校積極地開展各個學科的線上教學。在過去的教學模式當中，體育與健康課是十分重視線下教學的，將師生之間的互動性和實踐性放在了教學的突出位置上，較少有體育教師專門地從事相關線上體育與健康課的課程開發。因此，各個學校都在挖掘已有的教學條件下，借助各種教學資源，搭建一套適應學情的體育與健康課線上教學模式。目前，體育與健康課已經開展了兩年，其成效如何，出現了哪些問題與困境，這是體育工作者需要注意的一項課題。

2.現階段體育與健康課線上教學狀況

隨著人們的消費水平提升，全國青少年的整體營養補給得到提升。但是一些疾病也隨之困擾了一些青少年的成長，例如近視、肥胖等問題，成為了阻礙青少年身體素質的有效提升的阻力。因此，面對青少年身體素質下降的趨勢這一難題，最有效的方式需要還是依賴于體育運動的普及，通過體育鍛煉的方式，促進青少年的新陳代謝，提高青少年的身體免疫力。就目前的情況而言，體育與健康課的教學模式主要是以線上教學為主，通過利用各種網絡平臺，開展線上的體育運動教學，常見的網絡平臺主要為釘釘群、騰訊會議、慕課、QQ 群等各種教學平臺，以及通過利用提前錄制相關的教學視頻，整合各種網絡資源，將相關教學視頻上傳至智慧樹等學習平臺。

由于體育與健康課自身的特殊學科屬性，它需要一定的活動空間和運動器械，才能夠更好進行教學，而線上教學模式由于無法進行面對面教學，會限制著一些體育與健康課教學內容的有效開展。因此，一般體育與健康課的線上教學內容會與平時的線下教學有所不同，主要的教學內容多為：眼保健操、廣播操、基本體能運動姿勢鍛煉等，這些教學內容需要的活動空間較小，器械要求低，深受廣大師生所喜愛。

線上教學的推廣，使得教師需要解決學生的出勤與作業情況，因此一些學校會采用釘釘、微信小程序、QQ 等軟件，要求學生簽到與打卡，保證學生的出勤率和作業完成率，甚至會要求學生通過錄制運動視頻的方式，將相關作業發送到課程群中，以便體育教師檢查學生的運動作業情況，以及糾正學生在運動鍛煉中的不規范動作，并在直播課時對學生存在的錯誤進行規范指正。體育教師借助線上與線下相結合的方式，完成相關的體育教學任務，盡可能地提升體育課堂的效率。

3.體育與健康課線上教學的優勢與弊端

3.1 體育與健康課線上教學的優勢

3.1.1 疏導學生的情緒

由于防控政策的實施，加之不斷發生的疫情病例，造成了學生在家極其容易出現各種焦慮不安的情緒，居家隔離促進了學生的躁動情緒的出現，加上學校持續地開展各種學科教學，學業任務繁重，學生迫切需要能夠釋放壓力的方式。在這樣的情況下，開展體育與健康課成為了一項不可或缺的重要學科項目。對于體育教師而言，教師可以充分地利用線上教學的方式，讓學生在家開展各種相關運動教學，講解相關的運動文化理論，普及基本運動理論基礎，培養學生的專業運動鍛煉素養。

3.1.2 突破運動的時空限制

隨著疫情的發生，學生和教師不能夠同時面對面地進行教學，只能借助網絡信息平臺的方式開展體育教學。線上教學的方式也為教師和學生帶來的一定的便利，教師和學生不需要達到指定的相關運動場地，學生可以在家自由地選擇合適的運動場地，甚至自由地選擇運動時間，除此之外，家長也可以在體育教師的帶領之下，學習相關的運動知識或者是相關的游戲活動，通過親子游戲活動的方式的，營造一個良好的家庭氛圍，緩解學生的學習壓力，促進學生身體素質的提升，真正地實現家校共同合作。

3.1.3 增進課堂教學成效

常見的線上教學模式是，體育教師開展課堂前，會提前上傳課堂內容相關視頻，讓學生完成內容的自主學習，以此培養學生自主學習和運動天賦，等到上課的時候，教師則會針對性為學生開展運動動作的講解，糾正學生的學習錯誤，并制定相關的解決方案。在課堂結束之后，教師會布置相關的練習作業，要求學生對課堂講解的內容進行鞏固，學生可以通過教學視頻回放的方式，反復練習，針對自身存在不足進行糾正練習，有效地提升學生線上學習的效率，從而盡可能達到與線下教學相同的教學效果。

3.2 體育與健康課線上教學的弊端

3.2.1 課程教學質量缺少保障

體育與健康課與其他中小學科目存在一定的學科差異，具有很強的實踐性和技巧性，缺少足夠的指導和監督，容易影響到學生的學習效果。由于學生是在電腦等設備前進行學習，學生接觸不到老師和其他同學，容易出現走神的情況，加之部分家長對于一些教學內容不是很熟悉，甚至是完全不感興趣，在這種缺少足夠的家長監督和枯燥的屏幕交流的學習方式前，使得學生的運動學熱情難以保證，更是無法保障學生能夠積極主動地配合完成體育教師的相關指令和運動任務安排，不能有效地保障課程教學質量。

3.2.2 增加學生的運動風險

由于一些教師只是重教學任務的完成，沒有充分考慮到體育與健康課線上教學的特殊性，疏忽了對學生個人安全教育的培訓與指導，沒有在課前和課時對相關的動作進行細致地講解，只是要求學生按照教學視頻練習，學生在得不到相關安全規避措施的前提之下，不顧自身的身體狀況是否適合該項運動的練習，以及在沒有正確佩戴運動護具的前提下，開展體育運動的鍛煉，極其容易導致學生在運動的過程中出現不安全的風險。

