家校共育視角下學生心理健康教育的家庭策略

景翻麗

（靖遠縣烏蘭小學 甘肅 靖遠 730600）

引言

家庭是人生教育的第一站，是孩子教育的主陣地。家長是人生教育的首任教師，要給孩子講好“人生第一課”，扣好人生第一粒紐扣。因此，家庭和家長對孩子的教育和成長至關重要，只有父母好好學習才能影響孩子天天向上。要發揮好家庭和家長教育的重要作用，家校共育達成立德樹人。

1.學生心理健康與家庭教育的重要性

新時代教育背景下，良好心理素養是衡量學生品德優劣高下的重要標準。對于學生而言，強大的心理素質和良好的心理狀況是促使學生始終保持良好學習能力的必要。因此，注重學生心理健康，培養學生良好心理狀態，開展學生心理健康教育非常重要。同時，中小學階段是學生身心迅速成長成熟的關鍵階段，心理狀態會深刻影響學生社會解讀和“三觀”構建，更要及時適當引導與教育學生心理健康，有效幫助學生解決自我認知、人際交往等問題障礙，促進學生積極心理和良好人格構建。

家庭教育關乎學生人格成長和“三觀”構建，關系著學生成長過程中積極心理培育。相關調查結果顯示，中小學生整體心理健康狀況呈現逐漸惡化趨勢，既有學校教育不足的問題，也有家庭教育缺失的問題。部分家庭和家長無法顧及孩子的家庭教育，一味把教育孩子推給學校和校外教育機構，忽視孩子健康成長所需的家庭生活環境，造成孩子一系列心理問題。家庭教育是影響學生心理健康的重要因素，家庭和家長面對生活問題的態度直接影響著孩子生活學習心態。因此，日常家庭生活中，家長要為孩子構建和諧良好家庭環境，主動溝通孩子人際交往問題，親身參與學校親子活動，促進孩子積極人際交往和自我認知。

家庭和家長對孩子的心理健康發展作用不可替代，家長要引導孩子正確面對成長路途中的心理和生理問題，家長要能在家庭生活中主動發現孩子異樣和心理狀況，及時與孩子有效溝通幫助其解決問題。通過家庭教育教會孩子正確面對和解決問題，主動引導和幫助孩子無法解決的問題，促進孩子正確“三觀”構成，影響孩子生成正確的人生態度。

家庭教育是學校教育的基礎和有效補充。學校教育是群體教育，立德樹人是學校教育的根本功能任務，主導顯示的全面成長和發展。家庭教育有效彌補了學校教育的局限和不足。家庭教育是個體教育，家長對孩子實施針對性的個體教育，特別是心理健康教育、思想品德教育和良好行為養成教育。

2.家校共育視角下學生心理健康教育的家庭教育應對難點

家長對“雙減”政策下的教育目標把握不清。“雙減”政策的最終目標是促進孩子“全面發展、德才兼備”，促進他們的身心健康。如果家長只把所有的關注點都集中在學習方面的話，那會在很大程度上制約了孩子的發展，束縛了孩子的視野和眼界，不利于他們人格的塑造和幸福感的提升。

“雙減”政策增加了家長焦慮讓家長缺乏足夠抓手。“雙減”政策后，一些家長可能容易產生各種誤解，作業量少了，課外班沒有了，那么孩子的成績怎么辦？如何能上成一個好學校？想到這里，家長自身就會產生很大的焦慮，又把這種焦慮直接或間接地傳遞給孩子，由此使孩子在減掉一些壓力后又增加了新的壓力。

“雙減”政策下構建全新親子關系。親子關系緊張由于孩子上各種各樣課外培訓班的時間少了，作業量少了，親子之間共處的時間自然而然地增加了，由此帶來如何在新環境新背景下，構建全新親子關系的問題。

