《如何讓孩子遠離校園欺凌》

【作者簡介】

趙麗麗，合肥市紅星路小學國際部語文兼職心理教師，合肥市劉艷心理名師工作室成員

【推薦語】

以愛鑄成圍墻幫你遮風擋雨，以情與你相連度過艱難險阻。天空不一定都是溫柔的，時有雷電風雨，可我想讓你不受傷害。在我看不到的遠方，你有你的征程，而我就在你的身后，助你勇敢地探索這世界是什么模樣。

【書籍簡介】

本書以防欺凌教育的七大核心問題為主要內容，幫助家庭構建和諧的親子關系，進行合理的親子溝通。提升孩子的情商，穩定孩子的情緒，鍛造社交能力，告別社交障礙，從根本上遠離校園欺凌。

“校園欺凌”一直是家長、老師乃至整個社會關注的話題。很多家長焦慮擔心，在我們看不到的校園生活中，孩子都經歷了什么？他們遭遇校園欺凌的可能性有多大？作為家長，我們應該怎么做才能讓孩子遠離校園欺凌不受傷害？

家長們的這些焦慮和擔心在《如何讓孩子遠離校園欺凌》這本書中都給出了很好的解答和指導。這本書由中國婦女出版社出版，其作者白璐、[荷]桑德琳、楊湃皆是資深的心理教育工作者，長期從事心理學相關研究。本書具有特別強的指導性，家長和老師不僅可以在本書中尋求應對校園欺凌的辦法，還可以了解如何通過恰當的家庭教育方式支持孩子發展社會情感能力，學會如何在家庭教育中教會孩子相應的技能以成功應對校園欺凌。這樣的教育對孩子的身心健康以及步入社會后的適應能力培養也將產生十分積極的影響。

在我剛拿到這本書的時候，“校園欺凌”這個概念在我的腦子里大概是這樣的：一群拉幫結派的欺凌者對被欺凌者拳打腳踢。其實這只是校園欺凌的一種形式——肢體欺凌。校園欺凌行為可以以多種不同的形式發生，除了肢體欺凌之外，言語欺凌（如叫罵、起外號、散布謠言）、社交欺凌（如經常忽視受害方，公開孤立受害方）、網絡欺凌（如在微信或其他社交媒體上傳播有關受害方的虛假的、負面的消息）、性欺凌（如性侵、性騷擾、在社交媒體上傳播受害方的隱私圖片、用帶有負面性寓意的語言攻擊受害方等）都屬于校園欺凌的范疇。

一些情節較輕的霸凌行為很容易被家長老師看作“鬧著玩兒”或“調皮搗蛋”。只有事件性質較為惡劣時，才會被重視并得到處理。

家長和老師對校園欺凌概念的模糊認識會使得孩子長期處于高強度的壓力、恐懼、緊張中，并出現厭學的心理和極端行為。

說到這兒，很多家長可能有疑問，孩子每天在學校的情況我們并不了解，孩子大了有自己的想法也不愿多說，家長往往感到力不從心、無計可施。針對這個問題，本書第三章中提到：其實，觀察孩子到底有沒有受到欺凌，并不需要家長和老師大費周章去調查。我們只需要在日常生活中多與孩子溝通交流，多留意一下他們每天的生活細節，便能發現一些異常信號。站在孩子的視角，學會與孩子共情，才是有效溝通的開始。

那么作為家長最關心的就是如何讓自己的孩子遠離校園欺凌。

本書的后五個章節進行了詳細而切實可行的講解，我感觸最深刻的有兩點：其一是“家長要高度重視民主的家教作風以及反思自身的家庭教養方式對孩子的影響”。任何形式的校園欺凌都是一個漸進的過程，在惡性欺凌事件發生之前，被欺凌的孩子因種種原因選擇沉默不告訴家長，使得被欺凌得以繼續。被欺凌的孩子保持沉默的一個重要原因就是擔心告訴父母后，不能得到家長的關愛和理解，還可能引來訓斥。凡是家庭缺乏民主氛圍，教養方式為專制型、放任型、過度養育式的家庭，孩子必然缺乏與家長的溝通和情感交流，更怯于告訴家長自己被欺負的真實情況。其二是鼓勵孩子交朋友。本書提到自信、社交能力強，合作能力強的孩子更不容易遭遇校園欺凌。在“雙減”的大背景下，孩子們競爭壓力變大，家長對孩子的學業成績十分關注，往往禁止孩子花費時間在交友上。好朋友的缺失，無疑為孩子應對校園欺凌埋下了隱患。

拒絕校園欺凌，要從根源的家庭教養問題上尋找解決措施。家長和老師，或許是孩子們的避風港，在孩子們離開港灣奔向大海之前，要教會孩子足夠的技能，攜手為孩子反校園欺凌保駕護航！