在課程教學中滲透積極心理教育

孫玉薇

積極心理指一種積極向上的心態，它能夠鼓舞人們實現既定目標并克服障礙。在教育中，積極心理不僅可以激發學生的學習興趣和創造力，還可以增強學生的自信心、心理韌性和社會適應能力。

根據心理學家愛利克·埃里克森的理論，青少年時期的主要發展目標是自我同一性，學生要學會承認、接納自身的不完美，并努力改進，這樣才會身心共同發展。積極心態的培養包括對自己、對環境和對現實與未來三個方面，教師應圍繞這三個方面引導學生接納現狀，并為了變得更好而努力。

一、積極心理在教育中的作用

教育是一種影響人們行為和思想的過程，在這個過程中，積極心理不僅可以幫助學生克服學習中的困難，樹立積極向上的人生目標，逐漸擺脫消極情緒的侵擾，擁有更強的適應能力，還可以提高學生的創造力和創新精神，促使其在成長的過程中更加勇敢地面對挑戰。

二、課程教學中積極心理教育滲透的必要性

課程教學是學校教育的核心活動之一，也是整個教育的重要組成部分。中小學時期是學生身心發展的重要階段，在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和生涯規劃等方面，學生會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，開展積極心理教育是促進學生健康成長的需要，也是全面推進素質教育的必然要求。在課程教學中，積極心理教育的滲透具有非常重要的意義，不僅能夠促進學生積極情緒的生成，還有助于學生建立正確的學習態度，提高學習方法和技能，促進全面發展。

三、課程教學中積極心理教育滲透的策略

積極心理教育不能僅僅依靠專業心理教師的輔導，更需要各科教師的積極配合。學生只有擁有了積極向上的心態，學習才能事半功倍，教師教學才能更順利地開展。首先，教師要有同理心，關愛和接納學生，這樣就更容易了解學生的內心需求。其次，在具體教學中，教師可適當引入一些游戲、討論、小組活動等豐富多樣的活動來滲透積極心理教育。最后，結合學生實際情況，采用適宜的方式在教學中滲透積極心理教育，比如，鼓勵學生積極參加活動，提升學習積極性，增強他們的自信；贊揚他們的品質和能力，使他們感受到歸屬感；采用鼓勵的方式，幫助學生勇敢面對失敗，保持積極向上的心態；等等。

四、積極心理教育中如何進行師生合作

1.教師角度

提高教學質量 教師在教學中應注重學生的個性化差異，鼓勵學生發揮自己的潛力和創造力。

注重師德修養 教師應從自身做起，注重道德修養，做到言傳身教，以身作則，引導學生養成良好的行為習慣，形成積極健康的心理狀態。

與學生建立良好的溝通與互動 教師要與學生建立友好、信任的關系，傾聽學生的意見和想法，并及時回應學生的問題和困惑。

2.學生角度

培養良好的學習習慣 學生應在學習過程中養成良好的習慣，自覺消除因拖延、自卑等因素產生的負面心態，提高學習效率。

建立良好的人際關系 學生要學會主動與他人交流，正確面對不同的聲音和意見，建立和諧健康的人際關系。

在行動中表現出正能量 學生在日常生活和學習中，應具備實現目標、超越困難的意識，積極面對可能出現的種種挑戰和困境。

在課程教學中滲透積極心理教育是非常必要的，對學生的全面發展和心理健康有積極的促進作用。在教學過程中，教師應注重學生的個性化和差異化，尊重學生，關心學生，引導學生，幫助他們養成積極向上的處事態度。同時，學生自身也應在學習的過程中自覺養成良好的習慣，建立和諧的人際關系，形成開朗樂觀的性格，并充分發揮自身潛能。只有師生雙方共同努力，通力合作，才能更好地實現積極心理教育在課程教學中的有效滲透。

在未來的學習和生活中，積極健康的心理素質將幫助學生更勇敢地迎接外界挑戰，在面對人生中的困難和挫折時，他們也能夠保持積極的態度，樂觀面對生活和學習中的一切。