董朝靈 許傳坤
(云南民族大學中印瑜伽學院 云南昆明 650504)
全民健康的發展水平是國家綜合實力的重要體現,是經濟社會發展進步的重要標志。瑜伽,作為一項起源于古代印度,發展于現代歐美,風靡于當今世界的鍛煉方法,正被越來越多的中國人所喜愛。瑜伽在中國,不僅成為一項強健體魄的群眾體育運動,更成為一種追求平衡、平和、放松、自律的健康生活方式。早在20世紀90年代,就有學者提出可以在高校開設瑜伽選修課程。2002年,教育部印發《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》,瑜伽正式進入高等學校體育教學。隨著瑜伽在中國的推廣,越來越多的高校將瑜伽作為體育選修課,部分體育類院校則在體育教育、社會體育指導與管理專業開設瑜伽選修課程。其中,沈陽體育學院最早于2003年在體育系招收瑜伽專修方向的學生,2005 年開設了瑜伽專項理論與實踐課程。為推動中印教育人文交流,在中印兩國領導的見證下,云南民族大學中印瑜伽學院建立,并在社會體育指導與管理本科專業開設瑜伽課程。2017 年,云南民族大學與印度辨喜瑜伽大學合作開設民族傳統體育學專業(瑜伽)碩士研究生教育項目,獲得教育部批準,2018 年開始招收瑜伽方向的碩士研究生,2021 年首屆瑜伽方向的本科和研究生畢業。
目前,對于高校瑜伽教育,研究主要集中在瑜伽教學的現狀調查[1]、模式研究[2-3]和課程設計[4-5]、設施條件和師資隊伍等方面,但對于瑜伽方向專業建設和學科建設的研究卻不多,涉及不夠。由于瑜伽特殊的外來屬性、體育形式、哲學內涵、文化特質和科學價值,作為新興學科和新興專業的高校瑜伽方向本科專業,其人才培養和教學管理也必然有特殊性。因此,要回答好培養什么人、怎樣培養人、為誰培養人這一根本問題,需要從理論和實踐層面出發,對影響中國瑜伽方向本科專業人才培養和教學科研的問題等進行系統梳理;并基于問題導向和目標導向原則,提出針對性的人才培養提升改進對策,為培養滿足健身瑜伽行業健康可持續發展的復合型應用人才提供支撐。
在印度,瑜伽被作為一種印度傳統文化和國家文化名片,進行傳承和推廣。在歐美,瑜伽最早被解讀出具有精神層面的價值,此后由于其身體層面鍛煉價值被認可,從而獲得廣泛傳播和創新發展。在中國,瑜伽第一次是在古代隨著佛教傳入中國,第二次則在20世紀80年代以氣功形式傳入,第三次則是在20世紀90年代以一種女性健美操的方式從西方傳入,并被納入大眾健身范疇進行推廣傳播。不同于印度傳統瑜伽,中國的健身瑜伽是以促進身心健康為目的,通過自身的體位訓練、氣息調控和心理調節等手段,改善體質,增強身體活力,延緩機體衰老,是體育養生的重要組成部分[6]。可以說,狹義的健身瑜伽,是一種以瑜伽體式鍛煉為主的大眾健身方式;廣義的健身瑜伽,既包括瑜伽體式、瑜伽呼吸和瑜伽冥想,也包括瑜伽文化中的健身健心思想,更衍生出了配合瑜伽鍛煉的服飾、裝備、器材、輔助器具、書籍、影像、膳食以及習練環境。瑜伽本身帶來的多屬性、時代變遷帶來的新變化,以及新時代中國特色社會主義高等教育的新要求,賦予中國瑜伽方向本科教育的跨學科、跨專業、跨文化的交叉學科、復合學科和新興學科特征。
由于市場上有大量的瑜伽培訓班和培訓體系,瑜伽方向本科人才培養方案和課程設計,即需要緊扣瑜伽應用型人才培養目標,突出瑜伽本科畢業生的專業性和就業競爭力,又需要緊跟瑜伽最新發展趨勢,與市場需求緊密結合,突出專業的創新性和時效性。
