大健康背景下大學(xué)體育與健康教育課程改革與內(nèi)涵建設(shè)

曹艷杰

通過大學(xué)體育教育教學(xué)提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平與健康素養(yǎng)，進(jìn)而推進(jìn)全民健身、健康中國以及體育強(qiáng)國戰(zhàn)略的開展，這不僅有利于促進(jìn)體育育人價(jià)值的發(fā)揮，也彰顯出體育回歸于生活的本質(zhì)。因此基于大健康背景下，當(dāng)前大學(xué)體育與健康教育課程的改革可謂是迫在眉睫，高校應(yīng)著力于體育創(chuàng)新、課外鍛煉、體育競賽、特色體育、運(yùn)動(dòng)處方等方面重點(diǎn)下功夫，針對(duì)體育與健康教育的主要領(lǐng)域進(jìn)行深入剖析，繼而提出科學(xué)合理、行之有效的改革舉措，強(qiáng)化大學(xué)體育與健康教育課程的內(nèi)涵式發(fā)展，推進(jìn)高校體育教育事業(yè)更上一個(gè)臺(tái)階。

為發(fā)展我國體育事業(yè)、強(qiáng)化健康中國理念、提高全民身體素質(zhì)，2016年中央國務(wù)院正式頒發(fā)了《健康中國2030規(guī)劃綱要》，其中明確指出要立足于民族偉大復(fù)興的歷史新高度，從衛(wèi)生計(jì)生、體育及環(huán)境等多方面著手，在全民健康工作層面上做出優(yōu)化改革與發(fā)展部署[1]。由此可知，體育教育事業(yè)的發(fā)展對(duì)于健康中國戰(zhàn)略有著積極的促進(jìn)之用，有利于提高廣大群眾身體素質(zhì)、保障健康生活。在《健康中國2030規(guī)劃綱要》中，針對(duì)學(xué)校體育與健康工作也提出明確化要求，再次證明青少年健康對(duì)于促進(jìn)全民健康的重要意義，這不僅是健康中國規(guī)劃建設(shè)的一個(gè)主要渠道，也是全面建成社會(huì)小康生活的必然需求，并為我國體育教育工作的改革發(fā)展迎來良好的發(fā)展機(jī)遇。盡管當(dāng)前全民健身計(jì)劃已被納入到學(xué)校體育教育之中，但學(xué)校體育教學(xué)依舊是其教育薄弱環(huán)節(jié)，目前還存在諸多問題亟待進(jìn)一步優(yōu)化解決，這與達(dá)成健康中國戰(zhàn)略規(guī)劃以及全民健康需求仍然存在很大距離。基于大健康背景下，大學(xué)體育與健康教育課程應(yīng)積極主動(dòng)迎合改革需求，努力達(dá)到健康中國戰(zhàn)略目標(biāo)的要求。

1 大健康背景下大學(xué)體育與健康教育課程改革的必要性分析

1.1 是健康中國戰(zhàn)略規(guī)劃對(duì)我國體育教育事業(yè)的要求使然

正所謂“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，健康是青少年一代成長成才、實(shí)現(xiàn)理想、抱負(fù)國家的基本條件，同時(shí)也直接關(guān)系到今后國民的整體健康水平。在大健康背景下，提高全民健康水平的關(guān)鍵還在于青少年人群，不論是以宏觀還是微觀角度來看，強(qiáng)化高校體育教育事業(yè)都迫在眉睫，尤其在《健康中國2030規(guī)劃綱要》中明確強(qiáng)調(diào)，學(xué)校要積極促進(jìn)健康服務(wù)供給側(cè)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化改革，衛(wèi)生計(jì)生、體育等相關(guān)領(lǐng)域都應(yīng)主動(dòng)迎合群眾健康需求，將健康教育納入不同階段教育體系之中作為素質(zhì)教育的重點(diǎn)內(nèi)容；同時(shí)，還要求青少年必須至少要掌握一門體育技能，保證學(xué)生在校內(nèi)每日參與體育鍛煉的時(shí)長不低于1小時(shí)；到2030年，各個(gè)學(xué)校的體育場地與器材配置率要100%達(dá)標(biāo)，學(xué)生每周至少要參與3次以上的體育活動(dòng)，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀率要達(dá)到25%以上[2]。綜上這些規(guī)劃和要求，進(jìn)一步給當(dāng)前高校體育教學(xué)指明了改革和發(fā)展方向，為體育教育事業(yè)的進(jìn)步提供了更為廣闊的空間。

