大學生心理健康教育科學干預機制研究

■ 山西工程科技職業大學 孫晉芳

1 大學生心理健康問題探析

1.1 缺乏自信

當前來看，高等院校大學生在以后就業發展中取得了良好的成績，但是也受不同理念的沖擊，使得大學生缺乏足夠的自信，自以為在和別人比較中地位較低，進而產生了自我心理障礙。這種現象已經引起了教育界和心理學界的關注，很多學者對此都做過研究并提出了解決方法。但是從整體來看，大多數高校大學生仍然存在著自卑感強的問題。近期開展的心理健康問卷調查，部分學生對高職生活的評價處于中等水平，部分學生對自身發展目標比較茫然，部分學生則對前途比較悲觀。對產生自卑心理的大學生要立即開導，以免產生嚴重后果。

1.2 學業挫折

相對于本科學生而言，高職學生由于基礎差，沒有強烈的學習欲望甚至出現逃課的情況，日積月累就會出現害怕學習的反應，從我院調查的結果實際情況來看，部分學生對于學習課程并無興趣，部分學生課堂上沒認真聽課，部分學生則坦言經常曠課。另外還發現部分同學覺得上課枯燥乏味；還有少數學生認為考試是一種壓力和負擔等等。此外，由于受社會、家庭等因素影響，部分學生存在自卑感。上述情況應引起學校的高度重視。

2 大學生心理問題的原因分析

2.1 傳統歷史文化積淀對其影響

2.1.1 傳統文化負面影響

傳統文化在我國有著悠久的歷史，它包含了很多優秀的文化理念以及道德標準。但隨著社會不斷發展，人們越來越注重自身的全面發展，因此對傳統文化的理解逐漸變得狹隘化。我國初期屬封建國家，既有封建思想，又有封閉式經濟，長時期以來，我們民族養成了害羞矜持內向的性格。這一個性既有可取之處，也存在著一些弊端，當今也正是思想開放之時，而且封建思想和現代格格不入，不能與時俱進，久而久之極易引發心理疾病，再加上不能及時有效地心理開導，便會造成傷害。

2.1.2 文化價值觀念變化

當前社會上存在著諸多的問題，大學生也有很多的思想困惑和矛盾沖突，這對于高校來說是一種考驗。因此我們應該積極尋找解決途徑來引導學生樹立正確價值觀。中國經濟制度的變革給政治文化帶來了沖擊，多層次經濟制度導致文化多元化，文化的主體和核心價值也隨之發生巨變，而大學生在當前階段正處在社會經濟改革和法制不健全的社會中，在社會網中存在著一定的道德腐敗問題，在這些問題的沖擊下，大學生相對于校園生活而言存在著拜金行為，進而形成個人主義傾向。在金錢為主的社會現象中，大學生產生了自我迷失變現的現象，同時大學生也面臨著企業對于人才的高度需求，再加上激烈競爭的環境，這就使得大學生們產生了困惑，當他們拿到了各種各樣的證書之后卻無法對于自己的前途進行把握，長此以往導致了嚴重的心理問題。

2.2 家庭教育的作用

2.2.1 家長的處事態度、生活方式以及其他家庭因素

大量事實證明，在父母情感融洽的家庭里，孩子會養成懂事，有禮，樂觀等性格特點，反之，家庭里若時常有吵架現象出現，孩子就會養成淡漠孤僻等性格。父母教育觀念與方法，現代社會是一個競爭激烈的時代，家長要想使自己的孩子得到健康全面發展，就要改變傳統家庭教育觀念和方法。父母婚姻狀況，對于家長婚姻失敗來說，還會對大學生產生心理上的傷害，單親家庭的孩子，家長會因為生活上的不滿意而將心中的怒氣撒向女子，這樣的影響孩子就會產生錯誤的觀念，就會使他們對事情產生懷疑心態而否定其他心理與行為。

2.2.2 單一極端化家庭教育方式帶來的沖擊

在大學階段，學生的學習壓力越來越大。尤其是對于即將走上工作崗位的大學生而言，由于自身工作性質以及社會環境等因素的限制，更需要一種更加穩定和諧的家庭氛圍來進行支持與引導。這一階段多數大學生在家庭中屬于獨生子女，父母長期嬌生慣養且對孩子學習成績要求過高，如此一來，由于長期生活在溺愛之中，沒有很強的適應能力，并且交際能力也比較差，再加上父母望子成龍望女成鳳，長此以往，便產生了一種恐懼感，擔心自己因為學習成績不好而不能與父母對抗。

