眼睛的明適應與暗適應

◎文/首都醫科大學附屬北京同仁醫院、北京市眼科研究所副研究員 劉宏偉

黑云壓城城欲摧，甲光向日金鱗開。

角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。

半卷紅旗臨易水，霜重鼓寒聲不起。

報君黃金臺上意，提攜玉龍為君死。

這是唐朝詩人李賀的《雁門太守行》。黑色的云是暗的，我們能看到；鎧甲的光是明的，我們也能看到。但如果我們從黑暗的地方到明亮的地方，或從明亮的地方到黑暗的地方，我們的眼睛可能會不適應，會出現短暫看不見的現象。而后，我們的眼睛很快又能看得見了，這一過程稱為感覺適應。從暗的環境到亮的環境，開始覺得光線刺得眼睛睜不開，很快就習慣了，這是明適應；從亮的環境到暗的環境，開始看不到東西，后來逐漸看到了東西，這是暗適應。

光細胞是明適應和暗適應的基礎

我們的眼睛里有三種感光細胞，包括感光神經節細胞、視錐細胞和視桿細胞。感光神經節細胞位于視網膜的內層，主要作用是調節生物鐘、參與瞳孔的散大或縮小。視錐細胞和視桿細胞位于視網膜的外層，視錐細胞約有700萬個，對強光和顏色敏感，主要集中在黃斑中央凹；視桿細胞約有1.2 億個，對弱光刺激敏感，主要分布于黃斑中央凹以外的地方。另外，視錐細胞和視桿細胞還與兩種盲癥有關，視錐細胞與晝盲有關，視桿細胞與夜盲有關。

明適應的機制

當我們在暗處時，瞳孔散大，主要是視桿細胞發揮作用。當我們從黑暗的地方到明亮的地方時，由于瞳孔比較大，再加上視錐細胞還沒有發揮作用，從而產生刺眼的感覺，此時是看不清的。感光神經節細胞感受到強光刺激后，通過神經反饋，使瞳孔縮小，同時視錐細胞也逐漸發揮作用，從而恢復了視覺。明適應的過程一般比較迅速，可在幾秒內完成，完全看清需要幾分鐘。

暗適應的機制

當我們在明處時，瞳孔縮小，主要是視錐細胞發揮作用。當我們從明亮的地方到黑暗的地方時，由于瞳孔比較小，再加上視桿細胞還沒有發揮作用，因此什么都看不見。感光神經節細胞感受到光的減弱，通過神經反饋，使瞳孔散大，同時視桿細胞也逐漸發揮作用，從而視覺恢復。暗適應過程時間較長，可達幾十分鐘。

晝盲沒有明適應

晝盲是指患者在白天或者光線明亮的環境下，視力明顯下降，視物模糊不清，暗環境下反而視力相對較好。常發生于先天性視錐細胞功能不良、屈光介質混濁、軸性視神經炎、藥物中毒等患者，原因是視錐細胞出現問題，或視錐細胞沒有發揮作用。因此，從黑暗的地方到明亮的地方時，不會出現明適應，也就是看不清楚是持續的。

視錐細胞營養不良是一種遺傳性疾病，主要損害視錐細胞，也可伴有視桿細胞的損害。患者出生時眼部正常，一定年齡后才出現進行性視力下降、畏光、強光下不肯睜眼等癥狀，常伴有后天性色覺異常。病變進一步發展，視力會非常低下，色覺完全喪失，視桿細胞受損后，晝盲和夜盲可同時存在。

視桿細胞單色視病是常染色體隱性遺傳疾病，特點是視錐細胞功能完全喪失。出生即出現晝盲、畏光、眼球震顫的癥狀。

屈光介質混濁，如中心性角膜白斑、前后極白內障或核性白內障，由于病變部位遮擋光線，使位于黃斑中心凹的視錐細胞不能發揮作用，因此會出現畏光等晝盲癥狀。

軸性視神經炎會損傷連接黃斑的神經纖維，使黃斑中心凹的視錐細胞接受的光信號不能上傳視中樞，視錐細胞不能發揮作用。因此出現畏光、強光時視物不清等晝盲癥狀。

有些藥物長期使用或過量使用，會出現白天或者光線明亮的環境下視物不清的癥狀，這是后天獲得性晝盲。比如長期使用治療瘧疾的氯喹，會出現晝盲癥狀，看燈光時，其周圍有彩虹一樣的環；過量應用地高辛、西地蘭等抗心力衰竭藥物，會出現晝盲癥狀，并看到綠色、黃色、棕色、紅色的閃光點；使用抗菌藥萘啶酸過量時，會出現晝盲癥狀，并有藍色或紫色視覺；長期使用抗結核藥丁胺乙醇，會出現晝盲癥狀，可使顏色分辨能力減退；長期使用治療癲癇的三甲雙酮，也會出現晝盲癥狀。

夜盲沒有暗適應

夜盲是指在夜間或光線不好的情況下很難看清楚。常發生于視網膜色素變性、脈絡膜視網膜病變、維生素A 缺乏等患者，原因是視桿細胞出現問題。因此，從明亮的地方到黑暗的地方時，不會出現暗適應，也就是看不清楚是持續的。

先天遺傳性眼病，如視網膜色素變性、桿狀細胞發育不良等疾病，桿狀細胞失去了合成視紫紅質的功能，出現了夜盲癥狀，稱為先天性夜盲。目前還無法治愈，可考慮基因治療。

彌漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮等疾病，造成桿狀細胞的病變，發生夜盲，稱為獲得性夜盲。對脈絡膜視網膜病變進行治療，夜盲癥狀可隨疾病的好轉而逐漸改善。

飲食中缺乏維生素A 或因消化系統疾病影響維生素A 的吸收，都會使桿狀細胞缺乏合成視紫紅質的原料而造成夜盲。這種夜盲稱為暫時性夜盲，只要補充足夠的維生素A，夜盲癥狀就會消失。