1.2 體育教育現(xiàn)實(shí)問題促進(jìn)大學(xué)體育與健康教育課程改革的必然

當(dāng)前，我國體育教育事業(yè)長期處在一種略顯無奈狀態(tài)之下，往往是談及體育教學(xué)都知其重要性，但實(shí)施起來卻又顯得力不從心，造成體育育人功能難以得到全面有效的發(fā)揮，大學(xué)生對(duì)于體育與健康教育課程也存在較大的認(rèn)知缺陷，運(yùn)動(dòng)惰性較大。此前，原教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司王登峰司長直言“在中國教育中，將體育作為必修課歷時(shí)是較長的，從小學(xué)到大學(xué)階段學(xué)生們要上14年的體育必修課，然而遺憾的是大多數(shù)學(xué)生都未能真正掌握一門體育技能”[3]。國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》中也提出，當(dāng)前學(xué)校體育仍是整體教育事業(yè)中的薄弱點(diǎn)，針對(duì)體育工作的重視程度不高，日常體育課、課外體育活動(dòng)都無法保證定時(shí)定量開放，體育教師力量不足、體育場地及器材匱乏等問題依舊存在，體育教學(xué)考核評(píng)價(jià)機(jī)制亟需進(jìn)一步完善，社會(huì)外界對(duì)體育教育事業(yè)的支持力度不夠，體質(zhì)健康問題依舊是大學(xué)生的素質(zhì)短板。大學(xué)體育課程少運(yùn)動(dòng)、無運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、低難度、不出汗以及走過場形式問題依舊普遍突出，陽光體育并非“陽光”，教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)基本都放在體育考核項(xiàng)目上。綜上這些存在于體育教學(xué)中的問題可謂是由來已久，并在很大程度上影響了體育教育事業(yè)的發(fā)展，難以切實(shí)提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，也無法滿足健康中國計(jì)劃戰(zhàn)略的要求，因此改革大學(xué)體育與健康教育課程也是勢在必行的無奈之舉。

2 大健康背景下大學(xué)體育與健康教育課程改革與內(nèi)涵建設(shè)路徑

2.1 樹立整體健康理念，引領(lǐng)體育與健康課程改革

全民健康不僅是社會(huì)進(jìn)步的穩(wěn)固基石，也是民族富強(qiáng)、國家昌盛的顯要標(biāo)志。因此，要積極樹立全民健康理念，推進(jìn)學(xué)校體育教育事業(yè)的發(fā)展，促使大學(xué)生文化學(xué)習(xí)與體育鍛煉相互協(xié)調(diào)、共同發(fā)展，更好地彰顯出體育教學(xué)的育人功能，這是教育回歸本質(zhì)的應(yīng)有之舉。大學(xué)體育與健康教育課程不僅要傳授學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，還應(yīng)在此過程中磨礪大學(xué)生的人格品質(zhì)，促進(jìn)健康行為習(xí)慣養(yǎng)成，促使他們形成正確的人生觀和價(jià)值觀，始終持有積極向上的精神面貌。基于此，首先要夯實(shí)體育教學(xué)的基礎(chǔ)，突出以學(xué)生為本的原則，結(jié)合大學(xué)生的身心發(fā)展特征及個(gè)體運(yùn)動(dòng)差異，將大學(xué)體育與健康教育課程目標(biāo)細(xì)化，全面提高大學(xué)生的身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)力，將體育教學(xué)與大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求有機(jī)結(jié)合起來，更好地激發(fā)大學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。

2.2 完善課程體系，切實(shí)發(fā)揮體育與健康教育功能

大學(xué)生體育與健康素養(yǎng)的培養(yǎng)是一個(gè)系統(tǒng)化的過程，最終指向的是人的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。所以，高校應(yīng)將體育與健康素養(yǎng)滲透到課程體系中并建立在大學(xué)生身心發(fā)展的訴求之上。在此過程中，作為體育教師應(yīng)重視教學(xué)的整合與創(chuàng)新，促使體育與健康知識(shí)體系的相互貫通。

首先，大學(xué)體育教育管理部門應(yīng)注重體育與健康課程建設(shè)。組織教師構(gòu)建更加全面的體育與健康課程知識(shí)體系，將健康教育的內(nèi)涵有機(jī)融合到課程體系的相應(yīng)內(nèi)容環(huán)節(jié)，同時(shí)加強(qiáng)大學(xué)體育思政課程建設(shè)，發(fā)揮體育課程思政教育。保證大學(xué)階段體育教學(xué)內(nèi)容的連貫和銜接性，加強(qiáng)大學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，可盡量以基礎(chǔ)類、團(tuán)體類體育項(xiàng)目為主，循序漸進(jìn)加大具有強(qiáng)度的體育訓(xùn)練內(nèi)容，逐步豐富課程內(nèi)容，研究優(yōu)化課程實(shí)施方法，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平與健康素養(yǎng)水平。其次，體育教師加強(qiáng)自身健康教育綜合能力提升。高校體育教師健康素養(yǎng)水平理應(yīng)較高，尤其體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)技能和理論知識(shí)修養(yǎng)方面，但是鑒于目前體育教師培養(yǎng)模式更傾向于技能為主型，健康教育知識(shí)與技能尤其是偏向于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)以及運(yùn)動(dòng)處方等方面相對(duì)比較薄弱，體育教師還應(yīng)強(qiáng)化知識(shí)的跨學(xué)科整合能力，厘清體育與健康課程與其他學(xué)科的邏輯關(guān)系，繼而可與其他學(xué)科知識(shí)相關(guān)聯(lián)，以專題式、模塊化形式開展體育教學(xué)活動(dòng)，比如與高校思政課程相結(jié)合，將思政教學(xué)元素貫穿于體育課之中，提高體育師綜合健康教育教學(xué)能力，發(fā)揮體育教育教學(xué)的綜合育人功能。