2.3 學校教育的沖擊

2.3.1 傳統教育模式內在惰性的沖擊

高校的教學中通常采用專業教育模式，該教學模式有利于學生知識與能力水平的全面提升。但由于高校自身辦學性質的限制以及社會需求的變化，使得高等教育呈現出一種僵化趨勢。高等院校多少年來一直將專業教育模式作為主干課程，這一教育模式中對大學生專業知識與技能有著重要的培養，但這一教育模式同樣存在著弊端，在這一模式中大學生常常培養出優才而不是人才，要想全面掌握專業知識，沒有健康的心理對于大學生來說，很難得到全方位的成長。

2.3.2 不重視學生心理健康，不重視教育力度

目前我國高校在開展大學生心理健康工作時還面臨著很多困難，如大學生自身素質不高，學校缺乏必要的心理咨詢人員等。有的學校把大學生心理健康作為可有可無的一門課來對待，重視不夠，多數學校都有健康咨詢室卻未能發揮其應有的真正價值，這主要是由于：一是心理咨詢教師缺乏專業知識，無法準確地對大學生進行心理分析，二是咨詢方式缺乏新穎性，無法滿足學生的心理需要，學生有了心理問題不愿意到咨詢室咨詢，三是學校心理咨詢教師不足，有兼職情況。

3 對大學生心理問題采取早期干預策略

3.1 營造和諧校園氛圍和有效預警機制

3.1.1 發揮學校心理咨詢中心功能

在新形勢下加強對學生心理健康狀況的研究和分析具有十分積極的意義。隨著我國改革開放的進一步深入和市場經濟體系的逐步完善，社會競爭壓力不斷加大。學校心理咨詢中心在解決學生心理健康問題和優化心理素質方面具有至關重要的作用，但它也被當作心理教育中的一個重要組成部分。學校應改善心理咨詢機構的配置、加大心理專業老師的配備力度、應及時發現大學生的心理健康問題并給予及時疏導。

3.1.2 加強校園文化建設，營造和諧社會環境

加強心理健康教育和指導，積極營造良好的育人氛圍，建立科學有效的管理體系。健全心理咨詢體系，健康心理社會環境能夠推動大學生的成長速度，而大學生心理素質的發展離不開和諧校園文化氛圍。學校應注重校園文化建設，經常開展多樣化和新穎性學校活動，推動校園洋溢著健康向上的氛圍。

3.2 確立以人為本教育觀念

要搞好大學生心理教育，應確立以人為本的教育觀念，這是第一位的。學校應注重人本思想和以人為中心，心理學家羅杰斯有句名言：“人們最希望時間這一目標有意識地得到實現的歸宿是他們自己。”所以要搞好人本思想，首先要從人的本性出發。塑造一個有真實本色。那么，人的自由幸福這樣的價值就與介入相結合，介入就轉化為理性教育而不是機械化教育。在持續的介入中，使大學生的心理，思想，文化及能力等方面都有所釋放。在實施干預時，必須根據受教育者的個性差異來選擇合適的方法；同時還要對受教育者施以積極有效的引導；同時還需要營造良好的社會環境，使學生能夠得到更好的成長。最后在介入時應該把人文關懷與道德情感表現得淋漓盡致，人文關懷是一種精神與感召的力量，旨在讓大學生感悟人生的歷程與價值，唯有真切的體驗，才會有行動的付出。

3.3 創新大學生心理問題的干預途徑

對大學生進行心理干預是一項系統性的工作，必須堅持不懈、扎扎實實地進行，緊跟時代步伐。當前，我國高校心理健康服務工作主要存在以下三個方面問題：第一是缺乏專業人員；第二是缺少有效的指導體系；第三是沒有科學系統的評估方法。在探索與創新方面，把目的看作是促進學生心理素質的提高，其平臺主要是心理咨詢室，注重心理教育，把心理測試，心理咨詢與教育活動有機結合起來，創建了一個完整的，適合大學生現狀的干預網絡與機制。學校應該經常性地開展以生為本的各項活動，由于心理教育目標的特殊性，應該根據學生主體識別新思維、根據學生實際展開調查和探討活動、對于存在共性問題如完美情結和拓展訓練進行咨詢，并在此基礎上制定相應計劃，應該關愛弱勢學生、提高學習效率。通過心理健康講座，心理咨詢等方式，邀請具有親身體驗的大學生進行參與，有助于高校學會自我解壓和對就業問題等持平常心，增強心理承壓能力和培養其積極向上的樂觀態度。

4 結語

文章以在校大學生為研究對象，對其心理健康問題展開了分析，一是要重視日常生活中大學生的心理健康問題，要從學校、家庭以及其他不同層面去觀察，當發現大學生存在心理健康問題時，要及時疏導以免出現嚴重的后果。此外，還要建立良好的人際關系，加強與同學之間的溝通，幫助他們樹立正確的價值觀，人生觀和世界觀。同時，還要引導學生正確認識自己，提高自我教育能力。二是根據當前大學生的實際情況經常舉辦學校活動，以培養他們積極向上、樂觀向上的人生態度。