南京師范大學附屬中學優秀學生學習經驗分享交流實錄

暑假期間，我們很榮幸邀請到了南京師范大學附屬中學3名優秀的學長（2名同學被北京大學錄取，1名同學被中國人民大學錄取）和新班級的同學們在線上交流。交流的形式是學長們回答同學們的問題。班上同學們精心挑選了10個問題，學長們回答時互相補充，各自分享自己的心得，幽默風趣，妙語連珠，旁征博引，佳句頻出，同學們收獲滿滿，意猶未盡。本文就是這一次交流的整理稿（要點羅列），與讀者分享。（注：3名學長的姓名分別用榮同學、藍同學、朱同學代替。）

● 請問學長的數學水平如何？有沒有超前學或學習課外內容？是不是從高二起就要學習導數和圓錐曲線壓軸題？

榮同學：我的數學在125分左右，不太穩定。沒有提前學，也沒有學習課外內容，會自己熟悉一下后面內容，但是沒有報班或系統學習。最后，導數和圓錐曲線也是有策略地選擇性學習，先做完第一題，到了高三，老師會給出取舍方法。

藍同學：我的數學成績平均在115分左右，可能要更不穩定。幾乎沒有超前學習，只在高二時提前學習了一些導數的內容。

朱同學：我的水平在中等偏上，屬于正常水平。在高二時穩扎穩打地學好每個知識點，到高三下學期才抽出時間沖刺導數和圓錐曲線的第二題。小題、前4道大題、壓軸題的第一小題要盡量拿到分數。今年的導數題比較基礎，只要掌握基礎方法即可，如果要沖刺的話可以到高三再說。

● 有沒有推薦的數學學習方法？

藍同學：我個人有獨特的學習方法。①二級結論不是背了就可以，需要自己證明一遍，更重要的是證明過程；②重視基本定義和概念，很多同學輕視定義，但越到后面越重要；③可以看網上的一些知識分享；④利用一切機會練習心算和口算；⑤ 學習使用動態數學軟件（Geogebra）進行探究數學；⑥在生活中引入數學元素，創造熟悉數學的環境，可用歐幾里得幾何（軟件） 設計有關數學的游戲，運算身邊看到的數字。

榮同學：教材很重要。很多題目都用到了書本例題的方法或結論，要通讀教材的引入、探究過程、概念、習題、公式及證明等。

朱同學：高二打基礎很重要，只有打好基礎才能沖難題。①二級結論：重要二級結論需要背記并知道證明過程，有相似的模型可以進行比較和區分；②討論和交流：有時需要獨立思考，有時也需要交流，不僅限于同學之間，也可以和老師交流。討論和交流是不同思路的比較，也可以是共同研究一個思路，還可以對課上內容進行思考，自己多想一想；③有好奇心：《怎樣解題》介紹了解決問題的思路；④用好答案：不僅是數字對了，重要的是思路，對答案是一個比較的過程，可能各有優劣；⑤心態：不要焦慮，平常心對待。

● 關于數學考試的策略和時間分配

1.做題順序：整體按順序做。先看一遍題目，判斷難度，再決定要不要放棄。

2.如果最后有很少的剩余時間，建議檢查小題還是去思考難題：個人建議檢查小題，因為很難保證零失誤，性價比更高。具體看試卷、個人水平和考場節奏。

3.小題時間分配：選擇和填空題在45分鐘之內，前4道大題和壓軸題第一題大約需55分鐘，其他大題在15分鐘左右。

4.考場心態：可以深呼吸，考前不要想太多關于考試的事情，容易影響心態。如果突然覺得卷子特別難，花幾秒鐘先把心態穩定下來，這樣才能冷靜思考問題。

5.草稿：打草稿時寫序號，寫整齊一些，思路會比較清晰明了。

● 關于歷史選擇題，平時應如何積累訓練提升，考試有什么技巧嗎？

榮同學：平時要背書，高二的時間可以充分利用，背記大事年表，重要事件及其時間、地點、人物，背景、起因、經過、結果、特點、內涵、意義、影響等。按照時間線來，把歷史知識連貫起來，形成整體認識。搭建框架后，就可以把題目中的事件放在框架中思考。可以通過不斷做題訓練速度，借助題目加深對知識的理解，并提高熟練度。慎畫關鍵詞，要理解題目主旨，把握整體意思，先排錯，再排異。學習新知識時，目標要高于考試。要建立起自己對歷史的理解，自己重構知識，搭建自己的歷史知識框架。要在考試中運用得好，首先自己的框架要搭得好。完成選擇題應在15分鐘左右，不確定的題先選有把握的，第一感覺特別重要，完成每道大題在13分鐘左右，最后再留一點時間給小題。在做小論文題時，因為老師改卷時更多看關鍵詞（踩點給分），所以要將其放在明顯位置，用歷史性語言連接關鍵詞。

