學(xué)生心理健康突出問題與解決對策

孫薇

隨著素質(zhì)教育的不斷深入，初中生的心理健康狀況受到越來越多學(xué)者以及教育學(xué)家的重視。學(xué)校是學(xué)生在家庭環(huán)境之外第二重要的環(huán)境，因此，在學(xué)校環(huán)境中開展的心理健康教育對學(xué)生身心健康成長有著不可比擬的重要意義與價值。本研究以布朗芬布倫納的社會生態(tài)系統(tǒng)為理論基礎(chǔ)，在2022年全校學(xué)生心理測評結(jié)果的基礎(chǔ)上，結(jié)合與班主任、家長的訪談，確定該校學(xué)生存在的顯著的心理問題，并提出洋思中學(xué)全校上下服務(wù)學(xué)生身心健康成長的解決策略。

〇 研究背景

（一）理論背景

布朗芬布倫納（俄國）社會生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為人們都在4個依次層疊的環(huán)境系統(tǒng)中生活和成長，從內(nèi)到外依次是小環(huán)境系統(tǒng)、中環(huán)境系統(tǒng)、外環(huán)境系統(tǒng)和大環(huán)境系統(tǒng)。

以此理論為背景，在解決學(xué)生問題時，洋思中學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及教師考慮到學(xué)生心理健康的工作需要各方面支持，從小環(huán)境系統(tǒng)中的學(xué)生個人，中環(huán)境系統(tǒng)中的家庭、學(xué)校，大環(huán)境系統(tǒng)中的專業(yè)心理服務(wù)系統(tǒng)等幾個方面做出解決對策，形成服務(wù)學(xué)生心理健康的監(jiān)護(hù)網(wǎng)。

（二）現(xiàn)實背景

泰興市教育局開展了“全市中小學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)工作”。2022年8月29日，泰興市教育局下發(fā)《市教育局關(guān)于做好學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)工作的通知》，根據(jù)此通知指示，洋思中學(xué)開展了“織牢心理防護(hù)網(wǎng)，服務(wù)學(xué)生健康成長”專題研討會，加固學(xué)生心理防護(hù)網(wǎng)，細(xì)化三級主體責(zé)任。

〇 研究方法

（一）問卷調(diào)查法

為準(zhǔn)確掌握學(xué)生的心理健康狀況，使學(xué)生心理健康工作更有效地開展，我校開展心理測評，采用問卷調(diào)查法，使用焦慮自評量表、癥狀自評量表（symptom checklist 90，SCL-90）對全校學(xué)生心理狀態(tài)進(jìn)行測評。

1.測量工具

焦慮量表共有20個條目，其中有6個屬于情感癥狀、14個屬于軀體癥狀。根據(jù)測試結(jié)果，可將受測者的焦慮程度分為4個等級：正常、輕度焦慮、中度焦慮、重度焦慮。

SCL-90含有90個項目，每項5級評分。

2.測量結(jié)果

在測查群體中，如下表所示，初一年級有560人不存在焦慮情緒，所占比例為89.31%；有50人處于輕度焦慮水平，所占比例為7.97%；有13人處于中度焦慮水平，所占比例為2.07%；有4人處于重度焦慮水平，所占比例為0.64%。

初一年級焦慮自評量表測量結(jié)果

如下表所示，初二年級中有640人不存在焦慮情緒，所占比例為90.78%；有51人處于輕度焦慮水平，所占比例為7.23%；有11人處于中度焦慮水平，所占比例為1.56%；有3人處于重度焦慮水平，所占比例為0.43%。

初二年級焦慮自評量表測量結(jié)果

如下圖所示，初三年級在焦慮維度中有488人是正常的，所占比例為96.44%；有9人存在輕度癥狀，所占比例為1.78%；有9人可能存在中重度問題，所占比例為1.78%。

初三年級SCL-90焦慮維度測量結(jié)果

（二）訪談法

心理測評的結(jié)果存在偏差，只能作為參考，為進(jìn)一步確定結(jié)果，以訪談法作為補充，與學(xué)生本人交談，和班主任交流，和家長溝通，進(jìn)一步確定學(xué)生心理健康突出問題。