“雙減”下自我管理和自律等突出的問題。孩子欠缺自我管理和自律能力“雙減”下對孩子而言也需要一個適應的過程，業余時間的充裕帶來自我管理和自律等突出的問題。一方面，孩子可能暫時會感到迷茫和丟失目標。另一方面，時間的增多也容易使孩子出現各種心理和行為方面的不適應，比如很多孩子可能會沉迷于手機或網絡，不能很好地管理好自己的時間，自律性差等等。

3.家校共育視角下學生心理健康教育的家庭策略

家長通過心理健康引導培養孩子綜合素養。家長在心理健康教育過程中要及時和孩子交流溝通，作為家長不只要講述學習的重要作用，更要注意培養孩子綜合學習素養，增強孩子自身抗打擊能力。家長要為學生布置學習層面和生活層面的學習任務，家長和孩子都要積極參與拉近親自距離，在平等和諧的家庭氛圍中培育孩子積極心理品質。家長要適時給孩子反饋學習情況，幫助孩子深刻了解個人真實狀況，為家庭中的心理健康教育創造便利。家長要和教師積極溝通孩子在校情況，學習和借鑒家庭教育理念，注重在日常生活中巧用溝通消除親自隔閡。實施家庭教育時，家長要悉心傾聽孩子的要求和想法，相互溝通讓家庭教育效能最大化。家長要會利用網絡進行家庭教學和家教學習，學會和孩子溝通。家長要能借助相關古典文化實施和引導家庭教學，和孩子共同學習經典文化，家長要創設適宜教學情境培養孩子想象能力，在家庭教學過程中進行親子問答鞏固學習成果，通過家庭辯論和孩子一起進步成長，真正提高孩子心理素質，培養孩子綜合學習素養。家長教育要發揮好家庭游戲的積極功能，通過寓教于樂教學激發孩子學習和生活激情，家長要及時改進家庭教育策略提高孩子積極心理素養，創造積極和諧家庭教育氛圍和條件，家長要在家庭教育中融入相關情境鼓勵孩子思考，增強孩子心理素質。

學生及時提出自我需求提升心理素養。中小學生是心理健康教育的重要接受者，激發學生激情參與是關鍵。在心理健康教育中，孩子可適當提出自我學習和心理教育需求，家長要適當詢問孩子心理健康教育中遇到的問題，在家庭生活和教育過程中及時進行心理健康解答，家長要結合孩子的需求分析，因地制宜提高家庭教育的針對性和有效性。作為家長要樹立榜家庭榜樣影響孩子成長，要細心關注孩子家庭表現和情緒變化，及時掌握孩子心理情況夯實家庭教育中的心理健康教育的基礎，真正提高孩子的積極心理素養。孩子是心理健康教育的主要受眾者，家長及時詢問和關注孩子意見是真正提高心理健康教育績效的有效途徑。家庭教育要從指導者轉向引導者，確立孩子的教育主體地位，充分了解孩子才能讓心理健康教育有的放矢。家庭教育過程中，家長要根據孩子己的意見進行新心理健康教育引導，把心理健康培養作為家庭教育的重要內容，及時和孩子溝通互動，教給孩子一定的解決技巧和辦法，提高孩子對心理健康的理解，為學校心理教學創造便利，提升孩子的綜合心理素養。教師和家長雙方要共同思考探尋適合學生心理健康教育的方式方法，積極改進家庭教育策略，循序漸進提升孩子心理認知，提升學生積極心理品質能力。

家長要轉變教育理念關注為孩子長遠充分發展。家長要加強學習轉變教育理念。根據新時代教育對學生的發展目標要求，注重培養學生各種能力、素養和價值觀，突出學習能力、變革能力、承擔責任和創造價值等培育。家長要面對新調整和新變化，通過不斷自我學習提升和完善自身，幫助和引導孩子樹立適宜發展目標和方向，強化家校溝通合作，積極構建孩子發展所需的能力和素養。家長要把幸福感是作為衡量孩子身心健康的重要反映指標，了解充分發展對孩子積極人格發展的重要意義，引導孩子積極感知幸福感。良好的人際關系決定著幸福感高低，家長要構建和諧親子關系和婚姻關系，通過家庭生活和家庭教育提高孩子幸福指數，促進孩子身心健康發展，家長要認準孩子全面發展的目標，在此目標指引下培養和教育孩子。

