“雙減”背景下寄宿制學校初中生行為方式的研究

錢程 趙雪梅 陳威

摘 要：本文以赤峰市寧城縣某中學學生和家長為抽樣對象，通過問卷調查的方式，深入分析“雙減”政策的出臺對于寄宿制學校初中生行為方式的影響。結果表明，與“雙減”政策實施前相比，學生參加輔導班的數量有減少的趨勢，完成課后作業用時減少，課后作業量減少，走讀學生早進班時間有向后延長的趨勢；60%的學生休息時間變多，睡眠質量變好。80%的學生和家長認為“雙減”政策減負效果好，“雙減政策”初見成效。寄宿制學校為積極落實“雙減”政策，采取了增加課堂小練習、早晚自習采取分層次下課、晚自習不準講課、不準講習題，增加社團課的種類及課時，將考試改為自我檢測等措施。調查顯示，寄宿制學校將“雙減”政策真正落到了實處。

關鍵詞：“雙減”政策；寄宿制學校；睡眠質量；行為方式

中圖分類號：G434? 文獻標識碼：A? 文章編號：1673-260X（2023）06-0115-04

收稿日期：2023-04-03

基金項目：赤峰學院教育碩士專業學位人才培養與基礎教育教學專項（cfxyjyss22008）；赤峰學院一流學科建設項目（CFXYYLXKB202102）；蒙東地區生物資源開發利用創新團隊項目（cfxykycxtd202008）

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。此為“雙減”政策，即減少中小學生作業負擔和課外培訓負擔[1]。政策的出臺，體現了國家對教育問題的高度重視，對青少年身心健康的深切關懷，意義重大，影響深遠。

在有關“雙減”政策的文章中，有側重研究小學生群體的[2]，有研究實踐路徑的[3]，有側重優化學生作業的[4]，有關心家長教育焦慮的[5]。但文獻更多集中在對市區中小學的調查研究。有關縣域寄宿制學校“雙減”政策的情況，鮮有文獻報道。基于此，本文以赤峰市一所寄宿制學校-寧城縣某中學學生為調查對象，通過精心設計調查問卷，以學生和家長不同群體為樣本，從學生、家長，學校三個層面，深入分析“雙減”政策對于基層寄宿制學校學生行為方式有何影響？以及寄宿制學校對于“雙減”政策的應對措施怎樣？研究結果對于豐富“雙減”政策的實踐成果具有重要意義。同時也為其他基層寄宿制學校落實“雙減”政策提供借鑒和思路。

1 調研對象及方法

1.1 調查對象

赤峰市寧城縣某中學2022-2023學年第1學期初中二年級5、6、7、8班學生及家長。

1.2 問卷設計

針對不同對象，筆者采取不同策略和方法。問卷1是學生問卷，編制內容有“雙減”前后參加輔導班個數、“雙減”前后輔導科目、“雙減”前后睡眠時間變化、“雙減”前后作業量變化情況等科學問題。共計25道客觀題，2道主觀題。采用紙質填寫后回收，并進行統計分析。問卷2是家長問卷，涉及的內容有家長對“雙減”政策的了解程度、“雙減”前后孩子參加輔導班的情況、“雙減”前后孩子課后作業量的變化、“雙減”前后孩子睡眠質量變化等科學問題。共計24道客觀題，1道主觀題。通過問卷星小程序軟件向學生家長微信群發放，規定時限填寫、回收并進行統計分析。

2 學生問卷統計分析

本次在寧城縣某中學發放學生調查問卷200份，回收193份，其中有效問卷187份，有效回收率為93.5%。

（1）學生對于“雙減”政策的了解

調查顯示，對于“雙減”政策非常了解的同學有79位，占據總數的42.3%。而了解一般的同學有80位，占據42.8%。僅有21位同學了解較少，不了解的同學只有7位。學校仍然是學生了解“雙減政策”的主渠道，占比84.5%；24名學生從課外輔導機構得知，占比12.8%；僅有5名學生是從家長處了解“雙減”政策的，占比最小，為2.7%。

