積極探索 自我賦能*
——高一年級“自我驅動”主題班會設計

曹春梅 羅京寧

一、教育背景

國務院辦公廳印發的《關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》提出，要加強學生發展指導，注重指導實效，加強對學生心理、學習、生活等方面的指導，幫助學生正確認識自我，更好地適應高中學習生活。雖已進入高一第二學期，但班級部分學生仍未適應高中學習生活，較多學生反映學習壓力較大，對考試存有畏難情緒，缺乏斗志。本班學生在學期初的市統考中的表現不盡如人意，各科階段性檢測又將接踵而至。而情境、問題導向的體驗式和敘事心理班會更易被高中學生接納，可以較好地培養學生的價值觀念、必備品格和關鍵能力。基于此，我設計并開展了本節班會，目的是幫助學生懂得“長善救失”的內涵并將其運用至日常生活中，用滿滿的“精、氣、神”迎接后續挑戰。

二、教育目標

認知方面：引導學生自我覺察，辯證地看待自己的長處與短處，知曉“長善救失”是完善自我的重要理念和方法。

情感方面：培育學生的積極心態，讓學生能總結成功的經驗，也能在失敗中發現可取的“閃光”事件，不懼困難、自我賦能。

行為方面：引導學生積極參與體驗活動，反思自己的學習態度與方法，樂于學習他人的經驗，能運用“長善救失”的方法在實踐中不斷優化自己的行為。

三、活動準備

教師方面：了解班級學生的學習態度和學習方法，分析學生學業優勢及存在問題。

四、實施過程

（一）游戲導入：用吸管穿透土豆

教師：猜一猜，一根吸管能穿透厚實的土豆嗎？

教師：試一試，用桌上三種不同材質的吸管去穿透土豆。嘗試的過程中請注意安全，吸管頭朝下，別傷了自己和他人。

【設計意圖】以體驗活動暖場并導入，“吸管穿透土豆”是一件難以想象的事，讓大家知道不可能中孕育著可能，激發學生探究的熱情。三種吸管的粗細和材質均不同，讓學生有了多種嘗試的機會，也有了更多想象的空間。

（二）談一談

教師：已經有同學成功將吸管穿過了土豆，請分享一下經驗吧。

學生分享：手必須用力，速度要快，先從土豆薄處開始嘗試；穿土豆時要用拇指堵住吸管的頂端，對準一個點堅持穿下去……

【設計意圖】邀請多位學生分享吸管穿透土豆的方法，這種“以點帶面”的經驗分享方法為后續活動增強了動力，也為下一環節做好鋪墊。

（三）悟一悟

教師：如果“土豆”象征學習中的困難，“吸管”象征解決困難的方法，請結合你的學習和生活實際進行梳理：你最應堅持的優點和亟待改進的不足分別是什么？

老鱖魚手里握著刀子，在村長面前比劃了一下。我會怕這兩只雞嗎？殺雞可是我的絕活哩。找個碗吧，準備接雞血，雞血可也是個好東西。

學生分享最應堅持的優點。

學生1：穿透土豆可以先從容易的薄處開始，學習也應由易到難，先打好基礎，再攻克難題。我們應該先找到自己的學科薄弱處，再努力克服短板。

學生2：在用吸管穿透土豆的過程中，我們用各種方法去試錯，因此，在學習中也要允許自己犯錯，多嘗試不同的學習方法。

學生3：同學們相互分享穿透土豆的經驗，這種互助學習讓大家走得快、走得遠……

學生分享亟待改進的不足。

學生1：穿透土豆的方法有好幾種，同學們分享的經驗給了我很大啟發。我很少與同學們交流學習方法和心得，今后我需要改進。

學生2：穿透土豆要有力量和速度，就如學習要有執行力，我要改變拖拉的壞習慣，提高學習效率。

學生3：同學們一開始就興致勃勃地穿透土豆，而我怕自己做不好，看了一會兒才動手。這讓我意識到要培養自己的行動力。

【設計意圖】此環節將體驗活動與個人學習經驗聯系起來，放大活動效應，由此及彼、由表及里，讓學生更易覺察自我。

（四）想一想

教師：作為高中生，你們可能遇到過許多困難，經歷過許多失敗，總會有那么一次你通過自己努力走出了困境。請回想過往的學習和生活，你是如何走出困境的。

學生分組討論。

教師訪談：在這件事中，你具體做了哪些努力來克服困難？從這些努力中，你看到了一個什么樣的自己？當你發現自己能夠通過努力走出困境，這意味著什么？請總結一下，你在克服困難方面有什么經驗、方法？

