回歸理性，不做焦慮的父母

中學高級教師，“國培計劃”項目專家，喬能俊名師工作室主持人，被評為“荊楚好老師”“湖北省優秀教研員”。在省級以上刊物發表論文一百五十余篇，各地講學、執教公開課兩百多場次。現為湖北省宜昌市西陵區教科院常務副院長。

在一次家庭教育專題培訓會上，有位家長聽了我的報告后說：“您講的都很有道理，但在激烈的中考和高考競爭面前，這些作用不大。”他希望我講一講提分的方法。

類似的情況比較多。每年中考、高考過后，我會接到許多家長的咨詢電話：

“你是搞教科研的，對‘狀元現象有過專門研究嗎？”

“我的孩子初三畢業了，假期要不要提前學學高一的數學？”

“如今考試中的情景題增多了，你有沒有這方面的教輔資料可以推薦？”

……

考試，不僅是孩子的“命根”，也成了父母的“命根”。在考試這條道路上，大家奮不顧身地一路狂奔，鏗鏘的腳步聲也讓我意難平。我甚至陷入過自我懷疑：我的教育理念會不會有問題？是否適應當下的社會現實？如果不提前學習，我的孩子將來會不會掉隊？……幾經思想上的折磨之后，我想明白了一個道理：“雞娃”，好像是為孩子的未來著想，但實際上只是為了減輕家長自身的焦慮感。

很多時候父母都是在為自己的焦慮情緒買單，比如購置學區房，報價格昂貴的培訓班，組團請天價家教，等等。當然，焦慮情緒最終的歸處是孩子，他們的娛樂和休息時間都用于學習備考知識與技能。當父母的焦慮情緒不可控的時候，焦慮就成了一把擲向孩子的“刀”。

在孩子學習這件事情上，父母可能要豁達一點，因為有些影響學習成績的因素不是我們想改變就能改變的，比如基因。中科院神經科學研究所高級研究員仇子龍認為，對于人類來說，基因是生命大戲的絕對主角，環境是配角。這似乎有悖于我們常規的認知，因為在我們看來，人的未來是由基因和環境共同塑造的，環境的作用甚至更大一些。

2018年，《自然·遺傳學》上發表的一項研究顯示：只要分析基因，就能粗略地預測一個人能不能上大學。在這項研究中，研究人員預設：基因得分高的人更聰明一些；而基因得分低的人智商遜色一些。科學家希望根據測算得出的基因分數證明基因與人們能否進入大學沒有關系。但研究結果把科學家嚇了一跳：研究對象的基因分數居然與他們是否接受了大學教育呈現正相關的關系！與基因得分低的人相比，基因得分高的人接受大學教育的概率是前者的5倍。這項研究說明，基因不僅決定了我們的身體結構，還決定著我們的認知能力。說得更加直白一點，那就是：孩子能不能上大學，或許在孩子還是受精卵時就決定了。

這項研究幾乎顛覆了主流觀點，違背了人們長期信奉的“我的人生我做主”的信條。

第一次看到這項研究時，我好像被無情地潑了一盆冷水，難以接受。后來又在其他學術著作中看到類似的研究，有了較為全面的了解后，才相信它有一定的合理性。這個理論帶給我的啟發是：在小康生活水平線以上，只要父母關系融洽，能給孩子提供安全、穩定的情感聯結，并鼓勵孩子積極向上、不懼挑戰，那么就已經盡到了作為父母的最大職責。至于他們能否考入重點高中、名牌大學，將來能否“成龍成鳳”，就不必考慮太多，那是孩子自己的事情。

像我這樣想的父母有沒有呢？有，但多半是高中學段學生的父母。許多高中生的父母跟我講，隨著學習難度進一步加大，自己的孩子大致是什么學習水平，已經基本確定了，因此他們反而不焦慮，做好后勤工作和心理疏導就行。這個時候，父母反而變得理性了。其實，回歸育兒理性不應從高中開始，而是在孩子越小時越好。

可能有人要問，既然學習是受基因影響的，那么教育又有什么意義呢？我想說的是，學科學習只是教育的一個維度，如果把教育的目的與意義僅僅理解為考個好分數、上個好大學，那么說明人們的教育理念出現了偏差，對成功教育的定義過于狹隘了。

一項科學研究中，研究人員用數十萬人的基因數據與他們的家庭收入做相關分析，結果發現基因與家庭收入的關聯程度非常低。也就是說，事業成功與財富積累和基因沒有關系。結合前面講到的，基因可能決定了我們的認知能力，但它并不能左右我們的人生。因此，父母需要深刻思考的是：對孩子的人生來說，哪些因素在他們成長之路上才是至關重要的？我認為這才是育兒過程中真正值得關注的問題。

〇幫助孩子學會面對失敗。人生就是不斷摔倒又爬起來的過程。在孩子很小的時候，我們就要讓他們切身體驗到，每個人都會失敗，失敗是生活的一部分，它并不可恥。只要我們能從失敗中進行自我反思，找到解決問題的辦法，那就是最可貴的學習與進步。

〇幫助孩子建立自我效能感。自我效能感是一種“我能行”的信念。班杜拉認為，自我效能的信念系統是人類動機、幸福和個人成就的基礎。除非人們相信通過自己的行動能夠達到預期的結果，否則沒有什么力量能夠促使人們去面對困難并堅持不懈。孩子年齡越小，“我能行”的信念越容易建立，反之則比較困難。

〇幫助孩子提高情緒管理能力。很多人都認為，理性思考能力是人類最高級的心智能力，卻不知道情緒對我們的思維方式有著極大的影響。在心智能力中，情商與智商同等重要。如何提高情緒管理能力，這需要我們和孩子共同去探索。

責任編輯 ?陳建軍