2.3 優(yōu)化教學(xué)模式，豐富體育與健康教育課程實(shí)踐內(nèi)容

首先，要優(yōu)化大學(xué)體育與健康教育課程教學(xué)模式，必須要著眼于豐富教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容，進(jìn)一步拓寬健康知識(shí)范疇，重視體育運(yùn)動(dòng)技能以及身體機(jī)能素質(zhì)的同步發(fā)展，彰顯專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能在體育教學(xué)中的分量，提高競技體育項(xiàng)目在教學(xué)中的比例[5]。結(jié)合國內(nèi)外研究成果了解，通常一節(jié)完整的體育課其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)保持在140-160次/分，要包括不少于10分鐘的體能訓(xùn)練以及20分鐘的技能訓(xùn)練時(shí)間，如此也就為高校體育教學(xué)模式的優(yōu)化改革提供了一定的參考依據(jù)。同時(shí)，根據(jù)我國體育新課標(biāo)要求，高校還應(yīng)充分利用信息化技術(shù)搭建體育課程云平臺(tái)，為學(xué)生構(gòu)建線上線下結(jié)合的體育學(xué)習(xí)方式。尤其在疫情防控常態(tài)化之下，在線開展體育教學(xué)的重要性更是不言而喻，所以高校還應(yīng)重視對(duì)數(shù)字化體育教學(xué)資源的開發(fā)，通過圖文、視頻、動(dòng)畫等表達(dá)形式提高體育學(xué)習(xí)的趣味性和接受度。此外，高校還應(yīng)秉持體育育人功能的多元構(gòu)建原則，致力于讓體育資源共享、線上教學(xué)即時(shí)點(diǎn)評(píng)、個(gè)體反饋功能等集中為一體，全面提高體育課程云平臺(tái)的實(shí)用性與靈活性。

2.4 建立長效機(jī)制，推進(jìn)體育教學(xué)形成課內(nèi)外一體化

在大學(xué)體育與健康教育課程開展中，完善的機(jī)制和運(yùn)作模式是實(shí)現(xiàn)教學(xué)改革的保障前提，強(qiáng)化課后體育活動(dòng)也是對(duì)體育教學(xué)成果的必要加持。因此，高校應(yīng)制定一套完善的課外體育活動(dòng)機(jī)制，促進(jìn)課堂體育教學(xué)能與課外甚至社會(huì)體育資源相兼容，以此提高課程教學(xué)的質(zhì)量。其次，高校應(yīng)積極聯(lián)合教育等相關(guān)部門，聘選一些專兼職線上導(dǎo)師、教練等，推進(jìn)本區(qū)域師資共建、教學(xué)資源共享、體育活動(dòng)聯(lián)動(dòng)，以此形成更大的課后體育服務(wù)教師資源庫，充分融合社會(huì)上的體育教育資源和力量。最后，高校還應(yīng)制定一套科學(xué)合理的體育服務(wù)體系，設(shè)計(jì)多元化的課后體育活動(dòng)以及體育競賽，通過以練促學(xué)、以賽促學(xué)的方式實(shí)現(xiàn)與體育課堂的高效聯(lián)動(dòng)。

2.5 秉持體教融合立場，構(gòu)建完善的大學(xué)生體育競賽體系

當(dāng)前，各地方體育及教育部門均有其自身較為成熟的競賽體系，在此體教融合立場下，高校應(yīng)主動(dòng)將大學(xué)體育與健康教育課程對(duì)焦立德樹人的育人宗旨。首先，應(yīng)主動(dòng)融入地方體育競賽體系，整合各類不同大小規(guī)模的運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育俱樂部聯(lián)賽、錦標(biāo)賽等，拓寬大學(xué)生參與體育賽事的途徑，提高他們對(duì)體育競技的熱情[6]。其次，應(yīng)積極搭建大學(xué)生體育競技平臺(tái)，制定符合教育及體育發(fā)展規(guī)律的管理機(jī)制和辦法。