（2）“雙減”前后參加輔導班的數量對比

調查顯示，“雙減”后學生參加輔導班的數量有減少的趨勢。與“雙減”政策前相比，參加1個輔導班人數減少了9人，參加2個輔導班人數減少了7人，參加3個輔導班人數減少1人，減少程度雖不明顯但人數最少。“雙減”后未參加輔導班人數增加17人。整體看，“雙減”政策起到了一定效果，表現為“雙減”后學生參加輔導班人數下降

（3）“雙減”前后參加輔導班的次數對比

調查顯示，“雙減”后學生參加輔導班的次數也有減少的趨勢。與“雙減”政策前相比，每周參加輔導班1～2次的學生減少了53人。每周參加輔導班0次的學生增加了48人。整體看，“雙減”政策起到了一定效果，表現為“雙減”后學生每周參加輔導班的次數減少。

（4）“雙減”前后參加輔導班科目對比

調查顯示，“雙減”后學生參加輔導班的輔導科目主要是‘數學和‘英語。“雙減”前輔導數學的學生132人，輔導英語的學生89人，“雙減”后，輔導數學的學生增加2人，輔導英語的學生增加3人。整體看，“雙減”前后學生參加課外輔導科目變化不大，數學和英語2門課程仍然占據絕對優勢。分析原因，一方面，數學和英語課程中考均為120分，分值高，比重大，家長更為重視；另一方面，數學和英語科目知識點相對多，難度大，學校進度快，學生跟不上學校進度，所以會利用周末時間補習功課。

（5）“雙減”前后課后作業量及睡眠時間對比

通過對“雙減”政策實施前后學生每天課后作業量平均完成時間進行統計，與“雙減”政策前相比，“雙減”實施后，學生課后作業時間在1～1.5小時的人數增加65人，課后作業時間在1.5～2小時的人數減少55人，課后作業時間在2～3小時的人數減少10人。整體看，“雙減”政策起到了一定效果，表現為“雙減”后學生完成課后作業用時減少，課后作業量下降。此次學生作業量的減少與寧城縣某中學采取的措施是密不可分的。寧城縣某中學采取分層下晚自習的方式，走讀的學生晚上八點準時下晚自習回家，余下的作業回家完成。“雙減”政策實施后，寧城縣某中學給老師下達了晚自習不準講課，不準講自習的嚴格規定，進而學生晚自習有充足時間完成作業。

調研顯示，學生晚上睡覺時間變化不大，開始休息的時間主要集中在21：00～22：00之間，這和寧城縣某中學宿舍管理規定分不開。寧城縣某中學對于宿舍屬于軍事化管理，十分嚴格，要求十點之前關燈睡覺。

（6）“雙減”前后學生早上進班時間對比

統計結果表明，學生早上進班時間有往后延長的趨勢，但相對集中在上午6：00～6：30之間。“雙減”前有167人，“雙減”后有115人。“雙減”政策后學生早進班時間整體向6：30～7：00擴散，究其原因是因為寧城縣某中學早自習管理與上述晚自習類似，也是采取分層自習的方式。“雙減”后走讀學生進班時間往后延遲，而住宿學生早上起床后要打掃衛生、跑操，吃早飯等，從而造成休息時間短、睡眠質量低，影響了學生的身心健康。

（7）“雙減”前后學生對于睡眠時間和睡眠質量評價

調查顯示，與“雙減”前相比，167名學生認為睡眠時間變多，占比調查人數89.3%，18人認為沒啥變化，占比9.6%，2人認為變少，占比調查人數1.1%；180名學生認為雙減后睡眠質量變好，占比調查人數96.3%，3人認為沒啥變化，占比調查人數1.6%，4人認為變差，占比調查人數2.1%。整體看，雙減后學生睡眠時間變多，睡眠質量變好。