不同于普通高校開設的瑜伽選修課程,瑜伽方向本科專業的課程設計,首先必須滿足依托一級學科和二級學科的專業課程體系所需要的公共必修課、素養教育課、專業基礎課;其次要確立瑜伽人才培養所必須的專業核心課程,搭建起由學科基礎知識、專業核心知識、專業實踐知識三方面構成的專業知識體系,幫助學生架構專業思維、邏輯思維,為學生終身學習、提升能力奠定基礎。
由于體育學學科與專業的特殊性,需要對體育人才進行科學分類,區分體育學術人才和體育專業人才。基于瑜伽的跨學科特點和應用型專業人才培養要求,目前開設本科方向的云南民族大學的社會體育指導與管理(瑜伽)專業,選取了體育市場營銷、社會體育導論、健康管理學、健身理論與指導、瑜伽體式、瑜伽解剖學、瑜伽生理學、瑜伽文化基礎八門課程作為專業核心課;而瑜伽經典導讀、瑜伽心理學、瑜伽清潔法與收束法、瑜伽調息與冥想、瑜伽理療、阿育吠陀概論等與瑜伽密切相關的選修課程,則進一步凸顯了該專業的方向特色。同時,傳統體育養生概論、體育科研方法、運動訓練學、教育學、中國傳統哲學概論等其他的學科專業基礎課,以及學校體育學、專業英語、籃球/排球、足球/網球、中華傳統養生功、運動康復治療技術、運動營養學、休閑體育概論、大健康產業概論等其他選修課程,形成了對整個專業的完整支撐。
作為新興學科和新興專業,中國的瑜伽方向本科教育尚處于起步階段,不管是在學科建設、專業建設、課程建設和特色建設,還是在硬件條件、師資隊伍、科研支撐、產學研合作和協同育人等方面,都還存在很多短板、不足、問題和瓶頸。
瑜伽運動進入中國后,很長一段時間瑜伽行業管理的歸屬不清,瑜伽社會培訓內容和培訓體系混亂,瑜伽師資質認證機制缺失,培訓無統一標準,并且高水平專業瑜伽教練員缺乏,導致瑜伽培訓教學水平參差不齊。2016 年1 月,國家體育總局成立全國瑜伽運動推廣委員會,將其納入體育運動項目管理范疇,瑜伽運動首次有了明確的官方歸屬管理部門。
學科和專業建設是高等院校內涵建設的核心。目前,我國160多所普通高校開設體育學相關專業。但由于中國高校瑜伽教育剛剛起步,截至目前,瑜伽在中國仍然沒有作為獨立的二級學科,而是作為體育類專業的特色方向,與其他學科的界線模糊,自身學科和專業發展的頂層設計滯后,缺乏系統科學的發展規劃和相對獨立的完整理論體系。對于中國瑜伽學科的專業定位、學科方向、發展目標、培養模式、課程構成、教學管理、科學研究、師資建設等,都還沒有國家層面的制度安排、規劃設計和政策支撐。大部分高校的瑜伽課程體系沒有一個完整的規劃,課程開設和課程建設的隨意性較大。2017 年,大學生健身瑜伽比賽才首次進入中國大學生健康活力大賽暨中國大學生校園健身操舞錦標賽,也暴露出當前高校健身瑜伽專業競賽建設的滯后。
當前,社會大眾對于優質瑜伽教育日益增長的需求與供給不平衡、不充分之間的矛盾已經成為新時代我國瑜伽教育發展面臨的主要矛盾。面對這一矛盾,已形成的滲透著印度瑜伽哲學和思想的瑜伽教育理論不能夠提供對瑜伽教育的完全解釋和有效指導。當前中國瑜伽教育的創新發展和改革實踐,迫切需要基于中國哲學、中國文化和當代實際的主體性、原創性的瑜伽教育發展理論的指導和支撐。
現代瑜伽進入中國,從一開始就是以社會培訓的形式存在并快速發展,因此市面上有大量的瑜伽培訓教材存在,既有公開出版物、引進出版物,也有內部教材教程。但是,對于高校瑜伽教育而言,目前沒有一本國家認可的瑜伽專業出版教材,所有高校均在使用自編教材,大部分教師是按照自己制定的內容展開教學,課堂教學內容只有授課老師隨機決定,缺乏系統、完整的教學設計,這在一定程度上導致了瑜伽教學活動的不規范、不科學[7]。例如,吉林體育學院、沈陽體育學院應用的教材是《瑜伽經》;首都體育學院、廣州體育學院、武漢體育學院和云南民族大學則以校本教材為主。2020 年,云南民族大學中印瑜伽學院聯合國家健身瑜伽指導委員會編制了《健身瑜伽初級(中級/高級)教練員培訓教材》,但該教材尚未出版,僅在行業內部作為社會培訓教材使用。
