腎虛了不治療可以自己恢復嗎

郭一凡

腎虛不治療可以自己恢復嗎？

中醫認為，腎藏先天之精、主生殖，為生命之本源，即“先天之本”。而由于先天不足、精神因素、房事過度、工作勞累、久病、年老體衰等原因，腎虛便發生了。

但是，腎虛是一個相對籠統的概念，中醫又把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽是腎中精氣對各臟腑組織起推動和溫煦作用的部分，腎陽不足，便會導致機能衰退，產生陽虛寒盛之象，表現為腰酸、四肢發冷、畏寒、精神萎靡、夜尿多等癥。

腎陰則是腎中精氣對各臟腑組織起著滋養和濡潤的作用的部分。若是腎陰不足，則會出現陰虛內熱和陰虛陽亢之象，表現為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥。

一般情況下，較少數因情志不暢或者短期夫妻生活過于頻繁所引起的腎虛，能慢慢地恢復正常。而很大部分的腎虛情況，腎陽或腎陰一般不容易自己補回來。而且，隨著腎陽損耗的增加，或是腎中陰液的不足，腎虛的癥狀還會越來越嚴重。

腎虛拖著不補的人會怎樣？

首先就是男性功能的減退，不管是腎陽虛還是腎陰虛，其男性功能都會出現異常。腎陽虛者容易出現小弟弟不舉，以及夫妻生活欲望下降的情況，而腎陰虛則容易出現夢遺、夫妻生活時間短的問題，并進一步影響男性的生育能力。

其次，他們的體力和腦力都會出現明顯的衰退。不管是腎陽虛還是腎陰虛，都會讓患者出現腰背酸痛、四肢乏力、兩腿無力等癥狀，導致體能下降。即使每天處于輕勞力狀態，也感覺疲憊不堪?！?br>