王佳 張明鑫
人體肛門周圍的黏膜下充斥著豐富的毛細血管,就像海綿一樣,當各種原因導致血管異常充血,就會形成痔瘡。因此,存在久坐、便秘、懷孕、肝硬化、肥胖等因素的人群是痔瘡的高風險人群,低纖維飲食、不良的排便習慣等也是痔瘡的誘發因素。
醫生們根據肛周組織類型的不同人為畫了一條線——齒狀線,痔瘡長在這條線下面,稱為外痔,通常會表現為疼痛;痔瘡長在這條線上面,稱為內痔,表現為無痛性出血;兩者都有,則稱為混合痔。
當肛周組織病理性充血后,如同一個個鼓起來的“小氣球”,嚴重的時候“小氣球”會脫出肛門外,這個時候用手就能摸到一個個柔軟的小肉球,沒有疼痛感,有的小肉球還可以自己縮回肛門里去。
內痔的表現一般有4個階段:第一個階段只有出血,沒有小肉球;第二個階段有出血,也可以摸到小肉球,但小肉球可以自己縮回肛門里;第三個階段有出血,同時小肉球自己沒辦法縮回去,需要用手塞回去;第四個階段就較為嚴重了,小肉球塞不回去或是塞回去了又脫出。若小肉球脫出沒有及時回縮而發生卡頓,痔的血液供應中斷,可引起組織感染、壞死,伴劇烈疼痛。當受到刺激,比如用力大便時,“氣球”就可能破裂,這個時候就會出血,通常血液顏色鮮紅,表現為排便后滴血,或者手紙染血,嚴重的患者還會出現噴射狀出血。部分患者因慢性失血會出現貧血的相關癥狀,比如頭暈、乏力。還有些人因為長時間刺激,肛門周圍潮濕、清潔不佳,引起肛門周圍瘙癢。
因此,當出現便血、肛門處有肉球、肛周瘙癢等情況時,不要羞于啟齒,要及時就診,判斷是不是痔瘡。另外,除了痔瘡,可以引起便血、肛周脫垂物的疾病還有很多,比如肛周腫瘤、肛裂等疾病,需要由專業人士作出準確診斷,再選擇合適的治療方式,以免小病拖成大病。
不少人以為痔瘡都需要手術切除,心中恐懼而拖延就診。其實,痔的治療以非手術治療為主,對于沒有癥狀的痔主要是生活習慣的改善,有癥狀的痔重在減輕和消除癥狀,需要外科切除的內痔只是極少的一部分。
那么,治療內痔,作為患者可以做些什么呢?首先當然是保持良好的飲食習慣,粗細糧搭配,防止大便溏稀或干燥;忌食辛辣刺激性食物,比如辣椒、蒜、生姜、胡椒等;養成定時排便的習慣,不強忍憋便或用力大便;勞逸結合,避免久坐或久站。對于經久不愈、長期便血導致貧血的內痔患者,可以適當選用富含造血原料的食物,如桂圓、紅棗、百合、枸杞、黑木耳;還應該適當食用富含蛋白質的食物,如魚、肉、蛋、奶,以增加機體免疫力。
內痔的藥物治療可以分為局部用藥和口服用藥。局部用藥即外用藥,比如栓劑、油膏等,一般塞入肛門或涂抹于肛周,起到消炎、止痛、止癢、潤滑的作用,但這類藥僅限于短期緩解癥狀,不能長期使用。其實我國中醫很早就注意到痔病這類疾病,在中醫理論指導下,用中藥液配兌熱水進行局部熏蒸和坐浴,可促進局部血液循環,以達到疏通經絡、祛風除濕、活血化淤、消腫止痛等治療作用。口服用藥主要是指靜脈活性藥物,這類藥物可以降低血管阻力,改善循環,主要包括柑橘黃酮片、七葉皂苷鈉片、羥苯磺酸鈣、草木犀流浸液片等。內痔繼發感染時還可在醫生指導下應用抗感染藥物以控制感染。
對于部分內痔嚴重,經過以上保守治療仍然不能緩解的患者,可以了解一下近幾年發展起來的新技術,即內鏡下硬化治療、套扎治療。其實硬化和套扎治療由來已久,我國早在漢代就出現了“系以小繩,剖以刀”的結扎法,宋代《太平圣惠方》以蜘蛛絲做結扎,也就是現代套扎治療的前身,明代《外科正宗》運用藥物腐蝕痔核可以說是硬化治療的前身。隨著西方醫學的發展和傳入,現代內痔的硬化治療和套扎治療逐漸成型,但通過一段透明的管子擴開肛門進行套扎或者硬化注射,視野有限。
近些年來,內鏡的技術不斷創新,腸鏡也可以充分觀察肛管情況,視野極佳,適配內鏡的注射針和套扎器也應運而生,可以做到清晰展示內痔情況,并進行更為精準的內痔套扎和硬化治療。在內鏡設備直視下,將硬化劑或套扎器精準地釋放到內痔痔核,不破壞黏膜和肛周組織的生理功能,且達到止血和提拉痔核的作用,可以在完成結腸鏡檢查的同時進行。它的優勢就在于視野清晰、注射精準劑量小、癥狀緩解明顯、操作簡便、微創無痛、并發癥少,患者術后即刻恢復日常活動,同時治療費用低廉,能夠有效降低患者的經濟負擔。
痔瘡本身屬于良性病變,經生活方式調整、硬化劑注射、套扎、手術等方式治療后,通常可以治愈,但是以后可能形成新的痔瘡,影響患者的生活、工作。因此,為預防痔瘡發生,除了飲食方面多加注意,在日常生活中還應做到以下幾點:
1.加強鍛煉,不僅能夠強身健體,還能促進血液循環,改善盆腔充血,促進腸胃蠕動,避免便秘,從而達到預防痔瘡的目的。
2.提肛運動,通過在一呼一吸間收縮肛門,鍛煉肛門括約肌,改善局部血液循環,預防痔瘡形成。
3.注意肛周衛生,做好日常清潔,勤換內褲,減少細菌滋生,預防肛周感染、痔瘡等問題。
4.養成良好的排便習慣,規律排便,不要過度用力,排便時不要看書、手機,盡量縮短排便時間。如果大便干燥、排便費力,注意增加飲食中膳食纖維素的攝入,多飲水。