巧用情緒ABC理論化解體育課堂分組風(fēng)波

吳舒文

在日常體育課堂教學(xué)中，組建長(zhǎng)期、穩(wěn)定的學(xué)習(xí)小組是提高課堂練習(xí)效率的重要方法。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我形成了一套有效的分組方法，但過(guò)程中也會(huì)遇到一些狀況，如，被微調(diào)的個(gè)人和小組會(huì)產(chǎn)生疑惑和不理解。若教師沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)后處理不當(dāng)，則學(xué)生會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒從而影響課堂練習(xí)效率，這時(shí)需要教師冷靜分析，耐心引導(dǎo)，做到有方法、有策略。

通過(guò)高一上學(xué)期的基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)，排球選項(xiàng)班的學(xué)生們都對(duì)彼此有了一定了解。在下學(xué)期的課上，經(jīng)過(guò)我的引導(dǎo)，學(xué)生發(fā)揮了他們的自主意識(shí)，很快完成了初步分組，但個(gè)別小組仍然存在一定的強(qiáng)弱差距。為了盡可能平衡每個(gè)小組的實(shí)力，我借著有新學(xué)生提出加入排球選項(xiàng)班的契機(jī)，嘗試通過(guò)引導(dǎo)的方式對(duì)部分小組成員進(jìn)行微調(diào)。一個(gè)小小的風(fēng)波就此出現(xiàn)了……

一、主動(dòng)申請(qǐng)加入

一天，一名叫小新（學(xué)生姓名均為化名）的學(xué)生找到我，提出希望加入排球選項(xiàng)班學(xué)習(xí)。同來(lái)的還有排球班的學(xué)生小友、小好。

“老師，我想加入排球班！我的好朋友小友、小好就在排球班……”小新開口說(shuō)道。

沒等她說(shuō)完，小友和小好立刻接過(guò)話題：“老師，小新是‘米老鼠隊(duì)的好朋友，您可以讓她加入我們組，我們一定會(huì)在課間帶著她一起練習(xí)，爭(zhēng)取盡快趕上我們的進(jìn)度。”

對(duì)于“米老鼠隊(duì)”，我是有印象的：隊(duì)長(zhǎng)是體育委員，從小學(xué)起就開始接觸排球訓(xùn)練，曾是小學(xué)排球隊(duì)隊(duì)員，基本技術(shù)扎實(shí)，課堂練習(xí)時(shí)，常看到他主動(dòng)幫助基礎(chǔ)弱的學(xué)生，課余時(shí)間也時(shí)常看見他帶著他的好朋友們?cè)谂徘驁?chǎng)上練習(xí)。由于他的影響，他們組其他成員的基本功都相當(dāng)不錯(cuò)。分組時(shí)，他們自然形成了一個(gè)組，且綜合實(shí)力較強(qiáng)。體育委員是組長(zhǎng)，組員包括小談、小友、小明、小好、小樂(lè)，全組共6人。

對(duì)于新申請(qǐng)加入排球選項(xiàng)班的學(xué)生，我向來(lái)比較謹(jǐn)慎。他們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)是否有興趣？技術(shù)上是否能跟上排球班進(jìn)度？人際關(guān)系上是否能快速融入排球班？這都是我考慮的因素。所以，我并沒有現(xiàn)場(chǎng)給予答復(fù)。

“這樣吧！你先利用課間和好朋友們練習(xí)墊、傳球技術(shù)。我先考察一下你的排球技術(shù)能否跟上排球班現(xiàn)在的進(jìn)度。同時(shí)，你自己也通過(guò)練習(xí)感受一下排球這個(gè)運(yùn)動(dòng)，看看是不是真的有興趣。咱們雙向選擇！”

接下來(lái)的幾天，我看到小新和他的朋友們頻繁出現(xiàn)在排球場(chǎng)上。兩周后，我考慮接受小新轉(zhuǎn)入排球班的申請(qǐng)，但是讓她加入哪個(gè)小組呢？

二、調(diào)整分組的風(fēng)波

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，排球班各小組都趨于平穩(wěn)。但“栗子隊(duì)”的組長(zhǎng)因身體原因請(qǐng)了長(zhǎng)期病假，且其他組員排球基本功相對(duì)較弱。為了平衡小組之間的差距，也為了讓小新盡快融入班級(jí)，我準(zhǔn)備微調(diào)人員：讓體育委員離開“米老鼠隊(duì)”，至“栗子隊(duì)”擔(dān)任組長(zhǎng)，帶領(lǐng)新的組員；讓小新加入“米老鼠隊(duì)”，便于她的好朋友們進(jìn)行照顧。

不料，“米老鼠隊(duì)”課上出現(xiàn)了消極怠工的情況，組員一個(gè)個(gè)無(wú)精打采，耷拉著腦袋，失去了往日的活力。組員間似乎出現(xiàn)了深深的隔閡。

