讓大課間體育活動成為學生們每天的期待

譚步軍 侯艷

中小學校大課間體育活動是學校教育、體育活動的重要組成部分，是反映學校教育、體育工作理念、師生精神面貌的重要窗口和平臺，具有重要的健身、教育和文化價值，是切實保證學生每天校內1小時體育鍛煉質量的重要活動。為全面實施素質教育、切實推進中小學校高質量地開展具有健身性、教育性、文化性、全員參與的大課間體育活動，四川省教育科學研究院（以下簡稱四川省教科院）組織開展了“四川省第二屆中小學校大課間體育活動視頻評比活動”。為實施以賽促改、以評促研，要求各縣（區）、各市（州）都開展評選活動，逐級推薦，最后共有166所中小學校大課間體育活動視頻及方案參與省級評比。四川省教科院組織專家按照評審方案，通過網絡評審形式進行了公平、公正評審，共評出一等獎20個、二等獎52個、三等獎87個，7所學校未予評獎。

一、大課間體育活動的特點和發展變化突出

相較2019年，四川省教科院組織的“四川省第一屆中小學校大課間體育活動視頻評比活動”（以下簡稱第一屆視頻評比），其提升水平和發展變化體現在以下3個方面。

（一）內容與形式多樣化

與第一屆視頻評比相比，從大課間體育活動的內容和形式上看，呈多樣化的態勢發展。有相當一部分學校已經改變以往大課間體育活動整齊劃一、單一形式、一跑到底的現象，大多數學校能結合辦學特色、優勢項目，充分利用場地和常規器材，精心組織與編排實效性強、利于常態開展、符合學生年齡特點的大課間體育活動。如，成都市溫江區嘉祥外國語學校將跑步、第九套廣播體操、籃球排球跳繩等項目的班級聯賽、體育社團建設、體育游戲等活動融入大課間體育活動，將學校能用的“空地”都用于各班級的分班活動，定期進行項目輪換。

（二）運動強度合理性

大課間體育活動在練習內容編排上，都比較注重適宜的運動負荷和練習密度，尤其是融入了不同形式的體能練習，有效提升了大課間體育活動的練習強度。如，成都市海濱小學校的跳繩練習“比比誰跳得多”，即2名學生1組，1人跳1人計數，完成1分鐘跳繩（全校統一播放計時指令）后交換，連續完成3組，看哪組跳得最多。這既增加了練習強度，又融入了比賽，效果較好。

（三）五育并舉全面性

大課間體育活動的各環節總體安排科學、合理，重視學科融合，特別重視與音樂、德育的融合。美育（主要是音樂和舞蹈）與德育成為中小學大課間體育活動必不可少的2個元素，有的學校將經典與時尚元素相結合，選擇學生們喜歡且健康積極、節律科學的音樂，有的學校能較好地融入愛國主義、國防教育、安全意識等教育，充分發揮大課間體育活動的育人價值，將健身與文化、娛樂有機結合。參與本次評比活動的學校全部是通過不同的音樂“指揮”各個環節的練習，不同的音樂代表著不同的練習內容，體育與音樂的融合非常融洽。

二、大課間體育活動的優化和提升空間明顯

從評審視頻中可以看出，目前部分中小學校還存在對大課間體育活動認識有待提升、活動方案有待細化、評價方案過度“德育化”、活動內容與教學結合不夠、組織形式單一、教師參與度低等問題。

（一）進一步提高對大課間體育活動的理解認識

教育部體育衛生與藝術教育司于1999年在遼寧營口、鞍山等地召開了大課間體育活動現場觀摩會后第一次提出“大課間體育活動”以來[1]，其主要目的和用意是彌補青少年每天參與室外體育活動和鍛煉的時間不足、運動量不夠，確保每天校內體育鍛煉不少于1小時，提高學生身體素質，促使每名學生能夠學會并掌握1～2項運動技能。而參與本次評比活動的部分學校將大課間體育活動做成了學校的“一道亮麗風景”或宣傳學校的“高端名片”，在大課間體育活動中過分重視其德育上的整齊、規范、統一，部分學校大課間體育活動中所展示出來的“形式”大于“效果”，弱化了體育的目標和任務——讓學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。

