立德樹人視域下的小學生心理健康教育

鄒一軍

立德樹人是一種教育理念，旨在塑造個體良好的人格品質和價值觀念。心理健康直接影響學生的學習態度、行為和習慣，關系到學生的人格塑造和價值觀形成，對學生的全面發展具有重要影響。在立德樹人視域下，小學教師要充分認識心理健康教育和立德樹人之間的關系，科學制定心理健康教育策略，創建良好育人環境，培養學生良好的思想品質，助力學生健康成長。

一、培養良好品質，把握心理健康教育的前提條件

立德樹人強調知識和道德的統一，要求教師在引導學生學習知識的過程中，注重對其道德品質的培養，使學生形成獨立思考、勇于探索、敢于創新的品質，提高實踐能力。品質培養是立德樹人工作的核心，教師要培養學生誠實守信、尊重他人等品質，助力學生健康成長。部分學生由于存在心理問題，在日常生活中容易產生各種負面情緒，這不僅影響其生活和學習態度，還影響其人格的發展。因此，教師在日常教學中滲透心理健康教育時，要注重培養學生誠實守信、尊重他人等品質，幫助學生健全人格。

（一）誠信，凝聚人格的力量

培養學生誠信品質，是進行心理健康教育的前提條件之一。教師可以通過以下兩種方法培養學生的誠信品質。

一是感染法。教師只有自己具備誠信品質，真誠對待每一名學生，才能感染學生。比如，教師對學生許諾，如果班級整體的期末考試成績能在期中考試成績的基礎上有進步，自己就在班級獻歌一首。當班級整體成績達到要求后，教師必須履行自己的諾言，為班級學生獻唱一首歌曲。這樣既能感染班級學生，讓學生學會遵守承諾、履行諾言，又能讓學生認識到誠信的重要性。

二是榜樣法。教師可以將班級中具有誠信品質的學生作為榜樣，讓其他學生討論“他們做了哪些誠信待人的事情？對自己有什么啟迪？自己要如何提升自我？”。在此基礎上，教師開展心理健康教育會更有針對性。比如，如果有個別學生在完成學習任務的過程中存在敷衍了事的心理，教師可以從誠信的角度尋找突破口，讓學生意識到拖延會造成“失信于人”的嚴重后果，從而幫助學生矯正心理問題、消除心理困擾。

（二）尊重，打開緊鎖的心門

懂得尊重他人，也是進行心理健康教育的前提條件。部分學生由于存在心理問題，缺乏對他人的尊重，或是沒有感受到他人對自己的尊重。對此，教師要與學生進行溝通交流，以友好的態度對待學生，消除學生的心理芥蒂。具體而言，教師可以通過以下兩種方法引導學生敞開心扉。

第一，教師在和學生聊天時，可以主動分享自己以前遇到過的心理困擾及解決方法，激發學生的情感共鳴，使學生打開心扉，主動訴說自己的心理困擾。同時，這種方法可以讓學生感受到教師的坦誠和對自己的尊重。

第二，教師可以與學生一起討論他們感興趣的話題，讓學生在不經意中說出自己的問題。例如，有一名學生認為同學不尊重自己，他不想參加課后興趣小組活動。對此，教師可以先詢問這名學生在興趣小組中的收獲，再了解其不想參加活動的原因。通過這種方式，教師可以讓學生吐露心扉，讓學生思考自己的行為會對他人造成的影響，從而使學生逐步形成尊重他人、理解他人的良好品質。

二、指向深度交流，實施心理健康教育的有效策略

（一）耐心傾聽，了解來龍去脈

立德樹人教育理念要求學生具有良好的社交能力，能夠尊重他人、友善相待。在立德樹人視域下，教師進行心理健康教育時，要耐心傾聽學生的心聲，同時要引導學生學會傾聽他人的想法。

具體來講，教師可以從以下三個環節著手，厘清事情的來龍去脈，了解學生的心理癥結。第一個環節是“安慰引導，鼓勵表達”。教師要站在學生的角度，給予他們心理安慰，并引導學生回憶、敘述事情的整個過程。例如，有一名學生的心理問題是過于焦急，容易和他人發生爭吵。對此，教師要避免批評，先向學生表示肯定，再鼓勵他大膽訴說自己的想法。教師可以安撫學生說：“老師知道你現在的心情很焦慮，你可以先冷靜一下，回想一下整件事情，然后說給我聽聽，老師永遠是你堅強的后盾。”

第二個環節是“耐心傾聽，整理信息”。教師要善于傾聽學生的表達，并從雜亂的信息中抓取要點，厘清事情的來龍去脈，準確判斷學生的對錯，并從中找出學生產生心理問題的根源。比如，部分學生經常與同學發生爭吵的原因是他們的性格都較為急躁，基于此，在幫助學生解決問題時，教師要安撫他們的內心，讓他們學會寬以待人。