由于中國還沒有獨立的瑜伽學科,除少量教師在印度高校獲得瑜伽相關學位外,大部分高校瑜伽教師都是“半路出家”,專業的瑜伽教師嚴重缺乏。據不完全調查,這些瑜伽教師的專業背景,既包括了體育教育、社會體育指導與管理、武術與民族傳統體育、運動人體科學、運動康復等體育類專業,也包括了藝術教育、人文教育、社會學、新聞學、傳播學、心理學、哲學、印地語、中醫學等非體育類專業。這些非瑜伽專業教師,由于個人愛好和健身需求等因素,通過自學、參加社會瑜伽培訓,或者前往印度訪學、研學等方式掌握了瑜伽的一些知識、技術和技能。這些教師的跨專業多學科背景,為打造具有交叉學科和復合型專業特點的中國瑜伽學科專業提供了可行性。但是,更多只設立瑜伽選修課的高校,其臨時充當瑜伽教學的教師,缺乏對瑜伽的系統學習和深入研究,沒有經過專業的培訓和長期的習練,只能根據視頻或一些網絡教材自學,對教學過程當中出現的問題不能準確把握,提前防范,及時解決,往往會導致瑜伽課程的指導性和教學效果變差[8]。瑜伽課程缺乏系統科學的發展規劃和獨立完整的理論體系,瑜伽專業教師隊伍建設薄弱,是當前國內高校瑜伽發展存在的主要問題[9]。正是由于當前高校瑜伽教學師資力量較弱,學科學術帶頭人和學科梯隊匱乏,教學和科研捉襟見肘,嚴重制約了中國瑜伽學科的健康、有序、高質量發展。
當前,我國高校教育部門對健身瑜伽教學重視不夠,沒有統一管理和指導瑜伽教學。體育院校瑜伽課程依然處于探索和改革實踐階段。一項針對體育院校開設瑜伽課程的研究顯示,已經開設瑜伽課程的院校中,廣州體育學院、首都體育學院、上海體育學院的瑜伽課程主要側重于理論講述;而吉林體育學院、沈陽體育學院則采取了理論和實踐相結合的方式[10]。瑜伽教學知識點繁多復雜,但大部分高校的瑜伽課程采用的教學方法都比較單一、枯燥。教師習慣于運用直觀教學法,即采用教師動作示范、學生模仿練習的方式進行瑜伽講授,忽視了與學生之間的交流和互動,導致學生對瑜伽學習興趣不足,對技術動作和理論知識掌握理解不深刻,限制了高校瑜伽教學的發展。高校瑜伽教師缺少進修的機會,培訓形式與內容也略顯單一,瑜伽競賽訓練隊的經費投入少,對參賽運動員的獎勵制度不健全。傳統的教學模式,學生缺乏創新意識;教學方法單一,學生思維受限沒有靈活性,缺乏創新思維;資金投入不足,實踐學習機會較少,能力培養的共享領域狹窄,導致學生缺少創新技能。這些都是高校瑜伽專業人才創新能力培養中存在的問題[11]。
云南民族大學中印瑜伽學院瑜伽方向的本科和研究生的課程設計,也是兼顧了瑜伽理論與實踐結合的要求,在人才培養方案設計時,既考慮了瑜伽基礎理論和體式技術,又考慮了瑜伽文化、瑜伽哲學、瑜伽飲食等延伸內容,要求學生掌握人體結構、體式標準、瑜伽清潔、瑜伽調息、瑜伽收束等瑜伽相關基礎知識,能夠運用瑜伽專業術語、科學合理地上課或自我習練。另外,更增加了中國傳統哲學、中華傳統養生功、健康管理、運動營養、大健康產業、體育營銷等拓展內容,著重培養學生的跨文化和跨專業思維。但由于所涉及領域較寬,對于課程師資安排、學生的素質素養和學習能力,都提出了更高要求。