〇 研究結(jié)論

通過問卷調(diào)查法、訪談法，發(fā)現(xiàn)洋思中學(xué)學(xué)生存在心理健康問題，突出問題如下。

（一）認(rèn)知方面

在認(rèn)知方面，根據(jù)與學(xué)生面對面的訪談得知該校學(xué)生的問題是部分學(xué)生的認(rèn)知具有盲目性，是對標(biāo)新立異行為的盲從，缺乏批判性。

（二）情緒方面

在情緒方面，根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果，每個年級中高度焦慮的學(xué)生占到一定比例，原因可能是這些孩子非?？粗刈约旱膶W(xué)習(xí)成績，不能正確對待考試，擔(dān)心考試成績下降后受到來自父母、老師的責(zé)備和同學(xué)的冷眼，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，感受到挫折感，情緒十分低落，焦慮可能會進(jìn)一步加重。

（三）行為方面

在行為方面，通過與家長和教師們座談、訪談，洋思中學(xué)部分學(xué)生有厭學(xué)行為。

〇 唯“育人”是務(wù)，共赴山海

根據(jù)布朗芬布倫納的社會生態(tài)系統(tǒng)理論，學(xué)生目前在認(rèn)知、情緒、行為3個方面出現(xiàn)的問題與其學(xué)習(xí)生活各方面都息息相關(guān)，心理健康成長需要各方主體的共同合作。學(xué)校在此理論基礎(chǔ)上，建立學(xué)生心理健康合作互助機制，形成學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)網(wǎng)，涉及的主體以及具體措施如下：

（一）校級層面的對策

1.更新育人理念，相信“沒有教不好的學(xué)生”

這個理論的初創(chuàng)是在40年前，洋思人所理解的“好”，內(nèi)涵是與時俱進(jìn)的。進(jìn)入新時代，“好”的內(nèi)涵逐漸多元化，涵蓋“德智體美勞”，堅持五育并舉，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。這句話彰顯了教育者“不輕易喪失信心”的責(zé)任感與使命感無可非議。

在此育人理念的指引下，無論什么類型的孩子，每個都能被教“好”，教師要用發(fā)展的眼光看待每個學(xué)生，主動發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功的機會。這個育人理念向孩子傳遞的不是“唯分?jǐn)?shù)論”，是每個人都有閃光點，成績不好可能書法好，書法不好可能美術(shù)好，等等。自然或不自然地，孩子對學(xué)習(xí)成績就有了正確的看法，就減輕了他們的焦慮狀態(tài)。

2.“先學(xué)后教，當(dāng)堂訓(xùn)練”，把課堂教學(xué)打造成學(xué)生成長的健心房

洋思中學(xué)花了40多年創(chuàng)立并豐富了這個教學(xué)模式。首先，通過問題引導(dǎo)式自學(xué)、問題解決式探究、觀看視頻、查閱資料等提出自學(xué)要求，再引導(dǎo)學(xué)生針對問題進(jìn)行小組討論以解決問題過程中遇到的難題，再由教師幫助學(xué)生總結(jié)提高適當(dāng)拓展，最后留出15分鐘進(jìn)行訓(xùn)練。學(xué)生學(xué)、練目標(biāo)要求具體，此外還有時間要求。學(xué)生學(xué)得緊張，學(xué)得有效。學(xué)生學(xué)懂了，會應(yīng)用，心情也愉悅。

孩子有厭學(xué)心理，注意力不集中。在先學(xué)后教的課堂教學(xué)模式下，在學(xué)生知識生成的過程中，通過不同的形式創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的情景，將學(xué)生要解決的問題拋出來。而在問題拋出來的那一刻，學(xué)生自然而然就把注意力放到學(xué)習(xí)內(nèi)容上，引發(fā)思考。整個課堂安排緊湊，學(xué)生參與體驗、發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造、交往互動，通過自主思考或者討論解決學(xué)習(xí)問題后，學(xué)生獲得了“成就感”，這一教學(xué)模式有效吸引了學(xué)生的注意力，學(xué)生被表揚、被認(rèn)可的欲望也得到充分滿足。

