緩解小班幼兒入園焦慮的有效策略

文 葉 丹

一、入園焦慮的多維表現(xiàn)

（一）幼兒為何焦慮

生理的變化。幼兒的作息要根據(jù)幼兒園安排，不再像在家里那樣隨心所欲。因此，他們往往會感到不適，尤其表現(xiàn)在飲食、睡眠以及免疫力方面。

情緒的變化。幼兒園集體生活改變了幼兒在家中的“小公主”“小皇帝”的地位。幼兒明顯感覺到自己的地位“下降”，不斷增加焦慮行為，如大哭大鬧、脾氣暴躁等。

環(huán)境的變化。新入園的幼兒會產(chǎn)生一定的緊張感，表現(xiàn)為啃手指、咬衣服、愛獨處、不說話或極度依賴教師等。

（二）家長為何焦慮

依依不舍。這種焦慮主要表現(xiàn)在祖輩或者“全職媽媽”身上。入園意味著他們從每天圍著幼兒轉(zhuǎn)，變成每天等著幼兒放學，失去了生活中心。

過度擔心。產(chǎn)生這種焦慮的家長，普遍是自己孩子自理能力較弱或者自己平時不敢“放手”。家長過分擔心幼兒在園的生活狀態(tài)，會出現(xiàn)在班級群中進行連續(xù)轟炸式的“關心”或者對回家后的幼兒進行“盤問”。

缺乏信任。家長不信任教師，常常鬧出小糾紛、小意外，甚至會讓教師感到難堪。

（三）教師為何焦慮

能力不足。教師的專業(yè)知識和能力欠缺。幼兒新入園時，教師一邊要抓管理，一邊要照顧新入園幼兒，在一定程度上增加了焦慮情緒。

二、緩解入園焦慮的有效策略

（一）做足準備，為焦慮把脈

每年暑期的教師培訓，我們都會組織“新生入園工作”專項培訓，通過理論學習、經(jīng)驗交流等方式，傳授應對小班新生入園的多種方法。以小班入園第一天為例。入園第一天，教師不熟悉幼兒，家長不認識教師，怎么辦呢？班級教師給每個幼兒制作一張以顏色區(qū)分班級的姓名牌，并在家長領取被褥時讓其將姓名牌帶回家。入園時，教師佩戴與幼兒顏色一致的姓名牌迎接幼兒，這樣，家長能根據(jù)顏色找到班級教師，教師也可以根據(jù)顏色找到本班幼兒。當教師一下子叫出幼兒的名字時，家長就會逐漸建立起對教師的信任度。

幼兒會因為環(huán)境的陌生而焦慮。為此，我們要對幼兒園環(huán)境進行精心設置：寬敞的活動室、干凈的盥洗室、有著豐富材料的活動室等。同時，我們將班級環(huán)境拍攝成視頻發(fā)送至班級群，減少幼兒因環(huán)境變化而產(chǎn)生的焦慮情緒。

班級群建立好以后，教師要每周推送兩篇以上文章給家長，并且大家可以在班級群中進行討論，從而降低家長的焦慮情緒。

（二）梯度入園，為焦慮“減速”

面對入園焦慮，我們從幼兒、家長和教師三個維度出發(fā)，采取一系列有效措施，力求做到“平穩(wěn)過渡”。我們將每年的9月定為小班幼兒“梯度入園月”，將9月劃分為3 個梯度，如：9 月1 日～9 日為第一梯度，幼兒在園時間為上午8 點半到中午10 點半，旨在熟悉班級、教師、同伴；9月12 日～16 日為第二梯度，入園時間為上午8 點半到中午12 點半，主要幫助幼兒熟悉在園生活、活動開展情況，也方便教師了解幼兒的自主能力和習慣；9 月19 日～30 日為第三梯度，大部分幼兒的入園情緒已經(jīng)穩(wěn)定，能夠有序過渡到一日生活，下午提前離園旨在緩解家長的分離焦慮。

（三）把握時機，為信任提檔

要做好針對新入園幼兒的教育工作，家長的信任尤為關鍵。首先，我們在開學前開展家訪工作，教師與家長面對面溝通，了解幼兒的生活習慣、性格養(yǎng)成等情況。其次，在梯度入園的每一個階段，班級教師要在幼兒離園后，回顧每個幼兒一天的表現(xiàn)，并致電家長，讓家長真切感受到教師的關心。最后，教師在梯度入園第二個階段末期召開家長會，這時，絕大部分幼兒已經(jīng)能夠情緒平穩(wěn)地入園，家長已經(jīng)初步認可教師和幼兒園。

（四）玩轉(zhuǎn)游戲，為適應助力

豐富多彩的游戲活動能夠幫助幼兒更好地適應幼兒園生活。在晨鍛游戲中，教師要創(chuàng)設適宜的游戲情境，幫助幼兒發(fā)展走、跑、跳、鉆、爬等各項能力。在室內(nèi)游戲中，引導幼兒在不同的物體上嘗試畫出、印出圖案，感受游戲的快樂。在戶外游戲中，引導小班幼兒和大班哥哥姐姐一起游戲，感受“一家親”。

總之，幼兒園在關注幼兒入園焦慮時，也要關注教師和家長的心理狀態(tài)，讓家長對幼兒園和教師充滿信任，形成家園合力，助力幼兒成長。