另外,進入新世紀后,大學生慕課等線上教學平臺涌現,推動國家精品在線開放課程建設,并逐步顛覆傳統教學模式。利用慕課翻轉課堂教學的模式,將瑜伽運動的相關知識分別結合到課前和課后的微視頻中,提高教學直觀性,有利于促進學生更好地開展自主學習活動,激發學習興趣,提高學習成效[12]。近幾年,席卷全球的新冠肺炎疫情,讓線上教學和線上課程的重要性越發凸顯。但截至2022年6月,在中國慕課、愛課程、智慧樹等平臺上運行的大學在線開放課程中,僅有15 門瑜伽課程,其中只有“大學生瑜伽”1 門國家精品課。相較抖音、B站、小紅書等APP上大量分享的瑜伽小視頻,瑜伽本科教育教學與信息技術、互聯網技術的融合與應用已經嚴重滯后。
實踐是專業知識內化為專業技能的必要環節。教育實習質量的高低是檢驗高校教學質量的重要衡量指標。健身瑜伽教學實踐是以就業為導向,以市場需求為前提的職前教育。高校瑜伽專業定位于為行業發展,培養高水平的瑜伽師資,不僅要求學生掌握瑜伽的文化知識、健身理論和體式技術,更強調能夠開展俱樂部瑜伽教學、瑜伽咨詢指導、瑜伽活動的策劃與組織,以及瑜伽推廣平臺的建設與運營等方面的實際工作能力,特別是在俱樂部、社區現場體式教學中發現問題和解決問題的能力。通過教學實踐,學生將學習的理論知識運用到教學實踐中,在經歷、發現、反思、自我實現的過程中實現由學生向教師角色逐漸轉變[13]。實習實踐要貫穿于本科學習階段的整個過程,不僅需要時間保證,還需要次數保證。但由于很多高校對瑜伽教學實踐環節重視不夠,日常教學實踐課時與集中實習實訓時間的安排不足,教學實踐基地建設滯后,與社會瑜伽推廣需求和俱樂部瑜伽教學要求脫節。目前,大部分的本科學生,只懂得“練”,不懂得“教”,更不具備就業所需要的教學溝通協調能力、課堂教學組織能力和課程產品開發能力。
秉承教育立德樹人的宗旨,高校課程思政建設不可或缺。課程思政關系到“培養什么樣的人、怎樣培養人、為誰培養人”的問題。一流的課程應該是實現知識傳授,價值觀引導和能力培養有機統一的課程,其中價值觀引導就是課程思政[14]。作為服務于全民健身的對口專業,瑜伽方向專業的人才培養質量直接關系到高質量發展目標和社會主義現代化的實現。培養能擔當時代使命的,服務于全民健身事業的社會體育人才,必須德才兼備、以德為先。但是,當前的課程思政建設與瑜伽專業建設融合不足,創新不夠,對于瑜伽方向專業課程思政的難點、重點和差異性把握不準不全。在貫徹落實意識形態工作責任制,推動習近平新時代中國特色社會主義思想進課堂、進學生頭腦,推進課程思政方面,與專業學科特點的結合不夠;跨文化互鑒互學過程中,與中華民族共同體意識教育、社會主義事業接班人理想信念教育的結合不夠。本科瑜伽課程,側重于瑜伽體式動作學習和專項技能水平的提高,忽視了思想環節的引導和綜合能力的培養,課程教學目標缺少思政元素的融合與滲透,未形成將德育、智育、美育、體育元素巧妙融入教學內容的完整課程體系[15]。
對于滿足社會經濟發展新需要的新興學科,關鍵是要敏銳地發現新需要,迅速構建新的學科方向并有效動員和整合相關的資源投入,實現快速發展,從而使其成為引領者。
20 世紀80 年代中期,現代瑜伽傳入中國后,由于長期的政策監管缺失和標準化、規范化建設滯后,瑜伽培訓市場競爭日趨激烈,國外各種流派、各種體系、各種認證的瑜伽在中國大行其道,山寨瑜伽協會大量出現,離岸社團在境外注冊,在國內活動和曲線牟利的現象在瑜伽界大量存在,更有明顯宗教化、神秘化、唯心主義甚至邪教化的糟粕摻雜其中,造成瑜伽在中國發展的失序性,嚴重影響了瑜伽在中國的健康發展。當前,瑜伽與大健康產業的結合、瑜伽與互聯網的結合,催生了瑜伽的創新發展,加速了瑜伽在中國的傳播普及。但由于瑜伽特有的外來屬性和文化屬性,在國家推動健康中國戰略實施的背景下,不能任由瑜伽繼續在中國的“野蠻生長”。隨著健康中國戰略加快實施,
