教育，于無形之中

文/耿艷紅

對孩子寄予厚望本無可厚非，但是如果父母對于“精英教育”過分執著，只會讓孩子產生抗拒心理。如果不板起臉來教育，可以怎么教育？

給父母支招

父母希望孩子做出好的行為，停止不好的行為。因此，父母的“教育”，其實用心理學的說法來講，就是塑造行為的過程。在神經科學中，要改變一個行為最好的方法是用你想要的行為去取代你不想要的行為。也就是說，當孩子出現你認為不好的行為時，不要只說“不可以”，請指出一條明確的路來給他走。

大腦好像一個大草原，上面已有一條從A到B的路，如果你不要他走這條路，你要先牽他的手走另一條也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長出來的草蓋住，便看不見了。好習慣就是這樣養成的。而父母塑造行為的工作，也應該這樣展開。

最好的教育是讓孩子感覺不到“這是教育”

接下來我們來說重點：怎樣才能有效地帶領孩子走你喜歡的那條路呢?這里就用到了行為心理學的行為塑造法：懲罰和強化。懲罰是使孩子停止某一行為，而強化是使孩子重復某一行為并保持下去。塑造行為的過程，可以先懲罰，后強化，也可以只強化好的行為，無視壞的行為，讓孩子發現做好的行為更有利，于是選擇做好的行為，讓壞的行為自動消退。

不過，應該沒有一個孩子喜歡被采取“措施”，因此在你對孩子的行為采取“措施”之前，先要讓孩子感受到足夠的尊重，而不是對立。

第一步，必須是先聽孩子說，讓孩子感到被理解

其實有時孩子已經懂得很多了，他們有足夠的智慧也能判斷，只不過有時他們仍然是個想耍賴的孩子!他們的思考過程甚至是他為什么選在這個時候、這件事上耍賴。

因此，傾聽永遠是溝通的第一步，為啥孩子想要這么做，聽聽孩子自己的道理。當他們感到自己被理解了，也許反而能停止耍賴，按照規矩乖乖地來。

第二步，定規矩，把你的“措施”亮出來

（假如沒事先定規矩，那么臨時遇到問題時要先把道理講清楚，然后根據你的道理定一個規矩，并且讓孩子服氣地接受規矩。）在定規矩時，你應該明確地告訴孩子，假如他的行為不對，你會怎么做。你不必威脅說要打他，因為懲罰的方式可不止打罵和說教這兩種，還有更溫和有效的方法。懲罰分為正懲罰和負懲罰兩種。

正懲罰：是指施加一個壞刺激。就是當不適應的行為出現時給予處罰的一種方法，往往是給對方一種使之感到不快的刺激，這個刺激不一定是打罵和說教，還可以是罰款，或者就事論事的批評。好比假如要想使一個經常說謊的孩子改正他的這一行為，就要在其說謊時給予懲罰，使他對說謊這一行為望而生畏，漸漸降低說謊行為的頻率，直到消失。另外對于隨地吐痰的人，立即罰款也是正懲罰的一個生動例子。但是使用正懲罰必須注意，懲罰的是什么，必須讓被懲罰的本人明確地知曉，意義要明確，時間要適當，強度更要合適，要記得過猶不及的道理。

負懲罰：負懲罰是指去掉一個好刺激。這種懲罰比正懲罰更為常用。所謂去掉一個好刺激，就是指當不適當的行為出現時，不再給予其原有的獎勵。如一個孩子貪玩，經常不完成作業。怎么來改正呢?就是告訴他：只有在完成作業后才允許他看最愛看的《西游記》，否則就不允許他看。這樣他就會為看自己喜愛的電視，而自覺地完成作業。

強化是加強孩子的好行為，也分為正強化和負強化兩種：

正強化：正強化就是給予一個好刺激。為了使兒童能夠建立一個適應性的行為模式，通過運用獎勵的方式，使這種行為模式得以重復出現并保持下來。獎勵的方式可以給予對方喜愛的實物、代幣、金錢，也可以是微笑、點頭、稱贊及表揚等。愛使用正懲罰方法，愛給兒子開罰單的爸爸，其實可以正懲罰和正強化一起使用，對孩子的壞行為罰款，對孩子的好行為給獎金。

負強化：負強化與正強化正相反，是指去掉一個壞刺激。這種壞刺激為引發所希望的行為的出現而設立。例如大一點的小孩依舊有吸吮手指的習慣，家長應該做什么來幫他改正這一壞習慣呢?從負強化的觀點來看就是當這個孩子吸吮手指的行為一出現就要受到指責，而一旦其不再吸吮手指了，就立即停止對他的批評。久而久之，孩子吸吮手指行為的頻率就會漸漸降低直至消失。

在對孩子說獎勵措施時，跟說懲罰措施不太一樣。因為微笑、點頭、不再批評等不具體的獎勵，就不太能說出口，因此這些非物質的獎勵，讓孩子自己來發現，反而更好。

第三步，不斷堅持，不斷給孩子信心

行為心理學說，養成一個好習慣要21天的時間，而讓一個好習慣牢固下來，需要至少三個月的時間。這是一個持久戰，所以父母絕不能半途而廢，否則前功盡棄。

改變一個行為需要的不僅僅是家長的堅持，孩子才是真正的當事人。在改變的過程中，最掙扎的也是孩子。大人們看看自己要改變一個壞習慣有多痛苦，就能明白孩子有多痛苦了。因此，在孩子改變的過程中，家長要不斷地給孩子加油打氣，給孩子戴高帽，讓孩子知道自己是可以的。我很喜歡有位心理學家的說法：“我們應該敬畏孩子的掙扎，陪伴他，不去包辦更不去干涉，這樣他才會生出勇氣，發現自己應對問題的力量，讓自己的能力充分地被開發。當他獨自一人成功地做到了，他會對自己更有信心。”

激發孩子的信心，除了鼓勵孩子，還有一個辦法：讓他看到與自己不相上下的同伴也能做到這件事，讓孩子在同伴身上觀察學習，這種方法也能給孩子信心，或者說，這也是一種激將法。

一次聚餐時，小東上了餐桌就是不好好吃飯，一會兒上來一會兒下去的，邊玩邊吃。媽媽沒有任何責備他的意思，而是叫上了另一個小朋友跟他坐在一起，陪著他吃。這樣一來，小東和其他小朋友比著吃，一會兒就把碗里的飯菜吃光了。媽媽認為，與其懲罰他，不如改變一下就餐環境，把大家就餐的積極性都調動起來，形成一個比較熱烈的就餐氣氛，利用這種氣氛感染孩子，將他的注意力轉移到吃飯這件事情上來。

不過，在使用激將法的時候，不要說“你怎么不行”，這是責怪，而說“他行，你比他還行，所以你也行”這才是鼓勵。