4.體育與健康課線上教學的局限與挑戰

4.1 難以突破線下教學模式的束縛

傳統的體育線下教學模式，經過長期的實驗，已經形成一套科學和完善的教學模式。教師可以通過言傳身教的方式，對學生的運動動作和運動習慣，通過現場示范相關動作和技巧的方式解決學生存在的實際問題，然而線上教學帶來了一個嚴重的問題，教師與學生之間難以進行接觸，教師無法面對面地學生的相關錯誤動作進行糾正，規范學生的運動動作，在無形之中提升了學生的運動風險。

4.2 缺少對學生運動的有效監督

體育教師在教授學生體育動作的過程中，教師通過觀察學生的具體運動動作，了解學生的實際運動狀況，隨后制定針對性的改善方案，學生也在體育教師的教授和糾正過程中，不斷地發現問題和解決問題，提升自己的運動能力。上述的互動教學模式需要教師與學生之間不斷開展交流和反饋，才能有效地提升教學質量。但是在線上教學會遭受一定的挑戰，由于教師在觀看視頻時，難以完全清晰地觀看學生的運動動作，以及得不到學生及時的教學反饋，嚴重地制約了體育教師開展相關的體育教學指導，無法有效地對學生的運動動作進行有效監督。

4.3 缺少科學的教學評價

教學評價是每一個科目都需要進行教學任務，教師通過體育教學評價的方式，對學生在教學中的成績、態度和表現等方面進行考核，以此鼓勵學生積極主動地參與運動鍛煉當中，努力運動知識和運動技能，改善學生自身的身體素質，從而實現高效的體育教學。但是在實際的教學過程當中，由于各項考核無法進行面對面進行，缺少足夠的現場監督，造成了體育教師很難對學生的體育學習形成科學準確的教學考核，影響教學評價效果的有效發揮。

4.4 家校合作難度較大

傳統的體育與健康課大多在學校安排的時間和場地進行，體育教師能夠有效地監督學生的運動情況，保障學生完成制定的運動任務。但是轉變成為線上教學之后，學生擁有一定的自由度，體育教師無法對學生的運動情況進行有效監督，只能依賴家長對學生進行運動監督，可是部分家中過度重視學生成績，以及不了解體育的作用，大多采取敷衍了事，無法有效的發揮監督學生的作用，加上中學生缺少足夠的自控力，造成了他們更加不愿開展運動鍛煉。

5.體育與健康課線上教學的優化方案

5.1 加強教師培訓，提升教師技能

學校在開展線上教學之前，需要對科任老師進行專門的教學培訓，包括相關的系統操作、理論知識、安全教育和語言教學等方面的內容，尤其是重視學生體育運動的安全教育的培訓，針對線上教學需要的運動場地和器械進行詳細解析，培養學生應對突發意外的自救方法，保障學生的運動安全，減少教學事故的發生。與此同時，學校還需要重視學生的個人運動信息檔案的建立，幫助體育教師在開展體育教學的過程，能夠有針對性地制定適合學生身體素質的運動內容，及時地反饋學生存在的問題，并對相關問題進行溝通和處理。

5.2 增加體育教學的趣味性

體育教師在教授學生的過程要敢于突破傳統教學模式的束縛，積極探索一些新的教學模式，例如增加親子游戲活動，讓學生和家長共同參與到體育運動，提升運動的趣味性，除此之外也可以增設一些競賽活動，讓學生們之間在云端能夠開展體育運動的競賽。當然，教師還可以設立一些比賽的獎罰制度，吸引學生參與到體育運動當中。對于學生而言，只有充分地調動他們的學習體育運動的興趣，才能真正地改變他們不熱愛體育運動的觀念，主動地參與到體育運動當中。

5.3 引入AI 技術到體育教學中

通過積極開發和引入相關的AI 技術到體育教學中，可以產生許多意向不到的效果，例如監測學生的運動動作的準確性、監督學生體育運動完成度、制定個性化運動計劃等等，這些人工智能技術的引入，可以減輕體育教師的工作任務，提升對學生運動的有效監督，降低學生的運動風險，從而為體育教師開展線上教學發揮更多的教學空間。

5.4 推進家校之間的有效合作

體育教師積極倡導學生參與到體育運動當中，其目的是為了提升學生的身體素質，幫助學生未來能夠更好地成長。因此，作為家長，應該改變以往過度重視學習成績的觀念，轉向關注學生身心健康發展，積極主動地配合體育教師的教學任務，認真地完成對孩子的作業監督，避免孩子偷懶懈怠。體育教師應與家長進行有效溝通，強調體育運動的重要性，講解相關的安全防護措施，安排合理的監督任務，鼓勵家長協同參與孩子的體育運動中。如果家校不能形成有效的合作，單純地依賴學生，會影響體育與健康課線上教學成果。

6.結語

線上教學已經成為了一種教育趨勢。體育教師可以通過帶領學生參與到運動的方式，幫助學生釋放壓力，調解學生的不愉快情緒，與此同時還能提升學生的身體素質。但是，線上教學的開展也為體育教師帶來阻礙，安全問題、監督問題、效果問題等等，會影響到體育與健康課的教學質量。因此，作為體育教師，需要努力地提升自身的教學能力，改變自身對傳統教學模式固有認識，探索各種教學方式，培養學生熱愛運動的習慣，推動體育教學模式的改革，努力實現一名體育教師職業價值。