第三個環節是“相互傾聽，相互理解”。對于性格急躁的學生，教師不僅要耐心傾聽他的想法，還要鼓勵他與產生矛盾的同學溝通交流，傾聽對方的想法。比如，有一名學生在了解到同學和自己爭吵的原因是身體不舒服時，他反思道：“在同學身體不舒服的時候，我沒有關心他，反而還和他爭吵，這真是太不應該了。今后，我應該收一收急躁的性子，耐心和同學交流。”在進行心理健康教育工作時，教師要最大程度地保護學生的自尊心，多傾聽學生的表達，了解學生的思想狀況，厘清事情的來龍去脈，從而引導學生消除負面情緒，幫助學生解決心理問題。

（二）換位思考，提出具體建議

教師要了解學生產生心理問題的原因，引導學生學會換位思考，讓他們反思自己待人處事的方式對他人有什么影響。在此基礎上，教師再有針對性地提出具體建議，幫助學生解決各種心理問題。教師要思考學生面臨的心理問題是什么，并給予他們建議。例如，對于性格內向、不善和同學溝通的學生，教師可以提出層層遞進的改進建議：一是在與他人溝通之前，先進行自我暗示，鼓勵自己，讓自己獲得和他人溝通的勇氣；二是先試著與自己熟悉的同學溝通，再試著與關系疏遠的同學溝通交流；三是嘗試自主組織集體活動，再引導其他同學參與活動。

又如，當教師給一名性格孤僻的學生提出換位思考的建議后，這名學生先試著和同桌溝通，和同桌一起分享了食物，然后又試著和更多的同學交流，參加學習互助小組，性格逐漸變得開朗。由此可見，換位思考能讓學生懂得如何與他人溝通交流，幫助學生解決心理問題。

三、聚焦家校合力，創設心理健康教育的良好環境

在心理健康教育的過程中，教師要向家長傳遞先進的心理健康教育理念，交流先進經驗與做法，使家長認識到對學生開展心理健康教育的重要性，提高家長對心理健康教育的重視程度，從而創設良好的心理健康教育環境，形成教育合力。

（一）主題活動，排遣不良情緒

教師要利用家長學校、家長開放日等多種方式，向家長提出建議，指導家長對學生進行心理健康教育。通過和家長溝通交流，教師可以了解學生在家中的心理狀況和不良情緒，并設計主題活動，幫助學生正視生活中的各種困擾，學會自我排遣不良情緒。比如，針對部分家長反映的學生學習壓力大、容易產生倦怠心理的問題，教師可以設計“怎樣釋放學習壓力”主題活動。在活動中，教師可以安排以下三個活動項目。

第一個項目是“交流討論，探討情緒問題”。學生可以在茶話會上和同學互動、溝通，說說自己面臨的情緒問題。有一名學生提出“快要升初中了，我覺得很緊張，不知道該如何適應初中緊張的學習”，引起了其他同學的共鳴。第二個項目是“設公開課，利用家長資源”。教師可以邀請擅長心理輔導或具備相關專業知識的家長進校給學生講課，向學生介紹消除緊張情緒、釋放壓力的具體方法。第三個項目是“參與活動，釋放情緒壓力”。教師可以組織學生參與一些具有儀式感的活動，讓學生通過“釋放情緒氣球”的方法，排遣負面情緒等。在主題活動中，教師結合家庭、學校資源，設計各種活動情境，引導學生融入不同的主題探索中，能夠幫助學生調節心理問題，幫助學生擺脫不良情緒的困擾。

（二）親子活動，搭建信任的橋梁

在創設心理健康教育環境時，教師要注意凝聚家庭和學校的力量，組織各類親子活動，搭建家長和學生之間的信任橋梁。例如，有不少學生向教師反映家長對他們不夠信任，總是擔心他們不能獨立完成作業，這種不信任感對他們的心理造成了一定的傷害。在了解這一問題后，教師可以組織“信任大考驗”親子活動。該活動分為三個環節，第一個環節主要考驗親子之間是否相互了解，學生需要在卡片中描述父母的特點，家長則要從眾多的卡片中找到自己孩子寫的卡片。通過這個環節，不少家長認識到自己對孩子缺乏了解。第二個環節引導親子之間建立信任關系。教師可以設計家長在一旁指揮學生蒙眼過障礙物的游戲，這個游戲要求雙方必須互相信任，才能順利完成。第三個環節是指導家長幫助學生消除心理問題。在此環節，雙方要思考是否足夠信任對方，是否能共同面對困難，從而，讓家長幫助學生消除心理困擾，構建和諧美好的家庭環境。

結語

小學階段的學生年齡較小，對成人的依賴性強，世界觀、人生觀、價值觀尚未完全形成。因此，在心理健康教育工作中，教師需要幫助他們解決各種心理問題，培養他們的良好品質，助力學生身心健康發展。

（作者單位：江蘇省南通師范學校第三附屬小學）