（二）進一步完善優化大課間體育活動的方案

大課間體育活動一般包括大課間體育活動方案、極端天氣的室內體育活動方案、特殊人群體育活動方案、大課間體育活動評價方案、大課間體育活動的安全應急預案等，并通過認真研究與反復實踐演練，使教師、員工、學生都清楚自己的工作職責、行動路線、工作崗位等，才能確保活動順利而高效進行。然而，通過兩屆評比活動發現，相當一部分學校的方案存在內容不齊全、任務職責不詳實、組織流程不清楚等問題，除了體育教師，其他教師幾乎沒有安排工作任務，以至于大課間體育活動組織工作就是體育教師、班主任的事情。所以，在活動方案的研制上需要進一步完善和優化，尤其應突出安全應急預案。

（三）進一步以鍛煉效果作為評價指標的核心

從參評學校提供的資料中反映出，中小學校大課間體育活動的評價指標也有許多需要進一步優化的地方。一是重“德育”輕“體育”，在大課間體育活動的評價指標中，德育方面的評分比重遠大于體育鍛煉方面的得分；二是重“形式”輕“效果”，評價指標中對紀律、整齊度等過于重視，而對體育鍛煉的效果體現較少；三是重“學生”輕“教師”，評價指標中都是對學生出勤、鍛煉的考核，沒有對到班教師的行為進行評價；四是重“結果”輕“過程”，重視運動能力評價，忽略了健康行為與體育品德的評價。以上幾個方面都需要進一步調整和完善。

（四）進一步加大活動內容與教學的銜接

雖然部分學校能結合辦學特色或優勢項目、民族傳統項目，利用實有的場地器材編排組織大課間體育活動，但總的來說與課堂教學、班級聯賽、體育社團建設、體育延時服務等結合較少，甚至有的學校大課間體育活動內容與體育課堂教學內容完全不相干。一是組織自編操、團體操等訓練會打亂學校正常教學秩序，耗費相當大的人力、財力、物力，脫離體育課堂教學內容編排，成為體育教師課堂教學以外的“額外負擔”；二是重“體能”輕“技能”，專項運動技能的練習和運用在大課間體育活動中融入較少，個別學校即使有運動技能練習，但也都是單一的技能練習，或只注重形式。如，成都某籃球特色學校，大課間體育活動安排了十幾分鐘的原地運球練習，這對學生真正掌握其體育運動技能促進作用不是很大。

（五）進一步考慮組織形式的多樣性和區別對待

在大課間體育活動的組織方面存在形式單一、內容單調、組織簡單等情況。通過觀察發現，有的學校大課間體育活動還呈現出“自動”“松散”“自由”等幾種現狀。參加評比的學校基本都是采用“總—分—總”或“總—分”的組織形式，沒有充分考慮學生年齡、年級差異，有部分學校在集體活動后安排有分班活動，但是過于注重形式，其場地器材的利用率低，組織練習密度和強度以及體能、技能、競賽融入不夠，沒有長效的輪換機制，不利于學生興趣的保持。

三、大課間體育活動優化反思及改進建議

（一）客觀認識大課間體育活動的價值和功能

中小學校大課間體育活動是落實“雙減”背景下“雙增”（即增加學生校內參加戶外活動、增加體育鍛煉的時間和機會）政策，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”的重要陣地，是體育課堂的延伸與補充，是落實“學、練、賽、評”一體化的重要途徑，能有效促進學生真正掌握1～2項運動技能，是反映師生精神面貌的重要窗口和平臺，更是學校體育和學校教育的重要組成部分。高效實效的大課間體育活動不僅能強健體魄，滿足學生對體育運動的需求，鞏固其課堂學習的體育技能，還能調節學生的緊張情緒，促進與同伴之間的交流與合作，磨煉學生意志品質，有利于學生身心健康成長。

（二）一體化構建學校體育課程和課外體育活動

1.體育課、大課間、課外體育鍛煉、學校特色、體育社團等一體化思考

大課間體育活動是學校體育、學校教育的重要組成部分，每天定時開展大課間體育活動，并確保時間不少于30分鐘，有效活動時間（不含進出場）不少于20分鐘，并列入學校課程表。如果當天有升旗儀式，可以利用小課間或課后服務時間補充，每天堅持大、小課間體育活動合理搭配。

