你好，媽媽

邱宇甲

角色下的極限挑戰(zhàn)

女性的一生，會有多種角色，女兒，女友，妻子，母親……其中一個(gè)巨大的身份和心理的轉(zhuǎn)變是從做母親的那天起，完全蛻去身為女兒的稚氣，開始忙碌于用自己全部的心力，去養(yǎng)育好一個(gè)小生命。這個(gè)時(shí)候，她看著眼前這個(gè)皺皺巴巴的巴掌大臉蛋，在Ta（網(wǎng)絡(luò)用語，指不確定性別的第三人稱）急促或緩慢的鼻息中，觀察著Ta 每一寸皮膚、毛發(fā)、五官，這種感覺親切又新奇。

新手媽媽期

很快，新手媽媽對新生兒的這種完美體驗(yàn)隨著每天重復(fù)、消耗、受約束的生活一去不復(fù)返。她們逐漸從孕期囤貨、加入媽媽群、熟讀各種育兒經(jīng)，到了一個(gè)將理論應(yīng)用于實(shí)踐的階段。此時(shí)，面對2 小時(shí)一睡的娃，睡眠稀碎的辣媽搖身變成疲憊母親，規(guī)律給娃做健身操、帶娃曬太陽、哼唱不同語種的歌曲，都變成了難以實(shí)現(xiàn)的KPI（關(guān)鍵績效指標(biāo)）。

返崗后

熬到了上班，雖然心中掛念著在家嗷嗷待哺的娃，但職場女性開始發(fā)現(xiàn)自己竟然如此熱愛工作，尤其是工作中的獨(dú)立、自由和專注，像極了娃爹們“常駐”衛(wèi)生間所享受的快樂。產(chǎn)后激素驟減可能會造成她們敏感、脆弱、固執(zhí)、抑郁，日益提高的受教育水平和社會身份造就了蓬勃的自我意識，二者相遇之時(shí)，有時(shí)常會碰撞出巨大的心理沖突。

學(xué)齡期

等到娃們上了學(xué)，從“怎么考了這么幾分”“連這個(gè)字也不會寫”到“報(bào)幾個(gè)班”“考幾個(gè)證”“考了幾級”……“雞娃”與“不雞娃”成了新的命題。上輩子拯救過銀河系的媽媽們帶著自己的天使娃穿梭于各種興趣班，上輩子破壞過銀河系的媽媽們面對抵制各種學(xué)習(xí)形式的娃們展開著艱苦卓絕的“斗爭”。

二孩期

有了二孩后，媽媽們主要的家庭角色是“調(diào)解辦”的知心大姐，為“弟弟拿走了我的糖”“哥哥打了我”“為什么你愛Ta 比愛我更多一些”的育兒瑣事費(fèi)盡心思。在有限的時(shí)間和精力下，如何讓兩個(gè)孩子更好地成長，每天都在考問著老母親的心。

夫妻相處

從孩子出生到長大的這個(gè)過程，媽媽們像極了困獸猶斗——有時(shí)候是因?yàn)樯咸觳粌H賜予了神獸，還配上了“不爭氣的隊(duì)友”。在需要共同承擔(dān)和面對壓力的時(shí)候，隊(duì)友以加班和腹瀉的借口逃走，在需要給妻子加油打氣、喝彩助威之時(shí)，又不小心失言拆臺，總之就是“干啥啥不行，幫倒忙第一名”。

以上可能是夸大的吐槽，也可能是真實(shí)的煩惱，但這畢竟只是生活的一部分，而另一部分是生命的蛻變。

享受中的身心蛻變

新手媽媽期

在嬰兒的啼哭中，媽媽感受到了被需要的價(jià)值，是被一個(gè)新生命時(shí)刻需要并與之緊密相連的價(jià)值。媽媽的生物屬性決定了聽到寶寶的啼哭或者到了寶寶餓的時(shí)候大腦就有了神經(jīng)信號傳導(dǎo)，支配乳汁及時(shí)分泌。而哺乳這個(gè)行為，同樣帶給媽媽安寧、舒緩的抗焦慮效應(yīng)。

返崗后

媽媽重新投入工作后，工作中的價(jià)值感增強(qiáng)了女性的自我認(rèn)同，更多的社會交往和接觸外部世界，對于女性照護(hù)孩子的“失去自我”進(jìn)行了有效調(diào)劑。在外面世界的探索和獨(dú)立，能夠與照顧嬰兒時(shí)的安全、歸屬相伴，讓媽媽們體驗(yàn)著甜蜜的“負(fù)擔(dān)”。

學(xué)齡期

孩子們上學(xué)后，媽媽們需要思考的問題是“我希望Ta 成為怎樣的人”“我能幫Ta 做什么”。不斷思考著這些問題，其實(shí)也是一種自我成長。媽媽們應(yīng)該做到內(nèi)心的強(qiáng)大和獨(dú)立，而不是借用養(yǎng)娃的名義，來實(shí)現(xiàn)自己未實(shí)現(xiàn)的夢想，讓孩子成為那個(gè)為自己圓夢的載體。媽媽們需要看清楚，這個(gè)眼前的娃和別人家的娃的差異，Ta 是秉承了自己和配偶的基因、血脈、性格、氣質(zhì)的個(gè)體，只要給Ta 必要的條件，Ta也會有屬于自己的精彩的人生軌跡。

二孩期

有了二孩，家庭成員又有增加，家庭關(guān)系會更加復(fù)雜。如何讓老二形成穩(wěn)定的依戀關(guān)系，而又不剝奪老大的安全感，讓兩個(gè)孩子和諧相處，對媽媽來說是新的挑戰(zhàn)。但是，正是這樣的環(huán)境和條件，創(chuàng)造了讓孩子們自己摸索人際相處之道的機(jī)會，增加了孩子們彼此陪伴和交流的可能。

夫妻相處

面對降臨的生命一步步成長，孩子的爸爸也在不斷調(diào)適心理，摸索前行，這是夫妻雙方共同成長的難得的人生經(jīng)歷。如果能夠并肩同行、面對困難、彼此支持、跨越難關(guān)，那夫妻間的感情也會得到質(zhì)的飛躍。

人生之路上，女性會經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)和角色的轉(zhuǎn)換。在每一次挑戰(zhàn)中，會有難過、沮喪、絕望、孤立，但是平靜后仍然可以尋求更多資源，增加與人的溝通交流，減少自我否定和耗竭，建立應(yīng)對聯(lián)盟。保持好內(nèi)在相對獨(dú)立的自己，不因?yàn)榻巧淖兌艞壸晕谊P(guān)照和自我成長，相信在成為媽媽后的人生路上，我們會踏過坎坷溝壑，看到更美的風(fēng)景，蛻變成更好的自己。