3.倡導(dǎo)“人人都是心理老師”，潤物無聲潛移默化影響學(xué)生成長

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，學(xué)校心理輔導(dǎo)中心通過班主任論壇、教師成長工作坊、教師團體輔導(dǎo)活動等多種形式向班主任講解心理輔導(dǎo)的理念與技術(shù)，向班主任普及班級管理中可以運用的心理技術(shù)，比如共情、傾聽等。有心理輔導(dǎo)相關(guān)理念的加持，在班級管理出現(xiàn)問題時，班主任能站在孩子的角度思考問題，傾聽孩子的想法，成功解決問題，而不是激化矛盾，讓師生處在對立面，提升了班主任的班級管理水平。

將心理課堂中的技術(shù)運用到教學(xué)組織活動中。心理課堂中的導(dǎo)入活動，成為學(xué)科教師教學(xué)當(dāng)中的熱身活動。在講授課程前，先進(jìn)行熱身互動，把學(xué)生散亂的注意力集中到本節(jié)課內(nèi)容上，為一整節(jié)課的教學(xué)奠定一個良好的基礎(chǔ)。教師將心理健康教育融入每一節(jié)課，營造和諧的課堂氛圍，建立和睦的師生關(guān)系，一束信任的目光、一句贊賞的話語、一種肯定的手勢，都會在學(xué)生心靈上灑滿溫暖的陽光，使他們以無窮的力量來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)上的困難，擺脫厭學(xué)心理。

農(nóng)村的學(xué)生膽怯，不愿意表達(dá)自己，教師就在課堂上對他們多提問，課下利用傾聽、共情等心理輔導(dǎo)的技術(shù)與孩子談心，孩子感知到在老師身邊是“安全”的，是可以敞開心扉說自己內(nèi)心的想法與感受的，很多老師成了孩子們的“知心人”。

4.德心融合，讓德育活動成為學(xué)生的健心房

洋思中學(xué)為了豐富學(xué)生的課外生活，開展了多樣的育人活動，將特色活動與心理教育有機聯(lián)系起來，如合唱、美術(shù)展、體育比賽、詩歌朗誦、閱讀課等，尤其是為孩子辦個人展。

部分農(nóng)村孩子不敢抓住機會展示自我，只看到自己的缺點，而不能挖掘自己的特長。由此，班上的任課教師就主動為他們策劃個人展，孩子看到自己的作品被展出，意識到原來自己很不錯，逐漸開始在各類比賽中抓住機會，展示自我，從而改變了他們自卑的心態(tài)。

學(xué)校有一名患孤獨癥的孩子，他的繪畫水平非常高，所有畫作均是憑借想象一筆畫成，有太空人、動漫人物、英雄等，學(xué)校為其開辦個人畫展，孩子看到別人在欣賞自己的畫作時露出了久違的笑容，情緒越來越穩(wěn)定，變得更加自信。

（二）家庭層面的對策

多途徑引導(dǎo)家長提升自我，構(gòu)建和諧家庭關(guān)系，與學(xué)校心理健康教育形成合力。

1.學(xué)校成立家長委員會

學(xué)校成立家長委員會并頒發(fā)聘書，邀請家長走進(jìn)教室，關(guān)注教育；走近孩子，傾聽心聲；走進(jìn)學(xué)校，參與管理。另外，開展不同形式的家長之間、老師與家長之間、教育專家與家長之間的交流活動，提高家長自身素養(yǎng)，解決學(xué)生成長過程中常見的心理問題。

2.家庭教育方法引導(dǎo)

在尋求與“問題行為學(xué)生”家庭合作，共同解決學(xué)生心理問題的過程中，通過教師的家訪和分年級召開的家長會，指導(dǎo)家長對子女進(jìn)行家庭教育和心理輔導(dǎo)的有效方法，引導(dǎo)家長在教育子女時善于引導(dǎo)，放棄打罵的教育方式，多與子女溝通，構(gòu)建和諧的家庭關(guān)系。如：①主動積極了解子女的思想和行為的表現(xiàn)，探索教育子女的方式和方法。我校處于城鄉(xiāng)接合部，且多數(shù)家長因外出打工忽略了對子女的家庭教育，又受自身文化素養(yǎng)不高等方面的制約，對子女的教育并不充分。因此，鼓勵家長跟子女加強溝通，對子女加深了解，主動積極探索有效的適合自己的教育方式與方法，從而達(dá)到家庭教育效果的最大化。②在教育子女的過程中重視道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣的培養(yǎng)，父母從小事開始抓起，言傳與身教并進(jìn)，更注重以自身言行舉止起榜樣的作用。③注意與子女的感情交流，避免因教育方法的單一和粗暴而激化矛盾。個別問題行為學(xué)生由于長期缺少父母關(guān)愛，性格孤僻，內(nèi)心渴望得到關(guān)心但與父母溝通交流又存在問題，這就要求家長多花時間陪伴子女成長，注意溝通交流方式的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)和諧民主的交流方式。