朱同學：背書很重要。要先知道要背什么，系統關聯起來記憶。教材按時間編寫，需要整體把握時空和階段特征，“時間、空間和因果關系+邏輯關系”，掌握基本歷史概念和事實、知識性內容。考試越來越不局限于教材，需要解讀新的文本，抽取加工信息，再與教材內容、考試導向結合，可提高背誦效率。背誦要抓重點，細碎的知識可適當放過。

● 想了解學長在高二高三的日程安排

榮同學：高二跟著課堂老師的節奏走。課堂寫作業得不償失，珍惜課堂時間，重視老師的探究思路與過程，提升思路，課間寫一些簡單的題、討論或放松。午自習寫一門作業，要午睡。晚自習劃分作業安排。睡前背書，一天背一門或一門半，聽音樂，晚上12點左右睡覺。熬夜得不償失，睡眠很重要，早點睡覺可以幫助自己提高學習效率。

藍同學：晚上不熬夜，高三晚上11點睡覺。更注重提高晚上復習的效率，晚上背歷史、政治、地理或英語，劃分時間段寫作業。

朱同學：保證睡眠，提高課堂學習新知識的效率。

● 如何科學地利用時間？

榮同學：這是我的個人經驗，重要的是根據自己的情況制定安排。推薦早起聽英語新聞（沒有實操過）。課堂時間很寶貴，能背的背下來，聽老師的思路和例子。課間寫一些簡單的題、討論等。零碎時間可以用來背誦英語單詞、大事年表或自己想背的東西等。

朱同學：利用零碎時間，合理安排整塊時間。周末抽2小時專心寫題，強制自己在整段的時間內提高效率。

● 學習中有沒有整理、重做錯題本的必要？

朱同學：各人的方法都不一樣，可以把數學錯題重新整理一遍，作用是讓錯過的題目不會再錯，優化同類題解法，提煉思考方法。不一定只整理錯題，可以是重點和難點題或易錯題等，直接整理試卷可能比較省時。

榮同學：不一定每道錯題都整理，要看它能不能給自己帶來啟發，從題目和答案中學習學科語言。

● 在時間不足的情況下，應當優先選擇復習書本還是復習錯題？

榮同學：二模前的復習都是翻書，但效果不太好。后來我考前會做一些題找找感覺，保持手感。還剩幾天，發現知識點不熟，繼續翻書。考前一天，看錯題。可以隨時記錄重難點在小本子上，考前看一看。

朱同學：每個學科不同。①歷史背基礎知識，用已有知識解讀文本，在做題中提升理解；②政治需要背書，掌握書本體系、知識分級，了解解釋性語言；③地理書本上有很多案例，可以結合筆記、題目等一起復習。

藍同學：從源頭上解決時間不足的問題。高二時注重書本，做筆記，進行知識的粗加工。高三的時間緊張，更傾向于看筆記。

● 這次高考的作文用了哪些論據，最后語文分數怎樣，符合預期嗎？

榮同學：我用了《笛夢》《鼠疫》《祝福》《林教頭風雪山神廟》、 黑塞的名言。沒有使用宏大的論據，要寫真實的、細節的、能打動人的東西，從小角度切入。

藍同學：我用了莫言的《講故事的人》（諾貝爾獎致辭）、朝戈金的《論口頭文學的接受》、劉亮程的《今生今世的證據》。寫作時要破除素材崇拜，合理地使用，不要堆砌。邏輯是核心，文本用來錦上添花。平時應收集自己的素材，同時積累佳作。有些小眾素材可能會被誤解，可以不用寫得很詳細。

朱同學：要重視讀寫能力，積累素材（講義、隨筆、摘抄等）。平時模考的作文題邏輯可能有錯誤，要有自己的看法和表達，主動思考辨析。有對話意識，有自己的呼喊。強迫自己再思考，加深思想層次。素材可以使文章更靈動，或推動文章進行。有的時候下筆找不到很對應的材料，可以就事論事，不一定要依賴素材。思維邏輯清晰，道理深刻更重要。可以多發散思維，在紙上寫出素材關鍵詞（讀本、古詩文等），讓素材和思路相互作用、相互啟發，素材要和論點匹配。由淺入深，慢慢思考。推薦大家閱讀《文化研究關鍵詞》。

● 學長選了什么專業，哪所學校？

榮同學：北京大學，中國語言文學系。

藍同學：北京大學，考古學專業（強基計劃）。

朱同學：中國人民大學，法學－新聞學雙學位實驗班。