此外，大課間體育活動是課堂延伸與拓展重要陣地，活動內容要與體育課教學內容、學校傳統優勢體育項目、學校運動會、體育社團建設等有機結合。如，宜賓市人民路小學實施“一校一品”大課間體育活動，各校區以特色體育項目為主（人民路校區為花樣跳繩，興隆街校區為中華武術，岷江新區校區為快樂足球），充分利用學校場地、器材，凸顯學校各校區特色體育項目的同時，將體育課堂教學內容、學校運動會比賽項目、社團開展項目等有機融合。“以生為本”注重健身性、趣味性，讓師生積極參與，充分享受運動的樂趣，在真正掌握運動技能等方面下足功夫，讓大課間體育活動真正成為師生每天向往的快樂時光，為終身體育奠基。

2.學練賽一體化設計

大課間體育活動是面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”的重要陣地。結合學生年齡特點和興趣愛好，“課上學，課間強化練與賽”將練習與比賽有機融合在大課間體育活動中，能有效提升學生主動參與的積極性，更好地發揮其育人功能。如，人民路小學岷江新區校區采用“班級聯賽+運動超市”的形式，體現特色與興趣的共同培養。以足球聯賽+田徑、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、花樣跳繩、游戲等教學內容為主，以班為單位進行分班活動。在大課間體育活動落實“勤練、常賽”，體現課上學、課后練、課外賽一體化，分年級組織足球、籃球、排球、跳繩等項目的練習和比賽，建立足球班級聯賽積分制，每期評選校園足球明星團隊。同時，為高效利用場地器材，全面開展“運動超市”，設置了30余個運動項目（或游戲）供各班級選擇，每周可以“小交換”，每月必須“大輪轉”，既尊重個性，又全校統籌，深受學生喜愛，大課間體育活動逐步成為學生們每天的“期待”。

3.運動項目一體化編排

大課間體育活動各環節合理編排，遵循運動項目的規則，確保規范流暢，變化巧妙，有效延伸課堂所學技能，促進學習目標的達成。如，禁止將體育器材當作表演道具；足球用腳踢、籃球運球走，不能抱著足球或籃球跑；學生排隊先后抵達操場采用“準備操”有效填補等待時間，提升場地器材使用率；放松操采用班級活動場地原地放松，不必全體整隊集合后放松等。

（三）充分發揮大課間體育活動評價作用

多元評價能切實保障大課間體育活動的實效，學校需要建立合理的評價（獎懲）機制并予以落實。要特別重視師生體育鍛煉的參與率、鍛煉態度、鍛煉效果的評價，多角度有效評價學生核心素養的提升過程和程度，條件允許可以利用現代信息技術開展實時和精準評價，確保適宜的運動負荷和練習密度。充分發揮評價的反饋、導向、激勵和改進功能。如，四川天府第一小學，制訂了詳盡的室內和室外大課間體育活動評價方案，細化常態評價標準，采用學生交叉評價“笑臉”和“哭臉”的方式，整隊班級排隊到點的時間、自編操質量、跑操和分班活動組織情況予以評價，并制訂“情況告知單”及時反饋學生每天的表現，有效促進大課間體育活動常態化開展，將管理評價自主權交給學生。

（四）大力提倡全員參與大課間體育活動

全體師生全員參與大課間體育活動具有強有力的可行性和必要性[2]。學校領導帶頭、全校師生全員參與，主要表現在三個方面，一是參與組織管理，校長總負責，分管副校長或部門牽頭人員協助，體育團隊分工合作商議制訂“大課間體育活動系列方案”，全體任課教師安排到班，參與活動組織與學生管理。二是活動參與，學校領導以身作則，教師榜樣示范，師生互動營造陽光積極的全民運動氛圍，特別注意小學一年級及畢業年級、初中和高中三年級學生大課間體育活動時間的保障，對于體質特異人員要安排專人負責組織開展適宜的體育鍛煉。三是學校校醫等醫務人員在大課間體育活動期間要值守崗位，甚至可以在運動場邊安排固定的臨時“醫務點”，以及時處理活動期間的突發事件，確保活動順利開展。

參考文獻

[1]《教育部辦公廳關于印發〈全國學校體育衛生工作經驗交流會會議紀要〉的通知》（教體藝廳〔1999〕10號）[N]教育部政報.2000.03：13-18.

[2]譚步軍.全員參與大課間體育活動的意義與實施路徑[J].中國學校體育 2022.4（05）：90-92.

[本文系四川省教育學會2020年度教育科研重點課題——“中小學校大課間體育活動高效實施策略研究”（課題文號：川教學會〔2020〕20 號）階段性成果]