促進瑜伽在中國的規范、有序、可持續、健康發展,愈發重要。作為中國瑜伽專業人才培養的搖籃,中國瑜伽學科和瑜伽方向本科教育要實現可持續健康發展,提高人才培養質量,特別是提高課程教學質量是關鍵。在此過程中,首先要解決健身瑜伽學科和健身瑜伽運動本土化教學問題,需要結合我國傳統文化特質和東方養生理念、中國特色社會主義教育理念定位和高校學生自身的特點,并找出瑜伽基礎理論與各階段的體式之間的結合點,引導學生將興趣轉化成職業和事業,幫助學生樹立中國健身瑜伽行業發展引領者和建設者的責任擔當意識,增強為全民健康貢獻力量的使命感;其次需要提升瑜伽教材的規范性和課堂教學的一致性,構建完善的瑜伽教學理論體系和科學理論體系;最后需要提高人才培養的靶向性和目標指向,強化課堂教學實踐環節和校外實習實訓環節,面向產業、面向行業發展培養人才,著力提高理論與實際的融會貫通能力,培養出真正經得起市場檢驗的健身瑜伽行業發展急需的復合型、專業型、應用型人才。
當前,高等教育進入普及化階段,立德樹人成為根本任務,“以本為本”“四個回歸”成為時代命題,多樣化發展成為必然趨勢。習近平總書記在全國教育大會上要求深化教育體制改革,健全立德樹人落實機制,扭轉不科學的教育評價導向,堅決克服唯分數、唯升學、唯文憑、唯論文、唯帽子的頑瘴痼疾,從根本上解決教育評價的“指揮棒”問題。2020年,中央出臺《深化新時代教育評價改革總體方案》《關于深化新時代教育督導體制機制改革的意見》明確提出,改進本科教育教學評估,推進高校分類評價,加強和改進教育評估監測。
要辦好中國的瑜伽方向本科教育,提高人才培養質量,突出專業特色,做好頂層設計,強化規劃引領是必不可少的重要環節。必須緊緊圍繞學分制改革,專業綜合評價和學科評價,對標國際國內與瑜伽相關的一流專業、一流學科、一流學校,梳理瑜伽專業建設過程中專業目標、師資、教材、測試、就業5個指標以及特色的邏輯關系,分析存在的問題和短板,研判學科發展的趨勢和動態。在此基礎上,按照兼顧當前與長遠、現實與需求、質量與效益的原則,科學制訂中國瑜伽專業學科發展建設的中長期規劃,進一步明確中國瑜伽方向本科專業發展的目標、定位、任務、重點;對標對表,形成切實可行的路線圖和施工圖,出臺國家層面對于瑜伽方向本科建設的指導意見、支持政策和發展舉措。力爭通過10~15 年的建設,在實現B 類課程全覆蓋,主體課程達到A類的基礎上,形成以1個A類專業和3~5個B類專業為支撐的中國瑜伽專業學科體系。
習近平總書記指出,要把思想政治工作貫穿教育教學全過程,實現全程育人、全方位育人;要堅持顯性教育和隱性教育相統一,挖掘其他課程和教學方式中蘊含的思想政治教育資源,各門課都要“守好一段渠、種好責任田”,使各類課程與思想政治理論課同向同行,形成協同效應。
中國特色瑜伽高等健身,思政工作和課程思政不能忽視、不能弱化,只能加強。因此,中國瑜伽專業的課程思政建設,必須堅持把立德樹人作為中心環節,立足于瑜伽方向本科的專業視野、理論和方法,提煉專業課程中蘊含的體育精神、家國情懷、社會責任、文化自覺和道路自信等價值理念,將思想政治教育貫穿于學校教育教學的全過程,提升瑜伽方向專業課程思政育人的吸引力和感染力;必須深入挖掘健身瑜伽運動中蘊含的拼搏精神、競爭意識和協作精神,從整體課程體系構建出發,加強對課程思政的認識與理解,鼓勵和支持教學改革和課程創新,推動專業建設與課程思政的深度融合。在思想政治理論課程等顯性課程的引領下,發揮專業隱性課程的作用,把價值追求和人文關懷融入每一門課程的教學之中,錘煉學生的優秀人格和卓越品質,在促進瑜伽方向專業課程建設的同時,使所有課程承載起育人的功能。