“怎么了孩子們？體育委員走了，各個(gè)跟丟了魂兒一樣？”我注意到他們的異常后，上前詢問(wèn)。

在一陣沉默后，小談先開了口：“我想不明白，為什么來(lái)了新人，就要把體育委員給分出去……”

不等他說(shuō)完，小友接道：“老師，我們能不能讓體育委員回來(lái)，我們組就多個(gè)人，行嗎？”

小新則小心翼翼地問(wèn)：“老師，我是新來(lái)的，還是讓我去另一個(gè)組吧？”

我對(duì)小新說(shuō)：“把你留在這組，是希望你能盡快融入新的班級(jí)，讓你的好朋友帶著你盡快成長(zhǎng)，并不是需要你來(lái)湊人數(shù)。”

小明搶道：“要不讓體育委員回來(lái)吧，我水平是組里最差的，我離開對(duì)這個(gè)組影響最小。”

小好、小樂(lè)在一旁沒有說(shuō)話，但在一旁不停地點(diǎn)頭附和。

小談委屈地向我詳細(xì)介紹了這個(gè)“米老鼠隊(duì)”的由來(lái)，從體育委員召集隊(duì)員，到小組命名、設(shè)計(jì)吉祥物及其背后的寓意等，還告訴我體育委員會(huì)在課后帶領(lǐng)大家練習(xí)增進(jìn)團(tuán)隊(duì)默契的“故事”……

我一邊聽著他們的故事，一邊望向遠(yuǎn)處的體育委員，他并沒有閑著，正帶著X組開展本節(jié)課的練習(xí)。

下課后，小談憤怒地指責(zé)體育委員：“我們都在為你爭(zhēng)取！而你在干什么？你是不是要拋棄我們！”

三、巧用情緒ABC模型化解風(fēng)波

在情緒ABC模型中：A代表事件；B代表信念，即學(xué)生個(gè)人情感認(rèn)知；C代表情感反應(yīng)，即學(xué)生個(gè)人的態(tài)度和言行。此次風(fēng)波中，對(duì)于“米老鼠隊(duì)”來(lái)說(shuō)，事件A是統(tǒng)一的，即體育委員離開和小新進(jìn)組。學(xué)生通過(guò)不同的個(gè)人情感認(rèn)知B，便產(chǎn)生了他們所表現(xiàn)出來(lái)的不同情緒反應(yīng)C。但由于B是學(xué)生內(nèi)化的個(gè)人信念，我們并不能直接觀察到，甚至被學(xué)生刻意隱藏起來(lái)。所以，需要通過(guò)A、C，冷靜分析出他們最真實(shí)的B，尋找解決問(wèn)題的突破口。

于是我在課后分別找了“米老鼠隊(duì)”的成員，傾聽了他們的想法。通過(guò)每一名學(xué)生的講述，我基本厘清了“米老鼠隊(duì)”的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。體育委員、小友是隊(duì)伍的靈魂人物。由于課間經(jīng)常打排球，形成了一個(gè)以他們兩人為核心的小群體。他們之間以友誼作為基礎(chǔ)，以共同的興趣愛好相互關(guān)聯(lián)。

這幾名學(xué)生都不希望體育委員離開，也都有各自的理由。他們中，有對(duì)體育委員產(chǎn)生依賴的；有想維護(hù)自己人設(shè)的；有怕被隊(duì)友孤立的；有想通過(guò)犧牲自己“成全”他人的……正是他們各自的“小心思”導(dǎo)致了在情感認(rèn)知上的“局限”。于是，我考慮利用情緒ABC理論，對(duì)學(xué)生的情感認(rèn)知進(jìn)行引導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)用更積極的信念調(diào)節(jié)負(fù)面情緒反應(yīng)，盡快重回積極的學(xué)、練狀態(tài)。

對(duì)于體育委員。由于其在過(guò)程中都對(duì)教師的安排予以服從，沒有出現(xiàn)抱怨的狀態(tài)，即使好朋友抱怨他時(shí)，也能頂住壓力，堅(jiān)持帶領(lǐng)原“栗子隊(duì)”的組員開展練習(xí)，起到表率作用，所以在和他溝通的過(guò)程中，我主要是詢問(wèn)他的感受，確認(rèn)他狀態(tài)良好后，肯定他的態(tài)度和能力，并相信他可以繼續(xù)發(fā)揮好體育委員的作用。

對(duì)于小談。目前的階段，他的排球技術(shù)尚可，但發(fā)揮不穩(wěn)定，缺乏自信，需要通過(guò)和體育委員在一隊(duì)獲得安全感，對(duì)體育委員較“依賴”。他認(rèn)為體育委員是團(tuán)隊(duì)的靈魂，失去體育委員這個(gè)團(tuán)隊(duì)就不復(fù)存在，自己的信心也有所喪失。交流過(guò)程中，他并不能理解，也不認(rèn)同教師的調(diào)整。對(duì)他的引導(dǎo)，我將重心放在了重塑其自信心上：在課堂上對(duì)他進(jìn)行針對(duì)性的技術(shù)指導(dǎo)；激勵(lì)他在小組中發(fā)揮更大的核心作用；鼓勵(lì)他在課間和體育委員一起練習(xí)，穩(wěn)定技術(shù)，增強(qiáng)技術(shù)自信。

