別把吹沙當霧霾

霍壽喜

近些年來，由于“霧霾”頻頻出現，如今已成為一個熱門詞匯，只要天空出現灰蒙蒙、能見度不好的狀況，人們想到的多半是霧霾天氣。比如時下正值春季，我國北方地區的上空常常彌漫著許多沙塵，垂直能見度也極差。沙塵甚至覆蓋了道路和建筑物，汽車馳過，會揚起一股迷眼刺鼻的黃塵。這時，很多人就想當然地認為是遭遇霧霾天氣了。其實這不是霧霾，而是氣象上說的“揚沙”和“浮塵”。這兩種天氣現象，連同更為惡劣的“沙塵暴”，被統稱為“吹沙”天氣。

吹沙和霧霾的區別是比較明顯的。首先是沙塵暴和揚沙天氣里的沙塵，其顆粒遠遠大于PM2.5。其次，沙塵之所以能在空氣中飛揚，主要因為水平或垂直方向的氣流較大；而霧霾是以PM2.5等顆粒為物質基礎，這些顆粒完全不需要風的動力，靜止地懸浮在空氣中。更為重要的區別是顆粒物來源的不同。吹沙是因強風和干燥積塵積沙地面相互作用發生的天氣現象，天氣中的顆粒物主要來源于北方地面上的沙粒和土粒，其形成原因與地球溫室效應、厄爾尼諾現象、森林銳減、植被破壞、氣候異常等因素有密切關系，一般只發生在每年的春季，有一定的地域性；而霧霾中的顆粒物更多地來源于人類活動，如汽車尾氣、工業排放、建筑揚塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發等，通常是多種污染源混合作用形成的，幾乎與季節性和地域性無關。

當然，吹沙和霧霾也有許多共同之處。兩者都會使空氣能見度降低，嚴重影響交通安全。更為惡劣的是，無論是吹沙還是霧霾，顆粒物都會攜帶病原體，對人體健康有極大的危害，都必須嚴加防范。

浮塵和霧霾對健康的危害有點相似——都可以視作PM2.5對人體健康造成的一種靜態的危害。PM2.5相當于人類頭發1/10大小，被吸人人體后會進入支氣管，干擾肺部的氣體交換，引發包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病。這些顆粒還可以通過支氣管和肺泡進入血液，其中的有害氣體、重金屬等溶解在血液中，對人體健康的傷害更大。

此外，沙塵暴出現時，即便是躲在室內，空氣及沙塵的沖撞摩擦噪音，也會使人們心里感到不適；特別是大風音頻過低，能直接影響人體的神經系統，使人頭痛、惡心、煩躁。其次，猛烈的大風、沙塵常使空氣中的“維生素”即負氧離子嚴重減少，導致一些對天氣變化敏感的人體內發生變化，讓人感到神經緊張和疲勞。每當揚沙天氣降臨一個城市，當地醫院五官科的眼疾患者就會急劇增多。沙塵可直接引起眼睛疼痛、流淚，如不及時清除，或用手揉眼睛，均可引起細菌性或病毒性眼病。

預防吹沙（主要是指“沙塵暴”和“揚沙”）對健康的危害，最重要的是做好個人防護。外出要使用防塵、濾塵面罩，以有效減少吸人體內的沙塵；同時還要戴合適的眼鏡保護眼睛，穿戴防塵的手套、鞋襪、衣服以保護皮膚；勤洗手臉（尤其是進食前），減少外出接觸沙塵的機會，及時關閉門窗，等；還要多飲水，及時補充丟失的水分，從而有益于皮膚保健和全身健康。

霧霾和浮塵中的PM2.5“潛伏”于空氣中，預防起來有點困難，但也不是無法預防。近幾年，許多氣象臺站對外發布有關霧霾的天氣預報，效果還是不錯的。“霾”天氣預報一般分為三級：輕度霾、中度霾和重度霾。如果預報結果為中度霾，居民就要減少不必要的戶外活動，并適度減少運動量與運動強度，以減輕霾天氣對健康的危害。如果是重度霾，居民就要關閉門窗，盡量避免戶外活動，從而預防呼吸道疾病發生。但是，即使是輕度霾天氣，外出步行或騎車時，也最好戴上口罩等防護用具，以直接減少PM2.5的吸人。