2.6 重視特色與內(nèi)涵建設(shè)，彰顯體育教育對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的促進(jìn)作用

大學(xué)生健康的身體是發(fā)展德智教育的前提條件，沒有一個(gè)好的身體，也就不可能塑造大學(xué)生健全的人格，更不談錘煉其意志和品質(zhì)。因此，積極促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康，這是所有高校體育教育實(shí)施的邏輯起點(diǎn)。各地都積極挖掘區(qū)域體育特色，地方高校也深入其中，并強(qiáng)化內(nèi)涵建設(shè)。我國深化體教改革的示范項(xiàng)目是校園足球，而高校要想實(shí)現(xiàn)體育教育的優(yōu)化發(fā)展也應(yīng)積極遵循這一要旨。值得慶幸的是，當(dāng)前我國校園足球在推動(dòng)全國青少年體質(zhì)健康水平上已經(jīng)有了明顯作用，通過特色化的校園足球活動(dòng)令全國學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率達(dá)到了30%以上，并在近幾年之中呈現(xiàn)持續(xù)提高趨勢，其增幅明顯高于一些非校園體育特色院校，與此同時(shí)學(xué)生的體質(zhì)健康指標(biāo)合格率也在逐漸上升。故此在未來高校體育教學(xué)改革之中，還應(yīng)大力貫徹《中國足球改革發(fā)展總體方案》，為校園足球運(yùn)動(dòng)夯實(shí)基礎(chǔ)保障、激發(fā)多方參與動(dòng)力、完善校園足球體系、構(gòu)建校園足球文化，推動(dòng)體育教育可實(shí)現(xiàn)均衡化、特色化、公平化發(fā)展，發(fā)揮校園足球在強(qiáng)化大學(xué)生體質(zhì)健康層面的顯性促進(jìn)作用。

2.7 實(shí)施精準(zhǔn)施策，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)處方在體育教學(xué)中的推廣應(yīng)用

在大學(xué)體育與健康教育課程中，教師要加強(qiáng)教學(xué)的精準(zhǔn)施策，推進(jìn)運(yùn)動(dòng)處方在體育教學(xué)中的應(yīng)用，這也是高校體育工作的必然之需，有利于促進(jìn)其自身教育治理能力的提高。首先，必須要在體育教學(xué)中做實(shí)健康教育工作，確定健康教育在高校體育教學(xué)之中的分量和地位。高校可從保障體育課時(shí)著手，明確課程總體目標(biāo)，充分結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展特征設(shè)定因材施教的體育教學(xué)內(nèi)容。其次，要重視并強(qiáng)化體育教師隊(duì)伍的培養(yǎng)建設(shè)，根據(jù)體育教師和教學(xué)的實(shí)際需求，定期系統(tǒng)化的組織體育教師參與健康理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。畢竟，體育教師要具備足夠的開具運(yùn)動(dòng)處方水平，其前提必須要對(duì)健康有一定的科學(xué)測評(píng)能力，要有相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)人體學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)等儲(chǔ)備知識(shí)。最后，高校還應(yīng)構(gòu)建一個(gè)較為完善的大學(xué)生健康信息平臺(tái)，教師可通過各種數(shù)據(jù)對(duì)比分析，及時(shí)掌握每個(gè)大學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展趨勢，在此基礎(chǔ)上做出有效診斷并采取運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施，為大學(xué)生提供更具個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方；與此同時(shí)，大學(xué)生也可通過平臺(tái)隨時(shí)關(guān)注自身的體質(zhì)健康水平，從而督促其個(gè)人有意識(shí)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)改善，達(dá)到提前干預(yù)、精準(zhǔn)預(yù)防的效果。

總之在大健康時(shí)代背景下，積極促進(jìn)高校體育與健康教育課程的優(yōu)化改革，應(yīng)始終秉持全民健康的教育理念，將立德樹人、健康育人作為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，把體育知識(shí)和技能傳授、體育價(jià)值引領(lǐng)合二為一，致力于構(gòu)建賦有時(shí)代特點(diǎn)、彰顯社會(huì)主義教育特色的高校體育育人模式。大學(xué)生的身心健康與否關(guān)系到國家和民族的未來發(fā)展，正如毛澤東同志說的那樣必須要“文明其精神、野蠻之體魄”，因此要努力培養(yǎng)大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及自我健康管理意識(shí)，促進(jìn)文化與體育教學(xué)的同步協(xié)調(diào)發(fā)展，強(qiáng)化教育與體育的有機(jī)結(jié)合，推動(dòng)新時(shí)代健康合格社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的培養(yǎng)。

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課題：江蘇省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題（T-c/2021/

84）；常熟理工學(xué)院教改課題資助。

（作者單位：常熟理工學(xué)院）