3.開展學(xué)校開放日與家長活動日

學(xué)校通過宣傳和溝通消除部分家長對老師的偏見思想，雙方構(gòu)建和諧家校關(guān)系，為家校合作、心理輔導(dǎo)搭建良好關(guān)系渠道，并于每學(xué)期的中期固定地開展此類活動。在外務(wù)工的家長雖然較少陪伴自己的孩子，但往往也特別關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀況與成績，選擇在這個時間開展活動，有利于家長了解孩子的學(xué)習(xí)情況，同時增進(jìn)交流和培養(yǎng)感情，特別是讓問題學(xué)生得到更多的關(guān)愛。

每一次的家長活動日都會有相應(yīng)的主題，比如“感恩有你”“夢想與愛同行”。在“感恩有你”這個主題下，設(shè)置了“感恩互動”環(huán)節(jié)。在氛圍的烘托下，平時不愿意表達(dá)的孩子說出了“爸爸媽媽我愛你們”，平時對老師管理不理解的孩子表達(dá)出“老師您辛苦了”，家長與老師們熱淚盈眶，真情流露。每一次家長活動日都是一個契機，符合洋思中學(xué)“先成人，再成才”的養(yǎng)成教育理念。

4.問題即資源

學(xué)校將任何類型的家長都當(dāng)作一種教育資源，在合作中，給家長做出指導(dǎo)，但不要求家長做出改變。留守兒童及其父母是一種教育資源，而且這種教育資源是其他孩子沒有的。我們教育留守兒童要自立，教育孩子父母做“本職父母”，因此這樣的孩子具有更強的自主性、更好的自理能力。每個學(xué)期開學(xué)前，班主任都需要統(tǒng)計班內(nèi)的留守兒童，而班級里有留守兒童的班主任就成了“教師媽媽”，對班上留守兒童定期家訪，教育這些孩子要自立、自強，學(xué)會照顧自己的生活起居，提升自理能力，更加獨立。

脾氣暴躁孩子的父母也是一種資源，孩子不愿意自己成為和自己父母一樣的人，因此慢慢有意識地改變了暴躁脾氣。2022年9月初，開始線上授課時，有一個九年級學(xué)生的母親到學(xué)校尋求幫助。該家庭是單親家庭，孩子跟著母親生活，整天沉迷于玩手機，為了問母親要手機多次對母親使用暴力。我校領(lǐng)導(dǎo)以及班主任立即對這個孩子進(jìn)行家訪，在家訪時，孩子向我們敞開心扉，孩子說“我出錯的時候我媽也會這么教訓(xùn)我”，我們頓時就理解孩子打人是從母親那里學(xué)來的，母親脾氣也暴躁。我們隨即對其進(jìn)行勸說，孩子意識到打人是不對的，也不愿意讓自己的孩子有一個脾氣暴躁的父母。因此，孩子答應(yīng)改掉暴脾氣并且按時到校，并答應(yīng)期中考試要在班里前進(jìn)3個名次。同時，我們也對其母親的教育方式做出了指導(dǎo)，孩子下決心改變，回到學(xué)校上學(xué)，孩子母親留著眼淚感謝老師。