家長要樹立自己是孩子成長的第一責任人意識。家長要準確清晰認知自己和家庭對孩子成長的不可替代性，消除孩子教育就是學校責任的錯誤認識，家校共育培育孩子健康成長。家長要積極主動自我調整，針對孩子教育需要調整知識結構、自我認識和情感情緒。學習是促進個人成長的有效途徑，家長要積極主動學習，學習家庭教育技巧，學習心理健康教育知識。同時，家長要多元視角評價和看待孩子成長，淡化用分數指標評價孩子，從人格、能力、素養和價值觀等多個指標評價孩子成長，把評價指標充分納入家庭教育目標中，家長是孩子成長的第一責任人。家長在教育子女過程中要學會傾聽和平等溝通，秉持民主的家庭教育作風影響孩子健康成長。家長要把與孩子溝通作為父母與孩子相處藝術，學會理解和尊重孩子，換位思考探索孩子的內心世界，家長不能隨心所欲實施單方面的家庭教育而影響孩子身心健康成長。

加強親子溝通構建家庭教育新格局。家長是孩子最重要的學習榜樣，家長要不斷完善自己，做到與孩子共成長。家長要學習和學會有效的溝通，首先要學會傾聽孩子，換位站在孩子角度思考，設身處地理解和接納孩子的想法和感受，發揮積極同理心作用，構建良好溝通養成。家長要注重給孩子賦能反饋，及時表揚孩子的付出和努力，鼓勵孩子不斷發展和突破自己，促進孩子實現更好的自己和相遇更好的自己。同時，家長要肯定孩子的失敗，在孩子最脆弱的時候支持和鼓勵孩子，即時取得孩子信任和認可。家長要引導孩子直面失敗，家長不要跟失敗打倒孩子，而是要跟孩子共同打敗失敗。家庭親自溝通中要聚焦問題的有效解決，跟孩子共同商量討論解決問題，尋找更加有效的解決問題辦法，在孩子遭遇困難情境時獲得家長最需要的幫助，及時給予孩子支持和肯定。

家長幫助孩子適應新教育環境和變化。家長要幫助和引導孩子制定目標和計劃，培養和提升孩子的自我管理能力。孩子的目標和計劃要多元，既包括學習也要包括生活，把身心鍛煉、助人公益、興趣實踐和愛好展示等融合進去。家長要督促孩子把制定的目標變成可操作的落地計劃，讓孩子在實施過程中不斷發展，提升孩子的自我驅動和計劃調控能力。家長要給予孩子支持和指導，時時關注孩子的積極發展，著力培養孩子成長性思維和積極品格。同時，家長要構建良好家庭教育環境，創造民主和諧的家庭氛圍，做到用身體力行潛移默化影響孩子，用良好家庭氛圍促進孩子身心積極發展。

家長要樹立正確家庭教育新理念。新時代教育背景下，家長要轉變重智輕德的教育錯誤觀念，通過學習和借鑒積極家教心理念，要對孩子合理期望和因材施教，打造適合自己孩子的家庭教育。家長更要注重家庭教育的落實，不應只停留在簡單的說教上，身體力行才是最好的家庭教育。同時，家長要更多關注孩子的非智育教育，加強家庭生活中的親子交流和互動溝通，把情感教育、親子旅行和親子活動作為重要的家庭生活和教育內容。把勞動教育在家庭教育中貫穿始終，在日常生活中培養孩子的正確勞動觀念，從家務勞動開啟孩子新的家庭教育方式。家庭教育不離道德教育，家長的言傳身教、以身作則就是對孩子最好的教育。積極以身作則影響孩子適應和接受父母形象，提高孩子接受家庭教育的心理承受能力，而家長在家庭生活中的角色是直接影響孩子心理健康的重要因素。家長要時刻意識到自身行為對孩子的感染，在家庭生活中怎么要求孩子，家長要示范而非簡單說教。家長要時刻以身作則，不斷滲透影響孩子的言行舉止，讓孩子積極接受良好品質和美德的熏陶影響。