（8）學生視角看“雙減”政策對學生行為方式的影響

調查顯示，與“雙減”政策實施前相比，認為減負程度非常多的學生39人，占比調查人數20.9%；認為減負程度一般的學生121人，占比調查人數64.7%；認為沒變化的學生23人，占比調查人數12.3%；認為不增反減的學生4人，占比調查人數2.1%。整體看，85%以上學生認為雙減政策起到了減負作用。

3 家長問卷統計分析

家長問卷采用問卷星的調查方式，共發放206份調查問卷，有效回收206份，有效回收率100%。

（1）家長對于“雙減”政策的了解情況。從家長對于“雙減”政策的了解情況來看，90%的家長對于“雙減”政策是有所了解的，不知道“雙減”政策的僅占6.31%。46.6%的家長是從孩子學校了解的“雙減”政策，說明寧城縣某中學對于國家教育政策的落實工作是比較好的。基于90%的家長是了解“雙減”政策的，只是了解程度不同而已，這也從家長角度探究“雙減”政策之于孩子學習行為方式的影響提供了可行性研究。

（2）家長對于學生參加輔導班原因的了解。從家長問卷調查來看，有80%的學生有上過輔導班的經歷。從家長問卷得出的結論與學生問卷得出的結論基本一致，學生參加最多的輔導班是英語和數學。調研顯示，學生參加輔導班的原因，其中提升學科成績的理由占據47.3%；夯實基礎，為中考助力這項原因占據37.4%。

寧城縣某中學積極響應并落實國家“雙減”政策，具體表現是“雙減”實施后增加了一些社團課，如圍棋、象棋、書法、籃球、文化課社團等。社團課作為課堂的延伸，是提高學生核心素養的關鍵[6]。寧城縣某中學社團課的種類非常豐富，有助于孩子的全面發展。

（3）“雙減”前后孩子參加輔導班的數量對比。家長調查問卷顯示，與“雙減”前相比，學生參加0個輔導班人數增加了25.4%；參加1個輔導班人數增加了3.4%；參加2個輔導班人數減少了5.3%；參加3個輔導班人數減少了22.2%；參加4個以上輔導班人數減少了1.5%。整體看，“雙減”政策對于學生參加輔導班的數量有很大影響，表現為雙減后，參加0-1個輔導班的人數增多，參加2個以上輔導班的人數減少。“雙減”政策減負效果明顯。

（4）學生睡眠質量受“雙減政策”的影響。從“雙減”政策對于學生睡眠質量的影響可以看出，孩子睡眠時間變多的占據64.6%，變少的占據14.6%，沒啥變化的占據20.9%，表現為六成孩子休息時間變多。孩子睡眠質量變好占據66.5%，睡眠質量變差占據8.7%，睡眠質量沒啥變化占據24.8%，表現為六成孩子睡眠質量變好。調查反映出一定程度上，孩子睡眠時間長短與睡眠質量成正相關。

這點與之前提起的分層次自習是密不可分的，因為學生會有相對充足的時間去休息。尤其是走讀的學生，早上沒有特別固定的時間限制，但是住宿學生時間要求還是比較嚴格。除此之外，寧城縣某中學增加了課堂小練習，使得學生課后的負擔變小了，有助于鞏固課堂知識，充分貫徹落實新課改所提倡的“輕負高質”的教育理念[7]。學校采取一系列的措施是“雙減”政策實施后做出的相應調整，其目的是為了保障孩子的身心健康。

（5）家長視角看“雙減”政策對孩子行為方式的影響。調查顯示，與“雙減”政策實施前相比，85%的家長認為“雙減”政策的出臺減輕了學生課后作業負擔，85.9%的家長認為“雙減”政策的出臺減輕了學生校外輔導負擔。對“雙減”政策表示“非常贊成”的家長占比30.6%，表示“一般贊成”的占比56.3%。整體看，超高80%的學生家長認為“雙減”政策減負效果好，非常支持這一國家政策。