對(duì)于小友。小談的負(fù)面情緒加重了她的自責(zé)。怕好朋友認(rèn)為是因?yàn)樗]小新，導(dǎo)致體育委員被調(diào)走的。雖然她一開始就提出自己可以和體育委員交換，但通過(guò)試探，我發(fā)現(xiàn)她實(shí)際并不想和好朋友分開。她提出的“交換”更多的是在向隊(duì)內(nèi)其他成員表達(dá)立場(chǎng)，維持自己原有人設(shè)。所以在交流過(guò)程中，我在其他學(xué)生面前指出，需要她留下來(lái)帶領(lǐng)“米老鼠隊(duì)”，以及幫助小新盡快融入。通過(guò)這樣的方式，她很快就接受了我的“提議”。

對(duì)于小新。她害怕組內(nèi)其他同學(xué)因體育委員的離開而遷怒于她，從而孤立她。尤其是小談激烈的情緒，讓她不知所措。所以在后面的交流中，我打消了她的顧慮，建議她通過(guò)課外的“加練”快速提高排球技術(shù)，快速融入到小組中。

對(duì)于小明。本身排球技術(shù)一般，因?yàn)楹腕w育委員是好朋友，所以加入進(jìn)來(lái)。他認(rèn)為自己技術(shù)最差，愿意以自己離開小組的方式，換取大家的和睦相處。實(shí)則這種“自我犧牲”的方式，來(lái)源于他的不自信。所以在交流中，我先肯定其為他人著想的態(tài)度，然后告訴他體育委員的狀態(tài)和我對(duì)體育委員的期望，最后鼓勵(lì)其課上積極參與練習(xí)。

對(duì)于小好和小樂(lè)。他們其實(shí)并不在意體育委員的去留，只是跟著“站隊(duì)”。所以對(duì)他們的引導(dǎo)就是穩(wěn)定他們的立場(chǎng)，同時(shí)希望他們能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮積極的作用。

在最后一次的面對(duì)面溝通中，我將他們6個(gè)集合在一起，鼓勵(lì)道：“我很高興通過(guò)這次小風(fēng)波，看到了‘米老鼠隊(duì)組員之間可貴的友誼。同時(shí)，我和大家一樣看到了體育委員身上的領(lǐng)袖氣質(zhì)，所以我需要他在班級(jí)層面發(fā)揮更大的作用，影響更多的同學(xué)！希望大家不要辜負(fù)‘米老鼠隊(duì)建立的初心——勇氣、樂(lè)觀以及對(duì)未來(lái)的追求。”

四、新組合、新核心，不變的友誼

當(dāng)然，引導(dǎo)、溝通并不僅是一次對(duì)話，教師在課上的一個(gè)眼神、一次指導(dǎo)、一個(gè)關(guān)心，都是與學(xué)生溝通的過(guò)程。在接下來(lái)的課堂中，除了正常的教學(xué)，我還根據(jù)兩組學(xué)生的不同狀態(tài)，在運(yùn)動(dòng)情境中向全班學(xué)生展示。通過(guò)對(duì)個(gè)人技能的評(píng)估，對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的指導(dǎo)，對(duì)課堂上積極狀態(tài)的肯定等方法，推動(dòng)了2個(gè)組的共同成長(zhǎng)。

調(diào)整后的“米老鼠隊(duì)”在不斷磨合后，形成了以小友和小談為主的雙核心團(tuán)隊(duì)。小友成為組員關(guān)系的黏合劑，并逐步成為團(tuán)隊(duì)的大腦，負(fù)責(zé)練習(xí)時(shí)的分工和指揮。小談則成為團(tuán)隊(duì)的技術(shù)擔(dān)當(dāng)，對(duì)組員的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。在他倆的配合下，新的“米老鼠隊(duì)”，重新煥發(fā)了生機(jī)，人人都是班級(jí)的骨干。

原“栗子隊(duì)”更名為“華興隊(duì)”。他們告訴我，隊(duì)名中的“興”字取“新”的諧音，寓意重新出發(fā)，同時(shí)“華興”有“中華復(fù)興”之意。體育委員在練習(xí)過(guò)程中充當(dāng)“教練”，指揮組員分工協(xié)作，提高練習(xí)效率，并對(duì)組員的技術(shù)逐一把關(guān)、糾正。在提高組員技術(shù)和學(xué)練興趣的同時(shí)，也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)力。在體育委員的帶領(lǐng)下，組員很快融為一體，練習(xí)效率直線上升，成為排球班的又一“示范明星組”。

回顧本次風(fēng)波，教師應(yīng)善于觀察，合理運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)理論，對(duì)課堂上的“小故事”進(jìn)行分析處理，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和感受，營(yíng)造學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師之間多向反饋的氛圍，從而創(chuàng)建一個(gè)開放、理性和包容的體育課堂。