攜著溫暖前行

陳冠銓

驕陽似火，天高云淡。伴著燥熱與蟬鳴，我們開始上體育課。那是我第一次接觸實心球，汪老師站在投擲區，一遍遍地演示著投擲動作。

我看得入神，不敢相信如此笨重之物，竟被他擲出近10米之遠。

動作講解、示范演示告一段落，汪老師讓我們自由練習。我走上前拿起一個實心球，頓時感受到了它的重量。來到場地，我深吸一口氣，用力一投，卻只投到了5米附近。“你長這么壯實，就投這幾米，真是愧對你八尺之軀。”同學無意的嘲諷像一陣冷風吹過，我心中那朵自尊的花兒瞬間蔫了。

我撿起實心球來到一旁，陽光異常刺眼，但心中似有塊寒冰。同學們都在練習，嘈雜交織著尷尬，汗水順著我的臉頰滑下來。汪老師走近我，將我再次帶到投擲區，輕輕地說：“沒事，第一次投擲都沒有經驗，需慢慢練習……”汪老師拿起實心球，開始講解關鍵要領：“投實心球發力點是在腰部……”我用心地聽著，心里默默理解記憶著。抬頭，注視前方，腰部肌肉收縮，蹬腿，抬腰，揮臂，丟球。隨著“嚯”的一聲斷喝，球飛到了8米開外。汪老師的鼓勵讓我重新找回自信，內心充滿了力量。我按照汪老師的演示，認真練習著，實心球越投越遠。下課前，汪老師對著同學們說：“不要氣餒，要相信自己，只要認真練習，總會有不錯的成績。”這一次，我自信地仰起頭望著汪老師，會心一笑。

在成長的過程中，唯有不放棄，才能品嘗到勝利果實的甘甜。攜著溫暖前行，再多的風雨也只是沿途風景，相信，美好總會驚艷時光。

（指導教師：快樂如風）