隨著國家對創新人才重視程度的逐步提高,產業與教育之間的協同合作無疑是提升高校高質量創新人才培養水平的強大支持力量。健身瑜伽在我國開展時間較短,市場很大,但一方面瑜伽專業人才儲備不足,高端人才匱乏;另一方面高校培養的瑜伽方向學生缺乏實踐能力,這就造成了當前中國健身瑜伽人才供給的結構性矛盾。要提高瑜伽方向本科人才培養質量,推進中國健身瑜伽產業的供給側結構性改革,必須將高校的教育資源與瑜伽場館的平臺資源融為一體,提升教育鏈、人才鏈與產業鏈、創新鏈之間的協調協同,打通人才培養的“最后一公里”。把分布于全國各地的瑜伽館、俱樂部、社區體育活動中心和瑜伽協會都納入這個產教融合協同育人體系,整合產業與教育創新人才培養資源、要素,發展校際、校企、國際合作。產教學研用各方通過協同共建實踐教學平臺、實習實訓基地、課程體系與師資隊伍,改革高校教學方法與評價機制,將人才的培養計劃融入瑜伽產業發展規劃之中,一方面為高校高質量創新人才培養提供場地、項目、實踐教師等優質資源,探索“訂單式”“定制化”人才培養;另一方面使學生與企業需求雙方進行提前了解,有效提高高校培養的創新人才與企業需求的匹配程度[16],擴大畢業生實習和就業基礎面,增加學生在專業領域內的就業機會,從而對應用型高質量瑜伽創新人才的培養產生有力推動作用。
創新力既是推動社會發展和進步的主要動力,也是教育改革的核心因素[17]。創新教育理念和教學方式,培養創新型人才是新時代對教育的要求。要想解決難題,突破困境,就需要改革創新當前高校瑜伽課堂教學和實習實訓模式,通過改革創新推動質量提升。一是著力實現教學方式創新,以學生為中心、課程為中心,積極探索翻轉式課堂、線上線下融合課、項目教學法、理論+技術+實習/實踐等教學方法在高校瑜伽教學中的集成應用和創新應用。二是著力實現教學內容創新,緊緊跟蹤國際瑜伽學科發展趨勢和產業發展態勢,及時更新教學內容,加快編制出版高水平的高校瑜伽教材,鼓勵和支持新課程開發,打造一批國家級精品課、線上開放課。三是著力實現測試評價創新,突出過程性評價,突出考查學生知識應用能力,融會貫通能力,提高平時作業、隨堂測試、期中考查在綜合成績中的占比,注重學生學業積分/學分績點的管理和使用。四是著力實現質控監督創新,綜合運用好結構方程、灰色關聯分析、神經網絡和模糊綜合評估等多種模型,構建起完善的專業綜合評價體系,重視學生評價、教師互評和第三方評價,形成評價、反饋、調整/改進、再評價的教學質量控制閉環,以公平公正的態度和科學客觀的方法衡量教學水平,激發教師工作熱情和學生學習動力,營造和諧、積極的教學環境、育人環境,提高中國高校瑜伽方向本科教學質量。
健康中國戰略加快實施的背景下,促進高校瑜伽方向本科教育實現可持續健康發展具有重要意義。由于瑜伽特有的外來屬性和文化屬性,高校瑜伽方向本科專業人才培養,必須更貼近瑜伽中國化和瑜伽產業發展的需求。提高專業人才培養質量,要做好瑜伽本科人才培養的頂層設計,強化規劃引領,把價值追求和品格培養融入課程教學之中,推動瑜伽專業建設與課程思政的深度融合,把人才培養計劃融入瑜伽產業發展規劃之中,促進產教協同育人機制的建立。同時,改革創新當前高校瑜伽課堂教學和實習實訓模式,構建科學的完善的瑜伽教學理論體系,培養出真正經得起市場檢驗的瑜伽復合型、專業型、應用型人才。