（三）輔導(dǎo)中心與專業(yè)機構(gòu)的對策

1.一線心理輔導(dǎo)教師——精心打造學(xué)生安全傾訴心聲的場所

洋思中學(xué)在20世紀(jì)90年代初就成立了心理輔導(dǎo)中心，這在泰興乃至江蘇都是首屈一指?，F(xiàn)如今，中心具有個體輔導(dǎo)室、沙盤室、團體輔導(dǎo)室、融合教育教室4個活動室，建立了學(xué)生發(fā)泄墻。心理輔導(dǎo)中心面向全體學(xué)生開展心理健康教育工作，比如小團體心理訓(xùn)練、團輔課等。

每年，中心都對全校學(xué)生進(jìn)行心理測評，利用心理測評系統(tǒng)建立全校學(xué)生的心理檔案，對整體環(huán)境下學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行監(jiān)控，及時發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，并采取有效的干預(yù)措施，以避免重大惡性事件的發(fā)生。學(xué)生也對心理健康教育有了積極認(rèn)識，心理素質(zhì)逐步得到提高。

學(xué)生有困惑時有人咨詢，有困難時有地方傾訴，每個場所均是單獨布置，學(xué)生來到心理輔導(dǎo)中心，通過與心理輔導(dǎo)老師的交流以及在活動室發(fā)泄，能夠感覺到“抱持”，獲得心理力量。

2.專業(yè)機構(gòu)——建立了學(xué)生心理三級服務(wù)體系

洋思中學(xué)蔡林森校長有一個成功的治校經(jīng)驗：把“包”字請進(jìn)學(xué)校，層層包，事事包，人人包，一包到底。采取校長包保學(xué)校、分管校長和年級主任包保年級、班主任包保班級、任課教師包保學(xué)生的策略，確保每個學(xué)生的心理健康教育工作包保到人，發(fā)現(xiàn)苗頭及時進(jìn)行心理干預(yù)，盡力做到萬無一失。借鑒蔡校長的經(jīng)驗，在“泰州市卓越項目”的支持下，我校建立了學(xué)生心理三級服務(wù)體系，并建立了學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)網(wǎng)。

第一級是預(yù)防保健服務(wù)體系的建設(shè)。包括家庭、學(xué)校以及社區(qū)，具有最初的干預(yù)以及預(yù)防作用。在這一體系下，班主任每周至少找包保對象談話1次，每月至少與包保對象家長溝通1次。

第二級是診斷調(diào)適服務(wù)體系的建設(shè)，包括專兼職心理健康教師，具有最初的診斷作用。包保心理健康輔導(dǎo)教師負(fù)責(zé)本校學(xué)生心理健康狀況監(jiān)護(hù)，建立與管理學(xué)生心理檔案，甄別高危學(xué)生群體，對輕度適應(yīng)不良的學(xué)生進(jìn)行個別和團體輔導(dǎo)，初步鑒別中、重度心理障礙學(xué)生，并將其轉(zhuǎn)介到高一級心理輔導(dǎo)機構(gòu)或?qū)I(yè)治療機構(gòu)。

第三級是治療保健服務(wù)體系的建設(shè)，包括專業(yè)治療機構(gòu)的心理醫(yī)生，為學(xué)生做專業(yè)的心理輔導(dǎo)以及相應(yīng)的治療。學(xué)校與專業(yè)心理治療機構(gòu)建立緊密聯(lián)系，及時轉(zhuǎn)介有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，實施康復(fù)治療。

〇 回頭望，向前走

此篇文章是對洋思中學(xué)過去采取措施的一個總結(jié)，回頭望是為了更好地向前走。

隨著社會經(jīng)濟、網(wǎng)絡(luò)空間的不斷發(fā)展，在迎來學(xué)生心理健康重視與機遇的同時，也給心理健康工作者提出了新的難題。比如后疫情時代，學(xué)生的“空心病”，家長對孩子學(xué)習(xí)的焦慮，以及愈加嚴(yán)重的手機成癮問題等。學(xué)校作為解決學(xué)生心理健康問題的防護(hù)網(wǎng)，也有著越來越重要的作用和意義。針對不同的心理特點和問題，洋思中學(xué)會結(jié)合時代發(fā)展的特征、學(xué)生的特點，及時更新、創(chuàng)新相關(guān)理念，提高為學(xué)生心理健康服務(wù)的水平，增強各主體互助與互動機制，為接下來的教育教學(xué)工作奠定堅實的基礎(chǔ)。