4 存在的問題及建議

（1）“雙減”政策后仍有學生參加校外輔導班

筆者在對寧城縣某中學調研的同時，也調查了附近的幾家輔導機構，白天學生上課期間，輔導班都是關門上鎖，處于關閉狀態。但調研結果顯示，“雙減”政策后，仍有一定比例的學生參加校外輔導班。原因是什么呢？分析原因可能為一些輔導機構短時間內不能轉型，為了經濟效益，仍然在鋌而走險，偷偷開設輔導班，招生學員；另外一個原因是有少數家庭經濟條件優越的家長聘請一些私人家庭教師，上門為學生服務。筆者認為參加輔導班應該要遵循孩子們的意見，不能盲目的給孩子報課外輔導班，有的家長還會報一些孩子不太喜歡的興趣班，這樣會壓榨他們周末休息的時間，不利于孩子的健康成長[8]。

解決不正規的課外輔導問題需要兩個方面共同努力。一方面需要學校對于家長進行一定的引導，改變他們固有的思維，對于家長的焦慮給予一定的緩解[9]。另一方面需要當地政府加強管理，采取嚴厲的措施，給予那些私下偷偷開業的輔導機構嚴格的懲罰，只有這樣才能讓“雙減”政策真正落到實處。

（2）“雙減”政策后住宿學生睡眠質量有待加強

寧城縣某中學在保證學生充足睡眠時間這一方面有待改善，尤其是住宿的學生。住宿生每日5：15分要求起床，起床后要整理宿舍、打掃衛生、跑早操，吃早餐，直接導致住宿生每日睡眠時間被擠占，時長不足9小時，睡眠質量差。對于學生睡眠時間要求，教育部近日印發《關于進一步加強中小學睡眠管理工作的通知》，文件明確提出了初中生每天睡眠時間應該達到9個小時，這也是教育部為了保證學生有充足的睡眠而發布的通知，要求中小學校調整早上上學時間。小學上課時間不早于8：20，初中上課時間不早于8：00，因此，寧城縣某中學早上進班時間還需要往后調整，住宿學生早上起床時間也要往后調整，這樣才能保障學生擁有充足的休息時間。

5 結論

“雙減”政策實施后，寄宿制學校學生行為方式發生了顯著變化，體現在以下幾個方面：（1）學生參加輔導班的數量有減少的趨勢，學生完成課后作業用時減少，課后作業量減少，走讀學生早進班時間有往后延長的趨勢；（2）47.3%的學生參加課外輔導班的原因是因為需要提高學科成績。（3）60%孩子休息時間變多，睡眠質量變好。（4）80%的學生和家長認為“雙減”政策減負效果好，非常支持這一國家政策。“雙減政策”初見成效。“雙減”政策實施后，為把政策落到實處，學校采取的正確措施有：增加課堂小練習、早晚自習采取分層次下課、晚自習不準講課、不準講習題，增加社團課的種類及課時，將考試改為自我檢測等。這些措施也引導學生學習行為方式發生著變化。

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參考文獻：

〔1〕張瑞林.減輕學生負擔，促進健康發展—對“雙減”政策的多方面解讀[J].教學考試，2021，11（52）：78-80.

〔2〕徐承蕓，林通.“雙減”政策實施后師生現實狀況審思——基于對江西省部分小學師生的調研分析[J].基礎教育課程，2022，19（07）：14-20.

〔3〕王治峰.中小學落實“雙減”政策的實踐路徑研究——以甘肅省蘭州市X學校為例[J].西北成人教育學院學報，2022，24（02）：96-99.

〔4〕陸曉金.“雙減”政策下的作業設計——以“種子的結構”一課為例[J].中小學實驗與裝備，2022， 32（01）：41-42.

〔5〕王家祥，茹宗志.“雙減”政策背景下家長教育焦慮的紓解[J].教學與管理，2022，39（07）：19-22.

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〔7〕王愛鳳.關注課堂練習，提高教學質量[J].中學數學，2021，43（14）：86-87.

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〔9〕寧本濤，楊柳.中小學生“作業減負”政策實施成效及協同機制分析——基于全國30個省（市、? ? ?區）137個地級市的調查[J].中國電化教育，2022， 43（01）：9-16+23.