家長要樹立全面發展學習和教育理念。家庭教育要重視孩子的品德教育，學校要重視學生的德育教育。家庭的品德教育和學校的德育教育是思政教育的重要組成，而思政教育是提高人精神境界的基礎。家庭對孩子的德育教育優勢無可替代，家庭和家長要把教育孩子如何做人放在首位。家庭的日常生活中，家長的表率和監督作用至關重要，要及時疏導與解決孩子的不當行為，夯實孩子良好品德的形成基礎。同時，家庭教育要重視孩子的勞動教育，要在教育過程中積極引導孩子從思想上根本認識勞動的重要性，從基本的家務勞動開始教育孩子勞動養成。家長要樹立全面發展學習和教育理念，積極引導孩子克服錯誤心理，提高孩子的是非辨別能力，排除不良因素對孩子心理和成長的影響，讓孩子真切感受到自己始終是家庭和社會的積極分子。在學習和教育過程中增強孩子責任意識。家長要深挖孩子錯誤心理成因，從源頭上控制和矯正錯誤心理。

重視家庭心理保健。家庭心理保健是孩子心理健康教育的重要保障。家庭心理保健通過健康的家庭生活，及時調節家庭成員的矛盾心理問題，促使家庭成員擁有良好心理狀態。因此，家庭生活和家庭教育要注重加強心理保健，讓家庭成員了解的健康重要意義，形成正常家庭的心理健康參照標準。家庭心理保健要培養家庭成員的健康生活方式，形成科學的家庭生活習慣和行為，通過良好的生活方式維護孩子身心健康。加強溝通及時解決家庭矛盾，構建和諧家庭成員人際關系，增進理解形成融洽家庭關系。同時，家庭心理保健要豐富家庭生活內容，家庭成員間溝通交流促進家庭心理健康。借助豐富多彩的家庭生活增強家庭凝聚力，構建開放的家庭活動拓展孩子的家庭人際交往。要及時發現并解決不良家庭心理傾向，及時關注家庭成員的心理困惑并給予幫助，構建家庭積極良好的心理健康氛圍。家庭心里健康教育，家長要注重培養孩子親情，通過愛與關注言傳身教，教育孩子學會愛父母和親人。父母或家人要引導和培養孩子同情心，讓孩子能體驗和感受他人的歡樂、痛苦、煩惱與失望。積極培養孩子責任感，教育孩子自己的事情自己做。要培養孩子義務感，教孩子參加班級衛生打掃，在家里參與家務勞動。

創設良好的家庭教育情感環境。家庭是教育孩子的重要環境，家長的教育方式和榜樣示范是孩子形成健康個性和行為的必要條件。家庭成員要和睦平等、互相關心和互相愛護，積極影響孩子的行為和心理。良好的家庭情感環境是孩子生活、成長和學習的重要基礎，會讓孩子真切感受到溫暖和幸福，潛移默化中讓孩子形成健康人格。因此，維護和增進孩子的心理健康水平，提高孩子的整體心理素養，物質環境創設和人文環境建設缺一不可，專項心理健康教育活動和生活滲透教育要相互融合，家庭和家長要積極關注和參與，努力形成家庭教育的積極績效。

結語

綜上所述，家庭教育對孩子心理健康發展的促進作用不可替代，要求家庭、學校和社會共同關注和重視，要始終堅持學生主體和家長引導為主的心理健康教育方式，創造積極良好的家庭教育環境，為家庭教育提供更多有效幫助，促進孩子心理健康發展。新時代教育背景和“雙減”政策要求下，學校、家庭、家長、教師和學生在心理健康教育會面臨更多難點，特別是對家庭教育中的心理健康教育提出了更高要求。家長要關注和學習，嘗試從多層面采取有效應對策略幫助孩子全面發展和成長，通過家庭和家長的共同努力，促使孩子形成積極心理品質和健康心理。