教師采訪：這位同學的故事最打動你的是什么？這種品質會給他（她）的成長帶來什么幫助？你覺得他（她）很看重什么、在乎什么？他（她）的故事對你有什么啟發或者幫助？

學生分享見證與看法。

教師：相信每位同學都有那么一次通過努力走出困境的故事。請參照老師剛才提供的訪談提綱，兩人一組相互訪談。

【設計意圖】此環節是本節班會的重點，教師示范，對“走出困境的那一次”進行重點挖掘，幫助學生發現戰勝困難的“閃光事件”，從而發展指向成功的“支線故事”，為學生賦能。

（五）行動計劃

教師：聽了這么多故事和經驗，你計劃怎樣改進不足？本周你計劃具體做點什么？當你改進遇阻，你會怎么辦？

教師：請寫下具體內容并開始踐行，下周在“鞏固班會課”上交流自己的“長善救失”行動計劃。一個月后，分組交流踐行心得。

【設計意圖】此環節旨在引導學生帶著習得的經驗去踐行，并設置了相關要求，保證班會的育人實效得以延續與鞏固。

（六）小結提升

教師提問：我想請教同學們一個問題，為什么用大拇指堵住吸管頂端的穿透效果更好？

學生：當我們用拇指緊扣在吸管的頂端再扎向土豆后，此時吸管內的空氣處于密閉狀態，隨著吸管越來越深，吸管內的空氣將被壓縮，并對吸管內壁產生巨大的壓力，從而增強了吸管的剛度和抗彎曲能力，因此吸管強度增強，就更容易穿透土豆了。

教師：這種方法就好似讓吸管屏住了一口氣，讓它更加剛強。正在迎考的大家要有什么“氣”呢？請結合自己心得，用以下方式填寫“要有 氣”。

學生：勇往直前要有銳氣，戰無不勝要有勇氣，凝心聚力要有定氣，實力滿滿才有底氣……

教師：同學們所言皆為自己所獲，希望大家能從本節班會中學會并積極踐行“長善救失”的理念和方法，勇敢前行。

【設計意圖】此環節是本節班會課的亮點。用跨學科學習的方式探討“為什么用大拇指堵住吸管頂端的穿透效果更好”，使德育與學科教學之間建立了聯系。另外，還用借物抒情的方式對班會課進行總結和提升。

五、活動反思

本節班會課是針對高一學生出現的尚未適應高中學習生活的種種表現而召開的。班會基于學情，對話和挖掘時緊扣學生實際情況，始終聚焦主題，形散而神聚。本節班會以體驗活動暖場，在激趣的同時導入主題。前三個環節以體驗為主。若止步于此，對于高中學生來說是遠遠不夠的，高中班會需更具思辨性和深度，所以環節四凸顯了敘事心理班會的特點。通過個別訪談，班主任示范了敘事性對話的模式，為后續學生間訪談、見證打樣，進而幫助學生理解、運用“長善救失”的方法，為自我賦能。這也是本課的亮點之一。

本節班會課亮點之二是托物言志，仍借用最初的體驗活動，通過跨學科的探討，并采用填空主題句的方式，匯集學生心得感悟，在總結中強化主題。

本節班會在實施過程中，應注意以下幾個方面：一是班會內容較多，時長需要60 分鐘左右；二是需要班主任課前要對敘事心理班會課有所學習，了解其模式，把握其規律；三是本節班會具有較強的開放性和生成性，班主任在對話中要有耐心，在引導中要善于搭臺階，不宜用自己的觀點來代替學生的認知。